Тёмный

25 phút tập luyện cùng Trung Tâm Trần Nhụ Fitness-Gym-Yoga-Aerobic-Khiêu Vũ 

Trần Nhụ Gym- Yoga- Aerobic- Khiêu Vũ- ZumBa
Просмотров 2,3 млн
50% 1

Опубликовано:

 

9 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 146   
@Pikachupes
@Pikachupes Год назад
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc vaani là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@mymynguyen7387
@mymynguyen7387 Год назад
❤ mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi f ch i đ ó vaani là ra t & n đó mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho
@thanhhuyennguyen9843
@thanhhuyennguyen9843 2 года назад
Cảm ơn các c, e đã phối hợp với nhau để tạo ra một bài tập TD rất tuyệt vời. Ngày nào mình cũng tập bài này, sau khi tập xong cảm thấy cơ thể khỏe hơn, hưng phấn hơn và đặc biệt là cơ thể, thịt ko bị nhão, săn chắc lại. Thank iu very much.
@bichphuongnguyenthi8771
@bichphuongnguyenthi8771 Год назад
Rất tuyệt vời ạ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@PHIM-REVIEW86
@PHIM-REVIEW86 Год назад
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@tientien7689
@tientien7689 2 года назад
BÀI THỂ DỤC NÀY RẤT HAY, RẤT HIỆU QUẢ.... CÁC CHỊ RẤT ĐẸP VÀ TẬP CŨNG ĐỀU NỮA.... NHẠC HAY..OK,.🤗👌💝💝💝💯💯💯💯💯💯
@quyentrinh4184
@quyentrinh4184 2 года назад
Tập nhiều bài nhưng bài này đã thật vừa phiêu lại phê cảm ơn rất nhiều
@phuongtranlan9443
@phuongtranlan9443 Год назад
Bài tập vừa phải mà rất hiệu quả.rất mong sẽ ra thật nhiều bài tập nữa để cho mọi c em đều tập khỏe mạnh và có vóc dáng hoàn hảo.
@hoaipha6897
@hoaipha6897 Год назад
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị we b chị ấy là my pham tn không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@tranhoanh1124
@tranhoanh1124 3 года назад
Các cô gái quá đẹp biểu diễn thật tuyệt vời
@thithanhnguyen3424
@thithanhnguyen3424 2 года назад
Cảm ơn bài tập nâng cao giảm cân nhanh...... phê thật sự.
@nguyenlinh5511
@nguyenlinh5511 2 года назад
Cô giáo rất xinh và tập đẹp!
@thihiepluu7497
@thihiepluu7497 3 года назад
Bài tập của em quad tuyệt vời, cảm ơn em
@hanguyen7543
@hanguyen7543 2 года назад
Nhạc quá đỉnh. Các nàng tập quá tuyệt vời luôn
@thuhongnguyen8803
@thuhongnguyen8803 3 года назад
Bài tập của bạn nhạc hay tập sâu đẹp ,tập không biết chán
@thanhtoctphcm6166
@thanhtoctphcm6166 2 года назад
Cảm ơn các bạn, tập bài này vừa sức mà cũng nhẹ nhàng dễ tập, hết mùa dịch thanh ở nhà tập bài này cũng hiệu quả, ốm được 2 ký hihi, cảm ơn các bạn thật nhiều, chúc mọi người luôn vui khỏe mai mắn nhé,!!
