5.30 A.M MORNING ROUTINE (AVANT LE TRAVAIL💻) 

Alors vous aimeriez vous lever à quelle heure vous ? C’est quoi vos goals pour votre morning routine ? ✨🌞 vous avez -5% supplémentaires sur les soldes à -50% Freshly avec le code « LENA5 » 🌈💗

Mon dieuuuuuuuuuu je comprends tellement tout ça que je dis... J'ai 33 ans je suis maman de 2 enfants de 8 et 10 ans et j'ai une routine que j'adoreeeeee mais que pas grand monde ne comprends lol je me couche à 20h30 et debout à 5h pour le sport, petit dej, routine de linge, petite ménage et routine quotidienne et j'aime troooop !!!

Grace a toi j'ai réussis a me réveiller 6h00 et j'ai put faire toute ma routine j'ai pus aussi prendre ma douche (alors que d habitude je prend ma douche après les cours car le matin je n'ai jamais le temps)!Alors merci beaucoup pour tout tes conseils!Continu comme sa tu es sur la bonne voie!Grace a toi je suis aussi devenue beaucoup plus autonome alors,vraiment,merci beaucoup!Moi aussi j'ai un animal de compagnie c'est un chat roux et blanc et il s'appelle Dune!j'ai teste l'applis aussi et je la trouve super cool et pratique (et j'avais tellement besoin de cette sorte d'applis)!BISOUS!

Idées de youtubeuses à suivres: Marie MT, Dream in Reality, Dreamalix, Les astuces de Margaux, Juste zoe, Chocoh, Eva travel, et bien sûr la queen Princesse lily!!! Bisous!

Coucou. J'adore ta vidéo. Tu me motives de ouf.Continues comme ça. C'est bien d'avoir une youtubeuse aussi talentueuse, gentille, aimable et motivante. Ne change pas. Reste comme tu es. Pourras tu faire comme prochaine vidéo comment tu fiches tes longs cours et comment tu comprends et apprends tes cours s'il te plait ?

Anaelle Claudet et Prettystyle ❤️

Personnellement je viens de te découvrir et j’adore ton contenue vrm (:

J'adore toujours autant tes vidéos Léna !! Trop inspirantes vraiment :) demain levé à 5h30 car je bosse mon mémoire ! Courage a toi ! Bisous !!

À chacune de tes vidéos je suis si heureuse. On est d'accord qu'on l'aime trop d'amour Léna, meilleure personne 😭💛 merci pour tout ce que tu fais ^^

Vraimentt 1 mott merci Beaucoup pour ton contenu Lena , parce que ton investissement est incroyable !! Force a toi !!

Trop bien ta vidéo Léna ! Demain je me motive à me réveiller de bonne heure pour réviser mes partiels !

J'adore ce type de contenu 😍 tu le mets très bien en valeur à chaque fois ! Merci de nous donner autant et de nous rebooster à chaque vidéo ✨ je vais remettre en place une miracle morning pck ça fait vraiment la différence ! Bonne journée, besitos 🤍

J'adore ! Malheureusement je travaille dans l'hôtellerie donc ce genre de routine est impossible pour moi vu mes horaires mais j'adore regarder ☺️

Moi aussi je regarde les vidéos de sleeping beauty je la trouve très inspirante comme toi 🫶🏻

J’adore cette vidéo moi aussi j’aime le veto, à 6h, pour tout de suite quand elle est ma journée, après c’est vrai que j’ai fait ça tout le temps tous les jours mais finalement c’est nuit un peu à mon cycle du sommeil, elle m’a formant général parce que en fin d’après-midi j’ai un gros coup de barre

Spritz il a grandi tellement vite! 😍

Je me suis abonné direct ! Qu'elle belle personne et superbe rencontre. Les contenus sont à son image, naturels et doux. J'ai adoré cette petit descriptif de la morning routine et la petite chorée au passage. Tout le monde est mimi dedans 😊😍

