随着气温越来越高~这时候来一杯冰镇的东西，简直不要太爽，上周我试验了十几种奶昔的配方，最终总结出了我个人认为最值得推荐的8种奶昔配方推荐给大家。
奶昔我一直觉得是不爱吃水果的懒人必备，不爱喝牛奶的人士必杀技！好的搭配让牛奶味和水果味重新碰撞出新的口感和味道，不同的配比又常常给我们很多惊喜！
下面我把配方分享一下，供大爱奶昔的朋友们参考~
香蕉+苹果+牛奶
香蕉+橙子+牛奶
香蕉+葡萄+牛奶
南瓜+香蕉+腰果
牛油果+香蕉+牛奶
菠菜+蓝莓+香蕉+酸奶
香蕉+芒果+牛奶
香蕉+梨+牛奶
注意：一岁以上宝宝可以喝奶昔，而且国外的妈妈常常给孩子做果蔬燕麦奶昔，是不错的补充营养的方式，但是要注意如果宝宝肠胃较弱，最好是用常温水果或温牛奶来制作，同时一次不要让宝宝喝太多，如果宝宝不喜欢喝牛奶的话，妈妈们也不用担心，把牛奶和水果混合在一起做成奶昔，宝宝保证爱喝。
#奶昔#水果奶昔#香蕉奶昔
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9 май 2020