@ThoaPhuong-qk3jh
@ThoaPhuong-qk3jh Месяц назад
Bài tập thật tuyệt vời 💯💯💯
@ongo6232
@ongo6232 3 года назад
Nhạc hay tập đều khoẻ đẹp .Quá tuyệt vời bạn ơiii❤️
@HangKhach-ol2qe
@HangKhach-ol2qe 2 года назад
Ui em thích tập thế này lắm. Cảm ơn cô giáo nhá em tập theo đc rồi
@tamtamtam4277
@tamtamtam4277 3 года назад
Mình tập theo nhiều bài mình thấy bài này rễ tập tác động rõ ràng, sôi nổi, mình rất thích, cảm ơn các bạn
@HueNguyen-qj7hr
@HueNguyen-qj7hr 2 года назад
Hshunashj diok
@HueNguyen-qj7hr
@HueNguyen-qj7hr 2 года назад
Hăcrjieyuvx
@khuongnguyen4549
@khuongnguyen4549 3 года назад
Bài nào cũng hay hết, tập không thấy mệt ♥️
@HueNguyen-qj7hr
@HueNguyen-qj7hr 2 года назад
Jenuwjllfw e
@ngathanh6601
@ngathanh6601 10 месяцев назад
Tập bài này quá phê . Kết hợp liên hoàn hiệu quả cao
@binhnguyen-so6uq
@binhnguyen-so6uq 3 года назад
Bài tập nhạc hay, sôi động và toàn người tập đẹp
@phucvuthi8460
@phucvuthi8460 3 года назад
Các bạn tập tuyệt vời quá
@tinhangthi5772
@tinhangthi5772 2 года назад
Yêu mến các cô gái của Trần Nhụ quá
@HoaBui-ul1fo
@HoaBui-ul1fo Год назад
Tập ok lắm mình theo bài này 1 tháng rồi
@thuhongnguyenthi272
@thuhongnguyenthi272 5 месяцев назад
Hôm nay mình bắt đầu tập như bạn hi
@YoYo-65228
@YoYo-65228 3 года назад
I'm all jumping the teacher's aerobics, the teacher's aerobics is very amazing, I'm Taiwanese, I'm trying to jump your
@homuoimuoi9904
@homuoimuoi9904 3 года назад
Bài tập này rất hay đó nang động sôi nổi
@Phuonghoangkis22
@Phuonghoangkis22 3 года назад
Tuyet voi..Cac Chi gai oi
@hoangtuanhonghanh9043
@hoangtuanhonghanh9043 3 года назад
Bài nào cũng hay cô ạ,toàn nhạc của Vĩnh Thuyền Kim thôi,có nhạc quên hết mệt
@thapaneemeisnow6799
@thapaneemeisnow6799 3 года назад
Hello from Denmark. Your guys are perfect. Step are strong and save. Music are smooth and same value (not too loud and not too low some songs) The team are smiling during aerobic exercises. We’re followed you from home cause Covid-19 and please make the new episodes some I and my friends can followed you again soon, please. Request : next time should be more than 30 minutes and if you can make extra English’s songs mix with Vietnam’s songs will be nice too, thank you. You and your team are the best.
@bichbui3947
@bichbui3947 2 года назад
??
@buithihoa9492
@buithihoa9492 3 года назад
hay quá dễ tập bạn ơi
@azullopez1156
@azullopez1156 2 года назад
Exelente rutina muchas felicidades desde México 💯💯💯💯💯💯🌹👍
@LuyenNguyen-lb5vq
@LuyenNguyen-lb5vq 9 месяцев назад
Tuyệt vời 😍
@halan2577
@halan2577 2 года назад
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@NgocNguyen-dk9ep
@NgocNguyen-dk9ep 2 года назад
@minh huy bạn dùng chưa cho mình xin kết quả được k?
@chocon3450
@chocon3450 Год назад
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@nhanchu8762
@nhanchu8762 3 года назад
Minh rat thich bao tap nay
@luongdinh9133
@luongdinh9133 2 года назад
Bài tập dễ, rất hiệu quả❤❤❤❤❤
@mercykajuju2235
@mercykajuju2235 6 месяцев назад
LOTS OF LOVE❤❤❤❤❤YOU ARE MY BEST WORKOUT ROUTINE INCORPORATE. THIS HAD SUPPORTED MY 8KG LOSS. THANKS PRETTY MUCH FOR A GOOD IMPACT. GOOD GOOD CREATIVE WORKOUT. KUDOS BIG TIME
@phuongao1937
@phuongao1937 3 года назад
Mấy em tập đẹp và dẻo quá
@irinag.1424
@irinag.1424 3 года назад
Love it! Music track drives to move.👍💖🌹
@huyenms9767
@huyenms9767 2 года назад
