Bora mudar isso? Aprender as técnicas certas vai ajudar vc a vencê-lo. Nossa equipe com você Psicologia criou o MÉTODO RQD que é composto por 7 técnicas da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) para auxiliar o portador na execução da EPR (Exposição Progressiva de Resposta) A EPR é fundamental no tratamento do TOC, mas nem sempre fácil de executar. Por isso criamos o MÉTODO RQD que vai ajudar você a Reconhecer os pensamentos do TOC, Questionar , para então Desafiar fazendo a exposição. Acesse para conhecer o Treinamento Liberte-se do TOC. Nele vai vai aprender as técnicas certas para se libertar desse tormento. comvocepsicologia.com.br/liberte-se-do-toc/
Por ser temente a Deus, e saber desde cedo o que é certo e errado, tudo começou com pensamentos de blasfêmia, que se transformaram em pensamentos sexuais impróprios, chegando a pensamentos de violência. O que me levou a achar que sou um monstro 😢
@@carolsantos5983 Fui ao clínico geral, porque ainda não posso pagar o psiquiatra e ele me receitou fluoxetina, faço uso regularmente. Tem me ajudado bastante.
Eu tenho toc nessas 3 areas que ela cita no começo do vídeo mas Deus tem me ajudado a superar vai dar certo pessoal tem cura isso passa aprendam sobre o toc com videos como esse com os profissionais no assunto e busquem a ajuda de Deus principalmente
O TOC faz a gente acreditar neles. nos fazendo incapazes para levar uma vida mormal- causando tormento mental. Gracas a Deus pois estou melhorando com Anafranil e psicotetapia. Grato
Oi Luis, que bom que tem melhorado do seu quadro. Juntamente às medicações, vc pode procurar atendimento especializado contra o TOC. Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, vc pode solicitar pelo site www.comvocepsicologia.com.br Além disso, nossa equipe desenvolveu um método contra o TOC, disponível em nosso treinamento, é interessante vc conhecer. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc: Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/
Eu estou passado no piscicologo por conta desse pensamento, sempre verifico a porta se estar mesmo traçada e sempre verifico se o gás estar mesmo fechado e horrível só Deus sabe isso tudo isso que a piscicologa estar falado.
O TOC de pensamento repugnante por exemplo, passa um pensamento forte aí acho que falei...e fico tentando lembrar, voltar ao lugar pra descobrir se só pensei ou falei. Porque isso encomoda!
Meu filho é autista, tem 14 anos. E agora descobrimos que tem TOC de pensamentos. Ele é atormentando com isso há uns 2 anos, e só agora descobrimos o que é.
Quando assistie o primeiro vídeo, e me edentifiquei como portador do toc religioso, minha vida mudou, estava na segunda consulta pra tratar a ansiedade! obrigado por esse trabalho maravilhoso vcs são demais?
Como interromper pensamentos repugnantes: método RQD. 1) R, reconhecer o pensamento. Rconheça. Q) questione, verifique que não há evidências ser verdadeiro o q o Toc fala. Questione, lembre q não faz sentido e vc não partirá p ação, vc não faz a evitação. D) desafie o toc e pare de fazer o q sempre fez.
Tomar banho pra mim virou um tormento, tenho toc a anos e agora tá pior. Penso que minhas partes íntimas estão deformadas, cortadas ou machucadas. Tô evitando até fazer xixi. Tô pensando em suicídio, o meu é tão forte que choro e grito pedindo pra Deus ter misericórdia. Fico conferindo várias vezes pra ver se realmente há algo de errado nas minhas partes íntimas, e o restante do dia fico com medo de acontecer algo que corte, rasgue, ou machuque. É um inferno, não consigo dormir, me atraso pro trabalho, não consigo vestir roupa direito. Choro todo dia, tô desesperada. Já pedi a Deus que me leve com ele. Tão nova e tão perturbada, isso dói na alma😭😭😭
Oi tudo bem? Eu sei que não é fácil, é difícil , mas tenta toda vez que esses pensamentos vier com sua força de vontade e uma oração ,mesmo que você acredite que esta machucada , vá tomar banho ( das outras vezes que você pensou , você estava ? Não né?) mesmo sendo difícil vá e faça , não tenha medo, encare seus medos , e eles fugirão de você, nisso você vai ver que não aconteceu nada , que ficou tudo bem , aos poucos você vai ir perdendo esse toc e esse medo , aos poucos sua mente vai tomando consciência e esquecendo disso , Deus é maravilhoso JESUS é o caminho !! Que Deus te abençoe
Oi Raiane, é difícil conviver com esses pensamentos, causam muito sofrimento mesmo. Mas não se desespere nem desanime, o TOC tem tratamento! Com as estratégias certas esses pensamentos vão diminuindo aos poucos, vc aprende que são só pensamentos e os deixa ir. Existem formas corretas de enfrentamento desses pensamentos. Mas precisa ser feito corretamente e com constância. Se quiser saber mais sobre o nosso método e aprender a aplicá-lo com efetividade conheça nosso treinamento Liberte-se do TOC. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/
@@amandafelix.1 muito obrigada. Eu tô tentando fazer assim. Tem momentos que parece que a gente trava e não vai conseguir sair do lugar. Mas com fé em Deus vai dá certo. Obrigada!!!
