Тёмный

5 КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ! 

Кухарим
Подписаться 488 тыс.
Просмотров 254 тыс.
50% 1

Еще больше полезных рецептов найдешь на канале RawMid: / rawmid
Больше информации о блендере из видео здесь: goo.gl/q6QPxZ
Сегодня ты узнаешь 5 рецептов коктейлей, которые отлично подойдут для худеющих.
#1 Яблоки + имбирь + корица
Такой напиток подойдет для перекуса, отлично разгоняет метаболизм
#2 Кефир + Ягоды
Низкокалорийный десерт для худеющих. Кстати, лайфхак от меня: можно этот коктейль заморозить и будет вам мороженка. Ну или готовьте вкусные ягодные сорбеты прямо в блендере на режиме Sorbet (если у вас тоже Дрим Модерн)
#3 Творог + Свежая зелень + Молоко
Такой коктейль станет отличной заменой вечернему приему пищи.
#4 Огурцы + Чеснок
Разгоняет обмен веществ, подходит для низкокалорийного перекуса.
#5 Киви + Лимон + Свежая зелень
Утренний вариант богатого витаминами коктейля для бодрого начала дня.
Для приготовления коктейлей использовался профессиональный блендер RawMid Dream Modern 2 BDM-06
#rawmid, #dreammodern, #bdm06
Подпишись на группу ВК: kuharims
Следи за мной в Instagram: / kuharim

Спорт

Опубликовано:

 

6 июн 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 239   
@hardgame5287
@hardgame5287 4 года назад
Селёдка, огурец,немного кефира и ваше бодрое начало дня обеспечено...
@user-kd6ub8yj2v
@user-kd6ub8yj2v 2 года назад
молоко для бодрости и быстрог забега забыли)
@sergejsmazaniks8606
@sergejsmazaniks8606 2 года назад
😂😂😂😂👍👍👍👍
@user-nu4jx8ur5y
@user-nu4jx8ur5y 2 года назад
Шикарный рецепт смузи
@quasar_from_asodlegion
@quasar_from_asodlegion 2 года назад
И прогул на работе
@user-hs5ze7ur3j
@user-hs5ze7ur3j Год назад
🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍
@user-su3oq2fh9j
@user-su3oq2fh9j 6 лет назад
Антон, спасибо огромное за твой канал! И за юмор!!! И за позитив!!! .... и за «спасибо,Франческо»!!!! Ты сделал мой день!!!! Удачи и процветания!!!!
@user-ot1dg4km7s
@user-ot1dg4km7s 2 года назад
Рецепт с водой и со льдом очень понравился буду каждый день теперь готовить на режиме смути)
@samandart.3953
@samandart.3953 6 лет назад
Антон,ты делаешь офигенный контент!Спасибо за твои старания
@user-oq4uw5xl4b
@user-oq4uw5xl4b 3 года назад
Спасибо Антон за рецепты..а слушать тебя одно удовольствие...
@liudmilamarkova6067
@liudmilamarkova6067 6 лет назад
Благодарю за прекрасные рецепты 👍
@Gaicka47
@Gaicka47 6 лет назад
Ни фига себе у тебя блендер 3000ватт , у меня 1000ватный и он все перемалывает без проблем даже лед. видать скоро у тебя будет коктейль из железа и молока
@user-cs5yz3ev5j
@user-cs5yz3ev5j 5 лет назад
Guy Lave 🤣🤣🤣🤣
@user-wk8jb2nb3z
@user-wk8jb2nb3z 5 лет назад
Молодец. Ты увлечен. Это самое главное заниматся любимым делом. Умничка.
@irinaiskhakbayeva139
@irinaiskhakbayeva139 3 года назад
Спасибо Антон !!! Шикарный рецепт!!🥰🥰
@ksumartin326
@ksumartin326 6 лет назад
Обожаю твои рецепты , все понятно , это как раз те ингридиенты , что есть в холодильнике . Ты умничка😄😊
@user-dj7sk8co2f
@user-dj7sk8co2f 4 года назад
Как мне нравится смотреть видео, обожаю такие рецепты
@user-dm2ve9iw7r
@user-dm2ve9iw7r 3 года назад
Спасибо,конкретно полезно,умничка,удачи во всем!!!!!
