¿Estás buscando IDEAS de SNACKS SALUDABLES para COMER entre HORAS? En este vídeo de RecetasGratis, la nutricionista Micaela Demarchi nos explica cómo preparar 3 SNACKS SALUDABLES para ver películas o series. También son snacks saludables para el colegio, para bajar de peso o para comer cuando tienes hambre entre comidas.
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🥣 INGREDIENTES para hacer los 3 SNACKS SALUDABLES para COMER entre HORAS:
Snack 1:
🔹 Media taza de harina de garbanzos
🔹 Un cuarto taza de agua
🔹 1 cucharada de aceite de oliva
🔹 1 pizca de pimienta
🔹 1 pizca de nuez moscada
🔹 1 cucharada de queso rallado
Snack 2:
🔹 Media taza de garbanzos
🔹 1 cucharadita de maicena
🔹 1 cucharadita de aceite
🔹 Condimentos a gusto
Snack 3:
🔹 1 banana
🔹 1 cdta de miel
🔹 1 pizca de polvo para hornear
🔹 1 cdta de esencia de vainilla
🔹 1/2 taza de avena
🔹 Chips de chocolate
15 июн 2024
