7 CIBI che fanno MALE al CERVELLO

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Наука

Опубликовано:

30 июл 2021

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Комментарии : 590

@lucianotesta2168 2 года назад

Grazie per questi sani consigli!!! Dopo mesi di trattamenti fisioterapici senza risultati (come supporto alla cura farmacologica) con dolori ovunque e continui al punto da impedirmi di usare la tastiera per scrivere per il dolore alle articolazioni delle dita e aver perso anche l'entusiasmo che mi ha sempre dato la carica........ temevo che tutto fosse perso e invece...tre giorni di dieta "specifica" e i dolori hanno iniziato ad attenuarsi e oggi dopo due mesi e mezzo spariti.... insieme ai 10 kg. che avevo preso con l'inizio della terapia ormonale. Tutto questo per dire che stiamo mangiando cibi troppo raffinati e ricchi di sostanze che non ci fanno bene, zuccheri, carboidrati e grassi idrogenati ci stanno facendo molto male e pochi ne parlano.... Tantomeno quelli che ci riempiono di antidolorifici per infiammazioni causate dal cibo e che quindi.... non si esauriranno se non cambiamo stile di vita! 😃

@mariasalis1142 2 года назад

Vero i dolori ,vanno di pari passo con gli zuccheri,come li togli senti il beneficio ,meno infiammazione ,meno antiinfiammatori.ugale guarigione .👍👍👏👏👏👏

@mariaantoniettanapoleoni8132 2 года назад

Ciao Gianluca, dopo aver ascoltato ciò che hai detto, mi sto domandando perché tutti i medici che ho incontrato nel corso degli anni non mi hanno mai avvertita sui pericoli di certi cibi e bevande che potevano fare male al cervello e magari con il tempo portarci Alzheimer (e altro), lasciando che intere generazioni di bambini e adulti, si rovinassero la salute anche senza rimedio, mentre l. industria seguitava a fabbricare porcherie, mentre loro sulla loro tavola certi alimenti non li facevano di certo arrivare. E i governi attuali e passati come mai non hanno pensato di mettere l. accento su questi temi così importanti? Grazie Gianluca a te che fai questa opera altamente onorifica di avvertire gli ignari sui pericoli che ci attendono sugli scaffali dei supermercati.

@patriziacacciuolo5021 Год назад

Si e'vero, personalmente sto facendo la fame per ora, perché dovrei stare due ore in un supermercato a leggere addirittura la provenienza degli alimenti, e quando arrivo a casa non è finita, devo sempre buttare qualcosa. Precedentemente tutto è andato a buon fine e mi sono strarotta le scatole Vediamoci al più presto possibile con il mio account di posta elettronica e salvatore di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti. Sono esasperata di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti da un cliente di un negozio di telefonia mobile e di un immobile di proprietà di qualcuno dovrebbero essere leali ed onesti. Questo significa che anche la casa in cui vivo non è la mia

@Saby61ck01 2 года назад

Preparatissimo. Con verbo semplice e capibile a tutti. Da due mesi avevo un fastidioso raffreddore con naso tappato giorno e notte. Non dormivo e di giorno stavo male. Ho visto i suoi video e ho seguito i consigli :Tre giorni di sola acqua,niente zuccheri,ne' sale, no carboidrati,no caffe, niente vino e alcolici. Dopo 7 giorni ho cominciato a respirare col naso. Di notte ora dormo e mi sto rinforzando. Sto guarendo. Grazie a Lei dottore.

@teodosiabologna7014 Год назад

@jasonstringer7701 Год назад

Per far funzionare il cervello bisogna averlo

@simonacoli8588 Год назад

Importante tutto ciò che lei ci fa conoscere. Io lo seguo spesso. Grazie!

@domenicacristina8623 Год назад

Grazie. Le medicine che non. c'è zucchero ma sono dolci. CI mettono i dolcificanti? Grazie😍❤️

@silviaguglielmetti1955 Год назад

Anch'io ho sempre il raffreddore e sto facendo degli esami. Dove hai preso la dieta ? Anch'io la voglio provare, non capisco i 3 giorni di acqua...