Boa noite ! Eu tenho o TOC religioso desde meus 17 anos . Isso me faz muito mal ,me deixa angustiado,triste ,muitas vezes eu prefiro me isolar por achar que estou perdido e que não tenho mais chance de alcançar a cura . Eu odeio os pensamentos repugnantes ,não concordo com eles .
eu tenho toc, quando estou ansioso eles ficam pior, me sinto fraco pois me sinto no dever de repudiar os pensamento e eles se tornam mais frequentes e esses pensamentos me causa culpa me sinto mal me sinto sujo , mas são pensamentos q nada tem haver comigo, isso tem me deixado com mais ansiedade do que eu já tenho
Olá! O TOC provoca tudo isso mesmo. E quanto mais tentamos reprimir, afastar, anular ou controlar os pensamentos, mais fortes eles ficam. É importante entender que são só pensamentos, lixo mental que deve ser ignorado, não pode impedir q venham, mas pode não dar atenção. Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Conheça tbm nossos Treinamentos contra o TOC! Abço.
É muito complicado conviver com esse transtorno.. Graças a Deus eu achei seu canal, seus vídeos estão me ajudando MUITO! Quero muito aprender a acabar com o Toc. Muito obrigada pelos vídeos! 🙏🏻❤️ Obs: Tenho pensamentos “estranhos” que me levam a ter compulsões relacionadas ao meu celular, sabe? Desinstalei quase todos meus aplicativos para evitar isso, você acha que é uma boa maneira de acabar com esse toc?
Cara já tive pensamentos horríveis achando que eu estava doente,já tive de ficar com medo de ficar sem dormir É uns medo e umas paranóias E agora está na minha cabeça coisas horríveis absurdas que eu prefiro nem comentar Eu me sinto muito mal e angústia Não sinto mais felicidade nas coisas e fico temendo em me tornar uma pessoa assim ruim Mesmo eu tendo terror e abominar essas coisas Falei pras amigos meus e para minha mãe Ela marcou uma psicóloga E provavelmente vou correr atrás de terapia cognitiva e remédios Eu acho que isso é uma junção de TOC com TAG (transporte de ansiedade generalizada) Parece q vc pensa aquilo q vc mais teme e repudia É um terror essa doença Acredito q tenha cunho espiritual Tenho medo e entrar em uma depressão profunda Tenho apenas 16 para 17 anos tenho muitos sonhos q eu já estou perdendo a vontade de tê-los eu só quero ajuda Já tive isso antes com doenças achava q eu tinha câncer por volta dos meus 10-11 anos e fica em pânico Melhorou e sumiu depois de 1 ano e uns meses sozinho depois de muito sofrimento Em 2021 tive esse medo de não conseguir dormir teve altos e baixos e agora cerca de 9-10 dias atrás comecei com isso como gatilho de uma reportagem que me deixa angustiado é triste com a maldade humana como o ser humano é ruim Vou também tentar ir na igreja Estou deixando meu relato aqui
Muito ruim msm. Excelente decisão de buscar por tratamento. Apenas certifique-se de agendar com Psicólogo especialista no TOC. É uma doença debilitante mas que infelizmente nem todo profissional sabe atender. Nossa equipe pode ajudar vc através de atendimento online. Acesse www.comvocepsicologia.com.br para conhecer. Mas temos tbem o Treinamento Liberte-se do TOC que está ajudando milhares de portadores. Acesse comvocepsicologia.com.br/liberte-se-do-toc/
Bora tratar isso? Aprender as técnicas certas vai ajudar vc a vencê-lo. Nossa equipe com você Psicologia criou o MÉTODO RQD que é composto por 7 técnicas da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) para auxiliar o portador na execução da EPR (Exposição Progressiva de Resposta) A EPR é fundamental no tratamento do TOC, mas nem sempre fácil de executar. Por isso criamos o MÉTODO RQD que vai ajudar você a Reconhecer os pensamentos do TOC, Questionar , para então Desafiar fazendo a exposição. Acesse para conhecer o Treinamento Liberte-se do TOC. Nele vai vai aprender as técnicas certas para se libertar desse tormento.
Olá Sonia, esses pensamentos não são nada agradáveis mesmo, mas lembre-se de que Não são frutos de sua vontade, vc os abomina, portanto não é uma pessoa ruim. Siga as dicas do vídeo, vc tem conseguido por em prática? Existem formas corretas de enfrentamento desses pensamentos. À medida que começar a enfrentá-los da forma correta, eles tendem a enfraquecer. Mas precisa ser feito corretamente e com constância. Se quiser saber mais sobre o nosso método e aprender a aplicá-lo com efetividade conheça nosso treinamento Liberte-se do TOC. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc: Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/
o toc pode ser tipo um movimento involuntário dos olhos?tipo tu quer tirar o olho da obsessão,mas mesmo assim fica como se fosse uma visão dividia onde você tenta desviar o olho da obsessão e tentar se destrair?
