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5 RECEITAS DE LANCHE SAUDÁVEL NA AIRFRYER

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Quem ama receitas de lanche da tarde saudável? Preparei 5 receitas de lanche barato, rápido e fácil na airfryer! Me conta aqui nos comentários qual você mais gostou: omelete na airfryer, pastel sem glúten de carne com queijo, pão com ovo na airfryer, mandioca na airfryer ou salgado de batata com frango?
🧡 Assista a outros vídeos do Canal!
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...

Опубликовано:

21 авг 2024

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Комментарии : 765

@Angel-io2jt Год назад

1- 1:35 coxinha de batata doce 2- 9:32 snack de aipim 3- 4:35 pastel de carne (massa de aveia) 4- 20:20 torrada de ovo 5- 23:44 omelete

@leide132 Год назад

Obrigada🧡

@suelimariaraimundanogueira3104 Год назад

hummmm delicia...

@izabelat.deoliveirabraz4941 Год назад

É de batata inglesa :)

@mariafernandafortesmorais7560 Год назад

Huhúuuú

@ARYBRITO 11 месяцев назад

A batata parece ser Doce e não Inglesa

Год назад

Nem tudo é como nos queremos...Nem todo sonho se realiza,nem todo plano da certo,as vezes a vida de alguns pode até parecer perfeita,mais esconde várias dores e frustações...mais o poir fracasso não é aquele que tentou e fracassou ,mais sim o maior fracasso e aquele que não tentou por medo de fracassar ...os fracassos as lutas as perdas nos ensia sempre algo bom! e aquele que esperam no "Senhor nosso Deus"renovaram suas forças como a das águias. As vezes você não ta entendo as coisas que acontecem na sua vida! quando estiver assim apenas confia no Pai nosso Deus, confia apenas...

@moniqu6015 Год назад

Eu comprei a minha Airfryer no início do mês e tô AMANDOOO. Sério, me ajuda muito nas marmitas da semana, já fiz pão de alho, cookies de cacau, torrada, legumes ... Já salvei esse vídeo na minha playlist de receitas. Pra quem tá na dúvida se compra uma Airfryer ou não, apenas comprem que vcs não vão se arrepender. Eu morria de preguiça de usar o forno, agora com a Airfryer tô a própria Palmirinha! (Entreguei minha idade agora) 🤣

@bethania5718 Год назад

Oi Monique! Por gentileza, qual modelo é a tua?

@linaluisa2280 Год назад

Bom que economiza gás e óleo ,

@angelaanjos7001 Год назад

😂

@fernandaaraujo7084 Год назад

Eu não tinha o menor interesse em comprar.Depois que ganhei uma estou apaixonada e não vivo mais sem ela!kkkk

@tatianasadossantos5883 11 месяцев назад

Oi vc esquenta as marmitas na airfryer? Quais marmitas vc usa?

@christianealberto6088 Год назад

Thaisaaaa, DICA Minha mãe fez esses dias esse salgado, ela disse q pra não vazar o queijo, é melhor ralar o queijo, ai faz uma bolinha com ele e depois enrola a massa nesse queijo, assim não fica com bolha de ar e todos ficam inteiros. E pra fritar ou assar, tem q descongelar, pra assim não racha a massa.

@bibii24 Год назад

Quando eu faço pao de queijo, se eu coloco a 180 como ela fez, sempre estoura. Eu então coloco numa temperatura mais baixa e com uns minutinhos à mais de tempo

@AlmirPereira-kk4jz 5 месяцев назад

Bem vinda ao clube.Minha esposa gosta de tudo no lugar,mais se supera na falta de cordenacao tudo voa das maos delakkk

@irlandamorais7172 5 месяцев назад

Airfryer e máquina de lavar louças pra mim é tudo não vivo sem. Simplesmente amo❤

@cleidsonlopes240 10 месяцев назад

Fui assistir as receitas pra aprender e acabei apaixonado pela moça kk, que simpática. gostei das receitas viu

@michelemiranda25 Месяц назад

Uhuuuu pela tua alegria! Humildade e bom humor! Um beijo!!! Obrigada

@AlineOliveira-wn9yb Год назад

Mulher, traz tudo que for receita na air fryer, por favor kkkk

@anamariamachadoaskim 4 месяца назад

Amei ❤

@biaolicampos Год назад

Thaisa eu amo que você é desastrada kkkkkk inclusive foi uma das coisas que me fez continuar assistindo suas receitas no começo, além das receitas serem ótimas os vídeos sempre eram muito engraçados (ainda são) mas hoje em dia você já tá muito craque! 😂 não perco nenhum!! ❤ Faz um vídeo de doces na airfryer simmmm

@luciacruz6653 Год назад

Uma sugestão é comprar a cestinha de silicone para a airfray. Mais fácil para limpar!

