Тёмный

23.02.2024. Орехово. Лыжный марафон OREKHOVO SKI 2024 (SPORT DRIVE) 5 км. Категория М14. 

Механик Гаврилов
Подписаться 527
Просмотров 549
50% 1

1 место в категории М14.
00:07 Старт. Удалось уйти со старта вторым вслед за Иванченко Иваном.
01:35 Под конец разгонного круга вперёд вышел Кулейкин Богдан. В итоге оказался третьим. Решил сразу не догонять его а поберечь силы.
02:07 Слева попытался обогнать Гелиг Алексей. Естественно уступать не стал. В итоге ему не удалось обогнать.
02:48 Понял что в гонку вошёл нормально и решил на параллельных обогнать Иванченко Ивана чтобы догнать Кулейкина Богдана.
03:17 Догнал лидера и сразу стали вдвоём потихоньку отрываться от остальных.
08:50 Развилка на 5 и 10 км.
10:34 Понял что пора обгонять и попробовал обогнать в лыжне. Неудачно.
10:49 Вторая неудачная попытка обогнать в лыжне.
11:49 Наконец в конце одного из подъёмов удалось ускориться и обогнать. Пришлось поднять пульс чтобы сразу сдель отрыв.
12:40 Оглянулся и увидел что оторваться удалось.
14:40 Последний подъём.
15:20 Выкат на стадион.
15:50 Финиш.
16:18 Rossignol.)))

Спорт

Опубликовано:

 

22 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@vadosVBG
@vadosVBG 5 месяцев назад
Красавчик!👍
@Relaxating849
@Relaxating849 4 месяца назад
Чемпион,круто!!!
@user-cc1kf2ix6s
@user-cc1kf2ix6s 5 месяцев назад
Красавчик!
@user-if8bc3kv4x
@user-if8bc3kv4x 5 месяцев назад
Привет, грамотно разложился по дистанции. Полный контроль гонки, прогресс виден! Браво🎉🎉🎉
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Здесь было проще. Народу не много. Всего 13 человек. И из более менее сильных по сути пара человек. Изначально в этой гонке не планировали участвовать. Поэтому всю неделю по 2 тренировки в день делал (лыжи, велосипед, офп, бассейн). Только вечером перед гонкой неожиданно решили что будем участвовать. Как правило проблемы у него из-за не очень хорошего старта. Поэтому приходилось часто суетиться и обгонять много народу. А здесь ушёл со старта вторым. Потом более менее спокойно ехал. Когда надо ускорился и сделал комфортный отрыв. С его слов если бы надо было то ещё секунд на 15-20 а может и 30 быстрее бы проехал.
@qqqgev
@qqqgev 5 месяцев назад
Молодец! 👍Не зря с папой занимаешься.
@user-ri6zb4yy6l
@user-ri6zb4yy6l 5 месяцев назад
Поздравляю. Так держать!!!
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Спасибо.
@user-ho1pp6rw9u
@user-ho1pp6rw9u 5 месяцев назад
Молодец!!! Отличная работа!!!
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Спасибо.
@nika-e3l
@nika-e3l 5 месяцев назад
Поздравляю с заслуженной победой!
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Спасибо.
@user-mk9gv2qw6k
@user-mk9gv2qw6k 5 месяцев назад
Круто!!!
@user-fd3ko7cw7p
@user-fd3ko7cw7p 5 месяцев назад
Подрастающее достойное поколение. Воспитание сына в нужном направлении ведётся. Молодец. Воля к победе и настырность главные качества лыжника.
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Спасибо. Стараемся. К сожалению а может и не к сожалению не все такие качества ценят.
@teamyopt
@teamyopt 5 месяцев назад
я при таком пульс уже прилег бы в кустах))
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Для детей такой пульс норма. Вон Сергей Устюгов говорил что у него до 196 поднимается на гонках. А вот у меня к 47 годам пульс за 254 преваливал иногда. Вот там да, просто организм отрубался. Мог лишь кое как передвигаться пока снова пульс в порядок не придёт. А это могло продолжаться довольно долго. Спасибо врачам с больницы на Костюшко смогли найти и решить проблему. В 1-ом медицинском не смогли.
@teamyopt
@teamyopt 5 месяцев назад
@@mehanikgavrilov Так так, и в чем была проблема?
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Из того что мне объяснили врачи я понял что в левом предсердии кольцо (типа клапана) по каким то причинам выдало электический сигнал когда это не должно было быть и соответственно поднимался пульс. Это происходило как в покое так и под нагрузкой. В покое пульс поднимался на 40-50 ударов и я это прекрасно ощущал. А под нагрузкой бывало переваливал за 254 (Гармин больше не показывает). И вот это состояние уже было очень тяжёлым. Когда делал суточный мониторинг у меня в течении суток было всё хорошо а уже когда пришёл снимать оборудование уже в очереди пульс поднялся на несколько секунд до 208 ударов что прибор и зафиксировал. Никакие ЭКГ и УЗИ сердца никогда ничего не могли обнаружить. В больнице во время операции стимулировали всё что могло давать такой результат и обнаружили не правильную работу этого кольца. В итоге прижигали его житким азотом. После операции прошло чуть больше 2 лет и сейчас вроде всё более менее хорошо. Только пульс в покое после операции вырос ударов на 15-20. Но он у меня к тому времени порой менее 40 пускался. Сейчас примерно 47-50. Но раньше я мерил с нагрудным с утра. А сейчас с руки в течении ночи. Врач сказал что хорошо что сердце у меня тренированное и по их мнению обычное сердце бы такое не выдержало. Сказали что скорее всего это враждённое и со временем стало проявляться. И чем дальше тем сильнее. А началось всё лет 10 назад. Спрашивал про сына есть ли необходимость с ним как то следить за сердцем. Сказали что это индивидуально и проблем не должно быть. Обращались на всякий случай и к детскому кардиологу аритмологу. Тоже сказала что причин для беспокойства нет.
@teamyopt
@teamyopt 5 месяцев назад
@@mehanikgavrilov Понятно. Хорошо что удалось таки обнаружить проблему
@stasikyan75
@stasikyan75 5 месяцев назад
Неутомимый, как батя
@mehanikgavrilov
@mehanikgavrilov 5 месяцев назад
Да мы такие. На месте не сидится нам.
Далее
Table tennis Top 14 Impossible Rallies
7:31
Просмотров 3,2 млн
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
Просмотров 189 млн
#ai #ibrat #motivation
0:50
Просмотров 1,4 млн