¡Espero que te gusto este video, nos vemos en el próximo!!! 🍉😘 Aprende como Eliminar tu Estreñimiento Permanentemente 😊 con nuestra 🌿 Guía Anti-Estreñimiento🌿 👉👉www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Para más información escríbenos al WhatsApp al 005197358834 ☎️📱😃 Recuerda que siempre puedes encontrarnos en nuestra pagina web y comunidad de salud donde muchas personas solucionan sus malestares través de sus alimentos 👉 www.nuevasevas.com/ Suscríbete en nuestro canal de RU-vid: ru-vid.com/show-UCZGct2YHUZLIjXwvFS6-ZIA
¡Hola Martin! 🍓😊 ¡Me alegra mucho que estos consejos y esta información puedan serte útiles! Te invito a nuestra comunidad y sitio web donde podrás encontrar más información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Besos y no olvides suscribirte y activar tus alertas! ¡Muchas bendiciones! 🍐😉💫
Hola yo ayer hize bien popo pero hoy no podia q puedo comer o tomar ahora voy a pelear naranjas y manzana y voy a comer como enzalada de brita ya q la naranja tiene mucho jugo
¡Hola Isabel! 🙂🍃 Me llena de alegría ver que nuestros consejos sirvan a personas que más nos necesitan. Si tienes alguna duda o consulta adicional para hacerme, avísame.🍄 Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas están sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas. ¡Un fuerte abrazo!🤗🍏
¡Hola Constantina! 😙🍓 Estoy feliz de compartir todo este conocimiento contigo, así que me pone contenta que te haya gustado. Mi objetivo es ayudar a todas las personas con esta información. Si te gustó, suscríbete al canal y activa tus alertas 🔔 para que no te pierdas ninguno 🤗 También quedas totalmente invitado a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉👉 www.nuevasevas.com/ ¡Saludos! 😁☘🌼
¡Hola Stella! ⭐😘 Muchas gracias por seguirnos, nos encanta conocerte. Me alegro mucho poder ayudarte a estar más positivo. Déjame saber si puedo ayudarte en alguna otra cosa. No olvides suscribirte y activa tus alertas. Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Muchos besos! 🍄🌝🌺
¡Hola Luisa! 😙🍓 Estoy feliz de compartir todo este conocimiento contigo, así que me pone contenta que te haya gustado. Mi objetivo es ayudar a todas las personas con esta información. Si te gustó, suscríbete al canal y activa tus alertas 🔔 para que no te pierdas ninguno 🤗 También quedas totalmente invitado a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉👉 www.nuevasevas.com/ ¡Saludos! 😁☘🌼
¡Hola Vicky! 😁🦋 Es un placer para mi poder ayudarte, si tienes alguna otra consulta no dudes es escribirme. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com ¡Saludos y bendiciones! 🍁🌞😇
¡Hola Elva! 🙂🥥 ¡Que bueno que te haya sudo útil el video! No olvides compartirlo con familia y amigos. Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas ¡Un beso enorme!😘🍅
¡Hola Elpidio! 😚🙌 ¡Gracias por dejarnos tus saludos! Me alegra mucho que te gusten los videos del canal. Recuerda unirte a nuestra hermosa comunidad online y sitio web 👉 www.nuevasevas.com ¡Un beso enorme! 🙂🍎🥗
¡Hola Sarahi! 😀🥑Espero que hayamos podido ayudarte y en caso que tengas consultas no dudes en escribirnos siempre que lo desees. Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Abrazos y muchas bendiciones! 💐🍁😁
¡Hola Marta! 😘👏 Me llena de alegría ver que nuestros videos puedan ayudar a personas que lo necesitan. Si tienes alguna duda o consulta para hacerme, avísame. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas están sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas. ¡Estoy para ayudarte!🤗
Hola Melissa! 🌻😇 ¡Esa es la actitud! Quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ ¡No olvides suscribirte y activar tus alertas! ¡Besos! 🍇🙌😊
Hola.. Hace poco comencé a ver tus vídeos y estoy con estreñimiento.. Veré cual dieta puedo hacer y te diré mi mejoría muchas gracias por tus consejos.
¡Hola Mauricio! 💕😉 Lamento que estés con estreñimiento pero puedes ayudarte con los consejos que brindo en el video, luego cuéntame cómo te fue. También te cuento que tenemos un Programa Anti- Estreñimiento que es muy bueno y podrá ser de ayuda para ti. Si quieres conocer más puedes ingresar aquí www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Me encantaría además invitarte a nuestra hermosa comunidad y sitio web donde podrás encontrar más información👉www.nuevasevas.com ¡Muchos saludos! 😊🍀🌾
¡Hola Doramicas! 😊🌾 Que bueno que te parezca interesante 😊 Me encanta hacer videos que puedan ayudar a las personas que lo necesitan. Si tienes alguna duda o consulta para hacerme avisame. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas. ¡Saludos! 💐🌞😇
¡Hola Xinia! 🙂⚡ Que bueno que te haya gustado. Me hace muy feliz poder ayudar con esta información a quienes lo necesiten. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉www.nuevasevas.com ¡Saludos! 🌿🥑🙂
¡Hola Dilcia! 🍓😊 ¡Me alegra mucho que estos consejos puedan serte útiles! Déjame saber si sumas alguno de estos consejos a tu dieta diaria.Te invito a nuestra comunidad y sitio web donde podrás encontrar más información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Besos! 🍐🌹😇
Muchas gracias, muy buenos consejos, yo llevo mucho días estoy desesperada, me cuido en las comidas sufro d Colon y Gastritis,, saludos y Gracias nuevamente
¡Hola Nora! 🍓😇 ¡Que bueno que te haya gustado! Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Abrazos! 🌈😇🌺
¡Hola Orlandito! 🍃🌞 ¡Esa es la actitud! Cualquier duda me dices. Quedas totalmente invitado a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ ¡No olvides suscribirte y activar tus alertas! ¡Besos! 🌹🌻😀
¡Hola Josefa! 😁🌼 Que bueno que te haya gustado los consejos que brindo y espero poder ayudarte a estar mejor 😊 ¡Si necesitas ayuda avísame! Te cuento además que tenemos una comunidad y sitio web donde podrás encontrar mucha más información 👉 www.nuevasevas.com ¡Saludos! 😇🍉🍐
@@NuevasEvas hola Eva solo queria saber si puedes dar algo para linpiar los pulmones mi esposo dejo de fumar hace dos dias por causa de una gripe q cojio y gracias a Dios dejo el sigarrillo., pero les duele mucho el lado isquierdo el dice los pulmones.me recomiendas algo porfa...Gracias .Dtb..