@monicaaparecidaverza7639 Год назад

Concordo além de ser fácil de lavar o mais importante é não libera substância ruins como o teflon entre outros faz.

@rosineisantos Год назад

Sim, já comprei várias. Obrigada. 😊

@tatipereirapereira8640 Год назад

Aonde compra..??? Já quero. Rsrsrsr

@rosineisantos Год назад

@@tatipereirapereira8640, comprei na Shein.

@Matheus104521 Год назад

Muito cuidado com as formas de silicone, pode soltar elementos químicos tóxicos devido ao calor e se for fechada em baixo, o óleo fica todo na comida e acaba que não faz sentido usar Air frayrr e sim fritar no óleo

@jeos807 10 дней назад

A de macaxeira com certeza eu vou fazer assim que a minha Fryer chegar. As receitas são maravilhosas! ❤😋

@lucicleideoliveiradasilva1342 2 дня назад

😂😂😂 Ela se queimando para experimentar ,se minha vó visse um negócio desses diria espera esfriar menina vai dar dor de barriga kkk

@laryssaviana2663 6 месяцев назад

Assistindo novamente em fev/24 pq essas receitas estão perfeitas!!!!!

@eucenicerosa8469 10 дней назад

Vou fazer essa receita pra o lanche das crianças ,pra escola eles vão amar 😍

@Sou_exterminador_ff 11 месяцев назад

Acabei de comprar minha arfry e comecei a procurar receitas, acabei aqui,obrigada pelas dicas , amo crok

@adrianacarvalho7615 Год назад

Eu faço pão integral com rodelas de banana canela por cima e fatias de muçarela!! Fica maravilhoso !

@cecilia_soul Год назад

Também faço isso 🥰😋😋

@divagomes1386 9 месяцев назад

Diz o tempo e temperatura

@jeniffermarins8746 8 месяцев назад

Quanto tempo?

@carlaoliveirafreitas8435 11 месяцев назад

Amei as receitas, air fryer é vida! Sobre os temperos em pacotinho, eu uso muito e tem uma marca que gosto demais que é a a Naturalle. Esses dias fui comprar e não tinha essa só uma tão de Ki Natural, fui ler os ingredientes e tinha sódio e uns dois tipos de conservantes que não sei escrever aqui. Tem que estar sempre atenta.

@barbaramarlene.araujo Год назад

Faz receitas com peixe 🎏, preciso de mais idéias para a sexta feira santa 😅 obrigada pelas dicas, vc é maravilhosa 😊

@van69691 Год назад

Já fiz essa receita com batata doce e fica incrível 😋

@GuilhermeSantos-wu7sc 10 месяцев назад

Desastratinha preferida. Usa uma colher de bola sorvete que você padroniza facilmente os tamanhos. Parabéns pelo seu trabalho ❤

@hiolanda8244 10 месяцев назад

Uhu!!!! Thaisa! Esses lanches deliciosos ! Salvando a lancheira do meu neto e o bolso da mãe dele!😄 Era preocupante ele só queria os lanches da cantina da escola. Obrigada !

@mickaelesantos8285 10 месяцев назад

Eu amo a empolgação da Thaisa cozinhando e trazendo novidades pra gente Kkkkkkk maravilhosa

@fabianelima5233 Год назад

Fiz o pastel,amei!! Só a massa que ficou mole demais ,tipo colando, aí coloquei mais farinha, mas mesmo assim não consegui fazer no formato de pastel. Mas tive a ideia de colocar nas forminhas de empada e aí ficou uma delícia, já quero fazer pra congelar.❤❤

@lipeleme1 Год назад

Mto bommmm, pra ficar perfeito, seria legal vc colocar pra gente qto tempo ficou na air.....bjssss

@lucienecordeiro3522 Год назад

Adorei as receitas! Podia ensinar como fazer o frango desfiadinho dessa maneira porque o meu não fica tão pequenininho e faz diferença na receita. Obrigada

@regianeduarte5807 Год назад

Põe na panela de pressão com pouca água e quando tiver seco vc balança a panela ,pronto frango desfiado 😅❤

@flaviamaia1369 Год назад

😂 mesmo se você não come você se diverte com o vídeo e com os comentários. A discussão da cestinha de silicone está ótima 😅. Adoro a Thaisa. Vou testar todas 🎉

@adrianarosa23 10 месяцев назад

Adorei as receitas. Se pincelar gema de ovo nos pasteis, dá uma corzinha dourada neles, igual fazemos com esfihas fechadas.

@rosineidenunes5600 8 месяцев назад

Oie Estou adorando suas receitinhas Vc merece 1000🖒🖒🖒🖒🖒 Pode fazer mais essas receitas fácil para pessaos diabéticas 🙌. Quem e diabetica pode comer todos esses deliciosos lanchinhos.