@user-sw9vg6jx4m
@user-sw9vg6jx4m 6 лет назад
спасибо, большое!! завтра буду делать)))
@irinaiskhakbayeva139
@irinaiskhakbayeva139 5 лет назад
Антон спасибо вам огромное за рецепт!!!
@wolum7
@wolum7 3 года назад
Главное - ВЫБРАТЬ РЕЖИМ СМУТИ!
@user-le9oz4bg9t
@user-le9oz4bg9t 6 лет назад
Антон, спасибо большое,ты супер и рецепты твои тоже классные
@NoNameOld
@NoNameOld 4 года назад
Замечательные рецепты, особенно понравился рецепт прохладной воды, записал
@user-vu6vz8nl1y
@user-vu6vz8nl1y 3 года назад
😆😆
@Anelba70
@Anelba70 2 года назад
я бы на месте Антона еще бы пару раз взбила.....для пышности коктейля
@user-em9vm6jt4w
@user-em9vm6jt4w 6 лет назад
Отличные коктейли!!!💚💚💚
@user-rw1jv3jx6j
@user-rw1jv3jx6j 3 года назад
Коктейли супер, огромное спасибо за ваше видио
@user-sj4dm6bq6v
@user-sj4dm6bq6v 6 лет назад
Антон,спасибо большое.Очень люблю смузи
@user-eu7vo5kg7o
@user-eu7vo5kg7o 6 лет назад
Чудные рецепты))ну и наконец то любимое слово Почикать))
@ayauk.a
@ayauk.a 4 года назад
Спасибо за рецепт😊 я на карантине буду худеть🏃🏻‍♀️
@user-ui2kg3dl1f
@user-ui2kg3dl1f 4 года назад
Ух ты🤔😃то, что мне надо. Спасибо большое, Антон!🤗 Как всегда аппетитно👍. Здорово!!!!! Молодчина!!! 👋🌞
@ChulpanNasyrova
@ChulpanNasyrova 4 месяца назад
Благодарю. Очень полезная информация🤝
@user-bt2st9xk1i
@user-bt2st9xk1i 6 лет назад
Не спорю,всё на любителя))Не подумайте,что я кого-то учу.Мне очень нравится ваш канал, смотрю с удовольствием.Удачи Вам,вы большой молодец!!!
@igorbelyaev8797
@igorbelyaev8797 3 года назад
Супер !!! Обязательно попробую все виды !!! Какая музыка играет фоном ???
@user-pl2lu7wx9t
@user-pl2lu7wx9t 6 лет назад
Интересные коктейли получились!) А про яблоки - накипело...
@bellazinger5395
@bellazinger5395 4 года назад
Класс. Ничего себе блендер.
@user-st5gq1pz2g
@user-st5gq1pz2g 4 года назад
👋👌👌👌😲спасибо большое за рецепт советы просто супер 👍👍👍👌👌👌🍵😊😋
@O_nedjskaya
@O_nedjskaya 4 года назад
Спасибо 👍😋
@svetalobanova5798
@svetalobanova5798 6 лет назад
Красавчик Антон .Спасибо
@p.m.742
@p.m.742 6 лет назад
Отлично 😉
@vitalin4ik9
@vitalin4ik9 5 лет назад
О! Рецептики в копилочку. Как раз открыла сезон похудения после вторых родов))) осталось проверить как они сочетаются с ГВ)))
@user-yb3dj2jr4k
@user-yb3dj2jr4k 3 года назад
Все просто и понятно..
@user-mr5ki6kj6t
@user-mr5ki6kj6t 7 месяцев назад
Мне понравилось!👍 Класс!
@user-xq5zr2ke6t
@user-xq5zr2ke6t Год назад
Круто, да надо попробовать !😇✋✋✋
@user-nw3tp8eg3t
@user-nw3tp8eg3t 3 года назад
Спасибо Антон! Классный канал у тебя!
@Slowaimieyutsilu
@Slowaimieyutsilu 3 года назад
БлагоДарю
@user-vq9uc6yv7v
@user-vq9uc6yv7v Год назад
Спасибо 🎉
@user-yr4ee1bw6e
@user-yr4ee1bw6e 6 лет назад
Спасибо вам за полезные рецепты,только в некоторых не хватает калорийности в 100 г .