@@comvocepsicologia tipo o pensamento fica com vc o dia todo a muitos meses,e ele sempre vai evoluindo pra uma coisa diferente, primeiros violento,depois dúvidas na parte sexual,depois começar a ruminar memórias passadas e além disso vir muitas falsas memórias?
Como disse é complexo dar um diagnóstico apenas com relatos pelo comentário... Precisa de uma avaliação bem feita para traçar as estratégias corretas. Temos uma equipe preparada para atender você. Acesse nossos site www.comvocepsicologia.com.br escolha o profissional e solicite atendimento.
Tenho Toc desde 17 ano hj tenho 26 demorei pra procurar ajuda hj tomo REVOC e Faço Terapia Meus Sintomas Sao Medo de bater em alguem ou verbalizar tipo xingar a pessoa e tao intenso que eu acho que vou fazer isso mesmo PRECISO DA AJUDA DE VCS EU SEI POUCO SOBRE ISSO vem o dia todo toda hora pensamento de bater ate em mim mesmo acredita?? Pensamento de doença conferir a casa etc me ajudem TOU COM MEDO DE FAZER ALGO QUE EU N QUEIRA E SER TAXADO COMO LOUCO
Olá! Os pensamentos do TOC causam bastante sofrimento mesmo, especialmente quando a pessoa não entende bem o TOC ainda e não sabe a forma correta de enfrentá-los. Mas não precisa ser assim, temos diversos vídeos no canal sobre o TOC que podem te ajudar a entender melhor o Transtorno, mas sobretudo, é importante que você aprenda a enfrentá-lo da forma correta. Conheça nosso Treinamento Liberte-se do TOC e invista na saúde mental >> comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/
Doutora kellyny wu preciso de ajuda por favor me responda nao aguento mais viver assim, nao consigo nem fazer minhas coisas em casa, nao consegui mais trabalhar fora inclusive nem no supermercado eu consigo mais ir pq tenho muito medo de expôr. Se eu pudesse volta no tempo quando nao tinha nada disso, meu Deus isso é muito sofrimento só quero ter paz
Tava demorado muito pra chegar no "quer saber mais" Depois q descobri a quantidade de psicólogos q tomam rivotril e antidepressivos...tirem suas conclusões.
No que se trata de seres humanos, comportamentos e transtornos... sempre teremos um "quer saber mais"... impossível descobrirmos e aprendermos tudo em um simples vídeo. Eu me assumo ansiosa (afinal, sou humana) ... mas NÃO PRECISO de Rivotril e afins... consigo aplicar as técnicas da TCC sempre que me vejo em situação causadora de ansiedade e associo a atividade física e meditação.
E eu nao consigo fazer essa técnica RQD pq apesar de saber como tudo começou, eu fiquei verificando e la pra atrás me coocou em dúvida se de fato eu senti ou nao e isso é um inferno pra mim, parece que nao vou me libertar nunca mais desse sofrimento
A ansiedade vem independente de ritual ou não, então não adianta, tem que tratar a ansiedade e regular certinho o cérebro, se vc fizer o ritual, vai piorar.
Essas situações são muito sofridas, é importante fazer um acompanhamento. Você pode solicitar um atendimento com um de nossos psicólogos em nosso site www.comvocepsicologia.com.br
Fala assim,eu hem, to nem ai para vc, pois é um lixinho,que nào dou a menor importancia, eu digo vai ver se estou lá na esquina! Vc està é repreendido pelo sangue de Jesus Cristo amém
Eu tô com toc de relacionamento fico duvidando do meu amor por ele,isso tem Uns 2 meses que estou assim! Eu sei que o amo,eu sei.Porém o toc é tão forte mas tão forte que parece ser real! Mesmo eu sabendo que não Ficava olhando pra ele e sentia o amor,mas de tanto fazer isso tem horas que não sinto mais.Porém essas dúvidas geralmente é só quando estou longe dele.Quando estou perto eu fico muito carente,quero só ficar abraçada e dando beijos
É Sabrina, esse transtorno é assim mesmo, infelizmente 😔. Muito sofrido passar por isso, mas tente se lembrar que nem todo pensamento é VERDADEIRO! Você não está sozinha, esse comportamento é muito comum no ROCD e tem tratamento! Se você está encontrando dificuldades com isso sugiro que dê uma olhada no nosso curso de Dúvidas e Verificações, você vai fazer muito proveito dele e ele vai te ajudar com essas dúvidas frequentes que você enfrenta no seu relacionamento. comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/
Claro! O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart, conta com várias vídeo aulas para você ter acesso a nossa metodologia de tratamento que utilizamos na terapia. Além disso, uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. O link é encaminhado pelo email de cadastro Você pode escolher entre: - Treinamento completo para os 4 subtipos - Os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Você vai aprender as técnicas certas para se libertar desse tormento. Dê uma olhada no nosso site: comvocepsicologia.com.br/liberte-se-do-toc/?fbclid=PAAaY8reR8X3jV4EZsvtxnXO83eTzOd2YDM67rWALdv_6TRJVimNmpPiDwmIQ
Que bom que gostou do conteúdo, Evelyn! Lembre-se que também temos um treinamento que é sistematizado e elaborado para ajudar você a usar as técnicas. Lá você tem acesso a toda a nossa metodologia de atendimento de uma forma sistematizada e encontros mensais ao vivo. Topa? Acesse aqui nosso site comvocepsicologia.com.br/liberte-se-do-toc/
Realmente é muito caro o treinamento. Ja tentei tanta coisa diferente q fica difícil gastar esses 600 sem saber se vai ser mais uma coisa q ja fiz sem êxito
Eu tenho esse problema com pensamentos sexuais, as vezes pergunto a Deus pq mereço esse castigo. Não consigo trabalhar, não consigo olhar nos olhos das pessoas, não consigo arrumar um relacionamento, sofro com isso a anos. E já pensei em fazer besteiras, pq não aguento mas.