@nadialotitofontana Год назад

Ho letto di uno studio americano, mentre mi preparavo a sostenere un esame, presso la facoltà di Scienze della Formazione Primaria e approfondivo il discorso legato ai disturbi specifici dell'apprendimento (DSA), in cui si sosteneva che i bambini che fanno largo consumo di merendine e prodotti da forno e comunque di una alimentazione prettamente industriale, poco fresca e povera di nutrienti, possono soffrire, più di altri, di disturbi legati all'iperattività e al deficit dell'attenzione (ADHD). Ora, l'attenzione è uno dei prerequisiti scolastici fondamentali, oltre al controllo della impulsività, per ottenere buoni risultati a scuola!

@eleonorabracchi9333 Год назад

Sei prezioso!👍 Grazie , ascoltarti mi aiuta a "correggere il tiro" sulle abitudini alimentari Auguri di Buona Salute a tutti 🍀

@claudio8313 Год назад

Ottimo video esaustivo spiegato con molta chiarezza.Mi piacerebbe un video sul rischio dell'alluminio negli alimenti, che ogni giorno purtroppo ne siamo esposti.Grazie!

@clotildepennati2966 3 года назад

Grande Gianluca , grazie per i tuoi grandi consigli.

@alegal752 Год назад

Questo canale mi piace moltissimooo ben spiegato e rilassante ma sopratutto ho trovato dei benefici nel mio stile di vita...Grazie ragazzi sempri forti e carini.

@giovannasocci3351 2 года назад

Bravissimo! 👍 grazie per tutti i consigli utilissimi! 🙏

@Japan78-f3j Год назад

Mi vedo costretto ad abbandonare il canale xchè non riesco + ha dormire la sera.....ti seguo da tanto tempo e nn riesco + ha mangiare serenamente , cerco di fare la spesa curandomi di prendere cose nn dannose per il mio corpo . Mi sto rendendo conto che sta diventando una fobia alimentare..... Parlando con un nutrizionista mi ha fatto capire che tutto ciò è un'esagerazione e di tornare alla vita normale mangiando un po' tutto , ma senza esagerare . Pian piano mi sto riprendendo da una depressione alimentare , ma era doveroso parlartene . Buona continuazione 🤤 . Ovviamente sto scherzando continuo ha mangiare di tutto.....ponderatamente toccandomi i maroni .... Gran canale utilissimo 💪

@marcobarisciani574 2 месяца назад

Ha senza h però. Bye😅

@sibillapolveredistelle7952 3 года назад

Grazie condivido sempre i tuoi video UTILISSIMI!

@elenacapello8996 3 года назад

Grazie, ottimo video, esplicativo e ben spiegato

@lisaiovine1822 3 года назад

Davvero interessante, grazie doc!😉👍👋

@lyubovamore2536 2 года назад

❤️🙏grazie per suo lavoro che sta facendo per tutti noi, non c’è bisogno nessun dietologo dopo averlo ascoltato!

@mariaantoniettanapoleoni8132 2 года назад

"Ne uccide più la gola che la spada! Oppure:"Quello che non strozza, ingrassa! " Queste parole le ho sentite da piccina dagli anziani... Però ognuno è libero di nutrirsi come vuole e non ascoltare chi ti vuole avvisare che mangiare certi cibi può mettere in pericolo la sua salute e quella dei suoi cari, specialmente la salute dei nostri preziosi bimbi che ignari mangiano quello che gli mettiamo davanti. Grazie sempre Gianluca.

@pieracornolti9620 2 года назад

Grazie per il suo lavoro nei confronti della nostra salute.Grazie.

@marianatalizio987 Год назад

Grazie Gianluca ascoltarti e veramente un piacere da tre anni che ti seguo anche se scrivo poco ma ti seguo sempre ,

@lucaciampallari5060 Год назад

Si, lo fa perchè ti vuole bene. Ha un gran cuore lui!!! 😉😉😉

@twainmom4999 2 года назад

Ottimo video. Grazie infinite. Un piccolo suggerimento: gli elenchi visivi per riassumere i punti chiave sono utili per le persone che imparano visivamente (come me) 😉

@stefaniachirici9166 3 года назад

Grazie!! Video ed informazioni utili che si cerca sempre di mettere in pratica! Traspare la grande preparazione!

