A quoi servent les mitochondries ? 

Mon duo préféré est de retour. C'est toujours un plaisir de vous écouter. On apprend beaucoup de choses avec vous et dans la convivialité ! Merci à vous deux! Ah oui moi je vais la ré-écouter ça c'est sûr !!

Excellente explication simple et ludique sur une merveille du vivant bravo à ce duo de choc cela devrait faire parti du PAF 😎👍 Une chaine RU-vid plus qu' instructive

Une autre une autre !!! J'aimerai une mini video sur les muscles. Prise de masse, perte de masse musculaire, régimes, et les échanges de minéraux que cela implique pour fabriquer du muscle. Ce serait intéressant !!

Excellente explication qui tombe à pic pour mes révisions pour mes examens finaux de naturopathie. Merci!

Merci pour ces précieuses connaissances, en plus vous êtes sympa comme tout ❤❤❤

J'adore ce duo tellement instructif!☺

Merci pour ce sujet passionnant -les explications sont simples et exposées avec beaucoup de pédagogie un vrai plaisir de vous écouter

Comme toujours un sujet passionnant et rendu tellement accessible. Merci à tous les deux 🙏

Notre corps synthétise la carnitine à partir de la méthionine et de la lysine, deux acides aminés présents dans un grand nombre d’aliments. Cette molécule joue un rôle clé dans le processus de transport des acides gras à longue chaîne au sein des cellules, et plus précisément des mitochondries (1). Ainsi, elle permet la production d’énergie sous la forme d’ATP : adénosine triphosphate. La carnitine permet le bon fonctionnement des muscles (dont le cœur fait partie). La quasi-totalité (98 %) de nos réserves de carnitine est logée dans les muscles. Le sang et le foie se partagent les 2 % restants (2). Les aliments qui en contiennent Les aliments les plus riches en L-Carnitine sont notamment ceux contenant le plus de protéines, tels que les viandes rouges, le porc et les volailles. On en trouve aussi dans les poissons, dans les produits laitiers et dans le soja fermenté (tempeh). Quelques végétaux en renferment en moindre quantité. Il s’agit des pommes de terre (tubercule), de la patate douce, de l’avocat et des lentilles.

Un plaisir de vous écouter, merci beaucoup ❤️☀️🐟🍎

Moi aussi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ mon Duo adoré je vous adores 🥰 vous expliquer tellement bien ... ma vie va mieux grâce à vous milles merci 🙏

Incroyable cette vidéo ❤

Merci beaucoup à vous 2, c'est très intéressant 👍

Merci à vous, c’est tellement important d’être informé sur ce sujet passionnant, que je vais bien sûr conserver pour le revoir à nouveau 😊

Vous êtes formidables:) Un beau cadeau de vous avoir trouvés!!

Super!!!!!! Vous devriez faire 1 dessin animé pour les enfants merci

merci pour cette vidéo très intéressante

Voir , sur RU-vid, le très bon reportage allemand de ARTE d'une très bonne qualité scientifique et journalistique sur la maladie immunitaire et neurologique EM/SFC ( Encéphalomyélite Myalgique / Syndrome de Fatigue Chronique ) , diffusé en juillet 2021. C est traduit en Français. Dans la maladie Encéphalomyélite Myalgique , les mitochondries sont altérées et ne produisent plus d ATP.

Bonjour, Je viens de m'abonner, votre vidéo est très enrichissante, dommage que je ne vous est pas connu plus tôt Vous m'avez appris plus que mes professeurs Merci beaucoup Je m'abonne, je like👍, je valide😜

Merci pour ces vidéos que je découvre avec plaisir à chaque publication. Dans la vidéo vous parlez du cholestérol en général sans faire de distinction entre HDL et LDL, n est ce pas à prendre en compte ? A propos de la vitamine D, est il préférable de se supplementer regulierement (1x/semaine ou /jr?) en petites doses ou 1 fois/mois (comme le prescrive la plupart des médecins) ? Est il recommandé de la prendre avec un aliment gras ou à jeun ? A bientôt

Surtout, Respirez...sans masques 😷😶😶😶😶😶🐑🐑🐑🐑🐑🐑🐑

Merci pour votre capsule. Nous devons s'approprier notre santé. Je rajoute à vos conseils pour booster ses mitochondries d'utiliser la méthode :hormese qui suffit à elle seule de réparer et régénérer cette centrale énergétique.

Peux t on avoir les noms des laboratoires pour le bilan stress oxydant merci

Quelque chose m'échappe. Il faut manger de la viande 😢?? Je ne consomme pas d'animaux car je ne supporte pas qu'on les tue . Quelle alternative ?

D'après le Vidal il n'y a pas d'effets de l'aal sur la glycémie les effets antioxydants etc

Vous avez dit que SEULEMENT la viande peut apporter la carnitine, mais le Wiki dit que: Les bonnes sources de LYSINE sont des aliments riches en protéines comme les œufs, la viande (en particulier la viande rouge, l'agneau, le porc et la volaille), le soja, les haricots et les pois, le fromage (en particulier le parmesan) et certains poissons (comme le cabillaud et les sardines).

Merci beaucoup pour ces explications 👍😉 ma question est, existe t'il des Omega 3 qui ne contiennent pas de métaux lourds ? 🤔 Merci ☺️

Excellent

Excellent.

Bonjour Ce sujet m intéresse, merci . Vous dites que tout est sourcé et bien documenté. Pourriez-vous mettre les liens des études en description?

Magnifique 👋 a11

Merci

J’ai une question Marion, dans la 4 e minute vous parler du mot statine pourquoi parlez vous de ça c’est ce qu’il donne au million de personne pour les faire dégrader en santé alors vous avez parlez de ça en lien avec l’enzyme Q-10 c quoi le lien j’ai pas compris merci de m’expliquer. Je sais que votre vidéo date de un an

c'est beau

Où trouver la vidéo sur la methylation?.mercii

Bonjour super pour les infos, Comment consulter ce monsieur.?merci

superbe

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. Lorsque vous avez fait vos analyses spécifiques, qui est apte à les lire car les médecins généralistes ne savent pas les interpréter ? Merci pour votre retour, bonne soirée à vous.

J' ADORE "LES VIEILLES MITOS"🤣

Bonjour, je me prénomme Françoise, je soufre de remonter acide, très très mal à l'estomac pouvait vous me donner des solutions merci beaucoup. Bonne journée

Moi mon médecin m a dosé la L carnitine

Salut,je suis vegan au sujet de la carnitine on peux prendre éventuellement des complèments alimentaires au pire si on est pas bien,et de toute façon j'y crois pas trop à cette histoire de manque de carnitine pour les végétaliens,pour le choléstérol très important pour faire fonctionner l'organisme et comprend pas pourquoi ils prescrivent cette horreur à parts faire crever les gens d'ailleurs ces ordures on tuer ma mère avec ces merdes de statines.Merci pour vos revues très intérésantes.Bonne soirée.

la molécule PPQ ...???🤔

Dave Scott suivait déjà un régime végétalien durant ses années de professionnalisme....🤔 Je ne comprends pas ?????

👍❤️

Like

Un peu complexe Il fallait donner des explication dès le départ Un peu pommé

Il faut respirer par le nez et expirer par le nez.