ADDOMINALI AL TOP NO STOP IN MENO DI 10 minuti 

Ti seguo da due mesi circa ho 75 anni e mi trovo bene

Bello mi piaciuto 👏

bellissimo allenamento

Ciao mi alleno col sorriso talora pero' a denti stretti. Grazieeeeeee❤

mi piace perché ci segue dall'inizio alla fine - GRAZIE!

Grazie ❤

Ciao ho 72 anni e sono riuscita poi e arrivata la pubblicità a metà e ho ricominciato da capo sono stata soddisfatta di me mi è piaciuto grazie

Ti seguo da due settimane e oggi ho iniziato anche questo. Ho 59 anni e sono felice di averti trovato. Sempre col sorriso! Grazie Nicolò 🔝

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Tutte le Tue Energie Positive di Certezza, Sicurezza e Serenità CONCENTRATE!🔥🔥che Trasmetti e danno Piena Fiducia a te Trainer Eccellente 💎👏👏

Bello, energia pura fantastico io ho 57 anni e da l'anno scorso, iniziato ad eseguire .Non sono mai stata costante, sono felice di continuare.Grazie

Ciao sono Rosy !!ho 57 anni e da un 15 giorni che ti seguo questo esercizio bello tosto portato a termine !! grazie

ottimo

grazie Nicolò, anche se ho iniziato da qualche settimana riesci a trascinarmi fino alla fine della seduta. Complimenti.

Fantastico esercizio.ormai lo faccio tutti i gg.grazie sei bravo e motivante 😊

Dopo il workout gambe, stamani anche addominali e all mountain sono quasi morta, ma ho scalato fino alla fine, grazie a te❤e sempre col sorrisoooo😁😁😁

Mi hai distrutto 🤣🤣🤣avevo fatto prima un altro Workout super dinamico in piedi e ora sono cotta!!! 😂🤣Grazieee Carissimo!!! 😘😘Sei Grandeee

Fantastico grazie perché hai la capacità di farmi resistere

Bellissimo

Cercherò di fare questi esercizi,ho problemi anche di equilibrio,sono calata di 8 chili per una brutta labirintite che mi faceva vomitare tutto ciò che mangiavo.Mi ha bruciato i muscoli delle cosce.Ci proverò.Grazie

Buona sera Nicolò grazie bellissimo workout.portato al termine.🙋❤️

Grazie mille sei davvero bravo ❤

Fantastico, grazie👏👏👏🙏🥰

Grande ti seguirà sempre

Bravissimo...

Sfida eseguita. Oggi addominali in fiamme!!!

Ottimo!!

😁

Abbastanza tosto.!la prossima volta andrà meglio!

🎉🎉wow fatto

E che te lo dico a fare.... Sfinita 😅😅😅

Io mio alleno con il sorriso

Finito è da morire ma resistito la prossima volta sarà meglio 😅😅😅😅

Anche a 50 anni si raggiungono grandi obbiettivi

🎉🎉🎉💪🏻💪🏻💪🏻

I 10 minuti più lunghi della mia vita....maaa gli addominali ringraziano

Ok fatto

Fare l Addome mi aiuta a cantare per il diaframma e a sfogarmi

Parte alta parte bassa!!!😮 Non esistono gli addominali alti e bassi!!!!