@elisabettasebastiani5419 3 года назад

Un vero piacere ascoltarti ed imparare. Grazie sei super bravo Gianluca 🙏💯

@sognidilatta80 Год назад

Un video fatto bene, senza eccessi e senza terrorismo. Grazie

@mariabianchini863 3 года назад

Gianluca condivido i tuoi importanti consigli che costantemente metto in pratica grazie

@antoniocaporaso1903 2 года назад

Complimenti! molto istruttivo grazie per quello che fai!

@gennarocoppolecchia6011 Год назад

Sempre preziosi questi video..grazie

@maramoratv5319 Год назад

Buongiorno. Vi ringrazio tanto per il vostro sostegno . Sono veramente contenta di avervi trovato . State contribuendo en maniera attiva alla mia educazione alimentare e salutare . Con molto piacere condivido con miei amici vostri video che sono sempre di grande interesse. Approfitto per salutare a tutto vostro staff. Mara

@carlo4138 2 года назад

Sempre utili e graditi i tuoi consigli. Grazie

@margotamplatz9183 2 года назад

Bravissimo ho ascoltato il tuo video e ho trovato molto utile. Ci sono tante cose che devo cambiare subito grazie.

@jeta391 2 года назад

Grazie amico… sei bravissimo nelle spiegazioni 🙏🏼

@hastrell8756 3 года назад

Davvero interessante! Grazie mille ❤🙏Cosa pensi dell'eritritolo?

@bettaferrigno6671 2 года назад

Che cosa è l'eritritolo? E dove si trova? Per un diabetico ( mia madre) va bene? Grazie.

@lilianareyes4244 3 года назад

Bravo ! Un mio desiderio...un video sulle persone PAS persone altamente sensibili URGENTEMENTE .Grazie mille 🙏🏼❤

@lourdespedrero7460 2 года назад

Uufff Grazie mille e allora non se che mangiare. Mi piace tantísimo il tono!!

@delfinatucci1252 2 года назад

@@lourdespedrero7460 sei unico grazie

@rosabufalino1248 2 года назад

Ci vediamo

@rosabufalino1248 2 года назад

I nostri

@margheritaburla3407 2 года назад

Ottimi consigli ! Grazie !

@eleonoraromeo6803 Год назад

Che sei bravo. Grazie che esisti e ci spieghi tutto ciò. GRAZIE 🙏🏼⭐️

@Martina-ee2ng Год назад

Complimenti!!! Molto ben fatto questo video!! Grazie

@gaetanopizzo3070 2 года назад

Come sempre bravissimo esaustivo! 👍

@giordanobruno6305 2 года назад

Bravo. Sei uno dei pochi di cui seguo i consigli.

@vitaluppino426 3 года назад

Grazie per questi video super istruittivi!! Il nostro organismo è abbastanza complesso e meravigliosamente perfetto siamo in dovere di rispettarci e volerci bene grazie infinite Gianluca 😘😊👍🙏♥️

@AchySiepe-rz9iv Год назад

Interessante video

@emiliolive1090 3 года назад

Sei esplicativo in un mondo eccelso, nessuno spiega certi concetti meglio di te, come sempre, bravo e grazie sincero

@mariatimis3794 2 года назад

Si, veramente bravo

@consigliaromano4922 Год назад

Nessuno, perché cercano di sfruttare l'ignoranza dei pazienti e guadagnare a bizzeffe.

@ursulaherranzgomez5832 Год назад

Interessantissimo come sempre grazie . Mettendo tutti i suggerimenti per le diverse problematiche (diversi video) faccio pero fatica a trovare la prima collazione sana da fare e che sia possibile preparare in tempo non lunghissimo. Potresti suggerirmi?

