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4 Passos para Concentração Total nos Estudos | Faça Isso ANTES DE ESTUDAR 

Susane Ribeiro
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Descubra como estudar no Sniper de Questões
www.sniperdequ...
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O primeiro passo para ter foco total é ter um objetivo claro.
A meta “revisão de estequiometria” é clara?
Jamais.
E a meta:
“abrir o app de questões, criar um simulado com 30 questões de estequiometria do ENEM, médias e difíceis, na sexta de 15 às 17:00”?
Os estudos mostram que objetivos incertos são uma das principais razões de fracasso (e de falta de concentração). Concorda?
O vídeo de hoje continua com dicas práticas do livro Hiperfoco, com 4 passos para atingi-lo (antes de estudar). A meta clara e importante foi o primeiro, os outros estão no vídeo de hoje.
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FERRETTO: www.professorf... (cupom RESUMOV)
LIVRO:
HIPERFOCO: amzn.to/3i7zJw4
_______________________________________
#sniperdequestoes #1pause
_______________________________________
O #sniperdequestoes é um curso em vídeo que mostra como estudar pra ter um desempenho incrível no ENEM e nos vestibulares tradicionais como Fuvest, Unicamp, Unifesp e UERJ. www.sniperdequ...
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Blog: www.resumov.co...
Insta: / susaneribeiro
Curso: www.sniperdequ...
Podcast: www.resumov.co...
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29 авг 2024

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Комментарии : 223   
@nayllamatos3965
@nayllamatos3965 4 года назад
Só faltou a frase “ Continue tentando, o mundo precisa da habilidade que só você tem!”
@BB-ol8qd
@BB-ol8qd 4 года назад
@crislainepita7438
@crislainepita7438 4 года назад
Que frase perfeita
@leticiaingridcosta3931
@leticiaingridcosta3931 4 года назад
#1 escolher um objeto de foco #2 eliminar todas as distrações possíveis #3 focar no objeto de atenção escolhido #4 atrair de volta o seu foco
@matheus7460
@matheus7460 4 года назад
Eu fico vendo vídeo de como estudar enquanto eu deveria estar estudando
@andreadefatimasilva636
@andreadefatimasilva636 3 года назад
Olá boa tarde! Exatamente eu tbm fico assim, fico mil vezes tentando me focar no meu estudo, pois estou vedo passo a passo desse video, vou focar pois vou fazer uma prova domingo que vem eu ainda estou aqui, tentando me focar ai ai cabeça neh, mais em fim bora focar, bom estudo pra nós..
@mariaisabelaaragao2173
@mariaisabelaaragao2173 3 года назад
Te entendo, tb fico assim
@AnaJulia-tf9bl
@AnaJulia-tf9bl 3 года назад
Faça isso antes de estudar 1 - Coloque clareza nas suas tarefas 2 - Eliminar as possíveis distrações 3 - Foque na tarefa (pomodoro) 4 - Volte para o foco nos estudos TODO ESFORÇO TEM SUA RECOMPENSA!
@giovannacerioni7683
@giovannacerioni7683 4 года назад
Pessoal,o que me ajuda a ter foco é não parar,tem dias que eu estou cansada e não quero fazer nada,mas eu me esforço e tenho como meta cumprir aquilo que eu determinei no meu dia! Fiquem bem e pensem que cada dia é um dia e que cada assunto é um assunto, ninguém é focado o tempo inteiro! ❤️
@eucordeiro1393
@eucordeiro1393 3 года назад
Obrigadx pelo depoimento
@marcosguilherme7329
@marcosguilherme7329 3 года назад
"Imagina você na cirurgia e pensando: Será que dei comida pro meu cão?" kskskksks morri de rir, e o paciente tbm, mas não de rir ksksk
@anaa2809
@anaa2809 4 года назад
325 likes e 0 deslikes, ícone aclamado faz assim ❤️❤️❤️
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Ana ❤️❤️❤️
@yasserchebli4460
@yasserchebli4460 4 года назад
Esse tempo de hiperfoco é realmente fundamental. Por experiência própria percebi que a disciplina atrelada ao planejamento são os fatores essenciais pra um desenvolvimento nos estudos. Digo também que boa parte do que aprendi, foi vc quem ensinou, Susane! Muito obrigado.
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Perfeito, Yasser, com certeza!!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Essa disciplina é super essencial, sem ela a pessoa estuda anos e anos sem evoluir bem
@yasserchebli4460
@yasserchebli4460 4 года назад
@@SusaneRibeiro exatamente! Perdão por errar a escrita do seu nome kkkkk
@viniciussimoes2890
@viniciussimoes2890 4 года назад
Estudo para concursos e amo demais essa moça! Sempre com dicas muito pertinentes. Meu sonho é ser amigo da Susane!
