5 упражнений на скорость и силу джеба от МСМК по боксу Андрея Кутасеевича.

Подписаться 542 тыс.

Просмотров 11 тыс.

50% 1

Всем привет, друзья! Вы на канале bloodandsweatmma. В этом видео мастер спорта международного класса Андрей Кутасеевич расскажет какие упражнения тренируют скорость и силу удара левой рукой джеба. Если вам понравился ролик и вы хотите больше разборов, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Приятного просмотра!
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Тренировка у Андрея Кутасеевича в зале Hardkid hardkidfighting.ru
тел. +7 (925) 707-92-20
#ТехникаБокса #КакБитьСильно #КровьюИПотом #бокс #тренировка
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в RU-vid: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Спорт

Опубликовано:

22 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 60

@bloodandsweatmma 24 дня назад

🥊Тренировка у Андрея Кутасеевича в зале Hardkid hardkidfighting.ru тел. +7 (925) 707-92-20

@user-xj7mr3th3g 24 дня назад

Спасибо за уроки 👍👏 всех благ.

@almazniyazbekov6564 23 дня назад

спасибо за ваши выпуски!

@bloodandsweatmma 23 дня назад

Спасибо

@NekiTCompetitive 21 день назад

Андрей великолепный тренер!

@vovakuzen1773 23 дня назад

То, что нужно. Только начал заниматься.

@bloodandsweatmma 22 дня назад

💪

@EvaNihtDxm13 23 дня назад

Кредо во истину крут был и остаётся ❤

@Mrslava4ka 23 дня назад

На даче то что надо! Будем тренить!

@bloodandsweatmma 22 дня назад

💪

@vovakuzen1773 23 дня назад

Классическая техника и классическая школа бокса-прекрасна!

@bloodandsweatmma 22 дня назад

Спасибо

@MrMrleha 24 дня назад

Очень интересно,но тяжелые гантели думаю не особо полезно будет для удара.

@user-wj5gf6bc5f 22 дня назад

Гантели должны быть посильны и не изменять технику удара ...Не очень тяжёлые конечно .

@user-rm7hx6rx3x 17 дней назад

По Василию Филимонову в пределах 2-3 кг.Больше не надо

@dedognja 24 дня назад

Что то у Игоря прогресса нету 😂

@bloodandsweatmma 24 дня назад

😁

@user-pm4ms8of7n 24 дня назад

так он же редактор)

@user-rw9os1pf7u 24 дня назад

Если у Игоря будет прогресс то интересно не будет

@user-nz1xl3gz8q 24 дня назад

Отстань от Игоря, пока в нос не получил от него

@user-wj5gf6bc5f 24 дня назад

Есть ты же смотришь уже постоянно 😊

@user-mk4nj2xq8k 24 дня назад

👍👊

@stanleyconnor6898 24 дня назад

Умоляю, если вам уже за 25 лет, не используйте гантели или манжеты с нагрузками на запястьях - убьёте остатки своих локтей. Если уже совсем не сидится на месте, то используйте резину. И берегите своё здоровье от советов "именитых" спортивных экспертов.

@tikomoro 23 дня назад

мне 38 лет, спокойно использую гантели для работы и все норм, 20+ лет в боксе. Но, я вообще не распрямляю локти. Я хз зачем учат полностью распрямлять руку всегда, ибо вылет сустава локтя очень вероятно в принципе.

@gizmokaka5908 22 дня назад

@@tikomoroесли кулак вовремя подкручивать, то вылета быть не должно.

@user-wj5gf6bc5f 22 дня назад

Резина и гантели это совершенно разные упражнения ...Небольшой вес гантелей от 500 г до 1,5 ничего не сделает плохого с вашими локтями.Мне 59 лет локти живы...Беспокоиться нужно не за локти ,а за плечи..☝️..А насчёт именитых согласен....Таких как ты чайников ты имел ввиду 😉

@user-wj5gf6bc5f 22 дня назад

@@gizmokaka5908 Никакого вылета не будет ..он же сказал не слушайте именитых спортсменов ...Вот и не слушай его..Вес гантелей должен быть соразмерен ...Больше 1,5кг брать не стоит ,а то и больше 1,кг..Все зависит от весовой итд...от 500гр.до 1,5кг ...С чувством с толком с расстановкой ))

@user-fm8eq3md2m 21 день назад

Разумно!

@dmitriyskiy5380 23 дня назад

Отличное видео, и название клуба Жёсткий Кид от слова жёстко кидать мяч? 😀

@bloodandsweatmma 23 дня назад

😀

@user-rp8bq6em9h 24 дня назад

А как из классики ударить джип рука почти прямая🇮🇲👨‍🎤#??

@gizmokaka5908 5 дней назад

Мне одному хочется дать леща редактору за его пузо?😅

@BosikomVgolove 23 дня назад

нельзя руки выпрямлять с гантелями, угробите суставы. это аксиома.

@Deniz-dm9vm 12 дней назад

Кутасевич не белорус?

@Deadly_Darkness 22 дня назад

Покажи Филимонову или Мельцеру бой Усика против Фьюри!

@user-sb4yh8oj5y 24 дня назад

никаких тяжёлых гантель!! кто бы не советовал.

@sv3799 23 дня назад

Правильно

@user-wj5gf6bc5f 22 дня назад

Совершенно верно ..Тяжёлые не нужно ...Не должна нарушаться техника..вес зависит от силы и весовой спортсмена ..Не больше 1 - 1,5 кг ..

@mrilyasoff6744 24 дня назад

Максимум кило полтора больше не надо

@puzhirik.i.mochalnik 23 дня назад

рассказал что все и так знают

@bloodandsweatmma 22 дня назад

Так Андрей в начале говорит, что это не для Мастеров спорта

@puzhirik.i.mochalnik 20 дней назад

@@bloodandsweatmma это шутка былп

@egorkaabletroll1943 22 дня назад

"Первое замечание - нужно выдыхать во время удара". Тут уж верно говорят - этого блогера никто никогда ничему не научит))))

@bloodandsweatmma 21 день назад

😂

@user-iz8wi8vf7d 22 дня назад

Ведущий устал ещё до начала тренировки😂

@bloodandsweatmma 22 дня назад

😂

@tikomoro 23 дня назад

Я все годы жду когда ведущий уже схуднет и начнет мышцами обрастать со всеми этими тренировками. Или он ассоциирует себя с собирательным образом новичка в возрасте?))))

@dmitriyskiy5380 23 дня назад

Фигура типичного мясоеда в режиме хищника с повышенным аппетитом. Просто никто не объяснил преимущества травопитания 😀🥦🥬🧄

@bloodandsweatmma 23 дня назад

Очень глубокая мысль. Просто он движется по течению. Но скорее не новичка, а вечного студента). Тренировки на видео и в жизни это разное)