30 HARI PENURUNAN BERAT BADAN BAKAR LEMAK DAN KALORI 

Siapa disini yg Umurnya sudah kepala 4 rutin ngikutin senamnya Mas bagus di rumah...Semoga kita semua diberikan kesehatan..

*Sharing info ya buat yg punya masalah Berat Badan. Dulu aku pernah down pas suami bilang body kaya Kebo Bunting. Sakit hati banget Langsung olahraga tp susah banget nuruninnya.* Udah nyoba pake obat berbagai produk tp tetep susah turun jg. Akhirnya direkomendasiin tmn suplemen impor tp beaware udh beredar Palsunya. Ini aku kasih link tokonya krena banyak yg nanya pake apa. Produknya bagus banget sih,kalian harus cobain. Ohyaa Saran sih kalian bisa beli disini karena banyak banget produk Palsunya dan ini toko semcam distributornya dan karena dlu punya pengalaman buruk beli dimarket place dapet barang palsu dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli disini dan hasilnya lebih bagus. Menurut aku ini bagus bgt karena produk import dan setelah aku pake langsung turun 10 kg padahal jarang olahraga. Akhirnya disayang suami lg. Sekian dan terima kasih semoga bisa membantu kalian yg punya masalah sama kaya aku :)

Alhamdulillah, terimakasih coach, kali ini maksain ikutan gerak, 30 menit gobyosss banget keluar keringat, pedes banget di bahu sama paha, biasanya cuma liatin vidio nya doang, pingin kurus tp mager 🤭

Smpek gobyos q ngikutinnya.... Sudah 13 hri q ngikutin body fit dan q ngikutin senamnya, Alhamdulillah dri 70 skrg jadi 68,45... Ya lumayan lha meski masih dikit turunnya yg penting optimis trus ngikutin senamnya bodyfit🎉🎉🎉

G nyangka pertama cuman iseng ikutin video Budy fit by bagus,ternyata hasilnya SUBHANALLAH,terimakasih banyak pak bagus,,,atas videonya

Olahraga nya mas bagus benar2 bikin candu gk olah raga satu hari aja kayak nya rugi besarr semangat pejuang swmuanya😂

Waaww ada video terbaru makin tmbh semangat setiap hari g prnh absen sllu hadir olahraga , walau cape tapi ttp semangat , trmksh mas bagus , salam sehat sllu

Saya senang sesi dumble ini, utk usia 40+ bisa bikin menyala keringatku, body jg udh oke di 60kg, tx bodyfit, sehat dan bahagia slalu....

Trimaksih bodyfyt.selalu memberikan grknya yg ga terlalu susah buat ibu yg udh mau 40 THN.😊😊

Wah video baru lagi, Selama udah di rutinin senam, dlm minggu ini turun 2kg, ngikutin senam ini dari dulu asli keringat kaya di peres 😁semoga sampe target turunin beberapa kilo lagi. Semangat….. semangat

Like selalu dan selalu donload.. Bukan yang pengen turun berat badan sihh. Tapi biar sehat dan tambah gemuk😊😊

Alhamdlillah sldari tanggal 9 agustus rutin sehari sekali tiap pagi ikut senam mas bagus.dri BB 92 skrang udh 87 ..😊

Ikut pola makan sama olga mas bagus 2 bulan turun 11 kilo..makasi terus berbagi sehat ...smoga sukses

Mantap.. Gobyoss. Baru sebulan ngikutin workout mas Bagus, turun 3kg sudah bersyukur bgt. Walau dietnya blm seutuhnya, tapi setidaknya udh minimalisir gula dan karbo. Thanks ya coach Bagus, fit sllu dan pjg umur. Spy bs lbh menginspirasi byk org lg yg mau turun bb. Amin

mantap ni bisa ikut senam di ruma biar sendiri tetap enjoi🤗🤗

Alhamdulillah...Baru dapat gerakan pakai Dumbell ini Keren banget...Alhamdulillah.. Makasih banyak Pak Bagus...semoga Menjadi Amal Jariyah...