@Lucas-bv2vm
@Lucas-bv2vm 4 года назад
Amo você, Susane. Muito grato pelos videos, um beijo no coração.
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Jonas 🤗
@arthursilva6393
@arthursilva6393 4 года назад
Susane sempre vindo nos momentos certos, não dá nem para descrever.
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Arthur ❤️
@8LOLove
@8LOLove 4 года назад
O ambiente também ajuda muito. As vezes quando eu estudo no quarto perco o foco rapidinho, mas quando estou na mesa da sala de estar eu volto a atenção de forma mais rápida.
@pricillapadilha9394
@pricillapadilha9394 4 года назад
Essa ideia do fone com barulho de chuva , eu amo! Obrigada por ser tão maravilhosa, Susane❤️
@cnpedrohenrique
@cnpedrohenrique 4 года назад
ô susane, como fiquei feliz vendo seu vídeo, eu tô na luta com o enem e agora na reta final está cada vez mais difícil, uma sensação de vazio e muita ansiedade e vídeos como esses me ajudam muito, você é incrível ❤️❤️
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Pedro, que fique tudo bem! Essa sensação é normal, vem de passar tanto tempo estudando (sendo que a vida não é só isso), lembre sempre que é só uma fase e dê o seu melhor nela. Vai passar. Que você estude bem! ☺️
@cnpedrohenrique
@cnpedrohenrique 4 года назад
Susane Ribeiro , estou reorganizando tudo agora para diminuir essa ansiedade e focar em revisões e simulados nessa reta final. Seu canal é tudo pra mim ❤️❤️
@tsunadesenju2317
@tsunadesenju2317 4 года назад
Fada da aprovação
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
🤗❤️
@karlawaleria9786
@karlawaleria9786 4 года назад
O resumo do vídeo: Focar no objeto de estudo com objetivo bem claro ✔ Eliminar distrações✔ "Colocar mão na massa" ✔ kkkk Voltar a concentração com intervalos, respiração profunda.✔ Se recompensar✔ Anotar o que está na mente para fazer depois✔
@marianatramontinscariot6577
@marianatramontinscariot6577 4 года назад
esse vídeo veio no exato momento em que precisava ouvir tudo isso. obrigada!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Ebaaa que bom Mariana ❤️
@lucasfernandes3735
@lucasfernandes3735 4 года назад
Exatooooo. Susane tem alguma "macumba" para adivinhar o nosso problema 😂
@vihm5770
@vihm5770 4 года назад
Algo que tem aumentado meu foco é ouvir sons binaurais enquanto estudo. Sou telestransportada para uma realidade paralela, nn me ligo em tempo, em redes sociais em nada. Só no que estou estudando.
@danlima7775
@danlima7775 4 года назад
💝✍ "O mundo precisa da habilidade que só você tem". (Susane Ribeiro)
@LuisGustavo-xk4tj
@LuisGustavo-xk4tj 4 года назад
A voz dessa mulher acalma qualquer pessoa...
@mauriciomauricio4157
@mauriciomauricio4157 2 года назад
Susane Ribeiro - Sou seu fã. Que trabalho bonito que vc vem fazendo. Abraços Cordias Engenheira do ITA Susane.
@Helen-qj5mj
@Helen-qj5mj 4 года назад
Eu tenho costume de anotar as tarefas que tenho que fazer em um papel, por exemplo: 10 questões de Matemática das 8h as 9h, poréeeem eu estava com muitos problemas de distração no seguinte sentido: eu sentava pra estudar e até estava resolvendo a questão, mas do nada a minha mente ia lá e falava "eiii não acha que está dedicando pouco tempo da semana para redação?" ou "eiii e aquele assunto pendente, vai finalmente estudar quando?" só que agora assim que surge um pensamento que me distrai eu estralo os dedos e falo: voltaaaa, kkkkk ou bato palma e falo: chega!, pra tentar me concentrar. Ás vezes é difícil, mas quando a gente insiste, no final do dia a gente vê que foi mais produtivo ao focar em uma tarefa só. Vídeo maravilhoso como sempre Suuuu!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Adorei o bater palma, aproveita pra dar uma espertada!! É uma jornada de autoconhecimento também 😊
@alineduarte2866
@alineduarte2866 4 года назад
Esse seu jeitinho de retomar todo o roteiro ao final do vídeo, evidencia muito que vc já foi da Força Aérea kkk... Padrão de qualquer palestra na FAB. Não sei se p vcs do ITA isso faz sentido, mas na AFA e EEAR a gente aprende essas coisas...
