Was mache ich um besser Einschlafen zu können? Und welche Tipps helfen beim Einschlafen:
Besser einschlafen mit Yoga! Deine 10 Minuten Yoga Abend Bett Routine zum Einschlafen & Entspannen! Sanftes Yoga für den Rücken und die Hüfte, nur im Liegen und perfekt für Yoga Anfänger & Yoga Einsteiger. Sanft und beruhigend - eine Yoga Abendroutine zum Einschlafen in 10 Minuten! :)
Ich wünsche dir viel Entspannung,
Verena
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8 сен 2024
