3 passos para acabar com o TORCICOLO

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O torcicolo é uma contração involuntária dos músculos do pescoço que causa intensa dor e dificuldade para virar a cabeça para o lado. A fisioterapeuta Marcelle Pinheiro te mostra um excelente truque para acabar rapidamente com o torcicolo, sem precisar de remédio, qual a melhor posição para dormir e quando você realmente precisa ir ao médico.
Se você ainda ficou com alguma dúvida veja no site:
www.tuasaude.com/torcicolo/
www.tuasaude.com/remedio-case...
www.tuasaude.com/4-passos-par...
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Наука

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18 авг 2017

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Комментарии : 3,9 тыс.

@Giorggio_gariecologico 3 года назад

Alguém com torcicolo em 2021

@pedrozaloti1948 3 года назад

@s_gatx4903 3 года назад

@franklincardoso777 3 года назад

Eu tbm amigo

@franklincardoso777 3 года назад

Não tô aguentando mais

@malu6541 3 года назад

@angelogabriel1704 6 лет назад

Quem assistiu com dor no pescoço dar like ai

@vemsedivertircomanny8174 6 лет назад

Angelo Gabriel

@longvlogs7096 6 лет назад

@coringarevolta4565 6 лет назад

@lucasalencar9145 6 лет назад

Kkkkk muita mano

@joaogabriellaureanociabott6517 6 лет назад

ai krai

@vitorpaulino8400 3 года назад

Acordei com essa dor hoje, fui no banheiro lavar o rosto, quando virei o pescoço quase a alma sai do corpo kkkkkkkk puta dor bicho

@julius6893 3 года назад

Kkkkkkkkkk bem assim

@milenafernandanevesdesouza7349 3 года назад

Siim

@viniciusandrade296 2 года назад

Então, da um tranco mesmo quase pulei da cadeira kkk

@rubens1037 2 года назад

Se não fosse trágico seria cômico, mais vou rir 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@josuej.donascimento9435 2 года назад

Eu também!

@GustavoSantos-ge9rt 3 года назад

Se é loko acordei na mó empolgação falei hoje é dia quando olhei pro lado pra pegar meu celular morri de tanta dor

@vivianesantos7191 3 года назад

Kkkkkkkkkkkkkkkk ohh mds . Tô rindo mas tô passando pelo mesmo

@jsproducoesjaurumt 2 года назад

KKKKKKKKKKKK

@agatinha738 2 года назад

Nossa vey eu vi uma mina passando eu olhei pra ela i deu isso mesmo

@bksthuurr8088 2 года назад

Kakakkakkakakakkaalall

@duckmods5917 2 года назад

UAI mais se vc morreu como que tá comentando aqui kkkk

@sanekj9626 5 лет назад

Quem tá lendo com o pescoço travado?

@ravena342 4 года назад

Eu kkkkkkkk

@dudasevero1387 4 года назад

Travadona kkkkk

@panetoni5965 4 года назад

Tô melhooor, durou só 3 dias

@jdvhddjledvehvd 4 года назад

Jkkkkkk to rindo, com mt dor

@thaynabarbosa2683 4 года назад

@kallyanesousa7641 4 года назад

Quem está assistindo com dor? Eu mesma. 2019. Dor do caramba

@PedroF9051 4 года назад

@af_andrade5438 4 года назад

Tô indo no hospital agora

@PedroF9051 4 года назад

@@af_andrade5438 tô morrendo aqui

@af_andrade5438 4 года назад

@@PedroF9051 nss :(

@af_andrade5438 4 года назад

@@PedroF9051 vc tem whats pra nós conversa ? Acabei de volta do hospital

@Jonathan-rq8ci 3 года назад

Não durma de barriga pra baixo, jamais! E eu passei minha vida toda dormindo assim.😞😞

@renatasamilla2542 3 года назад

Essa é a segunda vez que tenho torcicolo, e acho que o que causou isso foi o fato de dormir de barriga pra baixo

@loanaborgesferreira7160 3 года назад

Muito bom 😊

@Jonathan-rq8ci 3 года назад

@@renatasamilla2542 Nossa. Eu também tenho torcicolo e não passa nunca isso😭

@Jonathan-rq8ci 3 года назад

@@loanaborgesferreira7160 Não, com certeza não é nada bom! Kkk😥😔

@loanaborgesferreira7160 3 года назад

Muito bom os exercícios , pois eu estou com dor ebós exercícios foram de muita ajuda .