¡Hola Josefa!😘🌽 Una alimentación con alta capacidad de curación le aportara antioxidantes como son la vitamina A, E y C, que le permitirán protegerse del daño que ha producido el cigarrillo en su cuerpo y comenzar a sanar. Los alimentos recomendados son alimentos reales, verdaderos, frescos y de origen vegetal, es importante que incluya variedad de frutas y verduras diariamente y evite los productos procesados que contienen tóxicos, al igual que el cigarrillo que aportan calorías vacías y no permiten al cuerpo utilizar su oxigeno. Los invito a leer los siguientes artículos para que vean a que alimentos me refiero: www.nuevasevas.com/blog/83-alimentacion-con-alta-capacidad-de-curacion-elimina-enfermedades-naturalmente www.nuevasevas.com/blog/82-alimentos-reales-vs-alimentos-procesados-calorias-vacias ¡Muchos besos! 🍀🌞😇
¡Hola Carmen! 🥦😃 Gracias a ti por seguirnos y ser parte de Nuevas Evas. Cuéntame si pones alguno de estos consejos en práctica y sus resultados. ¡Me encantaría además que te sumes a nuestra comunidad y sitio web donde podrás ver mucha más información! Presiona aquí para ingresar 👉 www.nuevasevas.com/ ¡Besos! 😇🌼🌸
¡Hola Maseta! 😀🌾 Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉www.nuevasevas.com ¡Saludos! 😀🥑🥗
¡Hola Yuberkis! ⚡😁 ¡Que bueno que te haya parecido interesante! Si realizas alguno de estos consejos que brindo en el video luego cuéntame cómo te va. También te cuento que tenemos una comunidad y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación. Te dejo el link www.nuevasevas.com/ ¡Abrazos! 😉🍉🌸
¡Hola Araceli! 🌼😊 Espero que te encuentres sorprendida de forma positiva jaja Avísame si tienes alguna consulta o si te puedo ayudar en algo. No olvides suscribirte al canal y activar tus alertas, también me gustaría invitarte a nuestra comunidad online y sitio web, te dejo el link a continuación 👉 www.nuevasevas.com/ ¡Besos! 😃🙌😊
¡Hola Luis! 😉👋 Me pone muy feliz poder ayudar a las personas que lo necesiten. Déjame saber si te han quedado dudas o si pondrás en práctica estos consejos. Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a sus alimentos nuevasevas.com/ ¡Te mando un beso grande! 🍃🌾😁
Hola gracias x el vídeo soy del club de los estriñidos y quisiera saber como puedo eliminar una bola que tengo de grasa localizada en abdomen lado izquierdo que tip me das por favor
¡Hola Blanca! 🍓😊 Seguramente has consultado con tu doctor que no se trate de una hernia, no? porque es raro el termino que empleas de bola de grasa localizada. En este caso si se trata de grasa, lo que sera útil es llevar una dieta equilibrada como se indica aquí: www.nuevasevas.com/blog/83-alimentacion-con-alta-capacidad-de-curacion-elimina-enfermedades-naturalmente acompañada con ejercicios www.nuevasevas.com/blog/138-7-tipos-ejercicios-fisicos-aceleran-perdida-de-peso Creo que podrá ayudarte nuestro programa de sobrepeso, dura 30 días y utilizamos alimentos con Alta Capacidad de Curación. Si quieres tener más información ingresa aquí www.nuevasevas.com/sobrepeso-obesidad#mensaje ¡Te mando un beso grande! 🍐😉💫
¡Hola Lilio! 😘🍇 ¡Esa es la actitud! Nos cuentas después cómo te fue. Nos alegra saber que nuestros videos puedan ayudar a personas que lo necesitan. Si tienes alguna duda o consulta para hacerme, avísame. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas están sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas. ¡Buenas vibras!😇
Hola,cuando voy al baño intento empujar pero duele horrible y no sale nada,me dieron un montón de cosas,papaya,pastillas,y otras cositas,dicen que tengo un estómago muy fuerte,ya llevo varios día,ayudaaa
¡Hola Animacion! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? ¡Saludos! 🌼⚡🌹
¡Hola Edgar! 😘🌴Nos alegra saber que nuestro video te guste. Si tienes alguna duda o consulta para hacerme, avísame. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas están sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com Recuerda suscribirte y activar tus alertas. ¡Buenas vibras!🤗🍊
¡Hola Jeymmys! 😁🍒 Me alegro que hayas disfrutado el video y te sea muy útil 😇 ¡Espero que puedaspreparar estos remedios! Si te gustó, suscríbete al canal y activa tus alertas 🔔 para que no te pierdas ninguno 🤗 También quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉👉 www.nuevasevas.com/ ¡Abrazo! 🍊🍀😇
¡Hola Joselin! 😃😊 ¡Que bueno que te haya gustado! ¡Estoy muy feliz de invitarte a nuestra comunidad y sitio web! 👉 www.nuevasevas.com donde quedas invitado a unirte desde ahora, ahí podrás encontrar muchas mujeres y hombres que están sanando. No olvides suscribirte y activar tus alertas ¡Un beso enorme! 🍋😁🥥
¡Hola Alejandra! 😁🥦 Buenos días para ti también 😇 ¡Que bueno que te sirvan los consejos y articulos que tenemos en el canal! Espero podamos ayudarte. ¡Me gustaría invitarte a que te suscribas para que seas una Nueva Eva junto a nosotras! También te cuento que tenemos una comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación 👉 www.nuevasevas.com ¡besos! ☘🌾😉
Hola en vez de la spirulina ...también se podrá hacerlo jugo de naranja no más?lo q pasa es q creo q eso no está en mí país y por el tema de cuarentena...
¡Hola Florencia! 😘🌿 Si no cuentas con la espirulina puedes utilizar linaza o emplear otros de los remedios caseros que aconsejamos en el vídeo. Cada persona es distinta y lo que funciona para otras personas puede no ser bueno para ti. Por eso te aconsejamos que pruebes cada uno de los remedios del vídeo y nos cuentas como te va. Nuevas Evas cuenta con una Guía de Estreñimiento que cuenta remedios naturales, consejos y recomendaciones de evacuación, ejercicios y cambios en tu alimentación para lograr una evacuación natural diaria y suave. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Besos! 🍓😀🥭
Q Bravo, yo iba de dos a tres veces x día y tenía una vida activa fuera del trabajo, pero en esta cuarentena me agarro una flojera en todo solo quería descansar, ahor estoy estreñido, creo q las causas fueron por q yo entrenaba pesas deje de hacerlo, luego me descuidé en las comidas no comía lo suficiente y para rematar disminuí el consumo de agua creo q esos fueron los motivos y ahora estoy pagando estreñido nose q hacer ayudennnn
¡Hola Luis! 😀🥗 Es posible que se deba a lo que nos cuentas, la reducción de la actividad física, el liquido y también el estrés de estar sin actividad. Lo primero que te recomendamos es que selecciones el tipo de alimentos que incluirás en tu dieta, elijas alimentos ricos en fibra, agua, antioxidantes, grasas saludables, puedes seguir los 5 remedios del vídeo y ver cual te funciona a ti pero además sera necesario que modifiques otros hábitos diarios, te recomiendo cambiar tus desayunos habituales e incluir los siguientes alimentos que te ayudaran con tu estreñimiento: www.nuevasevas.com/blog/171-los-5-mejores-alimentos-para-desayunar si habitualmente ibas bien de cuerpo, este cambio en tus desayunos y luego en otras comidas del día te ayudara. Si tu deseas nuevas ideas para variar tus desayunos te sera útil nuestro Libro de Desayunos Verdes en este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-desayuno-verde? que cuenta con las características de los alimentos que necesitas en tu dieta. Si modificando tus hábitos no mejora tu estreñimiento te aconsejo tomar nuestra Guía Anti-Estreñimiento que incluye consejos, receta, posiciones para defecar, ejercicios para controlar tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Besos! 🍄😀☘
