Тёмный
No video :(

4 تمارين رياضية لعلاج الديسك 

Donya Ya Donya
Подписаться 4,2 млн
Просмотров 225 тыс.
50% 1

الديسك وما هي مشاكله؟ وكيفية علاجه طبيعياً التفاصيل مع د.محمد الشخريتي في الحلقة الثانية
donyayadonya.com/
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our RU-vid channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at RU-vid@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
RU-vid@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

Опубликовано:

 

5 авг 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 91   
@user-tn2qu9eo2z
@user-tn2qu9eo2z 2 года назад
لا تعدو الثواني في التمرين اذكرو الله سبحانه احسن من العد واستغفرو الله والدعاء لئن الله سميع قريب مجيب
@eidm9124
@eidm9124 2 года назад
اضبط التمرين وعود اقره ادعية بعد ما تتشافى لحد ماتموت
@iMfzxs
@iMfzxs 2 года назад
@@eidm9124 تعلم الاملاء جيداً ثم اكتب
@bassomachannel82
@bassomachannel82 Год назад
الألم فظيع الله يشفيني و يشفي الجميع
@Nona-hw6nn
@Nona-hw6nn 3 года назад
اليوم الديسك واجعني جدا حد البكاء ودخلت هنا وعملت التمارين.. دعواتكم يخف الوجع بعد كم يوم. وشكرا جزيلا يادكتور ربي يجزيك خير.
@blackman408
@blackman408 3 года назад
كيف صرتي ؟؟ امانه خبرينه
@Nona-hw6nn
@Nona-hw6nn 3 года назад
@@blackman408 كلمت طبيبي عالتمارين ومنعني اسويها لأن حالتي متأخره. لازم تستشيري طبيبك.
@mohndalharbi9007
@mohndalharbi9007 2 года назад
@@Nona-hw6nn وشو سويتي؟
@Nona-hw6nn
@Nona-hw6nn 2 года назад
@@mohndalharbi9007 للأسف وضعي حرج ما ينفع معاه تمارين ..احتاج عمليه
@user-ou2zd8tu8z
@user-ou2zd8tu8z 2 года назад
عليكي تخفيف الوزن الأول وبعدها اعملي التمارين الرياضية والعملية مارح تنفع لانو يرجع بمرور السنين
@user-bi1cd5ll2q
@user-bi1cd5ll2q 3 года назад
كتر الله خيرك دكتور شكرا جزيلا
@11someone
@11someone 3 года назад
اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد ، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد .
@safiyeabdullah7674
@safiyeabdullah7674 2 года назад
كل الشكرلك دكتور على معلوماتك الممتازة
@evafaza9089
@evafaza9089 4 года назад
معلومات رائعة وقيمة شكرا جزيلا دكتور محمد وفي كل حلقة استفدنا من المعلومات
@abelgunnar7651
@abelgunnar7651 3 года назад
i know Im randomly asking but does any of you know a method to log back into an Instagram account?? I somehow forgot the login password. I would appreciate any help you can give me.
@user-lk9om3iy5j
@user-lk9om3iy5j 3 года назад
الله يجزيك الخير
@user-pf6ww1xt3q
@user-pf6ww1xt3q Год назад
شكرا كتير دكتور عاتنبيه ربي يسعدك
@hayatlakhal4489
@hayatlakhal4489 Год назад
شكرا جزيلا دكتور الله ايحفضك
@user-mw8wr6go1i
@user-mw8wr6go1i 7 месяцев назад
جزك الله كل خير
@user-rf8wj4df1f
@user-rf8wj4df1f 2 года назад
ماشاء عليك تمارين كله مفيده
@iman118
@iman118 3 года назад
إعادة الحلقه الاولى رجاء
@ciw.s
@ciw.s 3 года назад
الف رحمه على والديكم 💜❤️
@hdrelgalid641
@hdrelgalid641 3 года назад
عندي دسك في فقره L2_3 فقط عند الانحناء اشعر بوخز جزء يسار اسفل الظهر مالعلاج?
@yousefkarnoub5880
@yousefkarnoub5880 Год назад
مشكووور جداً
@haidaradeeb7535
@haidaradeeb7535 6 месяцев назад
ديرو بالكم ياعالم من هذه التمارين لانو قوية كتير وخاصة يلي بكون بالمرحلة الاولى من الديسك المرحلة الحادة مافيه يعملون للحركات انتبهوو ع صحتكون
@kamelia4905
@kamelia4905 9 месяцев назад
هاي التمارين نسميها رياضة بيلاط pilate والله نتايج خيالية عن تجربة
@user-ki7yb6rj5b
@user-ki7yb6rj5b День назад