@user-fr9kr5qs9c
@user-fr9kr5qs9c 3 месяца назад
Спасибо Вам за хорошие рецепты ☺🥰👍👍👍всё супер!!!
@kringe654
@kringe654 3 месяца назад
Работает?
@user-fc4fk9iu7i
@user-fc4fk9iu7i 6 лет назад
У киви тоже легко убирается кожура овощечисткой;)
@CristinaGateste1988
@CristinaGateste1988 5 лет назад
Антон ты самый класнй и самый лучшый👍👍👍👍👍👍👍 я васторге от твой видосы👍👍👍🤗🤗🤗🤩🤩🤩🤩🤩🤩
@user-nn5xk7hc1n
@user-nn5xk7hc1n 6 лет назад
Как всегда классно!И надеемся что увидемся в следующих видосах😁
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
Никаких последствий неблагоприятных, кстати, не было :))
@allalopatina1416
@allalopatina1416 6 лет назад
Дина Жаббарова щщ
@serhab8118
@serhab8118 2 месяца назад
Спасибо ❤
@user-sx2ow2np9q
@user-sx2ow2np9q 6 лет назад
МОЛОДЕЦ. АНТОН. ВКУСНО. ,
@user-gq5ls6ut2m
@user-gq5ls6ut2m 6 лет назад
Великолепно! Мой блендер намного слабее, но результат прекрасный. Коктейль с огурцом взбодрил не на шутку. Один огурец почищенный, один положили со шкуркой. Но лучше чистить. На очереди творожно -салатный коктейль.Спасибо.
@user-sn4gg6pf4l
@user-sn4gg6pf4l 5 лет назад
Антон спасибо:надо выставить из закрамов комбайн.Отличные коктели:надо делать.
@mehribanaliyeva7716
@mehribanaliyeva7716 4 года назад
Спасибо Антонтоша🤩
@marinapipia3960
@marinapipia3960 4 года назад
Полезные смузи.спасибо.А вот косточки яблок очень полезно разжовывать-в них содержится витаминВ 17-борится против клеток рака.этот витамин содержится и в абрикосовых,и вишнёвых косточках. Так что,полюбите их!!!!
@kritkorto2909
@kritkorto2909 4 года назад
Супер информация
@LubaSarkisova
@LubaSarkisova 3 года назад
Молодец уважаю
@jnmjjkkl2057
@jnmjjkkl2057 4 года назад
Ем яблоко с косточками иногда с веточкой если есть..бабушка приучила. До сих пор доклад за всеми так называемые огрызки
@jlcvodo
@jlcvodo 3 года назад
Я тоже оочень переживаю за вас , столько смузи за раз ... 🖐️😀 . Всё рецепты супер 👍🌹!!!!!?
@user-gg1qd3pb1i
@user-gg1qd3pb1i 4 года назад
Можно, вместо зеленых яблок красными заменить?
@user-uq5iw7vu6r
@user-uq5iw7vu6r 6 лет назад
Топ контент!!
@tempo120
@tempo120 6 лет назад
Понравилось музыкальное сопровождение
@user-yq7ei9ld4d
@user-yq7ei9ld4d 2 года назад
Антон, здравствуйте) спасибо вам за ваш позитив и столь важную информацию, вообще во всех видео приятно вас слушать и смотреть, ну и получать ценные знания)) Если вы прочтёте мой комментарий, снимите пожалуйста видео о пользе сельдерея, а именно о соке из стеблей сельдерея, смузи вообще никак не воспринимаю, а вот сок, если очень быстро выпить норм, хотелось бы больше информации и как он влияет на похудение, заранее благодарю вас))
@tatyana-64
@tatyana-64 Год назад
Энергетическая ценность сельдерея 12ккал на 100г. Стебли растения содержат около 1г белка, 0,1г жиров и примерно 2г углеводов. Сельдерей относится к категории продуктов с нулевой калорийностью. Организм тратит много энергии для переваривания сельдерея.