¡Hola Amanda! 🙂🌼 ¡Que bueno que te gusten estas recetas! Puedes incorporar otros cambios para combatir su sobrepeso como incluir los siguientes alimentos en su alimentación: www.nuevasevas.com/blog/65-12-alimentos-para-bajar-peso-rapidamente Nuevas Evas puede ayudarte con los consejos de su blog y también cuenta con un Programa Personalizado para el Sobrepeso que puede indicarte un Plan de alimentación adecuado que te permitan disfrutar sin sufrir por el exceso de peso. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/sobrepeso-obesidad#mensaje ¡Abrazos! 😃🥥🥗
¡Hola Ana! 😇🥥 ¡Espero que esta información te haya gustado! Puedes ir sumando estos consejos para no padecer estreñimiento. ¡Cualquier consulta o duda me dices! Quisiera invitarte a nuestra comunidad online donde puedes realizar consultas de alimentación y sobre temas de salud también. Y acceder a mucha información gratuitamente, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ No olvides suscribirte y activar tus alertas. ¡Muchos besos para ti y bendiciones! 😘🌹🍐
¡Hola Paula! 🍑🥰 Si no cuentas con pera podrías utilizar manzana con la piel seria. Puedes emplear la linaza molida sin problemas No olvides agregar el agua y aguardar al menos 1 hora antes de desayunar para que el remedio resulte efectivo. Pruebalo al menos 5 días y luego recuerda que sino puedes utilizar otros consejos porque no todos los consejos funcionan para todas las personas. Por eso también Nuevas Evas ha creado una Guía Anti-Estreñimiento en la cual te compartimos no solo remedios caseros como estos 5, también ejercicios, posiciones para evacuar, consejos de alimentación y toda la información acerca de los mejores alimentos que te recomendamos formen parte de tu dieta para evacuar a diario sin dificultad y naturalmente. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! 😃🍄🥥
Apenas vi tu video eres genial quisiera tu ayuda por favor soo trasplantada Desde que tomo imunosupresores me he extriñido mucho siento que me queda popo me inflamo y estoi arta me pone de malas Por favor ayudame Y me encanta tu canción 💓
¡Hola Yessica! 🌿🌝 Comprendo, lo que te aconsejo primero es que charles con tu doctor acerca de tus medicamentos para que puedan encontrar unos mejores para ti luego es importante revisar tu alimentación para identificar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua, fibra y grasa para favorecer la evacuación y evitar la inflamación y el estreñimiento. Una buena idea es que utilices cada uno de los remedios del vídeo probándolos una semana cada uno para ver cual es mejor para ti. Ahora es importante revisar que en tu dieta exista suficiente fibra, para esto te aconsejo seguir una alimentación con alta capacidad de curación que incluya alimentos naturales, fuentes de enzimas y sin procesar que también te ayudara con tu trasplante y a resolver tu estreñimiento, ejemplos de estos alimentos son los siguientes: www.nuevasevas.com/blog/171-los-5-mejores-alimentos-para-desayunar nuestro Libro desayunos verdes te ayudara a sumar fibra, agua y grasas saludables en tu dieta a través de alimentos naturales en este link puedes obtenerlo www.nuevasevas.com/r-desayuno-verde? y luego puedes continuar con los cambios en todo tu dia mediante nuestro curso de cocina medicinal. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-curso-cocina? ¡Muchos besos! 🌻🌼🌞
Hola Alejandra buenas noches Se me perdió tu respuesta. Yo quiero una dieta para revertir la artritis reumatoide Por favor dime que debo hacer o como le hago ?
¡Hola María! 😊🍀 He buscado la respuesta que te he dado, te la dejo por aquí. Para poder revertir la enfermedad te recomiendo nuestro tratamiento Anti- Arrtritis. Recibirás recetas medicinales y un plan de alimentación. Aprenderás a sustituir los alimentos inflamatorios con Alimentos Medicinales y te permitan mantener una dieta bien equilibrada durante tu proceso de curación que es muy importante para no descuidar al cuerpo, eliminar los dolores, revertir esta enfermedad y recuperar tu vida. Para recibir más informacion sobre nuestro Programa Anti-Artritis ingresa aquí www.nuevasevas.com/artritis-reumatoide#mensaje o escríbenos a nuestro WhatsApp al 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! ⚡🌹😬
¡Hola Isabel! 🍍🙂 Claro que sí, pruébalo que te ayudará. Además para el estreñimiento es aconsejable utilizar 2 cucharaditas de chia con aproximadamente 1/2 litro de agua por al menos 3 meses, tomando por supuesto mas liquido a lo largo del día mas tarde puede incorporarse mayor cantidad de chia. Consulta nuestro vídeo de agua para evaluar si consumes la cantidad de agua recomendada al día ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg y ademas debes considerar si estas consumiendo la cantidad adecuada de fibra y grasas saludables. Contamos con una guía de estreñimiento que te brinda distintas estrategias para combatir el estreñimiento de forma natural con jugos, remedios naturales, alimentos con efecto laxante natural y ejercicios para evacuar. En este link podrás encontrarlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Saludos! 😀😃🌴
¡Hola Milagros! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 🌼⚡🌹
¡Hola Stella! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 🌼⚡🌹
Hola, yo como fruta y verduras, tomo mucha agua, semillas y frutos secos, hago ejercicio, y sigo estreñida, tal vez sea porque trabajo sentada muchas horas y también creo tener HIPERTIROIDISMO, voy a tratar con alguno de estos remedios, aunque no dice si es en ayuno, antes de las comidas o después, o a cualquier hora.
Hola perdón las semillas de linaza se licuan con todo y la cascarilla,y al tomarla no nos hace mal x q esa fibra es muy fibrosa muchicimas gracias x contestarme,otra pregunta cuanto dura el agua de mar guardada se puede poner en el refrigerador donde yo vivo no hay mar pero mi hermana va en estos días a la Florida y me la traigan a México cuanto tiempo dura para q me traigan unos dos litros gracias y mil bendiciones 😘
¡Hola Nydia! 🙂🍈 Las semillas de lino, las licuas con todo porque en este caso lo que tú necesitas es la fibra de las semillas, no te preocupes, que al contar con mucha agua el jugo se aprovecharán muy bien en tu cuerpo. En el caso del agua del mar, recuerda que debe ser del mar de una zona muy profunda y asegurando que el agua no este contaminada, lo ideal seria no guardarla sino obtenerla cada día y beber solo unos sorbos o adquirirla ya con la seguridad de su calidad. ¡Abrazos!😇
¡Hola Abi!🙂🌽 Por supuesto que sí, estos remedios son adecuados para niños. Ahora es importante identificar cuál es el origen del estreñimiento, porque en algunos casos puede deberse al bajo consumo de fibra, grasas saludables y agua y en otros casos a intolerancias alimentarias y es importantes identificarlas desde pequeños. En el caso de que se trate de la primera opción de una dieta desequilibrada puede serle útil nuestra Guía Anti-Estreñimiento que incluye muchos remedios naturales, ejercicios y posiciones para evacuar. Te dejo el link de nuestra guía para que la conozcas más www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? ¡Un fuerte abrazo!😇🥥
