4 SEMILLAS que DEBERÍA TENER tu DIETA | Pon semillas en tu dieta | Alimentación real saludable 

4 semillas que debería tener tu dieta | Pon semillas en tu dieta | Alimentación real saludable
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Las semillas de consumo más habitual podríamos decir que son el sésamo, la chía y las pipas tanto de girasol como de calabaza. Las semillas aportan nutrientes esenciales y con, en general, muy saciantes a pesar de tener pequeño tamaño.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Хобби