Yo hago muchos ahora en verano y recomiendo a todo el que se aficione a que juegue con diferentes proporciones y texturas, fruta congelada y natural, hielo picado y leche. Dependiendo de las proporciones te sale un batido fresquito, un granizado o incluso algo parecido a mouse helada para tomar con cuchara. Algunas frutas como la fresa son muy potentes de sabor y es recomendable tirar más de hielo/agua/leche, otras como el melón tienen por sí mismas más agua y tienen sabores más suaves. El caso es tener siempre algo de fruta en el frigo y la batidora limpia en la cocina.
Pintaza! además no se ve complicado de hacer... así no da tanta pereza hacerlos para desayunar. Yo creo que la combinación plátano y arándanos también puede quedar bien, y fresa y naranja está espectacular! eso si, a esta mezcla si que le hace falta azúcar si quieres rebajar acidez :) Más batidoooos!! 😍
GENIAL, LOS SMOOTHIES SON LA MEJOR ALTERNATIVA DE CONSUMIR FRUTAS O VERDURAS, PUES LA FIBRA SE ASIMILA MEJOR Y PODEMOS MEJORAR EL SABOR DE ALGUNOS VEGETALES QUE EN LA ENSALADA NO NOS GUSTABA ...LUNA DE COLOMBIA