Yo tengo algunas semanas en las que hago cada tercer día, aunque mis heces no son duras ni tampoco es doloroso al evacuar, me preocupa almacenar lo de varias comidas 😏
¡Hola Judith!😘🍓🍑 Si, cada 3 días no es algo saludable, deberías consultar con médico/a para conocer la causa, realmente hay muchos motivos que pueden ser. Deberías comer una dieta basada en semillas, vegetales, frutas, mucha agua, legumbres, y bajar consumo de carnes, quesos duros, y alimentos ultraprocesados, para poder incorporar fibra, esa es la clave desde lo alimentario. ¡Muchos saludos!💁♀️🥑🌱
Hola que tal e comenzado a tomar el licuado de pera con semillas de lino Y es eficiente.. Quería agradecerte y preguntar por cuantos días crees que es mejor tomarlo ¿
¡Hola Mauricio! 🍄😇 ¡Que bueno que hayas podido realizarlo y ya estés viendo sus beneficios! Con respecto a tu consulta no hay contraindicaciones porque no es un medicamento, puedes tomarlo hasta que tú desees. ¡Muchos besos! 😌🌿🍄
¡Hola Astrid! 😀🍎 Lo ideal es tomarlo en ayunas, pero puedes tomarlo cuando más te sientas cómoda a lo largo del día. ¡Avísame si tienes más dudas! Te invito a nuestra comunidad online, donde encontrarás muchos mas, además de una hermosa comunidad y sitio web donde se comunican a diario, sólo debes registrarte de manera gratuita entrando en este link👉www.nuevasevas.com/ Espero saber de ti pronto ❤️ muchos besos para ti!! 😘🍐😃
¡Hola Tania!🙂🥤 Sí, puedes darle los preparados a base de frutas, pero no el agua de mar, no es recomendable para niños. Puedes también arle frutas enteras o licuadas con temperaturas frías que estimulan el intestino y es más fácil evacuar. ¡Un beso enorme!😘🌿
¡Hola Belinda! 🌹😃 ¡Esa es la actitud! Espero que puedas sumar estos consejos y luego me cuentes cómo te fue. Si tienes alguna duda puedes escribirme y con gusto te ayudaré. ¡Estoy muy feliz de invitarte a nuestra comunidad y sitio web! 👉 www.nuevasevas.com donde quedas invitada a unirte desde ahora, ahí podrás encontrar muchas mujeres y hombres que están sanando. No olvides suscribirte y activar tus alertas ¡Un beso enorme! 🙂🌱🌞
¡María, un saludo afectuoso! 😘🥗 Las causas de estreñimiento son diversas, por eso es que Nuevas Evas propone varios remedios naturales para que puedas probar cual es mejor para ti. Te recomendamos probar los del video, 3 días cada uno para ver cual resulta mejor para ti. Además es importante que durante tu día cuentes con alimentos fuentes de agua, fibra y grasas saludables para mejorar este problema desde su origen. Te compartiré algunos alimentos que no pueden faltar en tu dieta para el estreñimiento: www.nuevasevas.com/blog/421-15-mejores-alimentos-contra-el-estrenimiento Por ejemplo, observa que el aceite de coco en una pequeña cucharadita antes de cada comida principal te ayuda a evacuar al aumentar el tamaño de las heces y favorecer la evacuación. Nuevas Evas cuenta con una Guia Anti-Estreñimiento que te enseña remedios caseros, ejercicios y posiciones para evacuar y como organizar tu dieta para resolver este problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 🌼⚡🌹
¡Hola Tete! 😊💫 Estos remedios son para las personas estreñidas y que esto forma parte de un gran problema en sus vidas. No te recomiendo estos remedios para aplanar, en todo caso te dejo el link a este video del canal que podrá ayudarte: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pUAeqkgZp_E.html&lc=UgwxjcJ-w2dgWq6wKUh4AaABAg Avísame si tienes dudas o nuevas consultas. Quisiera además invitarte a nuestra comunidad online y sitio web, allí podrás acceder a mucha información gratuitamente, aquí te dejo el link 👉👉www.nuevasevas.com/ ¡Muchos besos! 🍀🌟😄
¡Hola Fabiana! Si, puedes pelarla si lo deseas. ¡Espero que puedas realizarlo! Quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉👉www.nuevasevas.com/ ¡Abrazo! 🍊💕😃
¡Hola Diego! 🍎😬 Para obtener agua de mar debes trasladarte hacia alguna región de tu país donde puedas conseguir este tipo de agua que te ayudará con el estreñimiento. Te invito a visitarnos en nuestra comunidad y sitio web en 👉www.nuevasevas.com ¡No olvides suscribirte y activa tus alertas! ¡Saludos! 🙂💐✨
¡Hola Esperanza! 😊🍄 Te he dejado la información en otro comentario. Te lo paso por aquí nuevamente. Te recomiendo visitar nuestra web y leer los siguientes articulo con mucha información para ayudarlo www.nuevasevas.com/blog/57-diabetes-tipo-2-que-es-causas-sintomas-tratamiento-natural www.nuevasevas.com/blog/71-como-hacer-un-almuerzo-para-diabeticos-consejos-recetas Te cuento que para poder ayudarlo en Nuevas Evas creamos un programa anti- diabetes que será muy bueno para él y para evitar que esto vuelva a suceder. Si quieres tener más informacion ingresa aquí www.nuevasevas.com/diabetes#mensaje También te dejo nuestro whatsapp para que nos escribas 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! 🥥🌽😘
¡Hola Paris! 🙋♀️👋 Es muy interesante tu pregunta porque esta fruta tiene distintos efectos en el cuerpo de acuerdo a si se consume verde o madura, la mas madura sera mejor para ir de cuerpo, pero también concentra sus azucares, por lo cual si cuentas con diabetes incrementara tu azúcar en sangre, la recomendación es que el banano forme parte de la alimentación, contiene fibra, pero que su consumo se alterne con otras frutas con propiedades para ir al baño, como la mencionada papaya. Conoce también como seria una alimentación saludable para prevenir el estreñimiento en nuestro articulo de alimentación con alta capacidad de curación www.nuevasevas.com/blog/83-alimentacion-con-alta-capacidad-de-curacion-elimina-enfermedades-naturalmente Si quieres conocer nuestra comunidad y sitio web te invito a que ingreses aquí 👉www.nuevasevas.com. No olvides suscribirte al canal y activar tus alertas. ¡Un beso grande! 🤗🍉🌴
¡Hola Dellanire! 🙂🌾 Si puedes tomarlo todos los días sin problemas, cualquier duda me dices. Quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ ¡No olvides suscribirte y activar tus alertas! ¡Besos! 🍇🙌😊
¡Hola Carlos! 🌴🙂 Siempre es mejor hacerlo en ayunas a la mañana porque luego de varias horas sin comer o beber lo primero que ingerimos es lo que nuestro cuerpo asimila mejor. Te invito a nuestra hermosa comunidad y sitio web donde muchas personas están mejorando gracias a la utilización de sus alimentos como medicina, te dejo el link 👉 www.nuevasevas.com ¡Muchos abrazos! 🌸😀🍀
Saludos desde Republica dominicana 19 -1-2020 escribo que hace 6 años a través de un estudio llamado endoscopia me descubrieron gastritis crónica severa una ulsera duodenal Y el parasito llamado elicobacter pilori Y como mucho pero mi hambre no cesa Y ahora descubro que evacuó poco es super incomodo que puedo hacer😔😞
