Тёмный

AEROBIC DANCE | Lose Weight | Senam Penurunan Berat Badan FUNKY ROBIC 

ethancheryl
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 1,7 млн
50% 1

Опубликовано:

 

20 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 220   
@-kiari_9836
@-kiari_9836 Год назад
Aku mengenal senam ini sejak thn 2008, bhkan pnya vcd nya. Baru kali ini senam aku buka lagi lwat YT...dan bernostalgia dehh.. Salam bugar kak Berty 😍🕺🎉💖
@tiwitwits
@tiwitwits 5 месяцев назад
Wow nemu video ini. Dulu umur 23an aku tiap hari aerobic pake video ini dan video series BL punya berty yg lain. Badan kebentuk dan enak tanpa drama cedera otot. Bahkan habis BL berasa kaya habis massage. Krn berty bukan hanya instruktur senam yg asal goyang2 tp dia bener2 tahu ilmunya. Sekarang aku umur 42..barusan nyoba masih asik juga ❤❤
@kantiagustin7795
@kantiagustin7795 Год назад
Aku pernah ngajar privat aerobic beberapa murid SMA yang mau ujian, mereka sekarang sudah Sarjana, sudah berkeluarga dan sudah punya anak, dan aku masih belum berhenti melatih aerobic. Alhamdulillah.
@maychannel6678
@maychannel6678 3 года назад
Dari dulu Aq syukaaa... Request dini yg pake dingklik, ko di RU-vid gak ada. .
@yuristiatipatria970
@yuristiatipatria970 2 года назад
Suka ma gerakannya , masukan dkt tlong jarak ambil gmbrnya jngn terlalu jauh biar gerakannya terlihat jlas dr ats sampe bwah thanks mba berti shat slalu slm dr penggemar yg ikutin dr zmn ank sya msh kecl 😊
@ikahartono9395
@ikahartono9395 Год назад
Senamku dr anakku masih TK spe sekarang anakku sdh kuliah,gerakannya tdk membosankan,smpe hafal di luar kepala..😀😀😘😘
@annisamutiara7633
@annisamutiara7633 2 года назад
Senamku wktu gadis smpe turung 15 kg, bismilah buat yg skrng mau senam lg 😘 makasih yg udh upload senm ini 🥰🤗
@asmia5325
@asmia5325 4 года назад
Sy jg termasuk penggemarnya dr th 2003 VCD nya sangat terarah, apalagi BL nya aku suka
@niningratini4022
@niningratini4022 2 года назад
Gobyos jg nih. Enk musiknya gmpng ngikutinnya
@mellacanel8879
@mellacanel8879 4 года назад
Kyakke yg ini mudah di ikuti,pingin nyobak ntik mlm
@barkahramadan9358
@barkahramadan9358 3 года назад
Duh...pengin banget musiknya
@ikkaproperty5728
@ikkaproperty5728 3 года назад
Yang lihat tahun 2021 tapi penggemar senam ini sejaman 2000an yes❤️❤️❤️
@faridafara3444
@faridafara3444 3 года назад
Tapi kita yg umur 38 nan skrmg bun. Iya gk bun.
@zaskydenata1177
@zaskydenata1177 4 года назад
Ealah inget waktu kerja di pabrik rokok di bentoel malang ,beli kaset cd trus senam sdiri di rumah kost.3 april 2020 smoga virus corona cpt hilang.amin...
@diujungmimpi
@diujungmimpi 3 года назад
inget dlu wktu di jatibening ...2008 klo siang senam bareng mbak war dan temen2 yg lain...diliatin pak Eko. jadi kangen bu Mira bosqu yg paling baik.
@ratnafuri9637
@ratnafuri9637 5 лет назад
Ya ampun badannya bagus bagus amat sih, aku lg rajin nih dan hafalin senam ini, enak banget, dan emang yah kl dah ahli mbak berty ituh, senamnya gak bikin sakit di badan, walaupun baru pemula, mantep banget
@syakurcwokgaul174
@syakurcwokgaul174 3 года назад
Boleh minta musicnya gak.. Enak bgt house musicnya.. Plis dunk kirim house musicnya... Bikin kenangan bget...
@ayugayomi9562
@ayugayomi9562 7 лет назад
Suka banget sama funky aerobic ini..dari SMA dulu uda pake gerakan ini..ga bosen..
@FenyFenyta-nj2bz
@FenyFenyta-nj2bz 11 месяцев назад
sama bun.. aq pun sampai hapal bngt ama gerakan nya..
@ayugayomi9562
@ayugayomi9562 11 месяцев назад
@@FenyFenyta-nj2bz Astaga koment ku 5 tahun lalu wkwkwk
@leonelnugraha9547
@leonelnugraha9547 3 года назад
Umurku 50 th tpi aku masih senam aerobic di youtube yg video ini
@bajarafif1607
@bajarafif1607 3 года назад
