PROFILE - Een schokkende 90 procent van alle hart- en vaatziekten wordt veroorzaakt door een slechte leefstijl. Toen cardioloog Leonard Hofstra daarachter kwam zat er voor hem maar één ding op: mensen opnieuw leren om gezond te eten en te leven.In zijn boek Snel Slim presenteert hij een totaalaanpak waarin loungemuziek, koud douchen en een dieet zonder suikers en koolhydraten centraal staan. Uren turen naar je smartphone of tablet kun je trouwens ook vergeten. Een portie (gezond) vet mag dan weer wel. Is dit dé afslankmethode van 2016? "Ik was zelf ook te dik en energieloos", zegt Hofstra. "Dit is geen dieet, maar een lifestyle-interventie. Het resultaat is blijvend."
Welkom op het RU-vid-kanaal van 7DTV, het grootste video interview platform voor ondernemend Nederland! Elke week gaan we het gesprek aan met een ondernemer die een goed ondernemingsplan heeft. Van interessante managers tot de beste entrepeneur van Nederland, en van Joel Beukers tot Won Yip, bij 7DTV ben je op het juiste adres voor video's over de meest uiteenlopende ondernemers.
Bekijk ook andere afleveringen van 7DTV:
Henri Bosman: "Banken denken niet mee in crisistijd" ⇨ • Henri Bosman (Directeu...
Willemijn Verloop: "Het gaat niet alleen om geld" ⇨ • Hoe creëer je lange te...
Kijk al onze video's op: www.7dtv.nl
Informatie voor bedrijven op: www.partner7dt...
Volg ons op Twitter: / 7dtvnl
Like ons op Facebook: / 7dtvnl
Volg ons op LinkedIn: / 7-di. .
#7dtv #dieet #hart
10 сен 2024