¡Hola Isaura! 🌻😊 Comprendemos entonces que presentas gatritis y ulcera a causa del helicobacter pilori y te encuentras estreñida. Es importante que lleves un tratamiento para combatir el helicobarter y mejorar tus síntomas, Te compartiré aquí nuestro jugo desinflamante que te ayudara: vídeo. Ademas es conveniente que realices cambios profundos en tu alimentación. Es probable que presentes intolerancias alimentarias que causan tu estreñimiento y resolviéndolo también se modifique tu estado de salud en general debido a que nuestros intestinos son las defensas de nuestro cuerpo. Lo recomendable en tu caso seria que elaboremos un plan de alimentación especializado para ambos problemas para controlar tus síntomas y en el cual trabajamos mano a mano contigo por whats app y vídeo llamada para identificar intolerancias y reemplazar estos alimentos. Si es esto lo que deseas déjanos un mensaje de whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! 🍄🙂🙂
Hola buenos días Yo hace días estuve con dolor de estómago luminal y me daba soltura y ahora de su días eso me quitó y me estoy resecando me toca hacer mucho esfuerzo para orinar que debo tomar
¡Hola Saul! 😊🍄 Una alimentación saludable te permitirá ir de cuerpo diariamente y de forma saludable. Ten presente que este problema que nos cuentas puede deberse a otras enfermedades y también el problema para orinar tratarse de algo distinto, como problemas de próstata, no dejes de consultar a tu doctor. La recomendación es seguir una alimentación con alta capacidad de curación como la siguiente www.nuevasevas.com/blog/83-alimentacion-con-alta-capacidad-de-curacion-elimina-enfermedades-naturalmente Me gustaría invitarte a formar parte de nuestra comunidad y sitio web donde aprenderás a utilizar tus alimentos como medicina y si tienes más consultas o preguntas también las puedes publicar allí y recibirás mi ayuda personal. Para ingresar, sólo presiona en el siguiente link: www.nuevasevas.com/ ¡Abrazo! 😚⚡🌱
¡Hola Deyvi! 😃🌼 Lo mas probable es que los cólicos se deban a una intolerancia alimentaria con la que cuentas, y si se trata de esto también puede generar el estreñimiento. En tu caso lo que te aconsejamos es identificar los alimentos que pueden producir intolerancia y para esto puede serte útil nuestro Libro de Desayunos verdes el cual es libre de lactosa, gluten, principales sustancias causantes de intolerancias. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-desayuno-verde? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Besos! 🌞🌻😀
Hola hace 4 días no voy de cuerpo... ayer tuve que ir al hospital... tengo gastroenteritis... y sólo me dieron pastilla y dieta pero todavía no puedo ir al baño y me siento peor que puedo hacer
¡Hola Jazmin! 🥝🙂 Las gastroenteritis sin diarrea pueden ocurrir aunque no son frecuentes, lo que te aconsejamos es que consultes a un gastroenterologo para evaluar la presencia de otras enfermedades gastrointestinales como el intestino irritable por ejemplo. Si descartan que cuentes con gastroenteritis puedes utilizar los remedios que se incluyen en el vídeo, uno por vez. En muchas enfermedades gastrointestinales es importante identificar cual o cuales son los mejores remedios naturales para cada caso. Nuevas Evas cuenta además con una Guía Anti-Estreñimiento que incluye remedios naturales como jugos, ejercicios y distintas estrategias, como el conocimiento de los alimentos ricos en fibra y de aquellos que impiden ir de cuerpo. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 😀🍏🌈
¡Hola Krlita! 😀☘ Si puedes hacerlo, sera beneficioso para tu bebé también, recuerda que es importante contar a diario con un aporte adecuado de agua ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg junto con fuentes de fibra y alimentos con grasa natural y saludable, evitar los alimentos procesados reducirá la inflamación en tu cuerpo y mejorara la flora intestinal que se encuentra relacionada con el estreñimiento www.nuevasevas.com/blog/88-como-aliviar-problemas-estrenimiento-persona-amargada podrás encontrar los alimentos recomendados en el articulo y mas recomendaciones en nuestra Guía Anti-Estreñimiento que te ofrece consejos y remedios naturales, te enseña ejercicios de evacuación para solucionar tu problema. En este link podrás encontrarlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Besos! 🦋🌞😃
¡Hola José! 😀💫 ¡Espero que estos consejos y alimentos puedan ayudarte! Déjame saber si tienes dudas. Quiero que sean un Nuevo Adán en el canal, es por eso que te invito a suscribirte y activar tus alertas. ¡Un beso grande! 😘🍍🌻
El agua de Mar es muy bueno y muchos creen que es agua sucia , pero al contrario es una agua super limpia , porque para tomarla mi familia y yo la mandamos a analizar, al contrario tiene muchos beneficios.y funciona de maravilla los recomiendo.
¡Hola Dany! 🙂⚡ Claro, el agua de mar es muy buena y además si tienes estreñimiento será de mucha ayuda. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉 www.nuevasevas.com ¡Saludos! 😊😇😃
¡Hola Lucero! 🙂💐 Es muy interesante tu pregunta, la avena es un alimento común que se puede encontrar en el hogar que tiene muchos beneficios para la salud, sin embargo la mayoría de las personas la consumen incorrectamente. Es importante que adquieran la avena entera, orgánica y natural y la consumas cruda para conservar de este modo su fibra intacta. Al ser un alimento rico en fibra requiere ademas del consumo de agua y grasas para digerirse adecuadamente y acelerar asi tu transito intestinal y permitirte ir al baño. Puedes utilizar la avena en todas las comidas, también en un rico desayuno junto con frutas, verduras de hoja y palta. Ademas en nuestra guía para el estreñimiento encontraras muchos alimentos que te ayudaran a ir al baño naturalmente y otras estrategias como determinados ejercicios y todo el conocimiento de los alimentos con funciones laxantes naturales. Te dejo el link para que puedas obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Muchos besos! ❤️🙂🌼
¡Hola Esperanza! 😁🍓 Lamento escuchar lo que nos cuentas. Este es un valor elevado que indica ya la presencia de diabetes si es que ya no es diabetico, si es así indica que sus valores están muy descontrolados durante todo el día, es frecuente que se acompañe de síntomas de sed, ganas de orinar frecuentemente y hambre. ¿Esta llevando algún tratamiento? Al final voy a contarte como solucionar este problema. Pero acerca de tu pregunta te comiendo visitar nuestra web y leer los siguientes articulo con mucha información para ayudarlo www.nuevasevas.com/blog/57-diabetes-tipo-2-que-es-causas-sintomas-tratamiento-natural www.nuevasevas.com/blog/71-como-hacer-un-almuerzo-para-diabeticos-consejos-recetas Te cuento que para poder ayudarlo en Nuevas Evas creamos un programa anti- diabetes que será muy bueno para él y para evitar que esto vuelva a suceder. Si quieres tener más informacion ingresa aquí www.nuevasevas.com/diabetes#mensaje También te dejo nuestro whatsapp para que nos escribas 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! 🥗🌽😘
Yo voy al baño todos los días, aveces hasta dos veces, pero... la deposición es tan sólida que lo atora cada vez que lo uso!. Lo de la papaya, cómo se toma? con que regularidad? solo en desayuno?.