@vemks2 2 года назад

Eu tava chorando de dor, travada na cama e já pensando em ir pro hospital pq minha alma tava saindo do corpo cada vez q eu mexia o pescoço. Fiz os primeiros exercícios e a dor diminuiu muito e eu já consigo movimentar o pescoço. Obrigada demais 💕💕

@romanticoanonimo5473 6 лет назад

Hj quando eu acordei eu peguei meu pescoço e tentei estralar puxando pra cima,mas tudo o que eu estralei foi a minha alma.obrigado .

@Vitotheonly 6 лет назад

Romántico anonimo kkkkkkkkkkkkkkkkk

@delmasouza5516 5 лет назад

Kkkkkkkkk

@kauarodrigues7055 5 лет назад

Kkkkkk

@natysouza1198 5 лет назад

😂😂😂😂😂

@edilmacordeiro7967 5 лет назад

Kkk

@cristianbrks1604 6 лет назад

MDS tenho 14 anos acordei hj e fui levantar o meu pesço estalou e senti uma dor tremenda

@tuasaude 6 лет назад

Dói muito né? :(

@cristianbrks1604 6 лет назад

TuaSaúde SS melhorou 1 pouco mais ainda ta doendo to ate deitado :(

@doug192 6 лет назад

Caramba manoo,eu tbmm. Já é o meu terceiro vídeo e não tá ajudando

@kauanzilla8599 6 лет назад

Eu Playes tbm tenho 14 eu levantei da cama normal ae do nada pá !!! Uma dor infernal tô no segundo dia com dor já :/

@LucasGamer4k 6 лет назад

Eu Playes Eu também cara :/

@vanessanailma8954 3 года назад

Eu estava há 4 dias com o pescoço travado, tomando anti inflamatório, fiz os exercícios que você ensinou e já senti a melhora uns minutos depois, tive que fazer várias e várias vezes porque a dor estava insana, mas os exercícios me curaram. Muito obrigada pelas dicas. Demais!

@gabrielaacfv 2 года назад

Acordei fodida de dor hoje, vim pro trabalho parecendo um robô, to aqui assistindo o video e fazendo os exercícios e ja melhorou um pouco

@davilucasmartins8178 4 года назад

Quem aí tá assistindo sentindo dor que nem eu deixa uma curtida aeeee

@zoro_solaa517 6 лет назад

kkkkkkkkkkk rindo de nervoso smp dormi de barriga pra baixo

@marilenefag 2 года назад

Acordei com um torcicolo terrível, aquele com grau 3!! Vi esse vídeo aqui e fiz os exercícios, acreditem pois 10 minutos após melhorei 80% !! Agora já posso levantar e fazer minhas tarefas quase que normalmente, obrigada a essa moça linda que me ajudou !! Parabéns a essa página maravilhosa!!

@tuasaude 2 года назад

Que bom que te podemos ajudar :) Obrigada por nos dizer!

@je7play84 3 года назад

Gente!!! Eu fiz só o primeiro e em 10 já conseguia mexer de boa! Mds, essa mulher e maravilhosa, uma rainha

@rayssacruz7682 6 лет назад

Hoje acordei cm torcicolo, e horrível pensei que fosse morrer nunca tive isso.