Je ne connaissais pas du tout cette application ! Je vais l'essayer je pense, merci 🌟 J'ai plusieurs reason why pour me lever tôt en faites 🙈 Je viens d'être élue secrétaire d'une fédération associative, je fais partie de la commission communication d'une association et j'ai aussi mon projet de fin d'étude à travailler ! Ça me permettrait de pouvoir travailler sur tout ça car j'ai pas le temps le reste de la journée... et comme tu le dis, le soir c'est compliqué ! Donc je pense que je vais essayer d'appliquer l'application dans ma routine du matin pour réussir (peut-être) à me lever plus tôt. Encore merci Léna pour ta vidéo, tes contenus sont toujours pertinents 🫶

Coucou Léna, j’adore tes vidéos c’est vraiment mon petit remontant dans cette période hivernale En plus je fais des études de marketing également donc je trouve tes vidéos encore plus intéressantes

Andie ses vidéos sont tops !!

Mille mercis Lena. 🌿💪🔝

trop cool cette vidéo, hyper motivante ! Merciii

Coucou Léna, je me lève tous les matins à 6h00 sauf le dimanche 😊 (mais ça risque de changer) pour ma part c'est pour réviser mes cours, car l'objectif de l'année est d'avoir mon diplôme ! J'ai une chatte qui s'appelle Saïga,une chienne qui s'appelle Paxxie, et un cheval qui s'appelle Pepito 😊 J'adore tes vidéos elles me font du bien c'est mon moment pépouze du soir 💪

Il y a la chaine Limitless Mind et Marine Bny qui sont super bien. Je te les recommande 🥰

Tes vidéos sont vraiment top et super apaisantes, j'aime trop

Top cette vidéo Je te recommande Evadaptable, j'adore son contenu!!

J’adore tes vidéos 😍

J'adore des vidéos depuis que j'ai vu ta vidéo avec l'acné j'ai plus un litre d'eau par jour même aujourd'hui et tout va mieux ma peau est clean encore merci 👌

Tu devrais adorer "sabrina mind biscuit" ;-) et evadaptable

Je me lève à 6h tous les jours pour avoir le temps de travailler sur mes projets perso aussi 🥰 J'aimerais bien arrivé à me lever 30min plus tôt pour pouvoir bosser d'avantage sur mes 2 chaînes youtube et sur mon spectacle ☺️ Mais première chose avant tout ça, se lever tôt pour nourrir les poilus et passer un bon moment avec eux ❤️

Bonjour chère Léna ❤ Tu m’as motivée pour commencer une miracle morning à 5:30. La méthode progressive est bonne en la faisant 3 fois par semaine (L-M-Me) puis 6:30 (J-V) et 8:30 (S-D). J’ai besoin de la faire car je suis déterminée à obtenir mon concours pour être titularisé prof dans le privé ! Pas rien !! Merci pour ton soutien du coup… Autre chose : j’ai moi aussi une petite boulette qui s’appelle Fela depuis 2 ans déjà. Heureusement que ce chat était là pendant la période du confinement. C’est fou comme on est fusionnelles aujourd’hui ! Une youtubeuse que j’aime bien regarder, c’est Sleepingbeauty comme toi mais aussi Louise « on veut du vrai ! » qui s’acharne à vouloir rencontrer Michelle Obama. Très inspirante et féministe ! J’aimerais beaucoup que tu parviennes à faire plus d’une vidéo hebdomadaire même si je sais que tu travailles déjà pas mal. C’est un véritable plaisir de regarder ta vidéo avant de me préparer à dormir. Continue ! 😊 Si jamais tu organises prochainement un meet-up sur Paris, j’aimerais pouvoir y participer pour enfin échanger avec toi. Ce serait absolument génial !

