3 Formas de Protegerte si eres PAS, por Itziar Azpiazu 

Hola, yo he hecho regulación emocional y eso me esta ha ayudando mucho.

​@@Superc8 Muchas gracias!! Quisieras platicarme un poquito que es eso, como lo haces o quién te asiste por favor? No conozco a otra persona PAS y si me he encontrado con que la gente que me rodea ni siquiera conocen éste término y éste rasgo 😊 🌻 Recibe un abrazo de corazón a corazón ❤️!!😊

Mucho animo en tu lucha por este mundo. Yo también soy PAS, y a veces se agradece serlo. Pero no te dejes vencer. Nosotros tenemos algo muy fuerte que los demás no tienen.

Barbie , no te preocupes . Apoyo y afirmo todo lo que dices porque yo tambien soy así . Acepta como eres porque eso esnun don muy especial el ser tan sensible , tener esos sentimientos , sentir el sufrimiento de los demas y querer hacerles el bien y nose dejan y otros se aprobechan de nuestra forma de ser . Noos comprenden . No estamos mal , pues deseamos el bien a todo el mundo . Así deberian ser todos y se terminaria tanta maldad en este mundo . Un abrazo en la distancia y no te sientas mal de como eres , siéntete orgullosa aunque el mundo nonos entienda . Necesitas descargarte de las energias que recoges . Por eso necesitas salir a la naturaleza , estar debajo de los arboles , respirar y sentir el aroma de la madre tierra . Si puedes abraza a un arbol . Ya se que te da verguenza no sea que alguiente vea . Busca el lugar y el momento donde no esté nadie y te sientas comoda . Ve y abrazalo , pero abrázalo con sentimiento , como si abrazaras a la persona que mas quieres . Un dia que yo me sentía muy mal , sin energias apatica , sin ganas de nada y un malestar general , pues pense en abrazar a un arbol .Yo la primera vez que lo hice me asusté . Abracé al arbol con los ojos cerrados y con ese sentimiento de amor . Y con los ojos cerrados , noté como algo negro subia de mí , hacia la copa del arbol , fue como algo muy miy largo (llamalo corriente ) algo fluía oscuro y denso hacia arriba . Me quede unos 2 minutos o así, hasta que ya no salia nada as de mí y noté como una vibración en el arbol y una sacudida debajo de mis pies , como en la raiz mas profunda del arbol . Me senti confundida por lo que me habia pasado y pensé , ¿ le pasará algo al arbol , se secará por esto que yo e e transmitido ? Me sali de allí como un poco mareada y seguir andando hasta la playa , me descanse y ande un poco por la arena , me acerqué a la orilla y me mojé los pies . Luego me sente en la orilla , me tendi , enterré mis pies y manos en la arena y cerré los ojos , me concentre en que el so me estaba dando en la cara y me sentia muy bien . Asi estuve 15 minutos , luego me fui . Me encontraba muy contenta y con ucha energia luego todo el dia . Si tienes mar donde vives , hazlo , si no en la tierra o donde haya pasto o césped , hierba o como le digan en el pais que vivas . Hazlo, pero cuando te sientas en un lugar comoda para que puedas desconectar y relajarte . Hazlo pero ya y notaras la diferencia

@@luzazul7304 Mil gracias por tus bellas palabras 😍Te abrazo de corazón a corazón ❤️🙏

Me alegro de que te haya gustado mi exposición corazón. Un abrazo 🌷

Hola cariño, te envío mucha luz ✨

Gracias por el resumen de mis tips corazón 😊

Me alegro de que este directo que he echo te haya servido para descubrir tu rasgo. Un abrazo

