7 ERROS ao COMER AVEIA - NÃO FAÇA MAIS ISSO! 

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba como aproveitar os benefícios da aveia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A aveia é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você aveia com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com AVEIA - Saudáveis, Rápidas e Deliciosas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQblB4M9Lu0-LMJIBruQ6Jwz - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Maiores ERROS das Dietas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQbdTkFRVVz3O3I4pZ3w1lKx AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!50 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b9aTmMUDHBQ.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IXSENMVHQaw.html AVEIA PROBIÓTICA FERMENTADA, o Super IOGURTE Caseiro! Sem Açúcar e Leite - Fácil, Barato e Saudável ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a5mctv32y34.html AVEIA e INTESTINO - O que você PRECISA SABER! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rxxQOcawhog.html AVEIA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER!​​ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GeXR2WUUH7g.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Boa noite...à 5 meses e meio eu pesava 107 kg....resolvi mudar, e achei este canal, e esta nutri abençoada por Deus....e usando muitas, mas muitas receitas dela, aliadas a exercícios, hoje estou com 79kg...e muitas das receitas da Patrícia, se tornaram xodós aqui em casa....Que Deus te abençoe sempre Patrícia...e muito obrigado por manter este canal, com estas receitas maravilhosas...🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Aprendi com você comer Aveia, e emagreci usando ela como meu principal carboidrato no dia a dia.❤ 3 anos 20 kg a menos❤

Eu coloco aveia na banana amassada, é muito bom

Eu faço bolo de banana com aveia e canela😊

Já fiz erros com aveia, mas agora não vou errar mais, ❤

Parabens você explica muito bem gosto de voce moro em Macaé tenho 68 de anos....

Boa noite nutri !! Adoro mingau de aveia no café da manha , bolo de banana com aveia, qdo criança minha mãe fazia sopinha de aveia uma delicia.Patricia queria receita de cenoura com aveia . Adoro seu programa.❤❤

Faz vídeo pra quem tem doença celíaca e alergia a lactose,o que comer nesse caso?

Vc é nota 10, Dra!!!

Gostei, muito boa suas dicas

Amo suas receitas e dicas 😋

Boa noite,amo suas receitas

Amei vou fazer obrigada

Boa noite Patrícia! Eu uso aveia com banana amassada ou abacate. É show de bola.

Excelente seu canal e seus vídeos!

Obrigada pelas dicas são muito interessantes

Show de bola ❤

Boa noite Dra Maravilhosa 🌷🌷😘🌹

Verdade Patrícia 😊

Boa tarde,,,amo te assistir,,,aprendo muito com vc,, é muito carismática, querida e deste que conheci esse canal tô sempre ligada,,, estou fazendo uso das suas dicas eu e meu marido,faz duas semanas que tô inscrita no canal,,e já estamos vendo a diferença na nossa saúde,, pois ainda estamos tentando com suas dicas e conhecimento baixar colesterol e triglicérides alto,,,, obrigada 😊 que Deus continue te abençoando cada vez mais 🙏🙏🙏🙏

Boa noite minha nutricionista favorita

Sempre nos surpreendendo...

Bom dia muito importante o vídeo

Obrigada amor ❤

Oi Patrícia, boa noite, tudo bem com você? Confesso que cometi um grave erro no meu consumo com a aveia,comecei a fazer aveioca, só que não colocava ovo, então era só aveia com água, aí quando colocava na frigideira,a água secava e ficava aveia pura,e com isso fiquei com problemas no meu intestino, que funcionava super bem e passou a ficar constipado!!!Passei maus bocados,mas agora está tudo voltando ao normal!!E aprendi sofrendo,como devemos usar a aveia!! Vídeo excelente!! Parabéns!! Sempre tirando as nossas dúvidas ensinando como devemos nos alimentar da maneira correta!! Perfeita!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️ 💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Obrigada bj

Excelente vídeo! Amo aveia adoro mingau panqueca biscoito e com banana e uso quase 0 de gordura só um pouquinho de manteiga no 🍪 Namaste!