Qua hay.cam on ban nhe
@LienTran-jo1rt
@LienTran-jo1rt 3 года назад
Bài tập của các ban tuyệt vời 👍
@ThuyNguyenThi-ew3ov
@ThuyNguyenThi-ew3ov 3 года назад
Hay quá bạn
@user-xt7cd6wx9v
@user-xt7cd6wx9v Год назад
❤❤❤❤
@babayaga505
@babayaga505 Год назад
Nhìn mấy chị em mà mê
@thucothanh7914
@thucothanh7914 2 года назад
Hay qua co giao oi em tap ma mo hoi ra dam dia kheo that
@nguyentham7026
@nguyentham7026 3 года назад
Bài tập của các bạn thật tuyệt vời👏👏
@SuperRosepat
@SuperRosepat 3 года назад
AWESOME Please make more videos!!!!!!! 😍🤗🤗🤗🤗🤗😍😍
@chuongnguyen3698
@chuongnguyen3698 3 года назад
krông để
@huyenms9767
@huyenms9767 2 года назад
To rat thich nhac bai tap nay tap rat thich
@pkhoa4977
@pkhoa4977 3 года назад
Cảm ơn nhiều
@noingo8280
@noingo8280 2 года назад
Bài tâp này tâp thích lắm
@DungHuynh-uo9je
@DungHuynh-uo9je 2 года назад
Tap da that , hơi mệt có hiệu quả tốt 👍. Thanks
@user-tw6kz1lx6b
@user-tw6kz1lx6b 10 месяцев назад
quá đẹp chuẩn luôn
@hyacinthpimentel4065
@hyacinthpimentel4065 3 года назад
This is my nightly exercise. Love it so much I shared it with friends 😁 You guys are amazingly good. Thanks for sharing 😊
@HueNguyen-qj7hr
@HueNguyen-qj7hr 2 года назад
Sbusbi
@pkhoa4977
@pkhoa4977 3 года назад
Ngày nào nhóm mình cũng tập bài của bạn. Ra bài mới đi bạn nếu được ghép nhạc thiên hạ hữu tình nhân nữa nha. Khoảng 25 phút là vừa tại bài của bạn tốc độ nhanh và mạnh rồi
@soihoang7014
@soihoang7014 Год назад
Tập máu lửa quá 👏👍
@duocdang2968
@duocdang2968 3 года назад
Động tác dễ tập, người đẹp , nhạc hay , 58 kg mục tiêu 54 kg trong 2 tuần
@thanhhuyennguyen9843
@thanhhuyennguyen9843 2 года назад
Kê ra khó đấy bạn ạ. Mình mong giam xuòng 2kg nbuwng khó quá
@hongduyen4154
@hongduyen4154 9 месяцев назад
Từ khi xem video này m ko muốn tập bài khác nữa hii
@huongphamthithu4346
@huongphamthithu4346 2 года назад
Bài nào cũng hay . Cám ơn cô giáo.
@Dungthuy-uj9wu
@Dungthuy-uj9wu 2 года назад
Nhạc hay từ đầu đến cuối, nhóm nhảy thì rất đẹp .nói chung là rất tuyệt
@ThaoVu-rc5xn
@ThaoVu-rc5xn 3 года назад
Em cảm ơn c đã vdeo nhạc hay mà dễ tập lắm c ,em cùng quê với c khi nào có dịp về quê em muốn gặp c đc ko ạ
@nhudinh3363
@nhudinh3363 2 года назад
Lúc nào về quê qua Chị nhé
@dailai8046
@dailai8046 2 года назад
vừa đẹp - vừa đều luôn.
@BaoNgocAerobicvn
@BaoNgocAerobicvn 2 года назад
hay Ạ
@lyphan6675
@lyphan6675 3 года назад
Thể dục đều đặn đẹp lắm
@menvuthi4498
@menvuthi4498 2 года назад
Được 😃😃
@suuo1816
@suuo1816 3 года назад
Tuyệt vời
@KimNguyen-cn6we
@KimNguyen-cn6we 2 года назад
Bài tập hay ❤
@HanhNguyen-vl8wi
@HanhNguyen-vl8wi 2 года назад
để tập thể dục ở đường nào vậy
@ChienNguyen-hn7vy
@ChienNguyen-hn7vy 2 года назад
Bài nhảy tuyệt vời
@hongutnguyen4922
@hongutnguyen4922 3 года назад
Hay quá
@maryannmolina7785
@maryannmolina7785 2 года назад
Very nice I love it
@user-fd9lf6ww1u
@user-fd9lf6ww1u 11 месяцев назад
หุ่นสวยๆสวย ค่ะเก่งมากค่ะ❤❤
@user-fd9lf6ww1u
@user-fd9lf6ww1u 11 месяцев назад
สุดยอดมากค่ะ เต้นเก่งมากล
@soihoang7014
@soihoang7014 Год назад
👌👍
@phuongbanthi8344
@phuongbanthi8344 2 года назад
tại sao vi deo này ko tải dc
@huytranngoc2702
@huytranngoc2702 3 года назад
Mời mấy chị lên lâm đồng hái cafe gấp 😂😂
@tranphuong1768
@tranphuong1768 2 года назад
mình muốn mua bài nhạc này
@NepMiriam96
@NepMiriam96 2 года назад
M.n ơi cho hỏi, bài 13:23p bài hát tên gì vậy?
