Selam ballı bademlerim, günü birlikte açıyoruz ve kartpostal tadında bir manzara eşliğinde hızlı ve etkili bir biçimde yağ yakımını tetikleyici sıkı bir antrenman yapıyoruz. Tatilde de kendimizi ihmal etmiyoruz ve ekipmansız da olsa bedenimize mutlaka iyi bakıyoruz.
Antrenmanlar da yapıldığına göre güne başlıyoruz!
LİNKLER:
Matcha, Baharatlar Sağlıklı Mutfak Linkim: ty.gl/ehzntazwol
Spor Kıyafetleri, Ekipman ve Suluk Linki: ty.gl/kaqm0skdnz
Fön, Kremler, Maskeler Bakım Linki: ty.gl/ygf55f0f3a
Favori Makyaj Malzemelerim: ty.gl/2juxxvhvtn
Giydiklerim: ty.gl/r9qn86uesq
Beni Instagram'dan takip etmek isterseniz: / bugcekondakci
Beni TikTok'tan takip etmek isterseniz: / bugcekondakci
Kanalımdaki playlistlere aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:
Buğçe'nin Vlogları: • Buğçe'nin Vlogları💕
Buğçeyle Spor: • Buğçeyle Spor
Buğçe'nin Mutfağı: • Buğçe'nin Mutfağı
Güzellik ve Bakım: • Güzellik ve Bakım
32 Kilo Verme Serüvenim: • 32 Kilo verme Serüveni...
#workout #kiloverme
16 окт 2024
