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4von7 ❗️45 min. abnehmen und Bauchfett verbrennen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene. 

Gabi Fastner
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#Bauch
#Workout
#Fitness

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4 окт 2024

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Комментарии : 825   
@carmenwittur-riemer5370
@carmenwittur-riemer5370 Год назад
Ich bin immer froh, wenn Gabi während der Einheit zum ersten Mal "fleißig" sagt. Dann weiß ich, dass es bald geschafft ist 😅
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
;-) sehr schön!
@snappyworld2241
@snappyworld2241 26 дней назад
Vielen Dank. Das war anstrengend aber jetzt bin ich so stolz, dass ich es geschafft habe.
@GabiFastner
@GabiFastner 26 дней назад
Das freut mich sehr! LG Gabi 🌷😘🍀
@angelikalindahl
@angelikalindahl Год назад
Ganz wunderbar! Was ich bei Dir so phantastisch finde, ist, dass Du bei all den anspruchsvollen, teilweise schnellen und kraftvollen Übungen, immer eine solche Ruhe vermitteln kannst. Kein Stress, kein Druck - und das macht es so entspannend beim gleichzeitigen Trainieren. Danke! Grüsse aus Durban Südafrika (habe Dich "mitgenommen" auf eine Arbeitsreise... =)
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Ganz lieben Dank! Das freut mich 👍gute Reise Dir!
@christinehoschke8858
@christinehoschke8858 2 года назад
Ich finde deine Anleitungen einfach prima.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön 😘
@magda-y5d
@magda-y5d 8 дней назад
Am Anfang dachte ich - oh je 45 Minuten... dann liefen die Übungen und die Minuten so ab und am Schluss war ich mit mir hoch zufrieden. Durch deinen tollen Übungsaufbau ging die Dreiviertelstunde im Nu vorbei. Vielen Dank für die prima Anleitung🎯
@GabiFastner
@GabiFastner 8 дней назад
Das freut mich sehr 🤗 kurzweilig ist immer ein super Zeichen, LG Gabi
@martinakeller7558
@martinakeller7558 Год назад
Meine Lieblingsübung? Das abrupte Abstoppen in der MItte - das hat sowas Bond-Girl-mässiges. 😀
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 😘👍
@lidiatold3109
@lidiatold3109 Год назад
Gaby bist spitze !! Fühle mich immer super nachher .. schön dass es dich gibt ...
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Ganz lieben Dank! Schön dass Du dabei bist 😘
@veraglattfeld1615
@veraglattfeld1615 2 месяца назад
Liebe Gabi, ich finde dein Training sensationell.Das Wort fleißig motiviert mich auch zusätzlich.Danke für Alles.l.g
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Das freut mich sehr liebe Vera 🌷🍀 LG Gabi
@martinh.5014
@martinh.5014 2 года назад
Endlich mal wieder nach Sommerpause mit dir trainieren war richtig klasse,,!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
schön dass Du wieder dabei bist!
@lisajentzen5652
@lisajentzen5652 Год назад
❤Tolle einfache Schritte,aber mir läuft der Schweiß,so muss es sein,danke dir
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Lisa 🍀😘🌷
@tinab.6902
@tinab.6902 3 года назад
Bestes Bauchtraining. War sehr abwechslungsreich und der Bauch fühlt sich straffer an. 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Danke für das Lob Tina, das freut mich sehr 😊🌷
@trinehuch2338
@trinehuch2338 Год назад
Das hat Spaß gemacht. Es ist toll mit dir zu trainieren
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön, freut mich sehr
@kalea9834
@kalea9834 2 года назад
Einfach genial 😃hab ich gleich meinen Freundin weitergeleitet
@sabineburczyk1565
@sabineburczyk1565 3 года назад
Für mich ein sehr ausgewogenes Workout, das viel Spaß macht!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich sehr!
@mariaarciuolo1010
@mariaarciuolo1010 2 года назад
Super super Gut ,wie neu geboren .. Dank liebe Gabi ..