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Hahahah muito 😭😂😅
@adriannfelipe56
@adriannfelipe56 4 года назад
Eu só consegui descobrir o jeito ideal de estudar pra mim, agora em agosto. E eu sei que esses meses que passaram não foram perdidos, mas também não foram 100% efetivos. Você acha que da pra passar em medicina, sendo que eu só descobri minha forma ideal de estudo agora? (Apesar de descobrir uma forma de estudar que eu estou julgando ótima, meu foco ainda não está muito bom, estou tentando melhorar)
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Adriann, melhor a gente acreditar que da sim, assim você vai dar seu máximo pra isso acontecer
@mikaellysarmento7973
@mikaellysarmento7973 4 года назад
Estou na mesma! Mas vamos dar o máximo.
@daniellecavalcante9687
@daniellecavalcante9687 4 года назад
E se não conseguir esse ano tenta o ano que vem. Só não passa quem desiste. Bjo no ♥️ Vai dá certo
@princesamed2228
@princesamed2228 4 года назад
A susu é uma pessoa incrívelll
@ericafernanda117
@ericafernanda117 Год назад
Fã desse canal!
@jadymedeiros1197
@jadymedeiros1197 Год назад
Obrigada por essas dicas, eu estou sofrendo um pouco com foco para elaborar a minha dissertação de mestrado...
@lavinnyavasconcelos7380
@lavinnyavasconcelos7380 3 года назад
Me ajudou muito, eu tenho prova amanha e já vou terminar de estudar :)
@rafaelatugores4821
@rafaelatugores4821 4 года назад
Perfetio Susane ! Amei seu video ser para todos os falantes da lingua portuguesa. Se não eu falaria p todas as pessoas da face da terra. Se tivesse em outras linguas
@vanemilion
@vanemilion 4 года назад
Muitas pessoas dizem que estudar é chato. Por outro lado, já penso de uma forma muito diferente; estudar é uma das atividades que mais me deixa feliz, pois além expandir mais e mais o meu conhecimento, me ajudará ter uma vida de sucesso no futuro. Para finalizar, quando uma pessoa diz que não gosta estudar, na verdade ela está dizendo que os estudos não é uma prioridade na vida dela.
@mayconwillianpaschoalzanon6719
@mayconwillianpaschoalzanon6719 2 года назад
muito bom mesmo, melhor canal para desenvolver a inteligencia.
@davimarques390
@davimarques390 3 года назад
Susane, tô te acompanhando a algum tempo e só tenho percebido melhoras nos meus estudos. Saiba que serei eternamente grato a vc e que me mantenho firme e forte nos meus objetivos. Muito obrigado!!!
@kamyleemyle5605
@kamyleemyle5605 3 года назад
voltei aqui pra dizer que TODAS as dicas estão funcionando !!!! Obrigada
@maremariamkt
@maremariamkt 4 года назад
Meu sonho é ser entrevistada por você na minha aprovação 🥰
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Só entrar em contato, assim que sair o resultado 😘
@ameliamedeiros9375
@ameliamedeiros9375 4 года назад
Oi Suzane, primeiramente dizer que você é a responsável por meu retorno aos estudos, hoje sou Sniper de questões e isso tem me feito muito bem. Gratidão sua linda. Mas, tenho uma filha de 2 anos e os afazeres de casa, queria saber se você tem alguma dica de como estudar com filhos e afazeres domésticos. 💕
@alainaraujo1394
@alainaraujo1394 3 года назад
Susana bom dia, me chamo Alain,, a sua forma de explicação foi incrível, eu infelizmente já perdi muito tempo com distrações, coisas até bobas as vzs. Super hiper útil teu vídeo. Um grande abraço. Obrigado.
@daniloreny2462
@daniloreny2462 4 года назад
Seus vídeos são a personificação da sensatez
@VitoriaLima-uk3ec
@VitoriaLima-uk3ec 4 года назад
Fico aqui aguardando os seus vídeos saírem! Obrigada por todo esforço! Vc faz parte da minha futura vitória! Um grande beijo!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Ahh muito obrigada ❤️
@claudio32577
@claudio32577 4 года назад
eu tbm AMO sons de chuva, pra mim é tudo. Ah, amei a dica! Você e o Matheus Cervieri são os que mais me motivaram em relação aos estudos.
@edneiac.oliveira9917
@edneiac.oliveira9917 4 года назад
Perfeita ! Veio no momento certo ! rsrs
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Obrigada Edneia 🤗❤️
@antoniovitalino8416
@antoniovitalino8416 2 года назад
Na hora certa🙌
@mariafernandaferreira403
@mariafernandaferreira403 4 года назад
Nossa isso de fazer listas dos pensamentos eu já estava fazendo e faz total diferença!!