@tuasaude 6 лет назад

Poxa Rayssa, é muito ruim mesmo, a primeira vez a gente nunca esquece hahaha, mas ainda bem que com esse vídeo você vai conseguir resolver esse problema. O truque da Marcelle é ótimo, vê só no vídeo. 😉

@hudsongamer2640 6 лет назад

Eu tbm

@Maria-ci2xj 6 лет назад

Vdd

@LarissaVitoria-eg5dk 6 лет назад

Hoje eu também acordei assim, chorei de dor, fiquei 3 horas deitada sem saber o que fazer pq nunca tive, mas graças a Deus consegui fazer alguns alongamentos e estou digamos assim 70% melhor

@moniquefelix5179 5 лет назад

Eu tbm,pensei que tivesse quebrado o pescoço kkkk. Tá doendo muito

@LucasGamer4k 6 лет назад

Eu sempre durmo de barriga pra baixo , agora tá explicado. Tá doendo pra caramba, não consigo nem deitar 😢

@yasmimvictoria2646 6 лет назад

Dragon Balll Episódios Brasil eu tbm

@user-wb1mh8lm7j 5 лет назад

Eu tmb

@Anonimo-nd9hw 5 лет назад

Eu tbm

@Alef22 5 лет назад

Eu tbm durmo e nunca tinha me dado torcicolo agora q deu

@helpymini9089 5 лет назад

Tudo gordo

@lojadesejofeminino6816 2 года назад

Quem tá assistindo em dezembro de 2021 ? primeiro exercício me ajudou muito!!

@tuasaude 2 года назад

Boa, que bom podermos ajudar!

@luanacarolinaaguiar2645 Год назад

Impressionante, estava com um dor terrível fiz o primeiro exercício e foi a mesma coisa de tirar a dor forte com a mão 😱

@alaska4512 4 года назад

Não conseguia parar de chorar com tanta dor, liguei pra minha mãe e ela não pôde sair do trabalho, como estou sozinha tive que respirar fundo e me virar! Fiz compressa quente, tomei remédio e nada da dor passar, até que resolvi assistir vídeo no RU-vid. Melhorou uns 70%! Ótimos exercícios!!😊

@tuasaude 4 года назад

Uaau! Ficamos tão felizes hehehe SOS Tua Saúde :) Ainda bem que nos encontramos, assim nós te ajudamos e você fez do nosso dia mais feliz por saber disso. Obrigada! Agora que já sabe, pode compartilhar com a família, os amigos e com todo mundo, afinal esse vídeo pode salvar o dia de muitas outras pessoas também :) Ahh e não se esquece de se inscrever aqui no nosso canal também, toda semana tem muita coisa boa por aqui!

@-..umapessoanormal 2 года назад

@@tuasaude ei mas a minha eu não consigo mexer um braço e meu pescoço dói demais oque eu faço pra pelo menos conseguir mexe o braço

@suzigomes4886 4 года назад

Eu to assistindo e fazendo, e minha dor já está indo embora, da certo mesmo!!

@angelamariamachadocastro4228 2 года назад

Muito bom ter pessoas que se dispõe a nos ajudar com o seu conhecimento. Gratidão.

@marcia.fachini 3 года назад

Muito obrigada Doutora! 👏👏👏Esses exercícios são bons mesmo! Faz que dá certo.👍 Estava com torcicolo brabo, não conseguia nem virar o pescoço que doía pra cacete e fiz os exercícios citado no vídeo umas 3x ao dia e o tempo era até sentir alívio no pescoço e foi exatamente o que falou no vídeo e melhorou pra caramba! Até pra dormir tomei cuidado e acordei sem dor nenhuma 😃😍

@Felipe141995 4 года назад

Maaaaaaaano que louco, eu fiz o primeiro exercício de fazer força com a cabeça e a mão e aliviou muito... to até assustado. MOÇA CASA COMIGO

@GiovannaSantos-ct2qd 4 года назад

Esquece, ela já é minha!! kkkkkkk

@XSanji77 4 года назад

Kkkkk

@alemaoff1218 4 года назад

Vc fez por quanto tempo ?

