5 Простых Сальто, Которые Может Научиться Каждый! Акробатика для Начинающих. 

У автора большой талант, узнал для себя кое-что новое, чтобы научить ребят делать сложные элементы, респект :)

Привет бро, мне уже 78 лет, но спасибо что вернул в детство, в СССР. Сейчас то что ты показываешь, обычно родители детей ещё до яслей обучали. А чуть постарше уже всё серьёзней было, с детского сада, отец меня за хлебом обычно с балкона 5 этажа кидал, а я пятирное сальто делал и до магазина как раз долетал. Хорошо что там дед мой работал

Ты просто настоящий СЕНСЕЙ, УЧИТЕЛЬ, ГУРУ своего дела! Респект тебе дорогой человек! Это видео вошло в историю моей жизни.

Приятно смотреть, без мата... По этому есть желание помочь продвигать канал. Так держать

Вам тоже это видео в реках попалось?)

Маленькое количество подписчиков, потому что остальные поубивались)) про технику безопасности расскажи, про травмы, про качественную разминку, пусть маты акробатичнские постелят, страхающий желательно, как страховать при фляке назад например, а то напрыгаются макак и колес накрутят, а потом то мордой в асфальт, то копчиком оземь))) Так ты народу не наберешь)) Но контент прикольный, с меня лайкос, в юности также прыгал, кстати совет запястья тейпируй лишним не будет, удачи и продвижения канала !

ЭТО САМЫЙ ЛУЧШИЙ КАВЕР КОТОРЫЙ КОГДА-ЛИБО ДЕЛАЛА СОНЯН!

Красавчик! Мне 37 раньше нас учили этому на физ-ре , а сейчас моему сыну 12 у них нет таких тренировок, я раньше на лыжах сальтуху делал , сейчас призабыл уже , но посмотрев твой видос захотелось вернуться в детство;!!!

тоже всегда было желание научиться разным трюкам и кое что уже выходит, но то времени то настроя не хватало. Надо будет продолжать по немногу прогрессировать. Вы мотиватор тот что надо.)

Спасибо тебе огромное за обучение😊

Выпуск отличный!Как акробат скажу,что заднее сальто делать проще,именно в плане техники,потому что ты видишь своё раскрытие и приземление,что не скажешь насчёт переднего сальто.

Спасибо)

Красиво! На словах вроде все просто.Будем пробовать! Спасибо за видео и обучение!!!❤😊

Благодарю за видео. Супер.

Большое спасибо, буду пытаться учится, ведь лучше поздно чем никогда

Хорошо, просто и красиво. Для пацанов полезно.

Супер гуд!!! Благодарю за видео!!!❤

Как по мне боковое самое легкое 🔥

Красавчик мне помогло делать сальто 😁

Все понятно и просто ты топ❤

Очень офигенно!👍 Надо пробовать)

очень круто, что мне попалась такая рекомендация. помотрел с интересом, спасибо.

Спасибо. Все понятно. Осталось научиться!))))

🙂🙂🙂👍👍👍Красавчик спасибо!

Автор, спасибо за наставления! Надо будет заняться этими трюками после освоения калистеники и кроссфита...

Я обязательно научусь этим элементам и обязательно подпишусь)

Благодарю, очень интересные элементы, надо осваивать!

Глянул видео. Вспомнил детство. Когда-то умел делать Гейнер. Я хз как он правильно называется в акробатике)

Классно ты делаешь передний фляк.

Спасибо, много для себя подчеркнул.

просто, понятно, круто, спасибо!

комментарий от четырёх слов) да не, всё чотко. видос заебумба. всегда хотел научить колесо без рук делать, и чёт не понимал как. спс

Классное видео, приятно наблюдать за Вами!)

Красавчик! Будь здоров.

Парень крутой.... столько знает видов сальто и всё идеально выполняет... сколько тренировок... сколько у него опыта...😊

Во первых нужна хорошая базовая физ. подготовка. Без этого даже не пытайтесь, найдете только работу травматологам, а то и похоронному бюро. Пытаться учиться делать любые прыжки через голову нужно обязательно со страховкой и под присмотром знающего человека. ну и заетил, что объяснение техники весьма поверхностное. Техника махового сальто типа высокий "батерфляй" вообще объяснена неверно - там нужно стараться прыгнуть не вверх, а строго "в длину" вместе с махом ногой -ну и для этого элемента нужна высокая гибкость в в тазобедре, иначе при первой же попытке растянете тазобедро так, что пару недель лежать придется. И да, к "колесу" этот элемент не имеет отношения (совсем другая механика у этого элемента), и научить ему через выполнение "колеса" нельзя. Подводящими элементами служат - прыжок как можно дальше "в длину" на одной ноге вместе с махом другой, ну и низкий батерфляй ( маховый прыжок параллельно земле). Сальто вперед - самый сложный элемент из всех показанных. Гроханье на спину или на жо..у в попытках научиться, кстати, не так безопасно, как вы представили. Опасно очень даже. Даже в заднице столько всего, что может сломаться, да так, что на всю жизнь будет напоминать, как вы сальтуху на асфальте учили.

Вдохновляет молодец-молодец парень

Молодчага Бро! Конечно лайк и комментарии!

Спасибо за труд

благодарю тебя за классное видео

Спасибо тебе большое. Теперь я научился делать все что здесь есть

Спасибо большое

Спасибо большое, очень полезное видео!!)