@geovanabeatriz9287
@geovanabeatriz9287 4 года назад
Me ajudou bastante! Estou estudando para a prova do ENEM e sempre que preciso de dicas venho aqui, seus vídeos me motivam♥️
@joycekaroline5099
@joycekaroline5099 3 года назад
Obrigada pelo seus videos! são maravilhosos!!!
@angelicanaomyy
@angelicanaomyy 4 года назад
As dicas de cada vídeo valem ouro! Incrível! 😄👏🏻👏🏻👏🏻
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Obrigada Angélica 😊
@oliviarose9163
@oliviarose9163 4 года назад
eu sempre ficava muito aflita que não conseguia me concentrar respirando fundo. aí eu vi um jeito de fazer que é assim: inspira 5s, segura 5s, expira 5s. repete 6 vezes. eu sempre faço olhando lá pra fora ou fechando os olhos, parece que faz minha cabeça voltar pro lugar, pro foco.
@prisciladohler2607
@prisciladohler2607 4 года назад
Acompanho o canal faz tempo e faço o sniper. Evolui muito em questão de concentração, estudo, disciplina etc... Muito obrigada Su🥰🥰
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Uma Sniper 🤗🎯
@raimundoleao4255
@raimundoleao4255 3 года назад
Muito bom! Obrigado pelo seu vídeo.
@NydroGamingCorps
@NydroGamingCorps 4 года назад
Susane você é muito fera! Poderia fazer um vídeo pra quem já está num nível próximo da aprovação, ou que ficou perto de passar.
@robenilsoncarvalho9568
@robenilsoncarvalho9568 4 года назад
Seus conteúdos são de uma extrema qualidade. Continua fazendo com que todos tenham acesso a educação. Muito sucesso pra ti, Susane!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Robenilson, muito obrigada 😊
@thai328
@thai328 4 года назад
Te acompanho desde ano passado, obg por tds as dicas valem ouro 🤩
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Thaíse muito obrigada ❤️
@fernandaalmeida1737
@fernandaalmeida1737 3 года назад
Gratidão 💓
@mateuszucheto2703
@mateuszucheto2703 4 года назад
Boooraaaaaa
@acsalino4671
@acsalino4671 4 года назад
Ela é o nosso "anjo da aprovação", sempre nos ajudando. Obrigada pelos vídeos, amo vc! 💞😍
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
❤️
@daniloreny2462
@daniloreny2462 4 года назад
Gratidão
@rebeccalira9339
@rebeccalira9339 3 года назад
obrigada pelas dicas !! me ajudou bastante
@claudiacorreia9095
@claudiacorreia9095 4 года назад
Você é a luz da minha vida ❤
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Cláudia muito obrigada
@arthurcampos8678
@arthurcampos8678 3 года назад
Bizu demais esse canal!
@katiellesantos8523
@katiellesantos8523 4 года назад
Eu nao consigo estudar, estou muito desanimada.
@julianygadelha1312
@julianygadelha1312 4 года назад
Obrigada Susane, percebi que tenho dificuldades em me dar recompensas e esqueco de respirar fundo tbmm, aí fica difícil lidar com a ansiedade
@camilapereirapilates4254
@camilapereirapilates4254 3 года назад
ameeei as dicas vc me passa ser uma pessoa super calma e centrada, parabens!
@eduardadesouza1340
@eduardadesouza1340 4 года назад
amo tuas dicas
@andrecarvalho6811
@andrecarvalho6811 2 года назад
Meu maior problema é ficar divagando na hora de estudar. Várias vzs fico pensando em coisas do trabalho ao invés de me concentrar nos estudos.
@marcelotorres6545
@marcelotorres6545 3 года назад
Professora maravilhosa! Que didática hein... Top demais!
@joaovitornunes89
@joaovitornunes89 4 года назад
Dicas valiosíssimas, Susane. Parabéns pelo vídeo ❤️
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Obrigada João
@thaliasouza4213
@thaliasouza4213 4 года назад
Amo de mais ela! esse jeitinho calmo com falas precisas. **-** ME motiva pra caramba!
@lucasgamer-fi2lt
@lucasgamer-fi2lt 4 года назад
Gratidão 🙏🏻 estava precisando muito ouvir tudo isso, principalmente nesse momento que estou sem foco nos estudos 💕✨ obrigada 😊 🥰 agora vou conseguir te foco🙌🏻
@larissalacerda7952
@larissalacerda7952 4 года назад
Muito bom !