@vivianevargas1627 5 месяцев назад

Uhuuull...Like garantido😂 Nos dias de hoje precisamos cada vez mais de praticidade(filhos, marido, casa, trabalho etc...)

@sheurysheury Год назад

Dona Thaisa, você se superou nesse vídeo. 😋 Amei e vou fazer. Parabéns pela dedicação, imagino que tenha passado o dia todo fazendo essas receitas. E sim, "quero almoço inteiro na air fryer".

@jaquefaion Год назад

Eu quero almoço/jantar e sobremesa na airfryer 😮

@kedmathompson7560 9 месяцев назад

Eu também

@thaynamoraes7062 11 месяцев назад

Adorei! Estava procurando umas receitinhas pra fazer para as crianças, vou fazer todas!

@ane_lima21 8 месяцев назад

Vou fazer sábado amei essa moça kkkkkkkkk sério

@renestern1821 3 месяца назад

Fiz o paltelzinho recheado com queijo cottage e ervas. Ficou muito gostoso. Obrigada!!!

@rozanafrohlich5247 Год назад

Agora vc se superou 🎉👏👏👏👏👏 Parabéns , vc é D+M Amo suas receitas.💪🥳💯

@glaubianolasconolasco4386 6 месяцев назад

Uhhruu adoro receitinha assim deliciosa .....

@jaquefaion Год назад

Eu faço esse pão com ovo com molho de tomate, ovo, sal, uma fatia de queijo e orégano, eu juro que fica com gosto de pizza, sério 🤤

@elainegodoy3764 9 месяцев назад

Queijo vc coloca antes do ovo??

@jaquefaion 9 месяцев назад

@@elainegodoy3764 não, eu cubro o ovo com o queijo 🧀

@margotminou_ Год назад

O pão com ovo desse jeito é bem famoso aqui na França. A gente chama de "Œuf dans le trou"

@aldenilima3870 Год назад

Amo crock e também amo seus videos! Super alto astral e dinâmica!

@vitoriobaro Месяц назад

Que menina com uma energia boa!! parabens

@sandraroos 11 месяцев назад

Eu AMOOOOOO um CROC e como vc eu prefiro MANDIOCA a batata ou outras, eu sempre digo que MANDIOCA FRITA é minha perdição, não RESISTO !!! Amando seus vídeos e mandando pras irmãs... 😍😍

@itatianasilveira8202 Месяц назад

Eu faço uma pastinha com ovo cozido, cebola,tomate, alho picado e requeijão ligth fica divino. As vezes misturo frango desfiado é dos deuses

@priscilaleaodias8323 8 месяцев назад

Muito legal. Acabei de me inscrever. Obrigada!😘

@cozinhapraticadasil 13 дней назад

Uhul, sensacional gostei

@julianalopes4891 2 месяца назад

Ficaram lindas tuas receitas. Vou testar. Obrigada por compartilhar! Você é especial!❤😊

@mariaceciliatinoco9514 7 месяцев назад

Amei 🥰

@carlagonc3425 Год назад

Olha!! Amei o primeiro! Vou tentar fazer com o atum vegano da fazenda futuro!!!

@janarodrigues5495 10 месяцев назад

Uhuuuuuu 1000 vezes porque esse vídeo foi TOP 🤩

@caciafonseca221 Год назад

Estou muito feliz por suas conquistas, e ainda mais feliz por voltar com as receitinhas com mais frequência. Obg amei estes lanches e vou fazer e congelar.

@user-bv9hv8sy6p Год назад

Recitas maravilhosas, e sendo passadas por uma coisa linda dessa ainda mais gostoso.

@beatrysgomes8152 Год назад

Adorei as receitas 😮😮😊

@litabomfim4487 Год назад

Quantas receitas INCRIVEIS! Todas fáceis e parecem realmente deliciosas😋😋😋

@inessaliba1089 7 месяцев назад

Acabei de assistir, e já fui fazer meu pão com ovo 😊

@carmemrodrigues1044 9 месяцев назад

Thaisa parabéns vc é uma graça e pratica objetiva . Vou fazer todas .E a primeira vez que lhe assisto e gosto muito de usar a airfryer. DEUS abençoe sua caminhada e realiza seus sonhos. ❤

@ThaisaLeal 9 месяцев назад

Deus te abençoe 🧡

@angelarodrigues3986 5 месяцев назад

Uma simpática, mais se não fosse atraente, as críticas da falta de higiene já teriam sido feitas de forma grotesca! Como o ser humano relativiza os conceitos de convivência social! Segundo as regras de higiene cabelo com manipulação de alimentos não devem ser tocados!

