7 อาหารยิ่งกินยิ่งแก่ไว ยิ่งลดยิ่งหน้าเด็ก 

1.ของทอด ของมัน 2.โอเมก้า 6(น้ำมันถั่วเหลือง ดอกทานตะวัน) 3.ชา กาแฟ 4.น้ำตาล น้ำอัดลม 5.เกลือ(โซเดียม) 6.สารเคมีจากอาหาร(แปรรูป) 7.แอลกอฮอล์

ไม่ทันแล้วค่ะคุณหมอ ทำร้ายตัวเองมาทั้งชีวิต กาฟ ของหวาน ของทอด น้ำอัดลม อาหารแปรรูป😢

ขอบคุณที่แนะนำคะคุณหมอ แม่ของเรากินของหวานแยอะทุกวันนี้เป็นอัมพาตมายาวตั้ง20ปี เป็นถึงขั้นเส้นเลือดใหญ่แตก ไม่ใช่ว่าจะหายนะกลายเป็นผู้พิการ ทุกวันนี้คุณแม่รอดตายแต่เป็นอัมพาตครึ่งตัว ต้องมาเสียเงินนวดตัวอาทิตย์ล่ะครั้งเหมือนกายภาพบำบัด😊😅😊❤❤❤❤❤ดีแล้วที่คุณหมอทำคลีปแบบนี้ช่วยแนะนำคนที่ไม่รู้เขาจะได้ปฎิบัติทานอาหารที่ดีเข้าไปจะได้มีสุขภาพดีคะ

ก็มันอร่อย.อะ..ของทอด,ชากาแฟ,ของหวาน,น้ำอัดลม,ของเค็ม,อาหารแปรรูปต่างๆยกเว้นแอลกอฮอล์ตอนนี้เลิกแล้วแต่ก็แก่ไปแล้ว

คุณหมอน่ารักมากๆที่มาแบ่งปันขอให้สุขภาพแข็งแรง เป็นคุณหมอที่มีคุณภาพ👍👍👍💕💕💕🤝🤝🤝

ขอบคุณมากนะคะฟังเพลินมากเลยค่ะ

โชคดีจัง ที่คุณหมอพูด ดิฉันดูแลตัวเองมาตลอดเลย ซึ้งก่อนนั้่นยังไม่ได้ฟังคำของหมอ แต่ได้ศึกษาหลักของพุทธะ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทั้งหลาย ที่ท่านได้สั่งสอนให้รู้ว่ามนุษย์ต้องเดินทางสายกลาง ดิฉัน ก็เอามาปรับใช้กับตัวเองเรื่องอาหารการกินด้วยปรากฎว่ามันดีขึ้น รู้จักเรื่องการทาน ระวังการทานอาหารร่างกายดีขึ้น 🙏ขอบคุณคุณหมอคะ

ใช่มากเลย นอนน้อย กินเหล้าเบียร์ สูบบุหรี่ ออกกำลังกาย และ อารมณ์ดี แย่ยาก

ขอบคุณจ้าว

เป็นธรรมชาติทุกอย่างชอบมากๆ

ขอบคุณคุณหมอ สำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

ขอบคุณ​มาก​ครับ​คุณ​หมอ​

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

สวัสดีค่ะคุณหมอ พูดฟัังเข้าใจง่ายดีค่ะ

ขอบคุณ ข้อมูลที่ดีๆครับ🛎️👍👍🤩😍

ขอบคุณค่ะ คุมได้ค่ะ 7 ข้อ สบายมากๆ

ชอบหมอมาก เข้าเรื่องเร็ว กระชับ ได้ความรู้ และฟังแล้วสบายใจ ปฏิบัตึตาม

เข้าใจจ้าคุณหมอ

ขอบคุณค่ะ

สาธุ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

😂😂😂😅😅😅หมดคำสิเว้า มันอร่อยเนอะ รู้แต่ทำไม่ได้ ทำ งัย ล่ะเนี้ย #ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ❤🙏

เข้าใจครับ

เข้าใจค่ะ

พี่ทานอาหารอย่างที่หมอเล่า มานานแล้ว เพื่อนทักว่าหน้าเด็ก อายุ 51 แล้วค่ะ ไม่เคยเป็นโรคอะไรค่ะ อันนี้เรื่องจริงๆค่ะ

ขอบคุณข่าที่ใหัคาวมรู้จัา

ขอบคุณคะ จะพยายามลดคะ

ฟังแล้วสบายใจค่ะ

คุณหมอเป็นคนเหนือหรือเปล่าคะ ผิวพรรณดี แถมน่ารักอีกด้วยค่ะ

ขอบคุณมากครับ

ชอบมากเสียงหวาน❤❤❤❤

ป้าอายุ64แล้วจะทันเหรอคะคุณหมอ

เข้าใจครับ ok

เข้าใจ..ครับ🎉

น่ารักจังครับ

เข้าใจค่ะ สุดยอดมากค่ะ

ติดตามค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอหน้าเด็กมากๆ จะพยายามทำตามตั้งแต่วันนี้ค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาเจอคลิปคุณหมอค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ กดติดตามแล้วค่ะ ชอบมากที่คุณหมอแนะนำขอบคุณนะคะ🙏💖👍