¡Hola Aromas! 🙂🌴 En tu caso lo recomendable es agregar alimentos que lubriquen e incrementen el volumen de tu materia fecal para permitir un paso suave, esto lo logras incorporando alimentos grasos como por ejemplo la palta, aceite de coco especialmente. Ademas es conveniente que asegures un buen aporte de agua, puedes ver la cantidad necesaria en el siguiente vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html y fibra en tu día. Así es, la papaya es una buena opción por su contenido de fibra pero no olvides de que en tu día cubras la cantidad de liquido e incluir alimentos grasos. La papaya en tu caso puedes tomarla especialmente en ayuna como único alimento, luego 1 a 2 horas después puedes tomar un desayuno, de este modo ayuda a barrer los desechos en tu cuerpo. Nuevas Evas cuenta con una Guía Anti-Estreñimiento que incluye muchos remedios caseros, recetas y consejos para lograr una evacuación normal y suave desde extractos, receta para almuerzo y cena, ejercicios de evacuación y el conocimiento de los alimentos con poder laxante natural. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Sabemos que cada organismo es distinto, por lo cual encontraras las mejores opciones para ti. Si el estreñimiento te acompaña de joven, encontraras tambien como solucionarlo. ¡Saludos! 😀😊🍄
¡Hola Vanessa! 🦋🙂 Puedes tomar los remedios que aconsejamos en el vídeo, solo no te aconsejamos utilizar el agua de mar durante tu embarazo porque estas tienen muchos minerales como sodio que durante el embarazo pueden resultar excesivos y desencadenar aumento de la presión arterial. Es importante mejorar tu estreñimiento y llevar una dieta equilibrada durante tu embarazo para permitir la absorción de nutrientes y prevenir deficiencias, Una dieta desequilibrada puede ser una de las causas de estreñimiento, Nuevas Evas puede ayudarte a incluir variedad de nutrientes con su libro de desayunos verdes que cuenta con desayunos fuentes de magnesio, hierro, antioxidantes, importantes durante el embarazo Luego de tu embarazo puedes utilizar nuestra Guía de Estreñimiento que te enseña variedad de consejos para utilizar en tu dia dia consejos de alimentacion, ejercicios, posiciones que podras aprovechar mejor luego del embarazo. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? ¡Besos! 🍎😇🌺
e visto sus vídeos me encantan esq mi esposa Sele crese la barriga cuando come algo i me gustaría que me diera un remedio parA eserselo me da lastima cuando la veo asi
¡Hola Ismael! 🌹😀 Que bueno que quieras ayudar a tu esposa, te dejo un video con un remedio natural que podrá ayudarla ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pUAeqkgZp_E.html&lc=Ugxve7e-x-zvEnV7v_N4AaABAg Avísame si puedo ayudarte en algo más. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉www.nuevasevas.com ¡Saludos! 😀🥑🥗
¡Hola Esmeralda! 🙂⚡ Nunca es tarde para conocer esta información. Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde muchas personas estás sanando gracias a su alimentación, el link es el siguiente 👉www.nuevasevas.com ¡Saludos! 😀🥑🥗
¡Hoa Lucero! 😌🥑 No entiendo a qué te refieres con eso ya que has comentado en un video sobre estreñimientos y has consultado en otros comentarios sobre este video. ¡Saludos! 😇🌾😊
¡Hola Lucero! 🍐🤗 No, no hemos hecho videos sobre ejercicios pero como te comenté en nuestro programa podremos ayudarte con tu problema. Te brindo el link nuevamente www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Cualquier duda me dices, beso! 🍊😌🍓
Like si estas en el baño viendo este video😅, soy tan olvidadiza que me olvido de ir al baño y el estres no me ayuda, al final acabo llendo cuando me dan los dolores😖
¡Hola Blindi! 😃🍍 Intenta estar mas atento a eso ya que la acumulación de desechos puede ser muy mala para el cuerpo. Te puede desestabilizar y desequilibrar el proceso normal del cuerpo. Intenta comer muchas frutas y verduras y seguir los consejos del video. Te invito a nuestra hermosa comunidad y sitio web donde muchas personas están mejorando gracias a la utilización de sus alimentos como medicina, te dejo el link 👉 www.nuevasevas.com ¡Muchos abrazos! 🌻☘😊
Hola! Estoy embarazada haces unos días empecé con un dolor de estómago horrible persistente y los médicos me dicen que es normal pero ahora creo qué tal vez sea esto me da mucho dolor de estómago poco apetito y no me dan ganas de ir al baño y si voy debo de hacer fuerza me siento horrible es como una llenura 😭👍🏻
¡Hola Luisa Fernanda!🤗🍄Lamento lo que estas sintiendo. Si bien pueden ser síntomas comunes al inicio del embarazo, por todos los cambios que esta experimentando tu cuerpo, tendrías que consultar con un médico o especialista para descartar otros motivos. Para ir al baño regularmente hay que consumir buena cantidad de agua y fibra (frutas, vegetales, legumbres, granos integrales), pero, sin embargo, te aconsejo acudir a tu doctor y tener un diagnostico exacto para darte consejos adecuados. ¡Un beso enorme!😚🌿
Bueno yo solo tomo dos litros de manzanilla al dia y mi almuerzo es de lechuga con palto y por las tardes como un platano y manzana y me voy a dormir pero mi estomago esta plano pero no voy al baño que puedo ?
¡Hola Belen! 🌞🍀 Puedes seguir los consejos que brindo en el video y también te recomiendo nuestra guia anti estreñimiento que te ayudará con ese problema y podrás regularizarte. Puedes obtenerlo aquí www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Saludos! 🥥🙂🍓
¡Hola Carles! 🙂🌴 Lo recomendable es agregar alimentos que lubriquen e incrementen el volumen de tu materia fecal para permitir un paso suave, esto lo logras incorporando alimentos grasos como por ejemplo la palta, aceite de coco especialmente. Ademas es conveniente que asegures un buen aporte de agua, puedes ver la cantidad necesaria en el siguiente vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html y fibra en tu día. Así es, la papaya es una buena opción por su contenido de fibra pero no olvides de que en tu día cubras la cantidad de liquido e incluir alimentos grasos. La papaya en tu caso puedes tomarla especialmente en ayuna como único alimento, luego 1 a 2 horas después puedes tomar un desayuno, de este modo ayuda a barrer los desechos en tu cuerpo. Nuevas Evas cuenta con una Guía Anti-Estreñimiento que incluye muchos remedios caseros, recetas y consejos para lograr una evacuación normal y suave desde extractos, receta para almuerzo y cena, ejercicios de evacuación y el conocimiento de los alimentos con poder laxante natural. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Sabemos que cada organismo es distinto, por lo cual encontraras las mejores opciones para ti. Si el estreñimiento te acompaña de joven, encontraras tambien como solucionarlo. ¡Saludos! 😀😊🍄
¡Hola margarita! 🌝🍍 No nos cuentas a que remedio se refiere. En general te contare que para probar un remedio para el estreñimiento te aconsejamos hacerlo por la mañana, en ayunas, debido a que en ese momento tu cuerpo no esta realizando otras funciones gástricas, ha descansado durante la noche de realizar la digestión y esta mas abierto a recibir los nutrientes que le aportaras con el remedios, es decir, que sera el momento en que el remedio resultara mas efectivo. Te aconsejamos probar un nuevo remedio cada 3 días y así contar con una o varias opciones para ir de cuerpo naturalmente. Recuerda también que es importante que realices otros cambios en tu alimentación incluyendo alimentos laxantes naturales a diario para regular tu habito de ir al baño con tu dieta. Para realizar estos cambios requieres contar con información acerca de los mejores alimentos para el ir de cuerpo, Nuevas Evas cuenta con una guía anti-estreñimiento que no solo te ofrece remedios caseros, también los conocimientos de los alimentos laxantes y su contenido en fibra, la importancia de la grasa, y agua para mejorar tu transito y los mejores alimentos para mantener hábitos de defecar normal. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Besos! 🌽🙂🍎
Hola Erika! 😃🥥 La linaza también se la llama semilla de lino, fíjate de este modo si la encuentras. ¡Quiero invitarte a nuestra comunidad online y sitio web! Allí podrás encontrar más información 👉 www.nuevasevas.com ¡que bueno que te suscribas! Nos encanta tenerte en el canal. ¡muchos besos! 😀🍄🍎
¡Hola Yessica! 😀🍁 Lo que te aconsejamos que pruebes al menos una semana o 5 días cada consejo en ayunas y aguardando entre 1 y 2 horas para desayunar para que puedas ver cual es el consejo que funciona para ti . Al mismo tiempo es importante que realices cambios en tu alimentación para asegurarte de contar con todos los nutrientes que requieres para resolver tu estreñimiento como alimentos fuentes de grasas saludables, agua, fibra, y ademas evites alimentos que producen estreñimiento y lo complican como los alimentos procesados o animales en exceso. Sabemos que los mismos consejos no son útiles para todas las Evas y son muchos los conocemientos que debes adquirir para resolver este problema, por eso hemos desarrollado una Guia Anti-estreñimientos donde incluimos remedios caseros, ejercicios y posturas adecuadas para defecar ademas de todo el conocimiento de los alimentos buenos y malos para el estreñimiento para que identifiques que errores estas cometiendo en tu dieta que te impiden defecar a diario y aprendas todas las herramientas para lograrlo. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Muchos besos! ⭐🌺🌞
