3 อาหารที่คนเป็นความดันไม่ควรทาน โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร 

ชอบฟังคุณ​หมอพูด.. กระทัดรัดไม่ยาวมาก.. ขอบคุณ​นะคะ

1. อาหารรสเค็ม กินเกลือได้ประมาณ 3/4 ชช ต่อวัน ไม่เกิน 1500 มิลลิกรัม 2. งดอาหารแปรรูป ไส้กรอก กุนเชียง หมูยอ แฮม 3. เลี่ยงน้ำแกง เพราะมีเกลือและ ยูริค เยอะ ซุปไก่ก้อนไม่ควรกิน

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

เยี่ยมมากค่ะชัดเจน

ขอบพระคุณคุณหมออรรถค่ะ

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ

ความรู้ใหม่ขอบคุณคะคุณหมอ

ขอขอบคุณ คุณหมอที่มาให้ความรู้ดีๆจะได้ดูแลตัวเองให้ถูกต้องขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ชอบรายการคุณหมอมากค่ะ คุณหมอประจำอยู่ ร.พ. ไหนคะ

ได้ความรู้ดีๆมีประโยชน์มากเลยค่ะ

ดีมากๆเลยน่ะเพื่อนๆ😊😊

..ขอบพระคุณคุณหมอนะครับ ที่ได้ให้ความรู้😊❤...

มีประโยชน์มาก ขอบคุณคุณหมอมากครับ

ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

ยากถามคุณว่ากาแฟกินได้ไหมค่ะ

กินยาความดันมา3ปี.ตอนเช้า1เม็ด..แต่ไปหาหมอๆบอกว่าลองหยุดกินยาสัก3เดือน.เพราะดูแล้วคุมความดันได้ดี.และไม่มีโรคอื่นๆ..แต่เราก่อแอบกลัวๆว่าความดันจะขึ้นไหม.เพราะเคยได้ยินบ่อยๆว่าคนกินยาความดันแล้ว.อาจต้องกินตลอด.อย่างน้อยก่อแค่ลดยาลงเท่านั้น.อยากถามผู้รู้ว่าหยุดยา.หรือค่อยๆลด.แบบไหนจะดีกว่าค่ะ

ตอนนี้งดทานเกลือไขมันแป้งความดันเริ่มดีขึ้นทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ

พริกได้ไหมครับ

ทานแป้งเยอะมีผลมั้ยครับ

ขอบพระคุณคุณหมอมากนะคะที่อธิบายให้เข้าใจได้ดีดมากค่ะ

คุณหมอแนะนำสิ่งดีๆมีประโยชน์ขอบคุณมากๆค่ะ

กาแฟกินได้ไหมมีผลกับความดันสูงไหมคะ

👍

ขอบพระคุณมากๆนะค่ะอาจารย์หมอน้าเพิ่งทราบว่าเป็นความดันสูงเมื่อ4ที่แล้วคลิปมีประโยชน์มากๆค่ะ

เยี่ยมมากครับ

นมผงเอ็นชัวร์เป็นนมที่มีไขมันอิ่มตัวไหมครับ

น้ำพลิกต่างๆละครับ

สวัสดีค่ะ ดิฉัน ชื่อแอนนา เคยป่วยเป็นโรคหอบหืด แต่ตอนนี้หายแล้วค่ะ ก่อนอื่นขอเล่าประสบการณ์การเป็นหอบหืดให้ฟังก่อนนะค่ะ เริ่มแรกคือเป็นภูมิแพ้ตั้งแต่เด็ก เป็นภูมิแพ้มานาน จนกลายเป็นหอบหืดจนได้ ช่วงแรก ๆ ไม่มีอาการอะไรมาก แค่รู้สึกว่าเหนื่อยง่ายเท่านั้น แต่ช่วงหลัง หายใจลำบากขึ้น มีเสียงหวีด และยิ่งไปกว่านั้นคือแน่นหน้าอกมาก มันอึดอัดและทรมานมาก ต้องพ่นยาตลอด บางวัน ต้องพ่นยา เช้า กลางวัน เย็นก็มี เป็นอย่างนี้มาตลอด 12 ปี เมื่อปลายปี 2557 อาการหนักมาก หายใจไม่ออก แน่นหน้าอก หายใจทางปาก ก็หายใจไม่ทัน ใช้ยาพ่นเหมือนเดิมอาการกลับไม่ดีขึ้น จนต้องเข้าโรงพยาบาลหมอให้ยาฆ่าเชื้อและละลายเสมหะ อย่างแรง อาการดีขึ้นนะ แต่พอผ่านไป 3 วันอาการเดิมก็กลับมาเป็นซ้ำอีก ใช้ยาพ่นที่หมอให้มา อาการก็แค่ทุเลาลงเท่านั้น นานก็กลับมาอีก เป็นอย่างนี้เรื่อย ๆ ปาฎิหารมีจริง เพื่อนพี่สาวแนะนำให้ลองทานสมุนไพรหมอบ้านๆท่านหนึ่งทางภาคใต้ ทานผ่านไป 1เดือน อาการดีขึ้น และทานต่อไปอีก 2 เดือน อาการก็หายถาวรตอนนี้ผ่านไป เป็น ปี ไม่ต้องใช้ยาฆ่าเชื้อ ไม่ต้องทานยาขยายหลอดลม ไม่ต้องใช้ยาละลายเสมหะ ไม่ต้องพ่นยาอีกเลย ทุกวันนี้คุณภาพชีวิตดีสุดๆ ทำอะไรได้เหมือนคนปกติแล้ว ยาที่เคยทานมีทั้งคุณและโทษ แต่เราก็จำเป็นต้องใช้ เพราะต้องการรักษา แต่เมื่อรักษาแล้วมันไม่หายแล้วบางคนยังไม่ดีขึ้นด้วยซ้ำ ไม่อยากลองวิธีใหม่ ๆเหมือนที่ดิฉันลองหรือค่ะ... สมุนไพรตัวนี้ดีต่อสุขภาพจริงดิฉันลองแล้ว ลองหาซื้อมาทานนะค่ะ แล้วคุณจะรู้ว่าชีวิตที่หายจากหอบหืดถาวร ดีแค่ไหน สำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากหายขาดจาก "หอบหืด" เหมือนดิฉันแนะนำให้ทาน สมุนไพรของหมอบ้านๆท่านนี้นะค่ะ ท่านรักษาหลายโรคหลายคนแล้วเพื่อนพี่สาวเล่าให้ฟังตอนนี้ลองด้วยตัวเองดิฉันเชื่อและขอการันตีให้ว่าสมุนไพรเขาดีจริงๆ ดิฉันทานหมดเงินไปแค่3,450 บาท เอง ค่ะ ก็ หาย แล้ว และถ้าหายดิฉันก็ขออนุญาตคุณหมอบ้านๆท่านว่าถ้าหายดิฉันจะบอกและเล่าให้คนอื่นฟังและได้ขอลงเบอร์โทรหมอบ้านๆไว้เผื่อใครอยากรักษาแค่โทรไปที่เบอร์โทร0894654938บอกเล่าอาการให้ฟังหมอบ้านก็จะจัดสมุนไพรให้ลองดูนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนดิฉัน

เล้งแซบ

ชอบฟัง กะว่าจะตามฟัง ย้อนหลัง ทุกคลิบเลยนะ หมอ 🎃🤣🙏

กินดอกเกลือ

แล้วความดันต่ำล่ะคะ

่ท

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