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Sehr gerne 😘
@evagrote-schepers7554
@evagrote-schepers7554 Год назад
Boah. Nassgeschwitzt, aber happy und durchgehalten💪🏻💪🏻💪🏻 danke Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Bravo liebe Eva 🌷😘
@renateschwab1209
@renateschwab1209 3 года назад
Fleißig! Motiviert…!! wie vor 50 Jahren 👩‍❤️‍👩
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Suuuper 😘👍
@freiameyer7507
@freiameyer7507 2 года назад
Vielen Dank, Powerzone ist hervorragend gestärkt. Aufrichtung stabil. 🧑
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Wunderbar 😘👍
@elenad.1467
@elenad.1467 Год назад
Bestens. Macht Spaß, was will der Mensch mehr. ☺☺
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön 😘
@martinajagusch2268
@martinajagusch2268 3 года назад
Kurzes Kommentar einfach effektiv und gut. Bin jetzt wieder im Flow.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschöööön!
@Ela-m1h
@Ela-m1h 8 месяцев назад
Liebe Gabi, das war anstrengend, aber ich habe durchgehalten und freue mich auf morgen.Vielen Dank und liebe Grüße, Ela
@GabiFastner
@GabiFastner 8 месяцев назад
Suuuuuper Ela🥰👍
@helenep.9053
@helenep.9053 2 года назад
Liebe Gabi, bin mit diesen Übungen super in den Sonntag gestartet😀😀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich 🤗
@stefaniehass2068
@stefaniehass2068 3 года назад
Heute in der Morgensonne mitgemacht. War super! Lieben Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Fleißig Stefanie😘
@ingridhansen4723
@ingridhansen4723 2 года назад
Eine super Einheit. Die Gleichgewichtsübungen sind sehr gut für mich. Ich merke sofort, welche Seite besser funktioniert. Zum Glück kann niemand zuschauen 😂. Vielen Dank liebe Gabi für Dein Engagement. 💐
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Sehr gut 👍
@shirley8788
@shirley8788 Год назад
Das war der Hammer Gabi👏🏾🥇🥇🥇👏🏾super cool 😎 Dankeschön 💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Herzlichen Dank 😊
@Rauschi236
@Rauschi236 3 года назад
Danke dir und schönen Sonntag! 🧘‍♀️🤸‍♀️😁👍😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
sehr gerne und ebenso einen wunderschönen Sonntag 😘🍀
@adamhaas9424
@adamhaas9424 3 года назад
Endlich konnte ich mal wieder mitmachen, hat wieder Spa0 gemacht, Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Freut mich sehr 😘
@margritmuller5133
@margritmuller5133 2 года назад
Liebe Gabi das war Hammer, ich habe die Geschwindigkeit meinen 78Jahren angepasst- bis morgen herzlichst Margrit
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Suuuuper 😘👍bis morgen
@patriziariemer6926
@patriziariemer6926 2 года назад
Hallo Gabi,ich war heute morgen wieder dabei von meiner Spätschicht und wir sehn uns morgen früh auch wieder.😁🖐
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich Patrizia!
@jessicawesemann4055
@jessicawesemann4055 6 месяцев назад
❤ vielen lieben Dank liebe Gaby. Liebe grüße aus dem Norden
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Liebe Grüße zurück aus dem Süden liebe Jessica 😘🌷
@Su_ontheChickenfield
@Su_ontheChickenfield 4 месяца назад
Toll! Habe heute auf den Muttertag mal die 45 min gewagt und es ist eine super Dosierung! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Das freut mich sehr! Super 👍
@shirley8788
@shirley8788 Год назад
Es war einfach großartig 🥇🥇🥇👍🏾 ich habe es von Anfang bis zum Ende genossen 😎tolle Übungen🥇 vielen Dank 🌻🌻🌻
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr!
