Der Sommer steht vor der Tür und die Bikinifigur auf dem Plan. Oft kneift die Hose gerade um den Bauch herum und zu gerne möchte man diese „lästigen“ Pfunde schnellstmöglich loswerden. Wie das genau und wirkungsvoll funktioniert, das erfährst Du in dieser Folge. Ich gebe Dir 6 super Tipps, wie Du mit einem flachen Bauch in den Sommer starten kannst.
Du erfährst…
👉🏻 welche zwei Arten von Bauchfett es gibt
👉🏻 warum das Viszeralfett „böse“ ist
👉🏻 wie Du das „böse“ Bauchfett effektiv und dauerhaft los wirst
👉🏻 warum es nicht funktioniert, mit ein paar Bauchübungen den Bauch schmelzen zu lassen
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Umsetzen und freue mich über einen Kommentar, wenn Dir der Podcast gefallen hat. Von 💛 Deine Kerstin
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8 июн 2024