@tatjanac6211
@tatjanac6211 6 лет назад
Антон приколист. Я ещё "кукурму" забыть не могу 😂 . Спасибо за рецепты! 🤓
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
То была незабываемая кукурма
@tatjanac6211
@tatjanac6211 6 лет назад
Это точно 😉
@polina5525
@polina5525 6 лет назад
Ты как всегда вовремя
@1valenperfect1
@1valenperfect1 6 лет назад
У тебя такие красивые глаза, я просто влюбилась, спасибо за видео 💞
@wolflove2169
@wolflove2169 3 года назад
Ясно....
@user-yu5bg1tu4f
@user-yu5bg1tu4f 6 лет назад
Огурец с чесноком о_О ,Антоха, ну ты зверь.
@user-bs6ux5fn8g
@user-bs6ux5fn8g 6 лет назад
Пошла реклама блендаров .
@dodjamezable
@dodjamezable 5 лет назад
spasibo!
@svetisvet22
@svetisvet22 6 лет назад
Люди даже обсуждают толщину кожуры яблока срезанную? Писец 😂 с малиной смузи самый классный. Затейник. Спасибо.
@user-dg8bg8rf6z
@user-dg8bg8rf6z 3 года назад
Молодец
@user-sy8nu8xb2j
@user-sy8nu8xb2j 4 года назад
Чем можно заменить имбирь в первом коктеле?
@user-pk6ko4le7u
@user-pk6ko4le7u 3 года назад
Какой же красавчик))
@user-lc6fr9yl5v
@user-lc6fr9yl5v 6 лет назад
Спасибо,молодец! Как желудок твой,после стольких смесей?
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
Все хорошо
@user-cv5dt9zf9r
@user-cv5dt9zf9r 3 месяца назад
Антон, как же не хватает твоих видео 😢
@Agnest7x
@Agnest7x 4 года назад
Помните, что смузи нужно пить через трубочку, так как этот напиток повреждает эмаль!
@user-bw3vg6qd8m
@user-bw3vg6qd8m 4 года назад
Вместо молока можно кефир?
@bellazinger5395
@bellazinger5395 3 года назад
Спасибоооооооооооо
@user-nt6sz1xw3d
@user-nt6sz1xw3d 3 года назад
Спасибо за рецепт а у вас продается блендер ответ пожалуйста
@wladimirwolf7587
@wladimirwolf7587 3 года назад
Яблоки только зелёные?Или всякие можно.
@ELP979
@ELP979 Год назад
Вау Вау Вау !!! Сколько всего ! А сколько энергии - наверно из-за коктейлей
@nikolairudenstein.4917
@nikolairudenstein.4917 4 года назад
Красава !
@user-tb4si3fr3c
@user-tb4si3fr3c 3 года назад
Где ссылка Антон ,хочу купить такую пожалуйста ссылку дайте 🐯
@user-fn8jp3yc2j
@user-fn8jp3yc2j 4 года назад
Ты классный!
@INGA-kr6xz
@INGA-kr6xz 3 года назад
Вы молодец, очень нравится ваша подача роликов ! Удачи вам !
@LadyMoonFly
@LadyMoonFly 6 лет назад
Спасибо за рецепты :) Но такая казнь киви.. это было жестоко :))
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
Ну вот по-этому про мягкость киви и сказал, ибо у меня ещё были не дошедшие. А снимать видос надо было ;)
@LadyMoonFly
@LadyMoonFly 6 лет назад
Понятно)) Антон, а можно Вас попросить на будущее предусмотреть другую заправку вместо лимона (аля греческий йогурт 2%). Не делать, а предложить в видео как вариант замены. Ведь у кого-то повышенная кислотность или проблемы с жкт, кислое не особо поешь, пусть лучше бжу будет чуть выше, зато проблем со здоровьем не будет:) Заранее спасибо :)
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
Спасибо, учту ;)
@nazvezdax9815
@nazvezdax9815 6 лет назад
Кухарим а я киви тоже овощечисткой чищу,это удобнее)
@spiritual.sparky
@spiritual.sparky Год назад
Класс 👍, но больше всего понравился смузи из воды и льда 🔥. То что надо для похудения 👍
@rabotaem2
@rabotaem2 Год назад
Ешь вода, пей вода, с..ть не будешь ни когда.
