Brother, vc é um Super Bruxo!!! Sensacional!!! Sofri ontem, o dia todo, a noite toda e parte da madrugada. Segui suas dicas e os movimentos que vc ensinou e o torcicolo sumiu!!!! Cara, muito obrigado, vc é extraordinário!!! Gratidão ao extremo!!!
estou com torcicolo há uma semana, acordo de manhã toda travada e quando tempo movimentar da uma fisgada absurda comecei a tomar relaxante muscular e antiinflamatório hoje, em conjunto irei fazer esses exercícios duas vezes por dia espero q resolva
Voltando aqui pra deixar meus agradecimentos ao Dr. Rodrigo! Depois de 15 com torcicolo fiz os exercícios e já no primeiro dia senti boa melhora! Depois de 4 dias meu torcicolo sumiu! Como tenho torcicolo frequentemente, irei continuar fazendo os exercícios para não tê-lo mais! Deus o abençoe, Dr. Rodrigo!🙏🙏🙏
Acho que bati o recorde! Estou há 15 dias com torcicolo! Já fiz de tudo! Infravermelho, tens, alongamento, anti-inflamatório relaxante muscular, massagem e nada! Achei esse canal e vou fazer os exercícios! Volto depois pra dizer o resultado! 😢
@@lpessatto resolveu o problema definitivamente! Quando sinto algo no pescoço, faço os exercícios e logo passa! Sensacional! Esqueci de voltar aqui pra dizer! 🤭
Bom dia Dr Rodrigo, vc poderia fazer uma sequência de exercícios para dores articulares nos braços, e tbm exercícios para idosos? obg , um abraço e que Deus abençoe!
Dr. Rodrigo, gostaria de lhe agradecer por compartilhar conosco estas valiosas dicas! Entrei 2024 com o pescoço praticamente imóvel. E depois dos exercícios de seu vídeo estou quase sem dor. Muito obrigada! Um que seu Ano Novo seja repleto de Saúde e Sucesso!
Gratidão Rodrigo, estava com torcicolo e fiz os exercicios ,não foram nem todos, e melhorei bastante tava dando pra movimentar a cabeça mas com muita dificuldade e depois dos exercicios a dor foi embora.😘😘😘😘 .
Sou novata dr Rodrigo Lopes tô gostando dos exercicios quero que você indique um travisseiro ideal ,eu tenho duas hernia de disco e compressão na região do pescoço obrigada
A minha dor é do mesmo lado que inclino e não o oposto. Ex. Quando inclino o pescoço pro lado direito é esse lado que dói. A dor ocorre na fase de contração do músculo e não de alongamento.. Como resolvo? Tô sofrendo.😢
Estou no 2o dia de torcicolo os exercícios aliviam na hora a dor, muito bem explicado! Estou fazendo agora para a ver a melhora progressiva.🙏🏼✨Grata pela explicação!
Boa noite doutor eu tenho artrose o joelho para os quadrinhos qual é o exercício que eu faço e eu também tenho uma dores na fala das costas. Eu tenho uma cirurgia no coração uma válvula biológica eu estou sem fazer fisioterapia mas eu sinto muitas dores no meu corpo inclusive eu estava fazendo esse exercício do pescoço e agora apareceu uma dor mas no meu bumbum e me incomoda muito me dê uma resposta por favor o meu nome é ALMIRA SOUZA. Eu sou de Recife Pernambuco
