7دقیقه تمرینات چالشی پا و باسن با دمبل | برنامه کامل تمرینی پایین تنه 

7دقیقه تمرینات چالشی پا و باسن با دمبل | برنامه کامل تمرینی پایین تنه
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM : ...
RU-vid : / @ali_ghamati
TELEGRAM : t.me/ali_ghama...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
music
Track: SVRRIC & RUINDKID - Fall To My Grave ft. Silent Child [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
• SVRRIC & RUINDKID...
Free Download / Stream: ncs.io/FallToMy...
-----------------------------
Track: Wiguez & Josh Levoid - Get Out Here (Ft. MaryQueen) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
• Wiguez & Josh Lev...
Free Download / Stream: ncs.io/GetOutHere