@Katharina-c1v-r1g
@Katharina-c1v-r1g Год назад
Dieses Bauchtraining ist soviel schöner als im Gym-Kurs und irgendwie fällt es auch leichter zu Hause :-) ... man kann ja mal Pause machen 🙂 Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Da! Freu mich dass Du dabei bist 😘
@verenamacho2069
@verenamacho2069 Год назад
😊JIPPYYYYYYYY😊 DANKESCHÖÖÖÖN LIEBE GABI🥰
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 😘
@violademitz7133
@violademitz7133 3 года назад
Oh man,das war echt gut,bei der Hitze schwitz man doppelt🤣🤣👍👍hat wieder richtig Spaß gemacht. So langsam werde ich süchtig nach Sport
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Ich freu mich wenn es dir Spaß gemacht hat liebe Viola! Schön dass du dabei bist!
@sabineglatzer3396
@sabineglatzer3396 2 года назад
Liebe Gabi, wieder ein super workout. Gut geschwitzt und doch ist noch Luft für ein anschließendes Kurzprogramm für die Arme💪👏
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Suuuuper 😘👍
@heikejakobs6762
@heikejakobs6762 3 года назад
Geschafft, mit einer Zwischenpause zum Abkühlen und feuchtem Handtuch im Nacken 😌danke Gabi für's mitschwitzen ... und vorturnen natürlich.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Seeeehr gerne😘
@roswithaplate4385
@roswithaplate4385 2 года назад
Liebe Gabi,mache jeden morgen mit, gefällt mir sehr gut,bin Morgen wieder dabei,
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich!
@monikadennert5171
@monikadennert5171 3 года назад
Ich hoffe, ich bekomme meinen Coronabauch weg. 😀 müsste mit etwas Disziplin beim Essen und mit Dir zu schaffen sein 😊🙃💪🏻❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Viel Freude und Erfolg!
@inesebert2118
@inesebert2118 Год назад
Super Start ins Wochenende 😍💪vielen Dank, liebe Gabi 💞
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich 🤗
@user-tf1rh6lt2b
@user-tf1rh6lt2b 8 месяцев назад
Hallo Gabi, das ist mein absolutes Lieblingsvideo. Es enthält alles was ich nach einem Schreibtischtag so brauche und macht Spaß. Vielen Dank und alles Gute für Dich. Viele Grüße Gabi 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 месяцев назад
Das freut mich 🥰
@susannemueller637
@susannemueller637 3 года назад
Danke war gut, ziemlich warm geworden!! Bis Morgen!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich Susanne, bis morgen 😊
@susannemueller637
@susannemueller637 3 года назад
@@GabiFastner Liebe Gabi, also ich spüre ja wirklich schon etwas im Bauch. Die 7 Tage ziehe ich nun auch diszipliniert durch. Allerdings kann ich nicht taeglich soviel trainieren. Wie soll ich denn dann weiter machen, in der Hoffnung, dass 'Bauchfett weg' Wirklichkeit wird? Susanne aus Frankreich
@Pierre.Assion
@Pierre.Assion 8 месяцев назад
Danke Gabi, eine mega Hilfe bei meiner 20kg abnehm Challenge. Bin immer ordentlich am Schwitzen. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 8 месяцев назад
Sehr gerne, viel Erfolg 😘🌷🍀👍 LG Gabi
@caha4499
@caha4499 8 месяцев назад
Liebe Gabi, eine tolle und herausfordernde Trainingsstunde. Ich habe zusätzlich die Brasils verwendet, das passte heute super zu Deinen Übungen. Das war ein klasse Start in meinen Donnerstag. Liebe Grüße, Carmen.
@GabiFastner
@GabiFastner 8 месяцев назад
Super, liebe Carmen🥰👍
@maikebossink9215
@maikebossink9215 Год назад
Liebe Gabi, obwohl ich ein Sportmuffel bin hat es mir viel Spaß gemacht und ich werde morgen wieder dabei sein. Liebe Grüße aus der Grafschaft Bentheim von Maike 👍😅
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Freut mich sehr
@AgnesB-i2y
@AgnesB-i2y 10 месяцев назад
Liebe Gabi, ich habe schon viele Videos geschaut und fleißig mitgemacht. Vielen Dank dafür, dass du so motivierend bist und auch immer Alternativen aufzeigst. So macht es wirklich Spaß!