Calma... isso é msm muito sofrido. Mas tem como mudar essa vivência. Ja atendemos muitos portadores com esses sintomas. Tbem ja tivemos muitos treinandos com esse subtipo de TOC. Conhecendo as técnicas certas você poderá mudar isso. Ingresse no Treinamento Liberte-se do TOC de Pensamentos Repugnantes , conheça as técnicas certas e aplique-as. comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/
Meu toc, na verdade não sei bem se realmente é ou se é um pensamento intrusivo demorei pra descobrir sobre isso mas um dia vi um vídeo que fez sentindo com aquilo que estava passando, n sei bem oq é mas meus pensamentos n me deixam fazer nada, n consigo me vestir pq penso que se eu vestir vai acontecer algo ruim e n aguento mais isso n consigo conversa com amigos, nem postar nada as vezes nem assitir vídeos para se recuperar. N consigo nem contar p ninguém sofro sozinha as vezes quero so desistir
Essa subtipo do toc tem comprovação científica Kelline? Às vezes fico pensando se só não inventaram o nome toc pra esconder a verdade maldade que há dentro das pessoas que tem esse subtipo (me incluo) pq tem hs q parece q gostamos do pensamento mas ao msm tempo não gostamos. É uma confusão.
Sim, tudo o que postamos aqui no canal tem respaldo científico. Esse subtipo de TOC é estudado há muitos anos já, inclusive as práticas utilizadas em terapia também foram testadas e validadas. É um transtorno e o TOC faz a pessoa sentir essa confusão entre o que pensa/sente, gera dúvida, mas o tratamento é eficaz. Em alguns casos inclusive se usa medicação para regular a química cerebral, o que demonstra não ser algo da personalidade ou do caráter da pessoa. Entende? Apenas busque tratamento adequado e ficará tudo bem. Abcs
Doutora quando eu era criança fiz uma brincadeira com uma amiga de infância, e depois nos meus 40 ja casada com minha vida ben resolvida essa lembrança veio na minha cabeça e me trouxe muita angústia e culpa, até tentei fala com mey esposo de tão tamanha culpa que senti. Então comecei a me testa pra ter certeza que não era lésbica e conecei a imagina pegando o seio de uma mulher,nao senti nada além de me sentir um homem e muita ansiedade. Acabei me divorciando e até hoje nao sai da minha cabeça os "seios" olho o tenpo todo, penso nisso o tempo todo e na rua fico observando os seios e até mesmo da minha filha ja fiz isso e me faz me sentir um lixo. Isso ja faz 7 anos que convivo com isso, teve uma vez que estava procurando vídeos com conteúdo sobre toc, e apareceu um que falava "Se fosse pudesse escolher a sua orientação sexual qual seria " e eu me fiz essa pergunta e ao mesmo tempo ja ne veio o seios, como se minha mente estivesse me falando que eu preferia ser homem por causa dos seios. Isso me deixou muito mal, e nao consegui coloca sua dica das tres siglas , pq isso me encomoda muito. Por favor me ajuda, desculpa eu ta te encomodando assim, é que não consigo mais ter paz, só queria ter a minha vida de volta, sinto saudade do tempo que eu era eu 😔
Oi Janaina, parecem sintomas característicos do TOC HOCD. Podemos ajudar você, realizamos atendimento especializado contra o TOC e podemos fazer uma avaliação. Acesse www.comvocepsicologia.com.br e solicite atendimento. Conheça tbm nosso Treinamento contra o TOC Janaina >> comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Abraço.