Единственное видио которое научило меня делать сальто!!!

Ты очень хорошо обесняеш

Спасибо большое мне очень помогло

спасибо большое, это очень хорошее обучающее видео

спасибо за интересное видео

Спасибо то что ты начал снимать это, и это очень круто

Спасибо. Прикольно буду пробовать

Скажи пожалуста что там больше играет роль сила или техника?

Видно что у тебя есть подготовка) возможно раньше занимался) если самоучка, то очень крутой, потомучто то что ты делаешь спокойно на улице, я пока начинаю только делать на акробатических дорожках) мне 26, гибкость тела отличная, но заниматься стал с 21 года) поэтому ты красавчик!

Спасибо это были самые простые трюки

Хорош!!!!!!!я не начился(((((пытался сделать сальто но не получилось((((но я уверен что получиться)))))))))))СПАСИБО!!!!!!!!

Как же всё круто продумано топ 5 лёгких сальто но есть минус не прям такой уж подробный рассказ об элементах атак всё хорошо лайк 👍👍👍

Умница 👍🔥🔥🔥🔥🔥

Красавчик, старайся, и добей сотку

Спасибо

Красава!!! Как же легко ты все делаешь!!!)))

Хорошее видео, но всё это надо делать в гимнастическом зале или в борцовском где ковер и с подстраховкой во избежание травм,спасибо за ролик, успехов вам 🇰🇿🤝

А видос то в рекомендациях

красиво объяснил!

Молодец

Классно, продолжай!🎉

Супер обучалка. Все умею, но смотреть было интересно!

Спасибо огромное бро,я никак не мог начать заниматься этим т.к. не находилось подходящих видео.Тут все просто и понятно и я научился делать все 5 элементов дома👍

балшое спасибо патамашта я с помощё тебя научилась 💝

Прекрасное видео!⚡я аж вдохновилась! будем учиться))

Привет, спасибо!

Молодесь хорош😊

Я прям представил, как замотивированные этой обучалкой ребята, сделали второй вариант обучалки на задний фляк и поехали в травмпункт с шейными позвонками в разные стороны))

Для этого надо нужно физически быть готовым.

Честно долго пыталась сделать маховое на трешах,никак не выходило,тренер говорил что я просто боюсь и особо ничего не объяснял но ты объяснил что нужно сделать для махового. Спасибо

Хорошая обучалка. Только забыл добавить, в самом начале нужно развить достаточную гибкость (да и в общем физическую форму набрать) и только потом приступать вот к таким элементам. Иначе будет много травм.

Я хожу на акрабатику и мне очень нравятся его илементы

Красавчик, парень! Умею только колесо и фляг

Еще в школе занимался борьбой. Оч сильно прокачало чувство тела, втч какая-то акробатика, которой не учился, увидел в кино (если не совсем высокий уровень) попробовал - получилось.

Прикольно и легко, спасибо

Дуже корисне відео воно мені допоможе в подальших триніровках 😊

спасибо

Очинь круто посиба за помощь типерь я могу апять удивлять друзей а-то мои фокусы и приколы уже закончились и уже несильно удивляют всех и типерь Ты дал мне вазможнасть улучшения своих талантав Я Сильно тибе Благодарен

Трудно сказать что самому делать фляки безопасно,лучше всё же с профессионалом или на тренеровках с тренером но ты хоть объяснил что делать

Пасиба огромное ♥️♥️♥️

Спосибо я научился передние сальто

Благодаря тебе я хочу вернуться в спорт

Отличное видео! Сломал шею! Пишу из морга! Лайк👍

Спасибо большое. Брат хотел научиться,но он не правильно делал А я первая научилась🤭

успехов тебе, дружище!

Я практически профессиональный волейболист: играю либо на цб либо доигровщик, т.е с прыжком у меня все очень хорошо (при росте 190 см с вытянутыми вверх руками более 3 метров). Я никогда в жизни не пробовал выполнять такие элементы и попробовал после просмотра. Хочу сказать, что почти все я сделал с первой попытки. В общем, огромную роль здесь играет высота прыжка, насколько он у вас взрывной и сколько времени вы проводите в воздухе (в основном зависит от вашей массы)

Спасибо за полезную информацию. Но извините за совет, разъясняют в образном формате, применяя образное мышление (человек, люди, народ). Правило педагогики. Особенно, в момент разъяснения детям_подросткам. Так же без сравнений, вот ты, а вот он... Желательно говорить (человек и человек). А переход на личности, это пасивно- агрестивный- невроз. Пример: когда ребёнок совсем не понимает, то педагог говорит, не найдя больше способов к объяснению... "Тогда представь, вот есть у тебя пять яблок, а...."

Благодаря ему я стал паркуром

Красава, я теперь меньше боюсь делать фляк

Супер...подписалась

Я 21 раз пересмотрел видео и научил всех трюки 😀

Привет спасибо тебе большое спасибо большое тебе

Молодец.

Круто!

это круто было все сальто крутые

ЗАРАЗА тЫ ШУСТРАЯ! короче красавец!!!!!!!!!!

Бро, спасибо большое, давно хочу научиться делать маховое колесо, но нигде нет норм видео уроков, завтра попробую сделать, надеюсь смогу