@GabiFastner
@GabiFastner 10 месяцев назад
Das freut mich 😘👍
@andreadorndeck6123
@andreadorndeck6123 Год назад
Mein ♡ Lieblings--Bauchtraining, habe es schon mehrmals gemacht!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wunderbar 🙏
@andreasdurr1232
@andreasdurr1232 3 года назад
Hallo Gaby das war heute wieder super klasse. Es wird um so öfter man die Übungen macht immer besser
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Wunderbar, das freut mich 😘
@petrahoffinger3575
@petrahoffinger3575 2 года назад
Danke.. Irre dein Training... Hab mich verbeugt vor dir.. Herzlichen Dank 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön
@m.f.845
@m.f.845 3 года назад
Liebe Gabi, ich habe mich heute zum ersten Mal getraut diese Einheit mitzumachen. Nämlich, ich sehe mich nicht als fortgeschrittener Teilnehmer Deiner Kurse. Aber, ich habe es geschafft, Du hast mir den Montag verschönert! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!
@thomashinternesch7442
@thomashinternesch7442 3 года назад
Hallo Gaby,das macht echt Spass mit dir zu turnen.Da merkt so ein alter Jogger , dass man in gymnastischer Hinsicht in alle Richtungen verkürzt ist.Danke für die tollen Übungen und dein nettes Lächeln,welches immer an den richtigen Stellen motiviert. Gruss aus Osnabrück Thomas
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön Thomas, das freut mich natürlich sehr wenn es dir gefällt! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😊
@cristinaweinkotz9876
@cristinaweinkotz9876 Год назад
❤danke ❤40 Minuten immer guttttt❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
das freut mich!
@terranja8472
@terranja8472 6 месяцев назад
Puh, anspruchsvoll. Habe es mit ein paar langsameren Bewegungen meinerseits gut geschafft.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 месяцев назад
Super🥰👍
@pilates_nine8900
@pilates_nine8900 2 года назад
Sehr sehr fordernd, aber ich merke meine tägliche Routine immer mehr und ich freu mich auf morgen 😍 Danke 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich 🤗
@franziEffl
@franziEffl 4 месяца назад
Ist das toll, einfach toll! Danke liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 месяца назад
Sehr gerne Franzi 🤗 LG Gabi
@margitwandel1435
@margitwandel1435 2 года назад
Super Gabi mein Bauch wird straffer Danke für Motivation
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich sehr Margit 👍😊
@susanneraufer5237
@susanneraufer5237 Год назад
😅geschwitzt & geschafft. Danke für die super Begleitung ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 🤗Danke Dir
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 Год назад
Puh 😅 da war Tempo dahinter, hat mir richtig Spaß gemacht und auch gefordert 😂 Dankeschön liebe Gabi, bin auf die Reaktion von meinem Bauch gespannt🫣😉 liebe Grüße, Marita 💐🌺
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
😘👍
@ritanestler2783
@ritanestler2783 3 года назад
Man, das war wieder gut schweißtreibend... 😅 Vielen Dank für deine Anleitung... 👍🏼
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön liebe Rita, freut mich 😘
@marin3652
@marin3652 Год назад
Vielen lieben Dank für das tolle Training 👌🏻🤗👍🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Sehr gerne 😘
@tinawirrwarr1888
@tinawirrwarr1888 2 года назад
Das war heute genau das Training, das ich brauchte...top...😅👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich 😘
@annebro8236
@annebro8236 Год назад
Hallo Gabi, boh, ich habs tatsächlich bis zum Ende durchgezogen, auch wenn ich zwischendurch dein Tempo nicht gehalten habe! Bin jez stolz auf mich. DANKE!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Kannst auch stolz sein! Mach immer so mit wie es für dich passt, alles ist richtig!
@giulialavitaebella733
@giulialavitaebella733 3 года назад
Trotz dem ich heute schon beim Terrasse streichen bei 34 grad arg ins Schwitzen kam, habe ich heute noch Lust gehabt, dieses Bauchtraining zu machen. Das Schwitzen und der Spaß wechselten sich ab, und nun werde ich noch meine Lendenwirbel ausgiebig dehnen, da die Streichposition nicht so dolle war. Vielen Dank für das tolle Video!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Alles Gute liebe Giulia😘Du bist aber fleißig!!!
