Merci beaucoup Malcom pour cette vidéo! J'adore nager la brasse coulée et j'ai progressé depuis l'été dernier grâce à tes explications. Pourrais tu expliquer et illustrer stp le fameux geste du clapet? Très belle continuation à toi! A plouf Malcom! 🐬😉
Vous avez une des meilleures méthodes d'explications , avec des détails très précis, Je vous suis depuis plusieurs années, Bonne continuation, Walid Alger 57 ans
On ne pratique pas faire un coup de papillon en plus du mouvement de jambes de la brasse et travailler le mouvement de bras un peu comme le coup de bras de papillon inversé? En faisant cela ma brasse est plus rapide et en plus je renforci mon style papillon. Dans un entrainement, cela change le sens de rotation des épaules et on continue à réchauffer les abs.
Bonsoir. merci pour cette vidéo très instructive , mais rien sur la respiration ? On inspire comment ? Par le nez ? la bouche ? Comment faire pour ne pas être essoufflé rapidement ?
Dans mes jeunes années je nageais très bien la brasse mais en vieillissant j'ai beaucoup plus de mal avec cette nage. Beaucoup moins de physique je pense.
Pour travailler le ciseau de brasse vous pouvez mettre un PB entre les jambes. vous faites un 50m ciseaux de brasse " normal " puis un 50m avec PB, vous comptez le nombre de ciseaux par 25m, moins il y a d'écart meilleur vous êtes 😀
Bonjour Malcom, Merci pour cette belle vidéo elle m'a vraiment plu concernant la brasse. Moi j'ai beaucoup de difficulté avec la propulsion des jambes pas de force ni puissance. Je vais essayer de me concentrer sur les talons et mettre en application vos bons conseils. Vous êtes vraiment un excellent pédagogue tout est vraiment clair. Vous expliqué très bien. C'est toujours intéressant de découvrir vos vidéos c'est grandement apprécié. Louisa ❤❤❤