Muito bom Patrícia, no caso da aveia, eu coloco é na banana amassada com canela, eu coloco 5 colheres de aveia, na banana amassada, mas antes disso, eu tomo água 40 minutos antes de comer aveia com banana amasada, de vez em quando eu coloco até no abacate amassado quando eu faço! eu consumo até 7 horas da noite, para eu começar a fazer o jejum intermitente a partir desse horário depois que eu cosumo. Parabéns Patrícia pelo vídeo! Like sempre presente!

Nossa como esse vode9 me ajudou ,eu estava inserindo muita aveia já pra "fazer funcionar bem meu intestino,por ter problemas com ressecamento (e bebendo pouca água) " ... achando eu que resolveria comer muita

Eu faço o leite de aveia caseiro e depois bato com castanha de caju , fica bem cremoso e fermento para virar iogurte vegano. Fica muito bom cremoso.

Bom dia Patrícia, não estou conseguindo controlar o meu colesterol,teria uma receita específica pra esse objetivo?

Bom dia Patrícia tudo bem, eu consumo aveia com mamão papay no café da manhã, uma colher de sobremesa para meio mamão e quatro sementes do mamão. Abraços

Como aveia com leite 🥛 de soja e canela quase todas as noites, é muito bom para a saúde 😊

Tudo tem q ser com moderação, né? E água , eu como tenho intestino mais solto tomo chá verde pós refeições. Deus te abençoe grandemente Patricia!

Hum eu gosto usar aveia flocos farinha

Verdade. Precisa de um vídeo desses.

Boa noite É verdade que quem é diabéticos não pode comer aveia

Patrícia eu adoro banana com aveia, estou fazendo errado?

Olá boa noite 👏👏

A questao e fazer da ingeatao de agua a nossa aliada , eu ate comecei bem, mas ja enfraqueci , nao e facil mudar tudo, ppis para funcionar o intestino, é preciso mudar o estilo de vida, seguir as orientações. Complicado viu!!

Boa noite amo tomar leite com aveia não mingau

Óptimo

Boa noite ..parabéns pelas delícias..❤

Boa Noite

Boa noite

Que tem problema na tireóide pode acrescentar aveia na alimentação ou não é aconselhável porque pode prejudicar ainda mais.🤔

Patrícia, você vive derrubando meus castelos 😅😅😅

Aveia é um alimento inflamatório? Grato!

Olá dra.nao sei mas no meu caso estou com constipação só salpicão aveia na banana com maçã picada de manhã,o no meu caso está prendendo o intestino,TB tomo muita água pq será? O q estou fazendo de errado?

Aqui na minha cidade a aveia tem glúten como faço pra tirar o glúten? amo aveia gosto muito de mingau como duas colheres por dia.

Pela manhã tomo leite de amêndoas com aveia e banana Sou alérgica a proteína do leite e a glúten e não uso açúcar

Oi e boa essas aveia do mercado de caixinha?

Eu coloco duas colheres de sopa de aveia do meu ovo mexido do café da manhã. Está correto consumir assim?

Eu faço mingau e coloco banana

Eu coloco aveia no cuscuz

Polvilho azedo pode usar para dieta

Qual farinha não tem caibroidrato

Eu quero Saber o q e prejudicial d a Veia

Muito obrigada nutri @Patrícia Leite! Mas não entendo porque tem muitos nutricionistas, principalmente no Instagram, demonizando a aveia e dizendo que ela não é saudável!! Porque?😢😢😢

Eu só tomo aveia com água.

Mingal de aveia ingorda?

Aveia com banana pode

Posso comer uma banana com aveia por dia?

@NutricionistaPatriciaLeite, gostaria que você passasse uma receita de bolo de aveia, da pra passar?

Parei de comer aveia janto todos os dias arroz feijão carne ou ovo legumes minha glicemia de jejum sempre dá 89, 96 resolvi tomar mingau de aveia no lugar da janta feita com leite integral e adoçada com uvas passas minha glicemia de jejum deu 102 deu medo de consumir

❤

Quanto de aveia por dia

Como assim ?

Aveia com flocos de chocolate?? Ô povo fresco. Por isso que não emagrecem kkkkkk

Aveia desse canal ainda ta bem saborosa, deu até fominha!, foi mal a piada, rsrs...

Oi boa noite eu quero uma receita prá perder barriga eu tenho problema com entestino

Quero uma consulta