@shirley8788
@shirley8788 2 года назад
Das war Power😎 I love👏‍‍Danke danke danke💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Danke dir! Freut mich sehr wenn es dir gefallen hat!
@jessicabeyer-ir8bm
@jessicabeyer-ir8bm Год назад
Liebe Gabi. Im Rahmen eines Adipositas Programms bin ich auf Deine Videos gestoßen. Nun habe ich in 8 Monaten mit Sport und Ernährung (und einer ordentlichen Shake Phase) 33 kg verloren. Auch an Dich: viiielen Dank für mein neues Leben!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Wow Glückwunsch zu deinem Erfolg 😘😘schön dass Du dabei bist!
@geliszymanski4448
@geliszymanski4448 Год назад
Bin wie immer total durchtrainiert und fühle mich etwas ausgepowert aber auch trozdem noch fit Gruß Geli brauchte aber vorher noch ein 25 min Armtraining dabei um.mich wirklich herauszufordern, Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Fleißig fleißig!
@kasche4942
@kasche4942 Год назад
Booooah das war Hammer, aber es hat mir viel, viel Freude gemacht und ich habe ein sehr gutes Gefühl für den Tag. DANKE dafür und bis morgen. Liebe Grüße von Katja 🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr liebe Katja, das war ja schon ein sehr sportlicher Tagesbeginn 👍👍👍bis morgen 🙋‍♀️LG Gabi
@hulyagurak4130
@hulyagurak4130 Год назад
👍🏻👏🏻 sehr super wieder. Es wird nie langweilig. Herzlichen Dank 🌹
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Dankeschön 😘
@ElisabethMürwald-Scheifinger
Bin ers ganz neu dabei und bin total begeistert - vielen Dank für deine motivierende Art!
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich sehr! Dankeschön!
@christinehenschen-elsokkar6048
@christinehenschen-elsokkar6048 2 года назад
sehr gut, hätte nicht gedacht, dass ich durchhalte. deine Motivationen gefallen mir.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Freut mich 😘👍
@markussigg9384
@markussigg9384 Год назад
Hallo Gabi, du machst mich fertig. 🤪😃👍
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
😉👍
@silvischmelzle8592
@silvischmelzle8592 3 года назад
👏👍 das hat wieder gut getan, vielen Dank für diese tolle Einheit 🤗🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön liebe Silvia 😘🌷🍀 sehr gerne
@ingeherzberger9043
@ingeherzberger9043 2 года назад
Liebe Gabi, Seit ich deine Videos gefunden habe, macht mir Bewegung Spaß. Das sind auch mal Übungen die ich gut durchhalte. Teilweise kommt es mir vor als ob du mich sehen würdest, weil deine Kommentare fast immer passen. Danke für deine Videos.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!
@gesinebuckendahl3616
@gesinebuckendahl3616 3 года назад
Hallo Gabi! Hätte am Anfang nicht gedacht dass ich durchhalte bei den Temperaturen. Aber Dank deiner sympatischen Stimme und super Motivation hat es doch geklappt. Der Schweiss läuft und ich bin super stolz ! Danke Gabi !
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Da kannst du wirklich stolz sein liebe Gesine! Schön dass du dabei warst!
@brigitte6398
@brigitte6398 2 месяца назад
super Abwechslung…toll
@GabiFastner
@GabiFastner 2 месяца назад
Dankeschön 🌷
@lenacl306
@lenacl306 2 года назад
Hui, mal wieder perfekt!! Meine Bauchmuskeln lieben dich, und ich auch 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön 😘
@SYseacat
@SYseacat 3 года назад
Vielen Dank💓, ich schwitze auch am kühlen Tag, aber habe durchgehalten!🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Suuuuper 😘👍
@petrabrix8707
@petrabrix8707 3 года назад
Auch heute am heissesten Tag tut es immer gut etwas für die Bauchmitte zu tun. Man fühlt sich hinterher immer sehr gut.... bis morgen...
