根據聯合國人口司估計,2021年全世界100歲以上人口超過62萬。預計到2030年,這一數字將超過100萬。
在如今這個人類越來越長壽的時代,更多的人開始關注延緩衰老的話題,一般來說, 35歲之後身體的細胞活力開始衰退,衰老的跡象開始顯現,人體的內分泌系統和身體的器官功能活力會逐漸下降。
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00:00:了解衰老的原因 開啟長壽之道
01:21:7種抗老化的超級營養食物
04:41:抗老化的終極祕訣
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7種抗老化的天然營養食物,越吃越年輕,比保健品更有效,逆齡抗衰老秘笈,你一定要知道。
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9 июл 2024