@nunziaderasmo3324 3 года назад

Grazie per questi consigli

@danilomarzano5655 2 года назад

Stai dando consapevolezza e ti auguro tutto il bene

@martabenedetti9409 Год назад

Sempre molto bravo,facile,specifico,grazie molte

@consuelogonzalez7953 Год назад

Super Dottore come siempre preparato e ottimi consigli Dio ti benedica per tanta sapienza 💪🙏😘👍👍👍

@luisasala6399 2 года назад

Grazie Gianluca, il tuo lavoro è prezioso, tu vuoi davvero il Bene delle persone.

@antoninobruno1235 2 года назад

Grandissimo, ottimi consigli, bravissimo..

@laurab.2436 2 года назад

Sarebbe importante parlare di queste cose nelle scuole, ai corsi per mamme. Grazie !

@luigi909 2 года назад

Laura B certo,ma è inutile le mamme daranno sempre dolcetti e gelati ai bimbi e se non sono loro ,ci pensano le nonne! È una mentalità ancestrale

@agnesebella2024 Год назад

@@luigi909 non tutte le mamme siamo cosí ; per quelle indolenti hai ragione

@luigi909 Год назад

@@agnesebella2024 siete in poche Agnese,mosche bianche!La nutella domina sovrana😜

@agnesebella2024 Год назад

@@luigi909 io ho sempre lavorato ma ho trovato il tempo di cucinare, prepararé crostate con marmellate fatte in casa e la pizza quando I miei figli portavano gli amici a casa. Si io ho sempre preferito avere la casa piena che i ragazzi in giro. Purtroppo la generazione di oggi ama i surgelati e tutte le porcherie in commercio .

@luigi909 Год назад

@@agnesebella2024 tu sei sicuramente brava,ma crostate e pizza , anche se fatte in casa( buonissime eh) non sono i cibi più salutari, per la presenza di farine e zuccheri che è meglio bandire da una sana alimentazione,anch' io mangiavo quelle cose da bimbo ,ma in seguito ho capito i gravi errori ( in buona fede) di mamma e nonna😊

@mariaantoniettadonnadio5827 2 года назад

Grazie per la sua attività informativa davvero encomiabile.

@linaagostini5884 2 года назад

Sei stato bravissimo, grazie ahi spiegato molto bene, ma è utile per fare capire ai giovani, complimenti, alla prossima, buona domenica

@demetriodibenedetto8238 2 года назад

Doc sempre preciso e comprensibile. Demetrio

@ifun4490 2 года назад

Bravissimo. Complimenti. Buona Giornata❤️❤️

@markusbbb9627 2 года назад

È dall'inizio del 2000 (da quando è a mia grande disposizione internet) che indago e di conseguenza evito: - zucchero raffinato e tutte le porcherie tipo aspartame (ancor di più il glucosio-fruttosio) - sale non integrale (addizionato di e535 ed e536) - farina raffinata (ma tutte le farine non integrali evitando quelle con il glutine per quanto possibile) - latte e latticini (li evito il possibile concedendomi quelli più naturali e di qualità) Questi i 4 veleni bianchi. Gli oli li evito quelli raffinati, grassi trans con le margarine poi li evito da più di 20 anni.. e mangio ed uso quasi solo quello EVO (di casa prodotto dal padre di un amico). Le uova di mio zio che ha galline che razzolano liberamente. Carne deve essere di qualità e non molta. In sostanza tutto ciò che non è il più naturale possibile lo evito. Non posso dire che vivrò meglio e di più di chi mangia male, ma le basi ci sono e me ne accorgo.. Faccio meno fatica ora a fare qualsiasi sforzo fisico che non 20 anni fa quando ero nei miei 30 anni.. riesco a fare camminate di 40/50 km e oltre. 20 anni fa quando camminavo 10 km ero finito.. un motivo ci sarà no? Un po' di alcol me lo concedo non spesso e devo dire che birra e vino in quantità modiche non credo abbiano mai fatto male a nessuno. Se posso, vi consiglio di farvi ogni mattina un mix di: 1 mela a pezzetti 1 banana a pezzetti 1 pompelmo rosa spremuto Pezzetti di cocco fresco Abbondante curcuma Una spolverata di pepe Mezzo bicchiere di acqua Mescolate il tutto e gustatevi questa medicina che ritengo miracolosa.. almeno per me lo è stata Una ricetta che mi sono inventato partendo da ciò che il mio corpo sentiva di aver bisogno

@raffaelesalemme7761 Год назад

Dott.sono d'accordo con lei .....vorrei sapere cortesemente io beve 3..tazzine di caffè al giorno .lei cosa mi consiglia ?