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich 😘👍
@christianekronbach6705
@christianekronbach6705 3 года назад
Tatsächlich musste ich gestern eine Pause einlegen, meine Körpermitte hat mir richtig weh getan...puhh! Heute wieder gut und dabei 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
😘👍
@juttakalinkus327
@juttakalinkus327 3 года назад
wow, liebe Gabi - danke - das war heute herausfordernd für mich. ABER SCHÖN, liebe Grüsse zum Wochenende Jutta
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Wunderbar Jutta😘
@juttab.6861
@juttab.6861 2 года назад
Und schon wieder gemacht- es ist einfach eine tolle Einheit ☺️👍👋
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Vielen lieben Dank!
@Manuela1971
@Manuela1971 3 года назад
Das sind meine Übungen jetzt freue ich mich auf den Feierabend
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
schönen Feierabend Manuela!
@robertegli8539
@robertegli8539 2 года назад
Liebe Gabi, besten Dank für dieses Programm. Ich habe es heute das erste Mal durchgemacht und bin begeistert. Bis bald wieder. Grüsse aus der Schweiz. Robert
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Das freut mich sehr Robert! Liebe Grüße in die Schweiz!
@Danny-nd8es
@Danny-nd8es 8 месяцев назад
Wollte mich auch mal melden... stehe seit 6 Wochen um 05:30 Uhr auf, beginne dann mit dem Sport ... fühle mich von Tag zu Tag besser... habe mit der Playlist "Seniorensport" begonnen und seit dieser Woche "Bauchfett verbrennen" ... Keine Ahnung ob ich alle Übungen richtig mache..... jedoch ganz nach dem Motto: 1 Schritt zu machen , ist 100% mehr, als derjenige, welcher gar keinen Schritt macht. Ich (männlich, 55 Jahre jung, ca. 25 Kg über dem empfohlenen normal) sage einfach nur: Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 8 месяцев назад
Ich sag danke! Freu mich sehr, dass du dabei bist und wünsch dir natürlich ganz viel Freude und Erfolg bei unseren gemeinsamen Trainingseinheiten🥰
@sanelaschulz2572
@sanelaschulz2572 2 года назад
Ich bin zufällig über dieses Video gestolpert. Es hat mir wirklich Spaß gemacht! Bewegung und die Körpermitte, ohne Kniebeugen 👍 Jetzt bin ich schön durchgeschwitzt, die Körpermitte fest und flach. Vielen Dank für dieses schöne Workout, liebe Gabi 🌸 Ich werde mich mit dem restlichen 6 Workouts die Tage vergnügen
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Wunderbar! Viel Freude und Erfolg 😘
@andreariechmann5840
@andreariechmann5840 2 года назад
Liebe Gabi, das macht wieder richtig Spaß. Bei einigen Sachen muss ich nach meiner HWS-Bandscheiben-OP noch vorsichtig sein, aber es ist toll wieder dabei zu sein. An Beweglichkeit fehlt es mir noch - aber mir Dir zusammen wird das 🤗😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschön liebe Andrea, immer so mitmachen wie es für Dich 😘👍 schön dass Du dabei bist 😘 LG Gabi
@ernstzeller164
@ernstzeller164 2 года назад
Hallo gabi es ist immer wieder super mit dir gymnastik zu machen, war halt im sommer viel auf wanderungen. Grüsse vom mimi aus der schweiz
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Schön dass Du wieder da bist 😘👍
@martinaweber4638
@martinaweber4638 3 года назад
Nr. 3 geschafft... hoffentlich schaffe ich es morgen weiter zu machen. Und den "Gürtel" kann ich schon wahrnehmen, danke schön 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Bravo Martina 👍 Liebe Grüße, Gabi
@theklad.7659
@theklad.7659 3 года назад
Ich habe es geschafft und durchgehalten. Somit bin ich wohl nun fortgeschritten, cool. Trotz Anstrengung hat es mir ebenso viel Spaß gemacht. Vielen Dank für deine riesen Auswahl an Workouts. Ich mache sooooo gerne mit! Ganz liebe Grüße und einen schönen Rest Sonntagabend.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Suuuper 😘
@kana3092
@kana3092 3 года назад
Vielen Dank! Ganz toll, macht viel Freude!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Das freut mich!