@Felipe141995 4 года назад

FNX• ALEMÃO por uns 5 minutos... mas alivia muito no primeiro momento já

@tatianerezende4325 4 года назад

Kkkkkkkkkkkkkk

@pauladepaula6376 6 лет назад

Ninguem merece ter torcicolo bem no natal

@luigy648 6 лет назад

Paula De paula. to com torcicolo em plena vespera de ano novo

@pauladepaula6376 6 лет назад

Luigy Westphan Ainda Tô com a dor, porém tem uma bolinha que se mexe por cima

@kellyom2009 5 лет назад

Paula De paula e eu no aniversário

@cristinajesus1572 5 лет назад

De vdd

@rugrimaldi7624 5 лет назад

Bom 1 depois Natal né kkkkki

@fernandapascoal2491 3 года назад

Maravilhoso !! Acordei sem movimentos e depois dos exercícios ... fiquei nova !!!

@filipe_ferreirab 3 года назад

Muito obrigado,fiz o primeiro exercício mais de 10 vezes e melhorou 85%,consigo olhar pro lado sentindo um pouquinho de dor

@andressagodoy4470 4 года назад

Essa pior dor que já senti em toda minha vida, não posso mais mexer a cabeça e nem o corpo que minha alma sai do corpo e volta umas 10 vezes

@laurasantos4666 7 лет назад

Meu Deus😍😍 esse vídeo foi enviado de Deus hoje acordei morrendo com torcicolo 😕

@tanianunes4421 7 лет назад

Laura Fernando verdade, eu também, já estava ficando preocupada!

@laurasantos4666 7 лет назад

Tania Nunes É horrível

@tuasaude 6 лет назад

A gente adivinhou que vocês estavam precisando!!! 😝

@junni1n665 6 лет назад

por deus nao foi e sim pelo canal asuhsauhsauhsauh

@richardnascimento1690 6 лет назад

Eu tô com torcicolo 2 dias já

@momentoidolo1203 3 года назад

Você foi a minha heroína, nossa senhora, parecia milagre quando fiz a primeira técnica! Obrigado

@shirleynogueira485 2 года назад

Muito bom, alívio instantâneo. Melhorou muito só na primeira vez que eu fiz. Muito obrigada! Que Deus te abençoe sempre!🙏💙

@manelzra2580 4 года назад

Não desejo isso a ninguém, tô quase gritando "aí que dor!" Kkkk

@carlaferreira9206 4 года назад

O primeiro exercício foi maravilhoso,quase instantâneo no alívio da dor,muito obrigada!🥰😍

@tuasaude 4 года назад

Que legal Carla! Obrigada por nos dizer, que bom que te ajudou :)

@ycthz 3 года назад

Oi tenho 13 anos... E hoje eu acordei como uma muito forte, e esses exercícios estao mim ajudando muito aliviar a dor

@momentodeexpressao 3 года назад

Verdade mesmo !

@miguelzinho1527 3 года назад

Verdade

@miguelzinho1527 3 года назад

@@ycthz tabem tenho 13 anos

@julianalobosque8637 3 года назад

Acordei com dor do pescoço e os exercícios funcionaram !!! Muito obrigada !

@carolinayumishimamoto9638 3 года назад

Muito obrigada pelas dicas! Estava com uma dor insuportável e na primeira técnica já passou. Sério que alívio! Vc é um anjo!

@jholbertmartins6756 6 лет назад

Meu pescoço travou velho não consigo colocar nem a mão na cabeça fuii tentar fazer o primeiro movimento quase chorei

@danieldiniz6663 5 лет назад

Fui tentar tambem doeu

@chucksamp8304 4 года назад

Isso que da ficar batendo punheta

@wevertonchavier602 4 года назад

@@chucksamp8304 kkkkk

@endoluz6958 4 года назад

Tbm

@joelcabralcabral248 4 года назад

Eu chorei

@epaminondas8981 5 лет назад

Tô igual o Gusttavo Lima ' _ ' não tem ser humano no mundo que aguenteeee 😂😂😩

@tatianaoliveira8976 3 года назад

Excelente... estava assistindo com dor. No primeiro exercício, sumiu a dor. Profissional competente é outra coisa. Muito obrigada.