@@comvocepsicologia muito obrigada pela informação. Assisto todos os teus vídeos, sei que é impossível poder conversar com vc pessoalmente, pois moro em Sapucaia do Sul Rio grande do Sul, mas vou tentar o treinamento online, pois faz anos que eu apenas sobrevivo , sei do meu passado da minha história e nunca me interessei por mulheres, nunca pensei que um dia viveria isso, e de vez em quando os pensamentos que tentam me convencer de que realmente gosto de mulheres por causa dos seios me fazem ir lá no meu passado vasculhando coisas que eu possa ter vívido do tipo será que eu já cuidava seios ou gostava , nesse exato momento estou aqui chorando e não quero mais viver assim, é como se existisse outra Janaína dentro de mim que me deixa confusa e muito triste.Mas enfim espero um dia ser feliz novamente e ser livre com eu era antes
Doutora kellyny esqueci de fala tbm, na época que comecei a me questionar sobre a minha sexualidade, e comecei a me testa imaginando os seios de uma mulher, isso virou como uma obsessão mesmo, sempre que olho em mulheres na rua ,fixando o olhar neles e isso me constrange muito, na tv tbm, filmes e até mesmo os meus , sinto muito medo, pois parece que me sinto atraída. E uma coisa que tem me perturbado muito, que sempre quando eu olho um cara na mesma hora já me vem algo na cabeça como se viesse antes de eu pensar, "como se fosse bom pra ele pega o seio de uma mulher" entende, é muito confuso de explicar é como se a minha mente me dissesse que eu gostaria de estar no lugar dele, e aí eu me pergunto como eu tirei isso de que os seios é algo"bom" . E isso é insuportável pra mim,pois até os meus 40 anos sempre vivi como hétero, nuna senti atração por mulher alguma, e isso tudo foi apartir de uma lembrança da minha infância que veio pra mim quando completei 40 anos apartir daí não tive mais paz. Por favor me diga o pq eu fiquei com isso sobre os seios se eu nunca me interessei por alguém do mesmo sexo que eu
Oi, tudo bem? Então, quando eu era pequena meus pais não me deixavam brincar com nenhum menino, sempre com meninas, então como criança é curiosa, ja beijei minhas coleguinhas na infância, inclusive com uns 10 tive acesso a pornografia do mesmo sexo, agora com 19 anos, na melhor fase da minha vida, com um namoro de 5 anos, que estou organizando meu enxoval, e tudo mais. Do nada, me lembrei de todas essas coisas da infância, eu me sinto angustiada, triste, eu só quero ser feliz com o meu amor, ter filhos! Me sinto tão culpada, poxa como é que uma coisa tão besta da infância afeta a vida adulta desse jeito, eu sou uma pessoa horrível por pensar isso, sinto que não mereço meu namorado, sinto que ele vai ser feliz com outra pessoa e a gente vai terminar. Peço tanto a Deus pra tirar isso de mim, estou muito cansada!
@@afftudoh6582 fique tranquila em relação a isso, pq aconteceu a mesma coisa comigo, não se deixe levar por esse sentimento de culpa e eu falo isso por experiência própria, eu consegui acabar com um casamento sólido de 26 anos e tinha esse mesmo sentimento que ele merecia alguém melhor e não eu cheia de dúvidas na cabeça. Por favor não deixe esses pensamentos tomarem conta de vc pq isso pode piorar o quadro como aconteceu comigo. Segue sua vida com seus planos, eu não tenho diagnóstico mas tenho todos os sintomas e pretendo buscar um tratamento logo. Te aconselho a fazer o mesmo, agora enquanto tá cedo. Fique com Deus 🙏
João, aqui em nosso canal temos centenas de vídeos educativos sobre o TOC que podem te ajudar e que são gratuitos. Os Treinamentos são parte dos serviços que ofertamos, temos uma equipe para remunerar, infelizmente nem tudo pode ser gratuito.
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O meu é o da Blasfêmia, é terrível, como fico confuso, aquilo toma minha mente, me deixa em pânico Me livrei duas vezes já, mas voltou mais uma vez, to tomando um floral pra ajudar
O TOC causa muito sofrimento mesmo. Procure tbm tratamento psicológico especializado, apenas a medicação não costuma funcionar contra o TOC, é preciso aprender a fzr os enfrentamentos. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a mais indicada contra o TOC, busque ajuda especializada! Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Se quiser saber mais sobre o nosso método e aprender a aplicá-lo com efetividade conheça nosso treinamento Liberte-se do TOC. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc: Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/
É gente, não contem transtorno de pensamentos repugnantes de vocês pra ninguém além do psicólogo/a, só eles sabem que não somos monstros e que jamais faríamos isso. Adeus, eu tentei.
Mas... me conta? Já buscou por tratamento especializado? Para tratar isso você precisa de um trabalho conjunto, sobre 4 pilares. 1 - As técnicas certas da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) para passar a reconhecer e trabalhar os seus ⁹pensamentos que estão te causando ansiedade e gerando todos esses comportamentos como consequência. 2 - Medicação para reduzir sua ansiedade pode ser necessária tb 3 - Meditação para acalmar a sua mente ansiosa. 4- Atividade Física para ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar seu estado de humor. Temos uma equipe preparada para atender você e ajudá-lo a interromper isso. Acesse o site: [www.comvocepsicologia.com.br](www.comvocepsicologia.com.br/), escolha por quem quer ser atendido e solicite atendimento. Se dê a oportunidade de interromper isso da maneira correta.