¡Hola Miriam! 🌻😇 ¡Esa es la actitud! Muchas gracias por habernos dejado tu experiencia. Haces muy bien en dejar las proteínas animales. Quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ ¡No olvides suscribirte y activar tus alertas! ¡Besos! 🍇🙌😊
Yo e hecho de todo linaza papaya sábila avena la naranja aceite de oliva con limón en ayunas la compota de ciruela en ayunas sábila con aceite de oliva q no e hecho y nada ni se q hacer fui al doctor y me dió unas pastillas q son súper amargas no me hizo nada pero me empeoró mi gastritis ahora estoy con estos dos dolores y desesperada
¡Hola Nelly! 😊😀 Es probable que solo con integrar estos consejos en tu dieta no sea suficiente para ti, entendemos que estes cansada de no ver resultados, es probable que como nos cuentas sufres de gastritis también, tu cuerpo este acumulando toxinas producto también del estreñimiento y para ver resultados primero debes limpiar tu cuerpo. Te recomiendo comenzar bebiendo jugos detox ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-651hEIVZ6BU.html y luego seguir con cambios en tu alimentación incluyendo alimentos con alta capacidad de curación es decir, alimentos naturales, fuentes de enzima y sin procesar porque es posible que tu problema se encuentre en intolerancias alimentarias que posees que debes identificar como al gluten, lactosa o hasta alimentos naturales. Luego del detox te recomiendo seguir incluyendo nuestros desayunos verdes para reemplazar tus desayunos habituales, los cuales son libres de estas sustancias y son fuente de agua, fibra y grasas saludables para colaborar con tu Problema, luego nos cuentas como te va. Te dejo el link para que puedas obtenerlo www.nuevasevas.com/r-desayuno-verde? Además te brindo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Besos! 🌱💐😀
¡Hola Gladys! 🍎😇 Según los cuentas puede ser una forma de reflujo, que el contenido de tu estomago retorna por tu gargantea, puede tener relación con enfermedades gástricas como acidez o intolerancias digestivas. Te aconsejamos tomar nuestro tè antiinflamatorio y luego identificar la causa de tu malestar,ademas de consultar a tu doctor, puede serte útil reemplazar el mate que ingresa aire en tu garganta y a temperatura elevada por desayunos verdes naturales como extractos, mousses que se digieren fácilmente y evitan el reflujo y te permiten contar con variedad de nutrientes al mismo tiempo que evita sustancias causantes de acidez como alimentos de origen animal como por ejemplo la lactosa de la leche. ¡Besos! 😀🍍🤗
Pasa que después de mi reconexión de colostomia mi estómago anda un poco loco déjame tedigo que no como de todo y subí mucho de peso y como sabrás tengo que cuidar el peso por mi problema de intestino y colon...pero dajame tedigo que ejercicio ago solo lo que el doctor me dijo ya que tuve 4 sirujias durante un año y salí con un peso de 30 kilos y medieron muchos suplementos creo que eso fue lo que de tono mi peso ya que peso 60 😫😥
¡Hola Lucero! 😌🍐 No sé qué es lo que comerás durante el día o cuáles son tus hábitos pero tal vez algo de lo que estés haciendo está desequilibrando tu sistema. Creo que un plan de alimentación a tu medida podrá guiarte para saber qué es lo que debes comer. Te dejo el link a nuestra dieta equilibrada para ayudarte con tu peso www.nuevasevas.com/#mensaje-dieta ¡Te mando un beso! 🍍🌶😊
¡Hola Giovanni! 🙂🍓 Podemos comprender que te haya ayudado mezclar la papaya con leche en tu caso para el estreñimiento, sin embargo no recomendamos utilizar la leche para el estreñimiento debido a que muchos casos de estreñimiento se asocian a intolerancias a la lactosa o proteínas presentes en la leche. Siempre destacamos que existen consejos que resultan efectivos para cada persona, es por esto también que en la Guía de Estreñimiento incluimos remedios caseros, recetas, ejercicios, posturas y consejos para combatir el estreñimiento, distintas opciones para que cada persona encuentre entre ellas la que resuelve su problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Besos! ✨🌞😃
¡Hola Le0!😀💐❤ Es importante que incluyas todos los ingredientes del jugo y reales como te comentaba otros cambios en tu alimentación para ver resultados. No todos los consejos funcionan para todos, si luego de 4 días no has visto resultados entonces te aconsejo probar los otros 5 remedios cada uno 3 días en ayunas teniendo en cuenta los cambios que te aconseje para tu alimentación incluir fibra como granos, legumbres, frutas , verduras, medios grasos como aceite de coco, palta, agua, puedes ver tus necesidades al dia en el siguiente articulo: www.nuevasevas.com/blog/436-cuanta-agua-necesitas-tomar-al-dia -la-cantidad-realmente-saludable-por-especialistas-de-salud ¡Muchos saludos!😀🦋🌴
¡Hola Juan! 🤗🥗 Puedes realizarlo las veces que desees. Siempre prueba cuál es mejor para ti y te da los mejores resultados. Además te invito a que lo realices junto a nuestra guía para el estreñimiento donde encontraras muchos alimentos que te ayudaran a ir al baño naturalmente y otras estrategias como determinados ejercicios y todo el conocimiento de los alimentos con funciones laxantes naturales. Te dejo el link para que puedas obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Muchos besos! 🍂💫😀
¡Hola Lucenia! 🙂🌴 Lo recomendable es agregar alimentos que lubriquen e incrementen el volumen de tu materia fecal para permitir un paso suave, esto lo logras incorporando alimentos grasos como por ejemplo la palta, aceite de coco especialmente. Ademas es conveniente que asegures un buen aporte de agua, puedes ver la cantidad necesaria en el siguiente vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html y fibra en tu día. Así es, la papaya es una buena opción por su contenido de fibra pero no olvides de que en tu día cubras la cantidad de liquido e incluir alimentos grasos. La papaya en tu caso puedes tomarla especialmente en ayuna como único alimento, luego 1 a 2 horas después puedes tomar un desayuno, de este modo ayuda a barrer los desechos en tu cuerpo. Nuevas Evas cuenta con una Guía Anti-Estreñimiento que incluye muchos remedios caseros, recetas y consejos para lograr una evacuación normal y suave desde extractos, receta para almuerzo y cena, ejercicios de evacuación y el conocimiento de los alimentos con poder laxante natural. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Sabemos que cada organismo es distinto, por lo cual encontraras las mejores opciones para ti. Si el estreñimiento te acompaña de joven, encontraras tambien como solucionarlo. ¡Saludos! 😀😊🍄
¡Hola Lía! 😊🍃 Jaja nos has hecho reír. Esperamos que sean útiles las recomendaciones del vídeo para resolver el estreñimiento, recuerda que nuestro intestino regula el funcionamiento de todo el cuerpo, previene enfermedades hasta favorece el buen humor si se encuentra limpio. te invito a leer un articulo al respecto www.nuevasevas.com/blog/88-como-aliviar-problemas-estrenimiento-persona-amargada Estás invitada a nuestra pagina web y comunidad donde puedes realizarme tus preguntas y podrás tener acceso a mucha información interesante como esta para ingresar presiona este link 👉👉 www.nuevasevas.com/ Además no olvides suscribirte y activar tus alertas ¡Te espero Francis, saludos! 😁🌼🌷
¡Hola Jessy! 😇✨ Si no puedes seguir ese consejo puedes realizar los otros 4 que mencionamos en el video. Si te gustó, suscríbete al canal y activa tus alertas 🔔 para que no te pierdas ninguno 🤗 También quedas totalmente invitada a nuestra comunidad online y sitio web donde puedes realizar consultas y acceder a mucha información de tu interés, aquí te dejo el link 👉www.nuevasevas.com/ ¡Abrazo! 🍊💕🍍
Yo voy 1 vez al día, día de por medio, digamos que hoy fui sábado al baño no vuelvo al baño si no hasta en lunes😔 y eso se volví normal en mi llevo muchos años así con esta rutina
¡Hola Juan! 🌴😘 Siento mucho que tengas esta rutina, esto no es saludable. Debes ir todos los días al baño al menos dos veces por día para evitar problemas de salud. Espero que puedas seguir las recomendaciones del video. ¡Saludos! 😇🍁🌺
¡Hola Ttripleaa! 😇🌿 Utilizar agua con sal puede resultar peligroso para tu salud por exponer a tus riñones a una alta carga y ademas no resultar efectivo. Los remedios naturales deben ser evaluados siempre bajo ciertos puntos , el primero que sea seguro, supere o iguale a los tratamientos convencionales y no cuenten con efectos secundarios. Prueba 1 a 1 los consejos del vídeo, cuéntanos cual resulta de utilidad en tu caso, te sorprenderás al descubrir cual es la mejor opción para ti. El estreñimiento puede tener su origen en una mala alimentación, por falta de fibra, agua y grasas o puede ser a causa de una alergia. En el caso que hayas probado muchos remedios y cuentes desde la infancia con este problema en nuestra guía anti estreñimiento encontraras numerosas alternativas que puedes implementar como recetas, remedios, consejos de ejercicios y tambien especiales recomendaciones si se trata de alergia. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Saludos! 🙂🥝😊
Hola estoy aquí por que estoy a punto de cumplir 15 años y desde pequeño tengo problemas de intestino que no puedo hacer por que tengo muy muy dura la caca dentro,y me da vergüenza no poder hacer deportes,ni salir con amigos por que me aguanto y me duele,y así hasta la otra comida y así es permanentemente,que me recomiendas ?
