Adaptogeny Jak działają i który wybrać dla siebie? 

Ja prosiłbym o materiał dotyczący tego jakich adaptogenów i suplementów nie łączyć razem a jakie wręcz należy. W dobie popularnej suplementacji wiele ludzi supluje wszystko na raz robiąc sobie krzywdę w wielu przypadkach. Pozdrawiam dobry materiał. Prośba o więcej.

Bardzo fajnie opowiedzane szczegolowo i tresciwie w dzisiejszych czasach stresujacych mozna wybrac cos dla siebie ...

Dziękujemy za super nagranie i informacje! W naszym zespole mamy wiele osób, które stosowały wcześniej różne produkty odżywcze, witaminy, wydawali duże pieniądze na różne produkty, które miały im pomóc... ale nie stosowali adaptogenów. Od chwili, kiedy poleciliśmy tym osobom stosowanie adaptogenów, od razu zaczęli czuć się zdecydowanie lepiej "stres ich omijał" a ich samopoczucie i zdrowie zaczęło się szybko poprawiać. Większość osób żyje dziś w stresie a pamiętajmy, że wiekszość dolegliwości i chorób powoduje właśnie stres, dlatego powinniśmy się wzmacniać nie tylko witaminami, ale także specjalnymi mieszankami adaptogenów, które dobroczynnie potrafią wpłynąć na poprawę jakości życia, pozdrawiamy wszystkich!

Świetny film❗️😀👍 Dziękuje i gratuluję

Dzieki

Dopiero teraz trafilam na wasz kanal, dzieki za merytoryke i wskazowki do stosowania produktow z waszego sklepu swietny pomysl! 😊 mam pytanie czy adaptogeny jak Rhodiola i ashwagande można zażywać jednocześnie z magnezem i potasem po posilku ? Czy raczej osobno między posiłkami?

Łapka w górę i subskrypcja za dobry materiał, ale jak dalej będą te okropne efekty dźwiękowe w tle to będę musiał cofnąć, pozdrawiam

Przydatny materiał 👏👏👏🥳

Ja obecnie stosuje Rhodiolę i żeń-szeń syberyjski, jestem zadowolony. Czekam na film o najlepszych suplementach na poprawę funkcji kognitywnych, jak z czym co stackować, oraz o stymulantach jak DMHA :)

witam czy można łączyć ginkgo biloba z gotu kola albo z bakopą drobnolistną. Problemy z koncentracją są, bardzo szybko się kończą jej zasoby i potem jest taki chaos, dużo zapominalstwa ewidentnie pamięć krótkotrwała słabnie.

Cześć. Czy miks różeńca i żeń szenia syberyjskiego rano, później po południu druga dawka różańca (łącznie 1000mg dziennie) i wieczorem ashwaganda i bacopa przed spaniem ma jakiś sens?

Mam pytanko do rhadioli. Stosuje już ją dłuższy czas i zbudowałem tolerancje. Jaki nootrop będzie dobrym zamiennikiem, o podobnyh działaniach?

A można stosować kilka adaptogenów na raz? Ja biorę: Guarane, Gotu Kole, Cytryniec Chiński, Klitoria Ternateńska i Brahmi

Stosuję obecnie rożeniec górski i gotu kole rano a także ashwagandę na noc. Wszystkie suplementy od apollo hegemony. Na chwilę obecną znaczna poprawa samopoczucia. Czy można się spodziewać jakiś skutków ubocznych takiej "mieszanki" podczas dłuższego stosowania i czy owe suplementy się wzajemnie nie wykluczają? ☺️

Witam, który z tych adaptogenów będzie najbardziej odpowiedni przy depresji?

Czy wiadomo,których adaptogenów nie mozna stosować jednocześnie? Albo które najlepiej ze sobą łączyć? Zaznaczę, że jednego adaptogenu nie stosuję dłużej niż 3-4 mies. Kończę właśnie cykl Ashwagandy, od niedawna dołączyłam sobie Gotu Kolę, do tego okazjonalnie żeń szeń, kurkuminę, resweratrol. Zastanawiam się czy potem należałoby odczekać? Czy np. jak bedzie konczyc mi sie Gotu Kola to mogę zacząć stosować Bacopę albo Chagę?

Witam. Czy stosując 1 tabletke ashwagandhy np. Na dzień. Mogę zażywać gotu kole na noc? Czy lepiej suplementować jedno? Dzięki za pomoc.

A takie pyanie,mozna razem laczyc ashwagandhe z kanną?

Coś dobrego na dopamine regenerację układu nerwowego? Obecnie biorę ashwagande ale widzę że ona działa na serotoninę i trochę dziwnie się czuje ..

A co sądzicie o rekreacyjnym stosowaniu ziela Damiany? Czy szkodzi?

Zaczałem suplementacje bacopa czuje sie po niej mega senny i ogolnie ,,dziwnie';) czy to mija ? bo zniecheca mnie to strasznie a duzo słyszalem dobrego o tej roslince;)

Czy mozna jednocześnie zazywac korzeń maca oraz rozenca górskiego? Pozdrawiam ekipe💪

Witaj, czy zielona herbata MATHA moze być uznawana jak adaptogen ? Pozdrawiam

dzieki ziomus kupie wszystkie moze to uratuje moje życie xD

Materiał ciekawy, właśnie jestem na etapie zainteresowania tematem, ale te dźwięki podczas filmu utrudniają odbiór. Czy nie można by ich nieco wyciszyć? Bo choć pewnie mają zachęcać do subskrypcji to raczej zniechęcają do oglądania , bo po prostu rozpraszają.

witam mam pytanie, czy mozna np brac kilka miesiecy ashwagande zrobic miesiac przerwy i brac inny Adaptogen?

Witam, przy problemie z żołądkiem (wywołane przez długotrwały stres) który adatogen najlepiej wybrać?

Apollo i hepatica moim zdaniem mają najlepszej jakości adaptogeny

Cierpie na stany lękowe, czy to może być dla mnie pomocne ?

Czy można brać Ashwagandha wraz z rhodiola?

Cordyceps jak stosować doraźnie czy systematycznie ?

Która Aszwa apollo jest najlepsza?

A co pan sądzi o pyłku sosny?

Ashwagandha

Ja używałem adaptogenòw czarodzieja przez 8 dni i poszedłem na badania puls mi spadł poniżej normy a tętno było powyżej górnej granicy więc na mnie adaptogenòw nie działają źle. Po dwóch dniach od odstawienia wszystko wróciło do normy.

Stosuje aswagande oraz zenszen syberyjski 😉

to bez sensu ta bacopa monieri...skoro dlugo trzeba spozywac a potem spada dopamina to po co to brac w ogole..ashwaghanda polecam z dobrej firmy dzialalo na mnie z olimpa bodajze.A tak polecam dziurawiec kapsulki tetesept z niemiec z mullera po 5 euro. Ashwghanda dawala tez mi moc.

to może miejcie dostępne na waszej stronie te adaptogeny, bo cały czas brak w magazynie UE......

Kto od AJ :D

A co z kobietami? Takie zwiększenie testosteronu pod wpływem adaptogenu?.Wąsy mi nie urosną😂😂😂?

Nie ma czegoś takiego jak kawa...

Ashwaganda nie działa. Czemu nic o THC nie mówisz.