@ErnestinaConti 11 месяцев назад

Bravo!. grazie infinite per le preziose informazioni ❤

@leonardodambrosio5715 Год назад

Che bel Video, complimenti ! Grazie

@giuseppinagalia8519 3 года назад

Grazie Gianluca sei il 🔝💪👏👏👍👋😘❤️

@FrancescaCimenis-oe7yp 2 месяца назад

Bravissimo Gianluca ti seguo moltissimo mi interessano Tutti i video che fai Grazie

@domenicacristina8623 3 года назад

Grazie molto bravo! 😍🤩

@mariamacchetti8600 Год назад

Grazie infinite per tt i suoi consigli che mi fido ciecamente

@leviackerman507 2 года назад

Grazie per consulenza 🙏 sei bravissimo 🖐️😘

@memphisone 3 года назад

Video meraviglioso, grazie!

@giorgiobrunelli5394 2 года назад

Grazie Gianluca dei suoi consigli

@francescasellari912 Год назад

Ti ringrazio x tutti i consigli e informazioni, sei bravissimo, cercherò di seguire i tuoi consigli e metterli in pratica, sn un passo avanti xché nn bevo bevande gassate, ne mangio cibi industriali .

@melania5842 3 года назад

Grazie consigli da far tesoro ....io me li noto per ripassarlo in lettura

@antoninobruno1235 2 года назад

Sei il migliore.. con I tuoi consigli..

@aurorapraloran8374 3 года назад

bravissimo come sempre

@cristinasicuro241 Год назад

Grazie il piacere di ascoltarla sempre molto interessante per me che sono sempre attenta al cibo e a quello che acquisto. Volevo sottolineare riguardo all'aspartame , già consapevole del danno se viene assunto, che ho trovato che è presente anche in alcuni farmaci , con mia sorpresa .

@AlmaPhysio Год назад

Non lo sapevo, grazie per la condivisione 👍

@brunoalloggia8737 3 года назад

Grandissimo Gianluca, come sempre, complimenti 🤩🤩🤩😍😍😍🤗🤗🤗👏👏👏👏👏👏👏👏

@clarapasetti3308 Год назад

Grazie ho seguito con piacere i suggerimenti

@francescavoci4594 3 года назад

Bravissimo!!! 👌

@michelagasparotto1104 3 года назад

Super bravissimo e preparatissimo Grazie😘

@enricaferracuti5715 2 года назад

Grazi x i consigli bravissimo nella spiegazione saluti

@mimmalenoci1413 Год назад

Grazie tantissimo dottore per i suoi consigli 👍

@silviaguglielmetti1955 Год назад

Video esaurienti e sintetici, molto interessanti.

@elenaliotti8810 Год назад

bravo veramente ottima conoscenza e comunicazione complimenti

@morenaventura7171 2 года назад

Sempre grazie ♥️🙏

@lucianoglingani2821 2 года назад

Grazie 🙏 Bellissimo

@prova2115 2 года назад

Grazie mille per le informazioni

@MrJakeddu Год назад

ai un modo di spiegare le cose bellissimo, complimenti

@dianastabile3208 Год назад

Complimenti per i Consigli Grazie

@odontoiatriaevoluzionistica 2 года назад

Video chiarissimo ed utilissimo

@francescoterenzio320 Год назад

Ottimo complimenti Grazie Francesco

@corsifx Год назад

Ciao Gianluca io ho un po' di problemi con l'alcol presente nel kefir d'acqua, hai qualche consiglio per eliminarlo e ridurlo? Ho provato anche con la fermentazione senza chiusura, non risulta frizzante ma mi porta comunque ad uno stato di "brillo" non del tutto piacevole e in linea con i miei umori e stile di vita. Grazie

@mararinchetti1745 2 года назад

Buonasera Dorr Gianluca potrebbe fare un servizio sul colon irritabile, cure e cosa evitare, la ringrazio sin da ora

@francalusso9684 2 года назад

Grazie complimenti bravo

@AlessandraMontariello-jo4hw Год назад

Sei un grande! Grazie mille.