¡Hola Uriel! 🙂🌴 Lo recomendable es agregar alimentos que lubriquen e incrementen el volumen de tu materia fecal para permitir un paso suave, esto lo logras incorporando alimentos grasos como por ejemplo la palta, aceite de coco especialmente. Ademas es conveniente que asegures un buen aporte de agua, puedes ver la cantidad necesaria en el siguiente vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html y fibra en tu día. Así es, la papaya es una buena opción por su contenido de fibra pero no olvides de que en tu día cubras la cantidad de liquido e incluir alimentos grasos. La papaya en tu caso puedes tomarla especialmente en ayuna como único alimento, luego 1 a 2 horas después puedes tomar un desayuno, de este modo ayuda a barrer los desechos en tu cuerpo. Nuevas Evas cuenta con una Guía Anti-Estreñimiento que incluye muchos remedios caseros, recetas y consejos para lograr una evacuación normal y suave desde extractos, receta para almuerzo y cena, ejercicios de evacuación y el conocimiento de los alimentos con poder laxante natural. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento Sabemos que cada organismo es distinto, por lo cual encontraras las mejores opciones para ti. Si el estreñimiento te acompaña de joven, encontraras tambien como solucionarlo. ¡Saludos! 😀😊🍄
No puedo hacer kk hace como 6 Días lo tengo :( encima si estoy mucho tiempo parada me agarran ganas de ir al baño pero siento como un dolor entonces me acuesto aprentando una almohada hasta que se me calme :/ POR QUE SIGO VIVA >:"(
¡Hola María! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? ¡Saludos! 🌼⚡🌹
Hola fijese que yo e estado que casi no hago mucho popo y voy al baño q dia si 1 dian no o aveces voy diario pero casi no me dan ganas de hacer popo sera eso lo que tengo pero tambien
¡Hola Z gaming! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 🌼⚡🌹
¡Hola Z Gaming! 🍑😊 Las semillas de lino poseen fibra y grasas esenciales que permiten evacuar rápidamente, posiblemente lo que te ha ocurrido es que no has consumido suficiente agua, si este ha sido el Problema es importante tomar 2 vasos de agua por cada cucharadita de lino que hayas consumido, si ha sido hace mucho ve aumentando la cantidad de agua gradualmente en tu dia hasta llegar a la recomendación de agua. Luego te aconsejo que pruebes 3 días cada uno de los otros remedios del vídeo. Sabemos que cada cuerpo es distinto y lo que funciona para otras personas puede no funcionar para ti, por eso Nuevas Evas cuenta con una Guía de Estreñimiento con numerosos remedios caseros, ejercicios, jugos, menú y recomendaciones para que logres una evacuación normal a diario. En algunos casos puede tratarse de falta de líquidos, grasas saludables, fibras, antioxidantes o una mala organización de la dieta, en la guía puedes aprender como resolver estos inconvenientes. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/r-guia-estrenimiento? Además te dejo nuestro whatsapp 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834 ¡Saludos! 🌿🙂🍊
@@NuevasEvas guau gracias ya de por si tengo una semana que me dijeron que me hidratara bien de agua y ya estoy mejor ya boy al baño ya evacuo mas popo y ya boy diario
Tengo un problema grave ya que tengo ganas de ir al baño pero cuando voy simplemente no puedo o hago muy poco ... la papaya no me sirve y tengo miedo de quedarme asi para siempre ... me desespera mucho pasar por esto . Yo tomo agua y me cuido no como pesado y camino 2 horas al dia que estoy haciendo mal .
¡Hola Amy! 🌾🙂 Sabemos que realizas todo lo que esta en tus manos para resolver tu estreñimiento, lamentablemente no todos los consejos son útiles para todas las personas, lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Saludos! 🌼⚡🌹
¡Hola Evodia! 💕😊 Creo que tu consulta es sobre el regaliz, es una raíz que se utiliza como condimento, lo adquieres en tiendas naturales, su gusto es parecido al anís y tiene sabor agridulce. Déjame saber si tienes más dudas al respecto y espero que puedas realizarlo. ¡No olvides suscribirte y activar tus alertas! Aprovecho que nos has escrito para invitarte a nuestra comunidad online y sitio web donde podrás encontrar mucha información sobre salud y alimentación www.nuevasevas.com ¡Saludos! 🍀🌟😄
¡Hola Aideé! 🌾🙂 Lo importante resulta que tu alimentación sea rica en fibra, grasas saludables y agua, estos 3 elementos son necesarios para solucionar el problema. Puedes comprobar si estas consumiendo cantidad suficiente de agua en nuestro video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-08AA3qJr4kA.html&lc=UgzEND6Uy3iA62E__ZN4AaABAg En cuanto a las fuentes de grasa nos referimos a aceites naturales como aceite de oliva virgen, palta, aceite de coco y para alcanzar la fibra a diario es importante incluir al menos 5 porciones de frutas y verduras. Dado el problema que te contaba, que no todos los consejos sirven para todas las Evas y Adanes, contamos con una guía anti-estreñimiento donde puedes encontrar muchos remedios caseros como lo del vídeo y también, en el caso de que el estreñimiento te acompañe de pequeña existe la posibilidad de que se trate de una sensibilidad alimentaria que la guía antiestreñimiento te ayuda a identificar. Espero puedas contar con la guía y encontrar los consejos que te ayuden a resolver tu problema. En este link podrás obtenerlo www.nuevasevas.com/#mensaje-estrenimiento ¡Saludos! 🌼⚡🌹