@louisebabiskiarruda6813 3 года назад

MOÇA VOCE SALVOU A MINHA VIDA, eu tava com muito torcicolo, eu fiz os exercicios e estou quase 100%

@MariaClara-wg2tb 4 года назад

Eu tenho 13 anos e tenho mania de virar o pescoço quando acordo,aí hj estralou e ficou doendo muito.Graças a esse vídeo melhorou um pouco

@srcInfiniteXgames 4 года назад

o nível de amor que eu sinto por vc agora é incrível kkkkkkkkk grato pelo video.

@kauarocha5263 3 года назад

Nossa muito obrigado, eu acordei sentindo muita dor. Depois dos exercícios melhorou bastante, muito obrigado!

@moreira9295 3 года назад

esse primeiro exercício realmente trás um alívio, mas nem tanto, tipo, um alívio muito bom durante uns 2 segundo, depois volta a dor, só que mais fraco. É recomendando fazer isso várias vezes.

@isanogueira6366 4 года назад

Hj eu acordei com uma dor enorme no pescoço ñ consegui fazer nenhum movimento minha mãe tentou me ajudar até chamou a vizinha e tals, aí meu irmão e minha vizinha e minha mãe me ajudou a levantar me puxaram com tudo eu chorei de dor aí minha mãe colocou um pano morno no meu pescoço,fez massagem com um dotorzinho é me deu remédio ainda ñ melhorou to tentando fazer os exercicios do vídeo e to usando um negócio no pescoço que esqueci o nome kkk Obg pra vc que leu até aqui kk se tiverem uma dica pra aliviar mais a dor me ajudem aí 👍

@annacarolina3167 4 года назад

Manoooooooooo esse texto me representou também

@Wiiilly404 3 года назад

Da próxima vez, liga pra SAMU, ao invés de chamar a vizinha. A não ser que ela seja uma SAMU uiuiuiuiuiui

@dihhalves1967 3 года назад

moça vc ficou quantos dias com essa dor

@gushomoto 3 года назад

@@dihhalves1967 Geralmente, passa logo, eu fiquei quase morrendo ontem, hoje já estou bem melhor...... uns 90% melhor! Mas, só faltou cortar meus pulsos, porque fiz os exercícios que ela falou, passei pomada, coloquei bolsa de água quente várias vezes... no final da tarde, até tomei relaxante muscular... ainda, troquei meu travesseiro. Nada melhorou. Mas, dormi bem e acordei ótima... falta só um pouquinho prá ficar perfeita!

@amandapinheiropereira9299 5 лет назад

N passou por completo mas melhoru muito .

@lucasphysiqueoficial 3 года назад

Incrível! Acordei com uma dor horrível e com o pescoço duro. Fiz esse passo a passo e já consegui virar a cabeça e a dor diminuiu bastante. Obrigado pelo seu conhecimento 👏🏻👏🏻

@Clara-us8kh 2 года назад

Eu simplesmente te amo, to até chorando de dor e suas técnicas me ajudou demais

@polarizando7415 4 года назад

QUEM ESTA EM 2020, deixa like KKKK

@bernardoa.710 4 года назад

Achei que ia morrer kkkkk

@kp0ppeer_304 4 года назад

Eu!!

@polarizando7415 4 года назад

Yoonginazinha 😄

@polarizando7415 4 года назад

NUMBER ONE !!!! 😄

@deyvidmanoel4204 4 года назад

O lado direito do meu pescoço travou pq eu estralei essa parte do pescoço ._.