يا ريت رابط الحلقة الاولى انا احضره الان بعد ان تم بثه قبل ثلاث سنوات الرابط فضلا و االه يشافي جميع المرضى
@user-bp7lf5tn3p
@user-bp7lf5tn3p 3 года назад
دكتور الله يعطيك العافية بدي اعرف كم ساعا بنخلي بين المرحلا الأولى للتمارين والمرحلا الثانيا
@monzirabdelsalam8592
@monzirabdelsalam8592 Год назад
ما هيى التما،ين لدسك الذي يضرب الرجل اليمنا لكعب ارجل
@user-ki7yb6rj5b
@user-ki7yb6rj5b День назад
طبيبي مانع علي التمارين الرياضية لتٱكل الغضروف الكلي قال لابد من عملية و الشيء الذي ينفع الان فقط المشي لمدة نصف ساعة
@user-xo4mm5vw1t
@user-xo4mm5vw1t 3 года назад
الله يعطيك العافية لو سمحت اصحاب الوزن العالي بامكانهم يمارسو تمارين الديسك
@Ashley..gozef9233
@Ashley..gozef9233 3 года назад
وين الحلقة الأولى رجاءا راح اموت من الوجع
@emy-pg9in
@emy-pg9in Год назад
ممكن رابط التمارين الاوليه
@karimalfahdiw9934
@karimalfahdiw9934 2 года назад
السلام عليكم بلا زحمه عليك التمارين مره وحده باليوم
@Rose00hi00
@Rose00hi00 3 года назад
كم نستمر ع التمارين الاوليه بعدبن نبدأ هاي التمارين لو سمحت؟؟؟
@firasmatar2522
@firasmatar2522 Год назад
Abeer Sy
@user-fk8ev7ls7i
@user-fk8ev7ls7i 3 года назад
حلوو
@FarmerKhan
@FarmerKhan 3 года назад
لو جبت( جون ) بدل ( جويس )كان امنيح... لهذي التمارين...أستغفر الله ...
@faizahali4511
@faizahali4511 2 года назад
يعطيك العافيه ونفع بعلمك، لو طبق التمرين شاب بدل الفتاة كان افضل. كلكم رجال مالها داعي البنت .، او العكس كلهن نساء. وشكراً
@meryemsait214
@meryemsait214 Месяц назад
وين الحلقة الأولى لو سمحتو
@yasimin149
@yasimin149 3 года назад
طيب ليش ماتنزلو الجزء الاول طالما مهمه بيليز حاول تنزل الجزء الاول
@user-hb2xr4es2b
@user-hb2xr4es2b 3 года назад
جزء الاول موجود
@uae7053
@uae7053 Год назад
@@user-hb2xr4es2b وين موجود
@abeereid2035
@abeereid2035 2 года назад
يعظيك العافية دكتور عندي ديسك ونزل الوجع على رجلي وصار فيها كهربا مستمرة ماعم تفك قرر دكتور بعد 3 اشهر عملية اذا استمرت على التمرين بغنى عن العملية لان من مدة عشر سنوات عملت عملية الديسك وهلئ رجعلي ارجو الرد ولك الشكر دكتور
@7neen7noon83
@7neen7noon83 2 года назад
صار معك عدم اتزان؟
@Samersamersamer4
@Samersamersamer4 2 года назад
.
@sayedhussain80
@sayedhussain80 2 года назад
الشي الي يحير الجميع .. الشخص مصاب بالديسك واكيد صارله تشنج مثل المشلول .. بالله كيف اقدر اسوي تمارين وانا مااقدر اتحرك من الالم 🤔
@nimnim531
@nimnim531 2 года назад
لا طبعا لاتبلش تمارين الا بعد اخذ الكبسولات مرخيات عضلات ومضاد التهاب وعمل كمادات ساخنه للظهر بعدها بكم يوم تبدأ
@aidaabuhilal7872
@aidaabuhilal7872 2 года назад
الله يعطيك العافيه دكتور معلش لوسمحت انا كيف ممكن اتواصل مع حضرتك للضرورة القصوى . والله انا بتعب وبتعذب ومابقدر اعمل شي ...وتعبت من العلاجات الادوية ازا سمحت ساعدني
@user-sy9bg3kg1t
@user-sy9bg3kg1t Год назад
@@d.d.d.3256 كيف شفيت ،، وماهي التمارين الله يجزاك خير لي سنين اعاني من الدسك وعرق النسا
@F_M-g5j
@F_M-g5j 4 года назад
طيب وين الاقي الحلقه الاولى ؟؟؟
@user-rc3vv3mt8f
@user-rc3vv3mt8f 3 года назад
اكتب تمارين رياضيهة لعلاج الديسك د.محمد الشخريتي قبل شويه بحثت وحصلته لان هم عندي انزلاق الله يشافيك ان شاء الله
@othmanyamak5107
@othmanyamak5107 2 года назад
سلام عليكم دكتور الله يخليك ياريت تبعتلي رقم الواتس مع رمز البلاد ضروري من اجل ظهري انا شبه مشلول
@user-qf2qu5om3c
@user-qf2qu5om3c 2 года назад
نزل وزن بالاول ويخف معاك
@fadihani5018
@fadihani5018 Год назад
اخي في تمارين بتخفف الوجع
@karimalfahdiw9934
@karimalfahdiw9934 2 года назад
بلا زحمه التمارين مره وحده باليوم اليعرف لا يقصر