Dra Keliny imagine a seguinte situação: uma pessoa está lendo um livro, revista, apostila ou assistindo um filme , TV , lendo algo no celular ou através de qq outro meio de comunicaçao e de repente vem um pensamento de Toc tipo de blasfemia ou sexual e a pessoa se desestabiliza e interrompe aquilo q tava fazendo devido a tensão gerada e de repente do nada ela sente alguma coisa estranha ou sintoma no corpo ou pode ser ate em um objeto q ela for manusear e daí gera rituais mentais fazendo associação de coisas q a deixa em parafuso e daí começa a ruminação em querer saber como ou pq isso ou aquilo (sintoma inesperado) aconteceu e a mente fica nessa querendo uma resposta mas não vem.E daí esse pensamento cria uma compulsão dentro da cabeça da pessoa ruminando a situaçao a todo momento e pq isso ocorreu. No caso como vencer essa ruminação de intolerancia a incerteza? Eu sei que muitos desses pensamentos vem do nada e que gera uma dúvida em relação ao sintoma sentido ou vivenciado depois do evento e em seguida o pensamento que acarreta num comportamento q causa toda essa confusão mental dentro da cabeça da pessoa, mesmo a mesma sabendo q existem distorçoes e erros cognitivos envolvidos nessa situação toda causado por esse tipo de Toc .O que fazer pra enfrentar e não alimentar essas distorçoes e rituais mentais nesses casos? Nao sei se estou sendo claro nas minhas duvidas e explanadaçoes, mas essas coisas acontecem vez ou outra comigo e fica povoando minha cabeça por dias a fio e sofro mt com isso pq me deixa Muitas vezes paralisado em fazer qq tarefa. 😐
Oi Edinaldo... isso é msm muito sofrido. Existe toda uma metodologia para interromper esses pensamentos. Apresentamos como um passo a passo nos treinamentos. O seu subtipo é onDe Pensamentos Repugnantes. Aproveite o cupom BLACK20 e ingresse nele. São mais de 60 aulas com uma sequência ideal para ajudar você e responder a sua pergunta. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. O link é encaminhado pelo email de cadastro Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/ Para o treinamento completo: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/
Confesso Dra Keliny q os vídeos do canal do comvcpsicologia por vezes tem me ajudado ,mas admito e sei q somente medicação ou dicas (que são bem vindas) muitas vezes nao tem o efeito de uma TCC feita de forma individual e intensiva específicamente por um profissional da área dirigida a pacientes portadores de Transtornos como o TOC, Tag, TDAH, pânico ou outro similar , entretando o acesso a essas sessões são caras e muitas pessoas como eu não tem condições de fazer. Na rede pública do SUS muitas vezes existe tratamento paliativo com psiquiatria e terapias de TCC ate em grupo, porém cada caso é um caso- uns tem melhora nos sintomas, outros nao. Ate pq tem q se investigar as causas do toc de cada paciente e não somente tratar os sintomas.Acredito eu q não seja a mesma coisa de uma terapia de TCC voltada para o tipo de toc que o paciente apresenta. Onde o profissional, principalmente o psicólogo especializado em toc pode Trabalhar individualmente com o paciente suas dificuldades (seja qual o tipo o tipo de toc q o mesmo seja portador)e assim o mesmo pode ter um melhora e redução significativa dos sintomas juntamente com a ajuda medicamentosa prescrita pelo psiquiatra. Os TOCs severos realmente paralisam a vida de uma pessoa .E se for uma pessoa que foi diagnosticada com a doença na fase adulta aí que o tratamento tem q ser mais abrangente, intensivo e por um período maior pelo psicólogo e psiquiatra, visto o tempo q a pessoa passou para receber o diagnóstico. Por isso pais se vcs notarem em suas crianças qualquer tipo de comportamento diferente do normal e q levem a indícios q ela tenha toc ou outro qq outro transtorno mental ou emocional tratem logo de leva- los para uma triagem de um psicologo q seja da área de TCC pq qnt mais cedo tratar o problema as chances da mesma se recuperar sao enormes e principalmente a ter uma melhor qualidade de vida futuramente. O Toc é uma doença séria e se nao for tratada logo a pessoa portadora sofre e muito a ponto de paralisar em mts momentos a vida da mesma. Falo por minha experiência própria.