@fbitarello 4 года назад

NOSSA! Eu não estava conseguindo mexer o pescoço e com esse exercício eu melhorei MUITO! Obrigado!

@Dourado-Filho 2 года назад

Tive uma melhora imediata, e no outro dia eu já tava totalmente bem... Muito obrigado 2021👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@stephanie.barandi 3 года назад

Obrigada!! Fiz o primeiro exercício 3 vezes e já fiquei bem melhor

@liviavieirasoler28 5 лет назад

"Nunca, nunca, nunca durma de barriga pra baixo." Fiz isso e agora não consigo nem beber água direito. Hshshhdhd Ai ai , se eu soubesse disso antes...

@grasimaria2976 3 года назад

Eu tbm

@LucsGmer-zs8mz 3 года назад

Eu tbm antes de ver esse vídeo eu durmi de barriga pra baixo

@lauracristina6470 3 года назад

Gente, eu durmo de barriga pra baixo todo dia!!!

@s.a.m5185 3 года назад

Eu so durmo de barriga para baixo ;-;

@elisabethferreira1668 3 года назад

@@s.a.m5185 eu também kkk

@rrbspaz 6 лет назад

Gente, esse vídeo foi de Deus pra mim... Acordei e não conseguia me mexer, depois de 40 minutos meu pescoço já virava, embora, ainda virava. Muito obrigado

@Artgemsbrazil 2 года назад

Nossa como VC e esplêndida tanto como pessoa (,da pra se ver no sei jeito no final do vídeo ) como passar a mensagem (comunicar) sua edição esta simples porem objetiva sua dicção e si simplesmente esplêndida mereceu meu comentário parabéns VC e Exemplo de youtuber. Até sua capa ta ilaria VC fazendo essa careta

@amandadealmeida96 2 года назад

Moça, você me salvou!!! eu nem tinha ido na faculdade assistir aula de tanta dor que estava, e ainda era aquela que dava umas fisgadas.... to repetindo varias vezes o primeiro e ja me ajudou muitoooo

@estrupadordetartarugaaleja8850 4 года назад

Caraí mané eu cago de medo de fazer as técnicas, de tanta dor que acordei - Deus abençoe !

@dapi8859 3 года назад

@gustavoab 4 года назад

Você é muito simpática e ensina muito bem! Parabéns pelo vídeo!

@Rayyfran2023 2 года назад

Eu fiz as orientações e melhorou bastante. Franci em 2022. Principalmente colocando a cabeça para baixo. Muito obrigada!!!!

@giovanna2375 2 года назад

Os exercícios me curaram! Muito grata doutora!! 🙏❤️

@erikaduarte7853 4 года назад

tava com uma dor tremenda, fiz os exercicios q ela mandou e passou, obgdaaa

@ruan6530 5 лет назад

O de vocês tá tipo parecendo que tá torto?

@kingboy-pelao944 5 лет назад

@cintiamaria8109 5 лет назад

@edielsantos6473 5 лет назад

Kkkkkk sim

@ywilliam2271 5 лет назад

Sim:(

@alexarcanjo8980 4 года назад

sim

@julianadias4750 3 года назад

Resolveu..inacreditavel. Minha mãe não podia mover o pescoço. Fiz a pressão no nervo e pedi que ela fizesse o exercício com a mão na cabeça. Foi diminuindo a dor. Muito obrigada!!

@rafapd48 3 года назад

Milagre esse exercício 🙏 muito obg estava desdas 9 da manhã com essa dor contraindo fui no médico tomei medicamento e mesmo assim sentindo a dor quando virava depois que fiz esse exercício aliviou de mais

@ikalyrodrigues8588 5 лет назад

Acordei com uma dor horrível do lado esquerdo do pescoço, fiz esses exercícios que você ensinou e ajudou bastante, muito obrigada, você é um anjo🙏🏻🙌🏻 parabéns excelente profissional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@creatiuproduce9880 5 лет назад

Fiz e alíviou bastante. Obrigado!