Rose&musc, les bonheurs de Camille, Andie Ella et prettystyle

incroyable video comme d'hab

J'avais une question, en terme de compo et efficacité, est ce que tu penses que les produits Freshly sont mieux que ceux de typology ? Et merci pour ce type de vidéo, c'est super inspirant ! Une joie de voir ce petit être trop mignon dans chacune de tes vidéos 😍

Bonjour trop mignon votre chat. Moi aussi j'en ai et il s'appelle nestea. Je suis une adepte du levé tôt je me lève tous les jours à 5h15 pour partir au travail a 7h20... merci pour cette vidéo

En chaîne RU-vid je te conseille : Limitlessmind elle a commencé ses études cette aneee et elle vit à Paris et j’adore Marie Mt mais je sais que vous vous connaissez.

J’adore tes routines On veut + de food aussi !

Vidéo trop cool comme d'habitude 💓💫💫💫💫❤️

j'adore tes vidéos 😍 keep going ma belle ❤

coucou Léna, je suis abonnée depuis quelques temps à tes vidéos que j'adore ! des idées de vlogs : Maellia et maman d'Amour, Les astuces de Margaux, Juste Maudinette (c'était plutôt bien mais plus de vlog depuis un certain temps), Les bonheurs de Camille; Ton petit chat Spritz est mignon comme un coeur, j'adore à 200% lol. Bises et à lundi prochain

Coucou super vidéo merci ☺️ Pour les recommandations vidéos je dirait Stelle Cautre Devibration Alohalaia Et d’autres mais c’est celle qui le viennent en tête à l’instant T ☺️ Dévi et Alaia leur podcast aussi 👍🏻

Mima By Cami ! D'ailleurs Elle est presente dans la fin de ta vídeo!

coucou Léna, en espérant que tu vois ce commentaire, on s’est vues jeudi à l’anniversaire d’Audrey, je suis Julieta (à prononcer Juliette), c’était trop cool de discuter avec toi et j’ai encore bcp apprécié ta vidéo (je commente jamais mais je le ferai sûrement maintenant), bisous en tout cas continue ce que tu fais 🥰

Je me lève déjà à 05h30 chaque jour pour pouvoir sortir à 07h du matin de la maison mais je dois encore me lever plus tôt pour pouvoir réaliser mon projet

Moi aussi j’ai un chat roux et il s’appelle Simba

Coucou ! J'adore ton style de montage, et j'aimerais beaucoup apprendre et me perfectionner sur adobe première pro, pourrais tu faire une vidéo "tuto" sur ta manière de faire le montage ou aurais-tu des page youtube/tuto en ligne à me conseiller ? Je te remercie bcp ! 💗

Coucou Léna. Ça fait plusieurs ans que je te suis et j’adore voir ton évolution si on peut le dire hehe. Bravo! Sans vouloir être indiscrète, tu peux nous dire comment t’as fait pour perdre des kilos? Je vois régulièrement tes vidéos une journée / demain dans mon assiette et je constate que tu manges sainement mais tu ne grignotes pas. Je sais pas si ça fait la différence mais si tu as des tips,‘je suis preneuse ❤merci

6h tout là semaine 7 h quand je suis en vacances de 'noel

tes vidéos sont toujours hyper motivantes merci a toi . J'ai deux animaux un chat qui se prénomme sweety et un cochon d'Inde happy 🥰

☀️🐈🍵 Est-ce que le produit rose et le bleu de chez freshly marche bien pour l'excès de sébum ?

Merci pour tes vidéos toujours apaisantes et inspirantes ! Est-ce que tu essaies de te coucher toujours à la même heure peu importe l’heure à laquelle tu te lèves ? Trop du mal à me coucher tôt, je suis prof des écoles, toujours beaucoup de choses à préparer. Et sinon j’ai aussi un chat, une jolie demoiselle tricolore qui s’appelle Rebelle et que j’adore 🥰 (même si je culpabilise régulièrement qu’elle ne vive qu’en appartement !)