@user-cb1xm6ok1z
@user-cb1xm6ok1z 3 года назад
Ok
@user-rv2zo4ji6f
@user-rv2zo4ji6f 22 дня назад
@aseelalfar4573
@aseelalfar4573 2 года назад
يعني ما عرفتوا تخلوا شاب يعمل التمارين كنت بدي ابعت الفيديو لحدا بطلت من شكلها وهيه بتعمل حركات الرياضة!
@imadroumane860
@imadroumane860 2 года назад
ياليتني كنت مدرب جونس
@user-jc6ep3nb7e
@user-jc6ep3nb7e 2 года назад
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته عايزه احكي معاك واتساب ممكن
@hendamtir9365
@hendamtir9365 3 года назад
كيف ارجع للحلقه الاولى
@houriaelkhomssi8643
@houriaelkhomssi8643 3 года назад
سلام و عليكم انا عندي فقرات L4/L5, يعني بالتمارين ممكن اتحسن لان الدوا ما بيجيب نتيجة
@Danaincalifornia1249
@Danaincalifornia1249 3 года назад
لاتاخذي ابدا دوا عملي نظام صحي وكمان الدوا كله مسكّن لاينفع مرقة العظام والجيلاتين تمارين رياضة عند معالج في بداية الديسك بيعالج بس لازم النتباه على حركاتك في البيت
@nad0m
@nad0m 3 года назад
حتى انا نفس الفقرات
@noufnouf9837
@noufnouf9837 3 года назад
وانا بعد واكلمكم وانا اعاني من الم يذبح الله لايراويه احد😩
@user-sy9bg3kg1t
@user-sy9bg3kg1t Год назад
@@noufnouf9837 ايش صار معكم نفس الشي ٤ و ٥ عندي وعرق النسا الم وتنميل لايطاق
@majdalammouri1373
@majdalammouri1373 2 года назад
بس مرا تاني جيبو شب كرمال نركز بتمارين مارح قلك شي بدين
@brooofficiel4187
@brooofficiel4187 3 года назад
شوي وبقوم من التمرين البنت 🙂
@wassila5079
@wassila5079 3 года назад
كرهت
@fadlisonia9899
@fadlisonia9899 2 года назад
مش ملاقية الفيديو الالولل ممكن ترك اارابط شكراً
@foashelgamed1669
@foashelgamed1669 Год назад
انا الالم عندي مختلف لانه موجود بتركيز في القصبة الامامية للساق اليسري بين الركبة والقدم ولا اشعر بأي ألم في الساق من الخلف سواء من خلف الفخذ او من خلف السمانة ولكنني اشعر بالم في جانب الفخذ للرجل اليسري خصوصا عند النوم علي الجانب الايسر هل هذه اعراض عرق النسا؟
@hssanronato9254
@hssanronato9254 Год назад
نعم دير بالك على نفسك وراجع طبيب يفحصك حتى لا تتطور الحالة
@kamelia4905
@kamelia4905 9 месяцев назад
اعملي رياضة pilate نتائج مبهرة مع الاستمرارية
@foashelgamed1669
@foashelgamed1669 9 месяцев назад
@@kamelia4905 التمارين دي موجودة علي اليوتيوب ؟
@ilolo369
@ilolo369 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9JboAkTobw0.html هذا رابط الحلقة الاولى دعواتكم
@rashedmohamad
@rashedmohamad 2 года назад
يا زلمة اشرح ع الهيكل مش على قرعتك
@user-el1ou5dz3d
@user-el1ou5dz3d Год назад
طب ليش ما جابو شب يطبق بدل البنت .. النسوان م بصير معهم ديسك
@bellafady8545
@bellafady8545 Год назад
اول سبب من اسباب الديسك هو الحمل واغلب النساء في فتره الحمدل تعرضو للديسك
@user-pb9jn7vk5g
@user-pb9jn7vk5g 2 года назад
😴😴😭
@MohamedMohamed-vg9er
@MohamedMohamed-vg9er 5 месяцев назад
شوف لك شاب افضل واستحي يا مدرب
@user-jx6vz2xf8n
@user-jx6vz2xf8n 3 года назад
يعني من قلة الرجالة جايبلناواحدة ست تفعصوا فيها اتقوا الله
@user-rd1yx7xz6m
@user-rd1yx7xz6m 3 года назад
لا حياء في العلم وانت بنفسك لو تجرب او يجيك الم الديسك الي الكثير يعانو منه وانا شخصيا اعاني منه كان ماطالعت بجسم البنت قد ماتابعت التمارين الي الاخوان جزاهم الله خير شغالين فيها وينزلوها عشان صحة الاخرين (ارتفع بفكرك )
@MenouerRoua
@MenouerRoua 7 месяцев назад
بقدر بعرف بشو تشعر لما يكون عندك​@@user-rd1yx7xz6m
@BelalShakatreh
@BelalShakatreh Год назад
🤢
@user-mo1vp9eg9r
@user-mo1vp9eg9r 18 дней назад
نقدر نفهم عليك برضو لو جبت رجل بدل هالمنظر
Далее
Мой инстаграм: v1.ann
00:13
Просмотров 75 тыс.