@bralexandreterapeuta 2 года назад

Que moça simpática. Adorei. Deus te conceda muita luz.

@danysousa7613 2 года назад

Muito obrigado o vídeo de vcs me livrou de um incomodo enorme fiquei o dia inteiro com torcicolo. Não estava aguentando mais 😞 Agora estou super bem , obrigada 😍🤩

@ralph1510 3 года назад

Muito boas as dicas, o primeiro exercício é mágico, fazem 5 dias que vem aumentando a dor por causa desse torcicolo, e hoje foi o pior dia, justamente no dia dos pais 🙄... Tava tentando achar um jeito pra dormir e fui pesquisar algum vídeo que me ajudasse a tratar essa dor, e graças a Deus achei o vídeo de vcs 😍! Muito obrigado pelas dicas, parece até bruxaria kkkkkk o alívio foi imediato! 😘

@alexborges2367 5 лет назад

Acordei olhei pro lado só ouvi o barulho " crack" Nenhum vídeo deu resultado Meu irmão que me ajudou eu a me mexer kkk não teve jeito tive que ir no medico levei 2 injeções e só 3 dias depois que melhorou 💔

@user-eq9tm1ji7d 4 года назад

Eita mano essa foi braba em kkkkKKK

@NY-em4gf 3 года назад

Levei 3 e um soro e ainda tô com essa dor kkkkk

@fernandamonteiro2461 3 года назад

Ai ai ai essa doeu um dia eu estava com uma dor um pouco pior a que eu estou agora eu não conseguia virar o pescoso pra lado augum eu não conseguia nem dormir pior que essa dor voltou -oi voutei de ferias -buaaaaaa

@vivienkessy2451 3 года назад

Eu levei 3 injeções, tive que ficar usando gelo no pescoço e tentando mexer pra ver se voltava, fiquei 3 horas nisso, a dor tava tão grande que eu já tava suando com a pressão baixa kkkkkkk aí me internaram fiquei no soro até umas horas só passou de vdd depois de 2 dias

@Marllonnnn 3 года назад

Msm coisa cmg mn, mds, sapoha ta doendo dms

@davi2523 2 года назад

Muito obrigado, sempre que fico com torcicolo vejo esse vídeo, além de ser calmo e relaxante

@welletosilva 2 года назад

Nossa! Eu simplesmente adorei suas três dicas. Eu estou com um torcicolo tão brabo que não tava conseguindo virar o pescoço pro lado, chega tava latejando de dolorido. Fiz a primeira dica de pressionar a mão por lado e a cabeça contra e já surtiu efeito... consegui virar sem ficar travado. Muuuuito obrigado!!!! E você é muuuuito simpática. Tem Luz.🙌🙏

@lankaster7046 6 лет назад

Quase 2 anos sofrendo de dores e esse vídeo de 5 min aliviou muito. Obrigado!

@tuasaude 6 лет назад

:O que bom Lankaster! Ficamos felizes por poder te ajudar!

@wagnergama8441 5 лет назад

2 anos? 🙀

@carlospaulo6936 4 года назад

DEU SUPER CERTO O 1º exercício. Acordei morrendo de dor, vou viajar agora e tava doido preocupado como ia dirigir. Fiz e agora vou viajar tranquilo. Não passou a dor toda ainda mais vou continuar os exercícios e já aliviou MUITOOO. Obg 🙏🏼

@Eusom1205 2 года назад

Oh glória, enquanto via o vídeo fiz os exercícios, não melhorou total, mas aliviou um pouco.

@sandracristina1206 Год назад

sempre que eu estou com torcicolo eu corro aqui,as vezes esqueço alguns dos exercícios e estes são os que mais me ajudaram. Obrigada Dr!🙏😘

@eltonmaciel2547 6 лет назад

Innncrivellll nao há o que falar, fantástico kkkk funcionou!