@deiseretrindade1884
@deiseretrindade1884 Год назад
Vídeo perfeito! 💕
@PedroSilva-er1qi
@PedroSilva-er1qi 4 года назад
Brasilia DF 🌟
@evertongomes6460
@evertongomes6460 4 года назад
Ótimo vídeo! Já faço a maior parte dessas técnicas, feliz de estar no caminho certo :D
@alinecristinaribeiro4644
@alinecristinaribeiro4644 4 года назад
Amei as dicas desse vídeo e do anterior também. Obrigada Susane, seu trabalho faz a diferença na vida de muita gente! =D
@amandaquinteiro28
@amandaquinteiro28 4 года назад
Você é maravilhosa!! Até o jeito de falar é calmaria ❤❤
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Amanda querida 🤗
@feliperocha2541
@feliperocha2541 4 года назад
Maravilhosa! Sempre!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Obrigada Felipe 🤗
@natanscopel
@natanscopel 4 года назад
Parabéns pelo video Susane! Excelentes dicas! Grande Abraço!!
@thaynaraoliveira4230
@thaynaraoliveira4230 4 года назад
Susane você me inspira e me ajuda demais! Continue com seus vídeos maravilhosos💕 és incrível 😍🥺
@karensantana3518
@karensantana3518 4 года назад
Eu amei o vídeo! Vou começar a criar esses hábitos para desenvolver o foco ! Obrigada 😊❤️
@wesleyrian8435
@wesleyrian8435 4 года назад
amei a dica
@Viih_Yukimura
@Viih_Yukimura 3 года назад
Amo os vídeos ♥️
@klyciasousa6340
@klyciasousa6340 4 года назад
excelente!!!
@heyannabeth
@heyannabeth 4 года назад
feliz de ver várias coisas que eu faço aqui haha! vídeo mara como sempre su
@magdasoares7709
@magdasoares7709 4 года назад
Obrigda pelos seus vídeos,me ajuda sempre.
@mayaramelo7820
@mayaramelo7820 4 года назад
você é incrível Susane, vou colocar as dicas em prática e já fiquei doida pelo livro! sz
@samiramacedo4373
@samiramacedo4373 4 года назад
Maravilhosa... me inspiro muito em sua forma didática!!!!
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
Samira, fico feliz
@bobesponjaambulante3356
@bobesponjaambulante3356 4 года назад
gratidão imensa pelo vídeo, me ajudou muito!!!!
@esteroliveira6087
@esteroliveira6087 4 года назад
Susane, obrigada por existir. ❤️❤️❤️
@cesarlimabrasil9698
@cesarlimabrasil9698 4 года назад
Muito bom Susane!! To lendo o livro e acompanhando suas dicas
@Aninha1155
@Aninha1155 4 года назад
Amo muito esses videozinhos que sempre me ajuda. Obrigado s2
@luanathays2379
@luanathays2379 4 года назад
estou amando esses conteúdos 💞💞👏🏼👏🏼👏🏼
@marciagabrielly1999
@marciagabrielly1999 4 года назад
Esse vídeo veio na hora certa! Muito obrigada, Susane. Você me ajuda tanto
@SusaneRibeiro
@SusaneRibeiro 4 года назад
🤗
@joserubenildodasilva1899
@joserubenildodasilva1899 4 года назад
Oi! Qual a dica você diria para quem tem TDAH? Socorro!
@fabianaaa294
@fabianaaa294 4 года назад
up
@viniciusmendes6170
@viniciusmendes6170 4 года назад
Up
@sigmasix4026
@sigmasix4026 4 года назад
Obrigada, tia Suzane! Vc é a minha inspiração ❤
@karinajackson6252
@karinajackson6252 4 года назад
MULHER DIVINA !🧡🧡🧡
@rodrigocardoso3347
@rodrigocardoso3347 4 года назад
muuuuito bom, teste e deu certo muitoo obrigado Só não gostei da parte do Instagram, ele vicia a gente, o resto foi legal.
@gabrielaantum9401
@gabrielaantum9401 4 года назад
Perfeito!!! Ja vou colocar em prática!
@renatomoretti3959
@renatomoretti3959 4 года назад
Maravilhosaaaa
@luizhenriquesantosdetoledo8127
@luizhenriquesantosdetoledo8127 4 года назад
Muito bom o video, vou seguir suas dicas Suzane.
@raissamaria317
@raissamaria317 4 года назад
Vídeo maravilhoso, como sempre☺️ Obrigada Susane!😊
@ladykethellyferreira3163
@ladykethellyferreira3163 4 года назад
Linda. Obrigada
@marcaldefernandes7456
@marcaldefernandes7456 4 года назад
Adorei! Obrigado!
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