Bonjour Léna, Super vidéo, très inspirante 😃 Moi aussi j'ai un petit chat roux qui se nomme Loki 😸

Hello Lena! Attention à ton utilisation du Gua Sha, il ne faut pas l’utiliser sur la tranche de la pierre mais a plat. Tu peux trouver facilement des vidéos explicatives! Super vidéo sinon ❤

Sa fait 1 an que je te suis grave à une vidéo de Marie mt

Perso aucun mal à me lever Réveil automatique vers 5h et je me réjouie pour le petit dej alors pas de soucis pour sauter du lit hihi !!

❤️

Spritz est vraiment adorable, comment il était poser sur le dessus de ton canapé. J'ai un lapin 🐰 qui s'appelle pam-pan ❤️🥰 je me lève à 6h30 en générale et pareil le réveil est dure mais j'aimerais beaucoup me coucher tôt Les youtubeuses que je regarde en générale Marie mt, elsamakeup, sleeping beauty, lovely Lou yt, lauramore Gros bisous 😘

Et bien pour ma part je me lève à 5h30 pour être à 6h à la salle (l’heure d’ouverture) car sinon toutes les machines sont déjà prise à 7h 😅😅😅 J’ai adoré 🥰🥰🥰

Faire ma séance de yoga. 5h du matin

Tu préfères la bébé crème soin 5 en 1 celui que tu utilises ou la super bébé crème ? J’arrive pas me décider

Moi perso j’ai une jument et elle s’appelle Easy

Bonjour Léna, je me lève entre 4h et 5h30 car j'ai un bébé très matinale donc je dois suivre son rythme et pas le mien !!! Cela tiendrai à moi je me lèverai vers 7h.

Coucou d’où viennent tes boucles d’oreilles 😍

Video 😍J aime bien ton top asymetrique pour le sport ❤Il vient d'où?

Est ce qu’on pourrait avoir le lien ou le site pour tes bijoux s’il te plaît?

A quelle heure tu te couches pour te réveiller a 5h30

⚠️ attention concernant Spritz j'ai cru apercevoir que tu le rationnais non? Si c'est le cas ce n'est pas idéal c'est un chaton il faut lui donner à volonté pour qu'il se régule seul. Le fait de quantifier journalierement c'est uniquement à partir d'un an lorsque la croissance est terminée et la stérilisation effectuée. Je me lève 4 à 5 fois par semaine à 6h30 pour être au travail à 7h30 et le week-end je me laisse le temps de me lever tranquille. Sinon en tant qu'infirmière vétérinaire j'ai pleiiiins d'animaux mais mon fils à moi se prénomme Pyke et c'est un chat🥰 Voilaaa Bisous Lena😘

J’ai un chien : olane Un chat : chaton (oui oui elle s’appelle comme ça aha)

j ' ai une chatte qui s ' appelle Lys 💖, c 'est un chat qui a été abandonné qu ' on a récupéré elle a 10 ans .💖 Je regarde aussi Enjoy Phoenix , sleepingbeautyytb , Juju urbex , laughlikealex , Marie Mt , Stelle_cautres , hello Marianne by Marie M , Marie Bnz , NoemylifeMu , Oceana Cleaning , Emmaanyone , Pandhappy , cualdera , Loutiful , Anibellie , Kléa LS et Gwen&Cie .Bonne soirée 🙂

Je veux me lever plus tôt pour lire plus

Helloooo merci bcp pour cette super tite vidéo ! J'adore !!! Je te propose de visiter ma propre chaîne, c'est une chaîne branchée artistique. Cela change! Des ptites vidéos toutes douces, des art vlogs, des timelapses en musique...🥰🥰 au plaisir en tout cas!

J’ai un chien il s’appelle Squeezie et j’ai un chat il s’appelle garfield

Sponso vraiment trop longue

J'ai commencé à regarder puis j'ai arrêté car freshly cure et compagnie on les voit partout c'est fatiguant 🙄j'ai l'impression qu'il n'y a plus que des vidéos qui poussent à la consommation c'est dommage

chaines ytb que je te recommande (beauty paradise doas estétic ime ma campagne fcol waiks , just mélya )

Perso me lever tôt pour assumer la quantité de travail en prépa Lsup 🥲