@user-md1rk4yr3d
@user-md1rk4yr3d 6 месяцев назад
😂😂😂
@user-be8er1wj6q
@user-be8er1wj6q 5 лет назад
Второй коктейль 👍
@Anatoly26R
@Anatoly26R 3 года назад
не обязательно покупать корень за 500 рублей можно в пакетиках брать тоже самый эффект будет?
@user-kd6ub8yj2v
@user-kd6ub8yj2v 2 года назад
Хотелось бы про ответ вашего организма после видео узнать)
@ellerinizesagliq8075
@ellerinizesagliq8075 6 лет назад
👍👍👍👍👍👍
@user-wu4ks5lz2u
@user-wu4ks5lz2u 6 лет назад
👍👍👍👍
@juliaf7450
@juliaf7450 5 лет назад
Привет. Канал бомба. У меня просьба. Можно парочку коктейлей для худеещих на завтрак, замена завтрака.
@user-yu8rn6ds6z
@user-yu8rn6ds6z 4 года назад
Пейте двойную норму,вот вам и замена. После 2х стаканов,думаю места в желудке не останется.
@user-mb5gy8ki8j
@user-mb5gy8ki8j 3 года назад
Я в коктейль с ворогом , салатом и водой несколько ягод ежевики добавил. Чуть подсластил. :-)
@user-ix7ll7tr8m
@user-ix7ll7tr8m 2 года назад
Ты супер.
@user-bt2st9xk1i
@user-bt2st9xk1i 6 лет назад
А зачем чистить яблоко? В кожуре много полезного,я делаю такие коктейли и добавляю свежий имбирь))
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
Тут уже кому как нравится ;)
@madeindubai888
@madeindubai888 6 лет назад
В кожуре содержатся нитраты
@user-ll2fc2ed3y
@user-ll2fc2ed3y 5 лет назад
Так как сейчас яблоки опрыскивают всякой химией и натирают воском, то ничего там полезного не остаётся)
@user-zy6go7yt3y
@user-zy6go7yt3y 4 года назад
Если яблочки домашние, то конечно полезнее с кожурой, ну а в покупных ничего общего с полезным не находится 😊
@user-xy5uq3kd9b
@user-xy5uq3kd9b 6 лет назад
молоко с салатом, привет туалет))))
@svetlanavarzari8391
@svetlanavarzari8391 5 лет назад
то , что нужно, иногда ...
@user-qy9ep5pn5s
@user-qy9ep5pn5s 6 лет назад
Рецепт воды со льдом самый оригинальный
@kuharim
@kuharim 6 лет назад
;)
@user-fh8qn3pm6l
@user-fh8qn3pm6l Год назад
Для худеющих желательно теплую и быстрее напьешься даже летом
@irinak.9412
@irinak.9412 5 лет назад
Антон,покажи пожалуйста,что можно сделать с авакадо!
@dasha9284
@dasha9284 4 года назад
работает?
@aleksandrapoloniankina1493
@aleksandrapoloniankina1493 3 года назад
Все очень наверное вкусно и красиво только тебя солнышко жалко не лопни.
@user-sl6pm1pd3y
@user-sl6pm1pd3y 4 года назад
А какая калорийность и бжу у клубники, малины, абрикоса, персика, и других фруктов и ягод. Может кто-то написать хоть пару примеров. Пожалуйста. Арбуз, дыня тоже что-то такое.
@user-gd8yb7tj2p
@user-gd8yb7tj2p 3 года назад
А почему творог обезжиренный, уже все врачи говорят, что без жира кальций не усваивается, хм..
@eleryu5074
@eleryu5074 4 года назад
😂👍
@user-yt3ko9yp2q
@user-yt3ko9yp2q 4 года назад
А медку нельзя😛? Добавить?😂
Далее
Can a Bear Trap Actually Cut Off Your Hand?
00:48
Просмотров 3 млн
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ смузи
1:57
Просмотров 36 тыс.
What is That Drink ? 🤔
0:21
Просмотров 10 млн
Веселые моменты в мма
0:55
Просмотров 2,3 млн