@@edinaldoluiz9446 é isso msm... infelizmente nem todos tem acesso a uma terapia especializada. Tentamos contribuir, um pouco na tentativa de amenizar o sofrimento, com os videos do canal. Mas realmente eles não são suficientes. O tratamento do ToC se faz sobre 4 pilares : Terapia - Remedio - Meditação - Ativ. Fisica. Para quem não pode pagar pela terapia especializada preparamos os treinamentos. Temos recebido muitos retornos dos treinandos sobre o qto eles são efetivos e com conteúdo de qualidade
Doutora por favor peço que me eespoda essa pergunta, eu fico procurando evidências ao longo da vida antes do gatilho qie me levou a esse tormento, e minhas memórias estão distorcida nao consigo lembrar e me deixa muito confusa, isso é verificação?
Os meus me fazem pasaar vergonha, me colocando em situações que vão ao contrário dos meus valores. Eu falo não é real e tento substitui-los por pensamentos bons.
Nos treinamento Liberte-se doToc ensinamos detalhadamente e com vários exemplos como executar o Método RQD. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. O link é encaminhado pelo email de cadastro Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/ O treinamento para crianças acesse: comvocepsicologia.com.br/vencendo-os-monstrinhos-do-toc/
Quando a pessoa tem tanto medo de causar dano a alguém é porque realmente repudia tal coisa. Algo que nos causa repúdio não nos gera movimento! Nos movimentamos em direção do que queremos, do que nos faz bem. Se vc não quer machucar ninguém o provável é que não irá.
@@comvocepsicologia a sensação de queimaçao na barriga em conjunto com todos os sintomas nitidos da ansiedade no corpo pode ser confundida como uma vontade para quem sofre do toc?
RQD :. R = reconhece o pensamento; Q = Questione; D,,: Desafie. Vc descobre q não é verdade o q o Toc trazia. Pq passa a não seguir aquele pensamento e ver q é uma distorção.
Pra mim qualquer pessoa criança, grávida, idoso vai morrer mas sei que é mentira mas quando acontece me sinto culpado isso me deixa incapaz, ainda tem a ansiedade do caralho.... Psiquiatra só prescreveu e me mandou pra puta que pariu.... Esperando SUS.... pra fazer acompanhamento com psicólogo. Tô com os Cids F90, F41, F32.
É um inferno mesmo, muitos profissionais não estão preparados para lidar com esse transtorno, ficamos MUITO frustrados por isso. O TOC faz isso mesmo, te faz sentir culpado, impotente, sem saída, ansioso, é horrível... Mas tem tratamento! Esse TOC tem relação com Pensamentos Repugnantes e se você aprende a identificá-los e questioná-los da maneira certa você consegue se ver livre desse tormento. Se dê essa chance! Nosso treinamento é muito bacana e vai te ajudar muito a acabar com esses pensamentos intrusivos, praticando as técnicas certas: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/
Oi Kleber, esses pensamentos do TOC são difíceis de lidar mesmo, causam muito sofrimento, mas não se desespere, nem desanime, o TOC tem tratamento e, com as estratégias certas, vc consegue se libertar destes sintomas, busque ajuda especializada! Vc precisa do tratamento adequado contra o TOC, existem formas corretas de enfrentamento desses pensamentos. À medida que começar a enfrentá-los da forma correta, eles tendem a enfraquecer. Mas precisa ser feito corretamente e com constância. Realizamos atendimento online, se lhe interessar, podemos atender vc, basta acessar o site www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Se quiser saber mais sobre o nosso método e aprender a aplicá-lo com efetividade conheça nosso treinamento Liberte-se do TOC. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc: Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/
É difícil mesmo... mas tem tratamento! Para esses pensamentos repugnantes o nosso Treinamento Liberte-se do TOC ajuda e MUITO. o link é esse aqui: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/
eu não tenho isso não eu min sinto mal depois que o pensamentos vem mais antes não porque comigo ele vem como uma força na mente que até doe minha cabeça mais senti prazer neles eu não sinto
eu não aguento mais, eu tava tendo pensamentos muito cruéis com mh mãe e agora to tendo com meu irmãozinho, tb ja tive cmg, e são sempre uns pensamentos mt pesados, de eu fazendo alguma coisa sabe? eu não consigo nem falar direito, eu não aguento mais esses pensamentos 😭
Doutora kellyny eu já entrei no treinamento mas estou bem perdida e um pouco desanimada. Não estou conseguindo a lista de sintomas, se puder me responder eu agradeço muito
Ei @janainaschultz3444 Qual é a sua dificuldade quanto à lista de sintomas? Por favor nos mande um e-mail explicando suas dúvidas que vamos respondê-las ;)
Meu namorado teve exposição ao sexo quando criança foi abusado e cresceu fazendo o que faziam com ele, nos primos amigos irmã ali pelos 13 ano deixou disso percebeu o que estava fazendo talvez, e hoje ele tem toc sexual ele trás essas lembranças, e diz sentir sensibilidade na genital, entre outros pensamentos que transtorno trás, se ele fazer o metodo do questionamento ele vai lembrar da infancia e lembrar que ja fez, como isso funcionaria pra ele?
Ele diz que sempre que vem as imagens na cabeça dele ele sente a sensibilidade nas genitais então ele sente culpa, mas pelo que tenho pesquisado ouvi que a pessoa nao sente prazer nisso e sim repulsa então o que ele tem?