@tranphuong1768
@tranphuong1768 Год назад
mình muốn mua bài nhạc này thì lm sao mua đc ạ
@xuanmaiaerobicbacgiang
@xuanmaiaerobicbacgiang 2 года назад
❤️❤️❤️❤️
@oanhmai732
@oanhmai732 3 года назад
♥♥♥
@hienlethi1355
@hienlethi1355 2 года назад
Muốn cái bộ tập của cô hlv
@hieutv0331
@hieutv0331 3 года назад
Lâu ra có mối thế bạn hóng
@khanhlyhoang215
@khanhlyhoang215 8 месяцев назад
Lưu lại để cố gắng tập 😂
@LuanNguyen-xc6fs
@LuanNguyen-xc6fs 3 года назад
Trang phục đẹp, nhạc hay, động tác rõ ràng cảm ơn bạn
@user-fd9lf6ww1u
@user-fd9lf6ww1u 11 месяцев назад
สวัสดีค่ะ❤
@tulam3902
@tulam3902 3 года назад
Bụng các chị cứ như lò xo ý.đẹp dã man
@ngocthao8626
@ngocthao8626 3 года назад
Trả đâu nành trước đi chứ đâu lấy thiếu ác k để đc
@nonochannel1337
@nonochannel1337 3 года назад
Love the move..can we fallow you,.
@hieutv0331
@hieutv0331 3 года назад
Ra bài mới đi bạn nhạc của bạn tuyệt vời
@trannhufitness4256
@trannhufitness4256 3 года назад
Chuẩn bị ra bài mới Bạn nhé
@thucao3223
@thucao3223 3 года назад
bài tap hay nhưng nhac ko đc hay nghe chán lm e. à đag tâp xen wuoangr cáo vào
@havo6193
@havo6193 2 года назад
Tập đẹp
@tienthanh8826
@tienthanh8826 2 года назад
Có lớp cho nam ko em
@_dothicamtu
@_dothicamtu 11 месяцев назад
😊😅😊😊😊😊
@HieuNguyen-kf3ep
@HieuNguyen-kf3ep 2 года назад
cũng ok
@NgaNguyen-zh7mo
@NgaNguyen-zh7mo 3 года назад
Phòng tập này ở đâu vậy chị muốn đến tập
@trannhufitness4256
@trannhufitness4256 3 года назад
Dạ em ở xuân trường nam định chị ơi
@YenNguyen-co9ii
@YenNguyen-co9ii 2 года назад
Em Ra video 30 hoặc 28 phúc đi cho có 9phuc tập ko thẩm đâu hết
@saharabdullah239
@saharabdullah239 2 года назад
Upload more videos 👍
@HauNguyen-zt2lf
@HauNguyen-zt2lf 3 года назад
Chòe hỏi phòng tập mình ở đâu ạ e muốn đến trực tiếp tập ạ
@trannhufitness4256
@trannhufitness4256 3 года назад
Dạ ở Xuân trường nam định ạ
@SiriBI1234
@SiriBI1234 3 года назад
Ra video tập erobic tiếp đi chị. Ngày nào cũng vào kênh chị tập
@binhsnake6
@binhsnake6 3 года назад
YT Mixi
Далее
Qalpoq - Kichkina tabib (hajviy ko'rsatuv)
30:41
Просмотров 362 тыс.
This or That 🛍️
00:52
Просмотров 6 млн
Wait for it 😇
00:45
Просмотров 10 млн
Qalpoq - Kichkina tabib (hajviy ko'rsatuv)
30:41
Просмотров 362 тыс.