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังเพลินมากๆๆๆ และมีประโยชน์

ต้องเป็นชาวฮันซาแน่ ๆ ที่คุณหมอพูดถึง

เข้าใจ

ขอบคุณค่ะ_

น้ำมัสรำข้าวมันดีไหมค้ะ คุณหมอ

เยียมมากค่ะคุณหมอ

Fcใหม่จ้า❤

สว่สดีค่ะคุณหน้าเด้กมอออ😊

อยากหน้าเด็กเหมือนคุณหมอจังค่ะ

หมอหน้าเด็กจริง

น้ำมันหมู ดีไหมคะหมอ มีโอเมก้า 3 เยอะไหม

น้ำมันรำข้าวดีไหมค้ะ

😂โดนทุกดอกแล้วบอกว่าอร่อย ฟังเสร็จก็รู้ว่าสายไป รีบปรับอย่างด่วน อย่างน้อยก็พยายามไม่ให้แก่มากไปกว่านี้

ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอดูแล้วรู้สืกดืมากเลยค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ

ติดตามค่ั

ครับหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

ຍອດຢ້ຽມແມ່ນອີຫຼີ

เข้าใจคะอดแล้วจะไม่กินเลย

ผมดูย้อนหลังพึ่งเจอวันแรกเบิกบานตลอดเลยครับ

สวัสดีค่ะคุณหมอเฟรินคนสวย ใบหน้าใสมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีๆค่ะ

ขอซื้อหนังสือ 990.- เล่มนึงครับ

ภสาไทยไมคะ

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ป้าคนหนึ่งก็เป็นไขมันสูง ใจเต้นผิดจังหวะดีไม่มีเบาหวานค่ะ

❤❤❤❤❤❤❤

บุหรี่ล่ะคะคุณหมอ

สวัสดีครับ

ทุกวันนี้กินน้ำมันโอเมก้า 3 น้ำมันมะกอกเจ้าคุณหมอ

❤

ขอบคุณค่ะ7อย่าง==>goawys❤❤❤

48จ้าหมอ

นานๆกินที กินของทอดชอบร้อนใน

หมอเฟิร์นคะ ทำหนังสือเกี่ยวกับสุขภาพ ที่มีราคาลดลงจากเดิมหน่อยได้ไหมคะ ป้าเงินน้อย แต่อยากได้อยากอ่านหนังสือของคุณหมอค่ะ

อร่อยต่ะ

นํ้ามันรำข้าวเป็นอย่างไรบ้าง

คุณกมอคะมันดื่มมาหลายสิบปีถ้าไม่ดท่มก๋ปวดศรีษะค่ะแน่ดื่เป็นกาแฟสดนะคะ

❤❤❤❤

ไม่กินของหวาน ไม่กินเหล้า บุหรี่ไม่กินกาแฟ เป็นพี่คนโต มีคนทักว่าหน้าเด็กกวาพี่น้อง

ขอซือสักเล็มคะตีดตอยางไรคะ

ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากค่ะคุณหมอลดละเลิกแล้วค่ะ

❤❤คุณหมอน่ารักมากๆๆคะขอบคุณนะคะที่แบ่งปัน

เพิ่งเข้ามาเจอหมอเฟิลโชคดีจังเลยค่ะ

ขอบคุนค่ะคุนหมอที่ไห้ความรุ้เพิ่มเติมค่ะ

อยากได้ค่ะสั่งยังไงคะ

สนุปสั้น ๆ ง่าย เช่น ข้อ 1 2 3 จะเข้าใจง่าย สั้นๆ

ได้ความรู้ดีค่ะกำลังดูแลดูแลตัวเองอยู่ค่ะ

❤👍

ขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ในการดำเนินชีวิตประจำวันค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอเพิ่งเห็นคลิปค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ขอซื้อหนังสือ 990 1เล่มค่ะ

ขอจองหนังสือ 990 บาทด้วยค่ะ

อยากได้หนังสือ

ขอบคุณมากครับคุณหมอที่น่ารักมากมาก💝🤞

ขอกาแฟ อันนึง นอกนั้นงด

หมดรึยังคะหนังสือเสียงเพิ่งหังครั้งแรกค่ะ

ทิ้งช่องทางติดต่อซื้อของฯลฯไว้ด้วยสิครับ

อารมภ์ดีเด็กขึ้นเป็นกอง

ขอจองหนังสือ990

หมอเฟิร์น ทำงานประจำโรงพยาบาลไหนคะ

1

อย่าได้ค่ะยังไดราคา 990.บ​ มัยค่ะ

❤❤❤😂😂😂😂