@@metas87 Temos 2 possibilidades de trabalhar o TOC. 1- Terapia 2 - Treinamento do toc Escolha a melhor para você O atendimento é feito por chamada de vídeo. Acesse www.comvocepsicologia.com.br O pagamento pode ser por pix, transferência bancária, pagseguro ou paypal. Temos uma equipe de Psicologos com a mesma metodologia de trabalho. A TCC é uma abordagem focada e tende a ter um resultado mais rápido. Funciona da seguinte forma. Marcamos um atendimento e o segundo na semana seguinte. A partir do terceiro já avaliamos a possibilidade de ser quinzenal. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. O link é encaminhado pelo email de cadastro Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/ O treinamento para crianças acesse: comvocepsicologia.com.br/vencendo-os-monstrinhos-do-toc/
Dr e se a gente fazer o treinamento e nao ter sucesso,o que mais e indicado para ajudar quem sofre com toc. To lutando mais quando saio de um ja vem outro pensamento fazendo caminhada e tomando medicação. Socorro me ajuda😢😢😢😢
Apresentamos no Treinamento as técnicas mais indicadas no tratamento do TOC e elaboramos o Método RQD que facilita a execução das técnicas. Temos reuniões mensais com os Treinandos para ajustar a execução das técnicas de acordo com a necessidade de cada um. Caso isso tudo ainda seja difícil para vc sugerimos um atendimento com um Psicologo da equipe para avaliarmos criteriosamente a sua dificuldade. Tem dado certo.
@@jussaraju2736 Te entendo, Jussara, o Treinamento foi feito com esse intuito mesmo: para quem não tem como fazer terapia, seja qual for o motivo. Então, coloque as técnicas em prática sempre e, com calma e persistência, vai conseguir se libertar disso.
Conheça os Treinamentos Liberte-se do TOC O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. E nesse mês de Dezembro, quem ingressar, vai participar do Grupo Terapêutico de 4 encontros. O link é encaminhado pelo email de cadastro Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/ O treinamento para crianças acesse: comvocepsicologia.com.br/vencendo-os-monstrinhos-do-toc/
Boa tarde sou de Angola desde que tive o bebé comecei a ofender a Deus pensamentos malignos contra Deus já não sei como orar e jejuar vem pila,cona caralho orgia cu ofensas contra Deus e contra o meu bebe muitas ofensas olho para as pessoas vem morre e muitas ofensas contra Deus já não sei o que fazer as vezes quero falar do trono de Deus vem ofensas contra Deus e o trono de Deus as vezes já não lembro o que penso só Deus
@@comvocepsicologia em 2016 eu estava num retiro da igreja que eu congregava e lá me veio uma lembrança da infância que me trouxe um transtorno enorme. Comecei a me testa me imaginando com outra mulher e aí veio os seios que virou tipo uma obsessão pra mim e tbm pra me certificar comecei a pensar " e mulher que parece homem" aí me me lembrei de um filme que tinha assistido a anos atrás, eu colocava a mesma cena milhares vezes ao dia pra ver se eu sentia alguma coisa, cheguei a largar o meu trabalho por que tinha uma mulher assim que trabalhava comigo. E até hoje isso me perturba muito por acha que sinto atração por "seios " e "mulher que se parece homem" . Com isso eu perdi meu casamento de 26 anos, só a minha filha que sabe disso, inclusive ela fazia radiologia na época e conversou com uma psicóloga e ela disse por cima que eu estava tendo transtorno obsessivo compulsivo. Me sinto horrível tenho nojo de mim, as vezes penso que não mereço ser feliz
Porfavor me ajudem preciso que me respondam a uma dúvida/medo... tive um pensamento de perda de um familiar e do nada na Tv passou uma notícia da perda de um familiar e isso me causou ansiedade porque na minha cabeça isso significa que iria acontecer. Porfavor acham isso uma coincidência ou devo confiar mesmo? 😔
Outro medo foi eu pensar que iria haver briga na minha familia e a verdade é que no dia seguinte houve briga.. mais uma vez eu me entreguei mais a acreditar nos meus medos e sinto que adivinho as coisas. Pff me ajude . Gratidao 🙏
Olá! Pensamentos supersticiosos são característicos do TOC. É importante buscar ajuda profissional e realizar uma avaliação. Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Abço.
Ei Raphael, antes tarde do que nunca! Você pode começar sua jornada de enfrentamento do TOC agora. Fico feliz que tenha gostado do conteúdo. Você tem esse diagnóstico? Faz acompanhamento? Conheça os nossos Treinamentos para o TOC. Vou deixar o link para você dar uma olhada, acredito que possa te ajudar bastante comvocepsicologia.com.br/liberte-se-do-toc/
Boa tarde!!! Eu tenho TOC desde os 7 anos, e é possível melhorar!!! Houve tempo de eu não conseguia nem sair de casa devido aos pensamentos, mas com ajuda da terapia eu melhorei