@sabrina8387
@sabrina8387 3 года назад
Richtig schön schweißtreibend!! Danke dir :)
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Perfekt!
@Camote0815
@Camote0815 3 года назад
Super, noch besser mit meiner Lieblingsmusik!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön 😘
@hannabergmann8831
@hannabergmann8831 2 года назад
Danke Gabi, das hat wieder viel Spaß gemacht.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Sehr gerne Hanna 😊 LG Gabi
@melinathieme3878
@melinathieme3878 3 года назад
"Wohin möchtest Du Dich noch bewegen?" Auf einem Bein, oder auf beiden, auf jeden Fall... In die Dusche 😁!! Das hat doppelt gebrannt, die Übungen waren zwar nicht schwer, durch das hohe Tempo und die vielen Wiederholungen aber sehr wirksam 🙈, dazu die Hitze draußen. Chapeau, liebe Gabi, da hast Du uns ganz schön gefordert. Aber wir alle wissen ja, es lohnt sich immer und die Strandfigur ist schon in Sicht. Tausend Dank für die tolle Challenge, ist schon jetzt eine meiner liebsten. Ja, soweit ist es schon, Bauchübungen können Spaß machen. Dank Dir und Deiner wunderbar sympathischen Art, sie zu präsentieren und mit uns zu schwitzen, zu wackeln, zu kämpfen und trotzdem zu lächeln. DANKE, liebe Gabi, Du bist einfach phantastisch!!! 😘💓💕🥰👏 Dir und allen Fleißigen einen wohlverdienten gemütlichen Feierabend 🙋‍♀️😽
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschööön liebe Melina😘😘ich freu mich riesig wenns Dir gefällt! Schönen verdienten Abend!
@Barbara-in2td
@Barbara-in2td 5 месяцев назад
Einfach super. Motivierend!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 месяцев назад
Dankeschön 😘🌷🍀
@mariejiwa2660
@mariejiwa2660 3 года назад
Klasse, die 45 Min. gingen schnell vorbei, viel geschwitzt, der Bauch freut sich💖👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Freut mich 😘
@michaelkluth3499
@michaelkluth3499 Год назад
Gabi 😮DU SCHAFFST MICH😂😊 bin trotzdem morgen wieder dabei 💪🤩
@GabiFastner
@GabiFastner Год назад
Das freut mich natürlich sehr 🤗 bis morgen 🙋‍♀️
@silkemaik5206
@silkemaik5206 3 года назад
Puh🥵🥵🥵.... eigentlich GENAU MEIN DING - aber hier sind es jetzt schon über 20 Grad im Trainingsraum und somit musste ich das Programm variieren. Das wird definitiv nochmal gemacht - wenn es kühler ist!!!👏 Vielen Dank für den schweißtreibenden Start in den Tag😅
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
😘👍👍👍
@massimoratti9191
@massimoratti9191 2 года назад
Hallo Gabi ich mache schon jahrelang mein eigenes Morgenprogram. Nun hatte ich Lust, mal was Anderes auszuprobieren und beim Suchen, bin ich auf deinen Kanal gestossen. Ich habe jetzt schon drei Mal mitgemacht und werde drann bleiben. Mir gefällt deine unaufgeregte und sympathische Art anzuleiten - im Gegensatz zu vielen anderen Kanälen. Und mir gefällt auch, dass wir keine zusätzlichen Geräte brauchen - einfach mit dem Körper arbeiten - den hat man immer dabei, auch in den Ferien. Danke für deine Arbeit und ich habe dich auch schon weiter empfohlen. Gruss - massimo
@GabiFastner
@GabiFastner 2 года назад
Dankeschööön! Ich freu mich dass Du dabei bist!
@pilgrims5040
@pilgrims5040 3 года назад
Finde ich ganz toll sympathisch!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 года назад
Dankeschön 😊
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