Saya dh 4 Kali follow senamrobik dr instructor ni....memang terbaikk

Baru selesaiii 30 menit...lanjut buat part 2 semangat sehat bonus langsing💪

Puji Tuhan pagi ini udah olahraga pakai hp suami. Akhirnya menemukan yang ada combo upper body workouts

Semoga mas bagus sehat selalu biar tetap bisa menciptakan senam terbaru

Ini sih kereen...emng yg ditgu"tanpa dumbel pun gobyos dan panaas.apalagi dgn dumbel pasti terbakar 😊harus pny dumbel ini mah fix..kereen abis coach terimakasih banyak

Selesai senam untk pgi ini,lnjut nti sore saja.

Oalaah baru selsai senam BL with body fitur, ada notif ini huhu.. Simpen dh buat nanti sore

Pertama ikut gerakan yg ini,pahanya blm kuat,,semangaaaat buat diri sendiri jngn nyerah,sehat itu mahal

Selesai senam part satu pgi pgi ini,lnjut part dua snm asamurat.

Vidio yg ini memang benar benar woooow ...kaki ku gemetar semua,gobyossss tos tosss tossss

Alhmdllh sy seminggu 2x ikut senam mas bagus,,dari 60 skrg 57

Gerakannya mudah.. meskipun 30 menit udah gobyoss... Musiknya bikin semangat..sehat selalu mas bagus..

bismilah semoga bisa,,,baru mulai 9september bb 75 semoga sehat bb ideal,, biar gak gendut banget

Kebetulan.mau senam eraubik ada yang baru.cobain ah.yang awal aku suka.yang akhir aku cari yang lain.aku ngga punya yang dipegang.tapi tetap asik.

Saya orang yang jarang komen tp selalu ngikutin chanel mas bagus,td habis angka beban liat ada video baru lgsg cuus hajar lagi kardio nya💃💃

Chanel senam favorit, 😍😍😍 slalu ikutin senamnya biar makin sehat. ❤

hadir pertama ciayoo

Mantap saya udah rutin ngikuti tiga minggu udah turun empat klo

Otw gobyooossss .. Terimakasih coach, Udah lost 5 kg dalam 1,5 bulan 😊

Bodyfit tetap isthe best Tiap hari g mau ketinggalan, meskipun sibuk ambil yg 15 menit aja, Kmrn pas 17n saya pake dgn warga masyarakat buat senam sehat setelah jalan sehat,alahasil pada gobyosss semua😅 Saya dr BB 58 bulan lalu sekarang 53 ,saya metode IF 18:6,tp olahraga pake bodyfit

Saya diatas 50 ...2 bulan turun 8 kg

Selesai part dua,lnjut part tiga untk asamurat dn k wnny pgi ini

Senam part dua pgi ini,lnjut part tiga untk asamurat.

Senam part satu pgi ini,lnjut.

Snm part dua,lnjut part tiga pgi ini,snm untk asamurat dn kawannya.

Mantappp keringat bercucuran😊 🥵

Part satu senam pgi ini.lnkut part dua,untk asamurat dn kwannya

aqu baru hari ini mulai coba..mandi keringat,semoga bisa turun 20kg Aamiin

Alhamdulillah rutin ikut senam 3minggu turun 3kg Salam dari Hongkong sukses trus kak bagus 🎉

Pas banget buka YT nonggol yg baru. Cusss lgsg ikutin

Tim yang selalu nunggu vidio terbaru dari bodyfit❤❤❤ langsung gobyoooossssss

Baru coba hari ini, tangan kosongan aja berasa pedes, gimana kalo bawa beban😁. Yok ah semangat💪🏼

Aku slalu ikuti senam mas Bagus mantappp gobyos,,,salam sehat slalu❤🥰💪💪

Selesai snm part dua pgi ini,lnjut part tiga untk asamurat.

Alkhamdulillah konsisten ikut senam dan makan yg sehat² udah 15 hari

Alhamdulillah ga pernah ketinggalan...

Mantap ini langsg mandi keringat dn langsg kontraksi💃💃😅 Sukses sllu ya bang Bagus By BodyFit

Sllu ngikutin senam mas bagus walaupun ya ga langsing seperti gitar spanyol ..tetep berolah raga😂😅

Senam pgi part satu hri ini,lnjut part dua untk asam urat

Mantaaappps mas 👍 thank you yaa sharing sehat nya ❤

Alhamdulillah tdk pernah ketinggalan.walaupun umur sdhb53.tetpbsemagat

Alhamdulillah slalu ikut walaupun usia 64 tahun

Walaah lg males bgt olah raga ehh ada yg baru ..cusss lah bissmillah sehat

Part dua pgi ini,lnjut senam asamurat.