@marikagerbaudo412 2 года назад

Gianluca posso farti una domanda coda si può mangiare quando ai i calcoli alla cistifellea O sabbia che cure ci sono grazie

@tonipoli2801 2 года назад

Grazie per tutto farò vedere il video ai miei figli perché è un buon insegnamento Grazie ancora

@emanuelamagnoni3692 3 года назад

Grazie per il video. Aspettiamo quello sull'intolleranza al nichel, purtroppo molto diffusa in Italia.

@rosybianchi2882 2 года назад

Sì. Grazie. Lo aspetto anch'io. Ne soffro tantissimo.

@rosascarcella3593 2 года назад

Anch'io soffro sull'intolleranza al nichel, aspetto il video, grazie con i suoi consigli sto risolvendo diversi problemini 🤗

@mirandalamparelli4673 3 года назад

Ciao Gianluca, ne ho sentite tante che non ci sto capendo più niente, meglio non mangiare. Purtroppo questo succede perché tutto quello che portiamo nelle nostre tavole sono inquinate. Tutti gli animali sono imbottiti di ormoni perciò pure i derivati per questo motivo che ci ammaliamo. Ho una zia che ha compiuto 108 anni mangia sempre di tutto a pranzo con una cena leggera e sta bene. L’unica medicina che prende è la vitamina D. Penso che tutto è legato alla genetica. Grazie per i tuoi consigli cercherò di metterli in pratica.

@MrCalibro57 Год назад

Cioè avevi un po di naso chiuso e dopo una settimana stavi meglio? MIRACOLO! Si chiama sistema immunitario.

@user-lg3hr3wo7k Год назад

Buona sera Dottore Grazie

@augustaciotti3131 Год назад

Grazie,ti seguo sempre con interesse

@mariannatavano5133 2 года назад

Sei molto Bravo a spiegare il tutto Grazie di cuore ma io mi chiedo, visto che tutto e' inquinato e quindi fa male cosa bisogna mangiare? Sarebbe meglio ritornare ai tempi antichi " ad allevare galline muche e a coltivare l'orto. Grazie Mille del consiglio mangero' pesce azzurro. Ti seguo sempre buone vacanze!🍉😎

@elisamarchese7828 8 месяцев назад

Grazie per i consigli

@angelafanara3071 2 года назад

Sono Angela ascolto sempre ciò che spieghi!! Sono d'accordo con te grazie

@angelagonfio4901 Год назад

Ciao volevo dirti che spieghi molto bene.complimenti.

@salvatoremineo1679 2 года назад

BRAVO 👏 !!

@MatematicaFisicaeBellezza 3 года назад

Ciao Gianluca, posso darti un'altra idea? Potresti parlare dell'azione benefica che sole e mare esercitano sulla pelle e sul corpo umano? In questi periodo estivo mi sembra un ottimo soggetto di conversazione!

@AlmaPhysio 3 года назад

Grazie per il consiglio 👍, purtroppo credo che non riuscirò a fare video nei prossimi giorni, ma me lo segno per la prossima estate

@alessandrocaradonna9037 2 года назад

Ovviamente il sole e l'aria di mare fanno bene E da buon livornese né so qualcosa!! Sono gli eccessi che creano problemi Non sono un medico Ma so che esiste una relazione tra troppo sole E tumori alla pelle!!! Il trucco è il giusto equilibrio!!

@MatematicaFisicaeBellezza 2 года назад

@@alessandrocaradonna9037 sì, credo che i "naturisti" abbiano proprio ragione!