잠이 안올 때 유용한 바디스캔 명상 느리고 부드러운 버전입니다.명료하게 깨어서 바디스캔을 하기 원하시면 다음 영상을 시청하세요. • 3-2강(빠르고 명쾌한 버전). 바디스캔... 명상 전 3-1강을 꼭 시청하세요! • 3-1강. 바디스캔 명상 전 꼭 보세요!...
7 сен 2024