BB awal 77. 3minggu ikut diet dan senam bodyfit turun ke 72.6 eh tiba2 sakit jd naik ke 73an.. allhamdulilah sudah sembuh dan semangat diet dan olahraga lagi.. target di 60 semangattttt

Semangat terus kak. Q mulai hari ini ikut senam lagi, sampai bb ku turun Sekrg 68 pingin 55 lg

Bahu ku menjerit. Mantul coach.

Me encantan tus videos son muy buenísimos👌😍

Waktu program turun bb tiap hari ngikutin 5 bulan turun 18 kilo skrng seminggu 1 kali biar bb tetap terjaga 💪💪💪💪

Makasih mas Bagus, riques sdh d kasih🙏 mantap gobyos👍👍

Selalu gobyos setiap ikut senam mas bagus

Dpt notif lgsg gass ruarr biasa gobyos 💪💪🔥🔥

Bb 67kg senam 1 bulan skrng jd 61kg target 55kg menyala om bagusss 🔥🔥🔥

Saya..aamin semga kita semua sht sllu

Semangat truss coch Bagus, moga tdak ada bosan2x tuk nyemangatin orang tuk hdup sehat, mkasih banyak coch!

tiap hari selalu ngikutin senam disini 🔥🔥🔥🔥

Alhamdulillah , gaaasss senam Denpasar Bali ❤

Utk pemula dan umur 50 an burble nya bisa brp KG yaa..terima kasih Krn sllu ikut senam nya bodyfit d RU-vid..❤

Alhamdulillah Semangat pagi mas bagus n tim bodyfit❤❤

Apalah dayaku ..dumble q le mineral 1,5 l....tetap menyala pokok e lah.... lanjutt terus pantang mundur 🤣🤣🤣

semangat mulai rutin ikutin coach kali ini yang 30 hari

Love this aerobic Thank you Trainee Bagus❤

Aahhh ngikutin gerakannya smp gobyoos🔥🔥

Mas bagus buat video buat lansià ďong usia 60th, kepingin jg tetap fit

Muy buena clase gracias !!!!! de Mar del Plata (Argentina).

Aku rutin Olga yg pke Dambel mantap pokonya mh🎉🎉

Saya latian beban juga.. Senam mas bagus juga.. Badan lbh fresh

Senam part dua pgi ini,lnjut part tiga untk asamurat dn Kwannya.

Ngikutin tanpa dumble jg gobyoooos+panas..keren apalagi pake dumble

Aerobic penurunan berat badan mantap trimakasih

tinggiku 155, bbku 60. dulu bb 48-50 itu berasa terlalu kurus sekarang sebenarnya bagus bodynya cuman perutnya saja setelah lahiran anak ke 2 nggak mau rata lagi jd nyobain senam, sudah seminggu,senam 30 menit bagus buat tubuh berasa ringan.

Menyala bosss , Gobyoos kotos-kotos😂😂

Yeyy ada yg baru lagi 💪💪💪

Aahh mantap mas gobyozzz senam tiap hari ditemani penonton setiaku suamiku 😂hahaa dia bilang senam kali ini ngerii pake barble sampe cangkeul gobyozz 💪💪💪💪😂

Panaaazsss tp nagih 🔥🔥🔥 salam sehat semangat untuk body goals ❤️❤️❤️

Trims....senamnya oke banget ❤❤

sering ikut senam dirumah. Tapi gak konsisten😢 susah banget buat konsisiten nya. Makan nya msih ngawur😢😢 tapi pgn kurus

Gobyos keringat ny coac,,,terimakasih buat gerakan nya🎉❤

Assalamualaikum Taiwan hadir Bang Bagus

eksekusi nanti sore stlah plng sekolah,,sebulan ini baru turun 3 kg ke 57 kg,,Tp Alhamdulillah lemak perut dh mulai hilang.

Utk olahraga yg riwayat aslam ada gk yah di mas bagus body fit?

Jadi semakin semangat kalau ada ka mila

Terimakasih mas bagus terimakasih badyfit..semangat sehat terus

Terima kasih mas bagus.. Mantap saya sampai keringetan