@paollaconsensa5001 Год назад

Amo por cenoura e as vezes ate espinafre!!!

@rosi7198 Год назад

amei você,sua simpatia mim motiva,parabéns

@vinnyassis2292 Год назад

Cara ela é muito boa aponto de nem esperar esfriar kk

@nuciarodrigues8497 5 месяцев назад

Adorei seu jeito espontâneo, continue assim, vc é maravilhosa menina!!!!

@natalifreitas Год назад

Adorei as receitas! ❤

@marianaalcantara4331 4 месяца назад

Fiz as bolinhas com batata doce e frango e ficou divinooooo

@simonenascimento5350 Год назад

Amo croc! ❤

@RobertoMarques-pc5eo 4 месяца назад

Muito bom.

@lucianamaux 6 месяцев назад

Uhul Amo croc 😋

@marianafigueiredo9074 19 дней назад

UHULLLL...ja quero fazer

@fabilinhares 10 месяцев назад

Enfim.... uma pessoa realista 👏👏👏👏👏👏. Obrigada por compartilhar 😊

@lenecalegari 11 месяцев назад

Eu pincele com a gema do ovo pra ficar dourado. Mas usava a massa própria para pastel, comprada pronta. Vou experimentar essa. Obrigada 😊

@berenicecosta1610 2 месяца назад

Hoje 12/6/24 conheci esse canal. Amei. Ri muito! Gostei das ideias. Parabéns.

@martaalvesdelima1620 5 месяцев назад

Aneiiiii as receitas, acabei de comprar minha primeira Air fryer e vai ser muito útil esse vídeo.😉

@gringorvs7685 7 месяцев назад

uhuuu...hermosa, me gustó mucho

@wilsonpaimoficial 6 месяцев назад

Thaisa! Adoreiiii! Abraços de um Gaúcho cantador e que ama cozinhar!

@giovannaxavier5999 Год назад

Uhuuuuuuuuuul amei todas as receitas 🥳

@danielafigueiredo7966 2 месяца назад

Faz por favor opções de lanches para crianças na airfryer e receitas de bolo fáceis na airfryer. Bjs

@giril-lenemachado1384 7 месяцев назад

Amei, Vc e incrível

@julianafelizardo4638 Год назад

Guria te adoreeeeiiii, eu estava procurando um canal de receitas, e ameiiiii. E parece que vc é minha amiga. De tão legal que te achei 🥰❤️❤️❤️

@jullianacruz1602 Год назад

Gente sobre recheios... provei recente na estrada voltando da Chapada Diamantina uma empada de Jaca com palmito... caracaaaaa pensa na delícia!!!!! uma excelente opção fiquei apaixonada

@mariaauxiliadoramatiaspint5111 Год назад

Gostei dessas ideias valeu. MT maravilhoso

@lucianagomes9111 3 месяца назад

Amei essas receitas ❤ Super práticas e deliciosas. Vou fazer todas.

@alinesilva-xv9rt Месяц назад

Obrigada pelo vídeo!❤

@lilibolero3283 7 месяцев назад

Bom dia sua linda 🌹 amei 😻 parabéns obrigada

@damaresoliveira8569 11 месяцев назад

Maravilha

@rosineidesousa4450 8 месяцев назад

Uhuuuuul🎉

@GabiCavaleri Год назад

Uhuuul!! Estava esperando esse vídeos, já quero testar tudo!❤

@ceciliagamerfx3289 3 месяца назад

Vou testar todos. Amei

@mariaelifonseca4966 4 месяца назад

Amei as receitinhas e gostei muito de vc, muito simpática e explica bem como é o nosso dia a dia, ganhou mais uma escrita no seu canal... Obrigada!!!😋😘

@fabilinhares 10 месяцев назад

Acabei se fazer esse pão pro café da manhã 😋 não coloquei margarina, e coloquei muçarela por cima com orégano, em torno de 8 a 10 minutos, ficou perfeito ❤

@Mahjhesua Год назад

amei achar seu canal! Sigo uma alimentação mais saudável já tem uns 2 anos. E sempre vou atrás de conteúdo como os seus.

@cristinamanarte7172 11 месяцев назад

Amo crook !!!

@magalydealmeidapereiradalu2424 10 месяцев назад

Demais Thaisa !!!! Vou fazer todas ❤ beijos, parabéns!!!!

@ThaisaLeal 10 месяцев назад

🧡

@edilanexavier6628 Год назад

Amei essas receitas ❤🤩 fiz esses salgadinhos de batata e frango ... Ficou ótimo 😋

@sylviadefreitas3943 Год назад

As receitas são maravilhosas, porém só faltou a parte prática na fritadeira, o tempo, temperatura e claro, a prova da finalização da receita. Parabéns!😉