@n_oliveiraa 2 года назад

Fiz todos e deu certo na hora!! Muito bom amei 😻😻

@diva797 3 года назад

Olá estou travada 😭😭😭😭 Com muita dor,e vim achar algo aqui pra aliviar essa dor....E achei essa benção de médica...vou fazer junta com a Dr🤗

@f4ndox330 3 года назад

Obrigado de verdade ! Fiz os 2 primeiros exercícios q vc passou e melhorou na hora !

@michelleallan2050 5 лет назад

Minha dor é sempre no músculo de trás do pescoço, que vai pras costas.. 😢

@saraafelix_22 4 года назад

Tou com isso agoraaaa

@michaelx4242 4 года назад

Acordei n consigo me mexer nessa merda,fui fazer o primeiro exercício quase morri

@iuri1396 4 года назад

Como curou?

@Razarovih 4 года назад

@@iuri1396 Passei uma semana com essa merda e até hoje sinto umas dores de leve.

@emillylopes3669 3 года назад

A minha tbm tá assim

@pedrolucassouza3064 3 года назад

Nossa fiz os dois exercícios por uns 7 minutos e já aliviou muito não to nem sentindo mais obrigado mossa t amo 🤣

@dan.nonato 2 года назад

a minha dor é num músculo das costas, mas me impede de mexer o pescoço. A dor desce bem pelo lado direito da coluna.. O exercício parece ter aliviado um pouquinho mas não muito. Mas o jeito que ela riu no final... valeu a pena assistir ❤️

@johnvmf83 Год назад

Hoje acordei com um torcicolo muito doloroso. Obrigado pelos conselhos, já sinto uma ligeira melhora. Tudo de bom. Grande abraço

@ritastaeldejesusfonseca4808 5 лет назад

Vc e o maior barato amooo parabéns !!!

@carolmilters6396 3 года назад

Gente, milagroso! Amei tudo no vídeo!

@Maededoismeninos879 2 года назад

Eu estava morrendo de dor ja a dois dias e cai nesse video muito obrigada ta dando uma melhora

@julianecastro2709 2 года назад

Deus te pague. Me ajudou demais. Estou com meu bebê recém-nascido e estava com muita dor. 💕

@felipearchanjo2183 6 лет назад

Que Mulher simpática, gostei da Dica, vou aplicar aqui pra ver se acaba com essa dorzinha chata...

@tuasaude 6 лет назад

Obrigada pelo carinho Felipe, espero ter te ajudado! Depois me conta se os exercícios aliviaram a sua dor. ;)

@layladrumontmedeiros6707 6 лет назад

Ela e sim 💕

@felipearchanjo2183 6 лет назад

Tua Saúde Melhorei sim, em 2 dias já tinha sumido a dor, e também estou dormindo bem melhor com sua Dica, estou dormindo de barriga pra cima agora, antes eu dormia do jeito errado, muito OBRIGADO. ❤😊

@gabihanriot 5 лет назад

Excelente, me ajudou bastante.

@rzymiii 3 года назад

MDS você tirou meu torcicolo em um MINUTO MUITO OBG

@arianibenevenuto 2 года назад

Que fofinha explicando esse vídeo ☺️ Muito obrigada pela dica, me ajudou mto, estava chorando de dor. Com essas dicas aliviou 70% das dores.

@tuasaude 2 года назад

Olha só, que bom! Experimenta fazer amanhã de novo!

@cristinasouza2925 4 года назад

Há uns 15 dias eu vinha sofrendo com essa dor, graças a Deus encontrei esse vídeo! Já melhorou bastante! Obrigada

@tuasaude 4 года назад

Ahh que bom! Tomara que esse torcicolo vá embora de uma vez ehehe Tudo de bom para você :)

@canalcabuloso61 2 года назад

Eu fui brincar com meu cachorro e quase desmaiei de dor, fiquei umas duas horas com o pescoço torto kkk, até tomar atitude de vir aqui ver essas dicas