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Bernarda , buenos dias . Ya soy de 55 , a resonado en mi cabeza . Estas en la flor de la vida . Noto como que estas apagada y te sientes muy mayor , como anciana . Dejame decirte que yo tambien soy pas y tengo 50 y es mi mejor momento como persona . Hace como un año descubrí que era pas y todo mi mundo cambió . Siempre me e sentido diferente , rara e incomprendida . Como de otro planeta porque aqui no encajaba . Pero ya se que soy PAS y me siento orgullosa de serlo . De ver y sentir el dolor de los demás , de apoyarlos . Si toda la gente fuese pas , no habría tanta maldad en el mundo , porque se pondrian en el lugar del otro . Necesitas salir a la naturaleza a descargar las malas energias que recibes de los demas . Abraza a un arbol . Tambien handa descalza siempre que puedas por la arena de la playa o por hierba , césped o pasto segun le digan en tu pais . Cuando lo hagas notaras la diferencia . Animo que 55 es el mejor momento de una mujer . Ya tienes los niños grandes , y un tiempo que tienes para dedicarte . Ahora que estas en paro , dedicate a hacer lo que te e dicho durante unos dias seguidos y luego a tu ritmo . Ten un opjetivo y una ilucion en esta vida , una meta y a por ella . Animo que tu puedes y viva los 55 años . Ya no eres una niña . Puedes pensar y hacer las cosas por ti misma . No dependes de nadie . Tienes la sabiduría y experiencia de esos años , usalos a tu favor . Dúchate , vístete y pintate para estar guapa para TI misma . Sal a la calle aunque sea a hacer la compra , párate a hablar con los reconocidos y queda con alguna amiga oara tomar un café . Son pequeños detalles que marcan una gran diferencia . Animo , busca , pregunta sobre algun empleo que te guste y te genere seguridad economica . Pregunta a amigos conocidos o en algun lugar que quieras trabajar . Entrega currículum , todos los que puedas o si conoces a alguien que te pueda recomendar en un trabajo , pues mucho mejor . Borraste de la mente esa frase de YA SOY DE 55 AÑOS . Y grabaste esta frase . ESTOY EN EL MEJOR MOMENTO DE MI VIDA . Un abrazo el la distancia y adelante , con impulso ..vaaaaamooooos . No quiero que lo intentes , quiero que lo consigas .

@@luzazul7304 Hoy al leerte sacaste lágrimas pues si me siento muy mayor , y se es el cansancio mental y físico de toda mi vida . seguire tus consejos y los ponete en práctica y si quiero un empleó para salirse de mi Sona de confort .....y sentirme q aun puedo y no dependerá de nadie. gracias amiga x tu tiempo .. Estoy en el mejor momento de mi vida ,te mando n abrazo amiga.

@@bernardamoravargas5393 me alegro que se te haya saltado las lagrimas al leerme , eso me hace pensar que e tenido un efecto sobre ti . Ese cansancio que tienes , se te quitará cuando tengas la ilusión y el objetivo marcado sobre que quieres para tu vida . Pregúntate a ti misma PORQUE ESTOY ASÍ ? QUE ME IMPIDE HACER LO QUE QUIERO ? QUIERO PASAR EL RESTO DE MI VIDA TAL Y COMO ESTOY AHORA ? Contestaste con sinceridad . Una persona me ayudó cuando yo estaba en tu misma situación y con estas preguntas , me sacudió el alma y me hizo replantearme mi vida y cambié totalmente . Yo vivia por y para los demas , olvidandome de mi propia existencia . Todo esp pasó y sigo siendo pas , por supuesto . Pero ya lo se llevar y pongp una balanza equilibrada mas o menps entre dar y recibir ....si aprendes a gestionar tu rasgo pas , lo llevaras mejor . Mira por RU-vid y busca a Omar Rueda , el es pas tambien y te da consejos de como sobre llevarlo y gestionar tus sentimientos . Espero que te ayude sus videos . Un abrazo y adelante .

@@luzazul7304 Luz si buscare a Omar Rueda. se q aprendere a ponerme yo en primer lugar y cuidarme mas ......dede Costa rica , vivire agradecida con tu alma .... gracias gracias

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Me alegro de que este directo que he echo te haya servido para descubrir tu rasgo 💖. Un abrazo

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Persona altamente sensible

@@Raquel.407 gracias!