Mantap mba Berty.. jadi sehat dan bugar..❤️❤️
@yuliastuti1257
@yuliastuti1257 3 года назад
wow sdh hampir 10 thn gk senam ... coba yg ini keringat deressss
@faruzrelis
@faruzrelis 4 года назад
Tolong dong mau request Upload senam reggae yang berty tilarso nya 🙏
@rashidamesrur
@rashidamesrur 6 лет назад
Nostalgia aku dulu suka bangt funky robic ini.. mau lagi ah olahraga ini...
@iidfaridah9973
@iidfaridah9973 4 года назад
Mantaaapppp bu Berty.....top pokoknya. Pakar aerobic mulai sy senam dulu thn 90-an. Wkt itu msh blm ada internet you tube dsb. Msh di CD pake player dl nontonnya. Smp skrg meskipun sdh usia badannya ttep bagus dan bugar 👍👍👍👍❤💙
@Indi_Fa
@Indi_Fa Год назад
Selalu suka ❤👍👍
@darsiniputri9901
@darsiniputri9901 4 года назад
Bu bertii Tilarso emang keren hebat biarpun sdh berumur umur tp msh energix 💙💜💓sy umur 56 th jg msh exis erobix aq hoby bngt erobix💖
@AB-fe1ib
@AB-fe1ib 4 года назад
Darsini Putri 👍👍👍👍
@utitris1588
@utitris1588 5 лет назад
Terima kasih. Mb berty akhirnya ketemu jg aerobic yg cocok ..semoga turunin berat badan. Ok semangat ah
@silin8509
@silin8509 5 лет назад
Siip bget,,,penggen nyoba,,ahhh,,biar langsing🔝🔝💓💓💓🆗
@sofielya1681
@sofielya1681 5 лет назад
Wah sama kayak VCD yg q punya nich 😁...alhamdulillah BBq turun dr 65kg jd 52kg setelah rutin aerobik sendiri dirumah dg gerakan ini
@melinur4332
@melinur4332 4 года назад
Brp bln kak
@amaliahijabstore2894
@amaliahijabstore2894 4 года назад
Berapa lama mba bisa turun banyak?
@ipehyunri9918
@ipehyunri9918 4 года назад
Akhirnya ada di RU-vid
@harmenedang7359
@harmenedang7359 5 лет назад
Kerennnn senam aerobic keluarkn Keringat dan jadi syantikkk mksh mbak beti tilarso sehat selalu yo 😍😍😍
@ikfinaizzati2913
@ikfinaizzati2913 5 лет назад
Jooos cocok sehat oke
@lollyamalia2902
@lollyamalia2902 4 года назад
I like berti tilarso.. Sejak tahun 2000
@AB-fe1ib
@AB-fe1ib 4 года назад
Mksh bu vedionya,sehat selalu 🙏🙏🙏🙏
@arifahwardatin4169
@arifahwardatin4169 5 лет назад
Love mbk berti,,, bbrp hr sy sakit asam lambung shingga off senam, bolehkah aerobik utk yg lgi sakit lmbumg
@nikelogo5990
@nikelogo5990 4 года назад
Terimakasih ibu Berty,saya setiap pagi pilates
@wangting9166
@wangting9166 4 года назад
Dulu aku tiap hr ngikutin senam ini , berat badan stabil...skrg gemuk lagi tinggalkan senam 😭😭 ...aku rindu erobic ini
@syakur680
@syakur680 3 года назад
Ad yg punya musiknya gak... Enak bget... Pliss kalau punya kasih...
@masriahmasriah773
@masriahmasriah773 4 года назад
Like bget lihatnya, apalg mbak Berty yg mandu
@resyaayapamela5669
@resyaayapamela5669 5 лет назад
jd inget di PT dlu stiap pagi slalu senam.erobix
@riniindramayu
@riniindramayu 5 лет назад
Aku yg msh mudah jh. Mw olahraga pngn sehat sllu badan .biar perut gk dadut 😁
@sitisudarti4711
@sitisudarti4711 5 лет назад
siiip banget.. udah 6 th aq gk senam lagi mulai sekarang aq mau belajar senam lagi alhamdulilah aq gerakanya biarpun sedikit masih hafal..pokok nya aq mulai latihan lagi.😘😘😘👍👍👍💪💪💪
@RyanLabombaTV
@RyanLabombaTV 4 года назад
Senam favorit q sama istri mulai dulu ini😍
@suweniweni3790
@suweniweni3790 7 лет назад
Bisa di ikuti gerakannya...Tq Mbak Berti
@srirezeki2017
@srirezeki2017 5 лет назад
Mantap..geraxan enax dliat..mkin rajin jdiny ..tanks ea..mkin jaya trz..see you
@ilmanrosadi6177
@ilmanrosadi6177 Год назад
Asyik musicnya
@japung3270
@japung3270 2 года назад
7 thn yg lalu prnh lomba senam aerobic ini antar dusun
@sunarwatilamijan7106
@sunarwatilamijan7106 5 лет назад
Ethan Cheryl postingannya sangat menarik lanjudkan Terima Kasih smoga chanelnya semakin JAYA, Smoga Sht"Sll murah rezkinya,lancar segalanya Tdk Kekurangan sesuatu apapun Semua karena Allah Aamiin.
@sitinur3024
@sitinur3024 5 лет назад
Saya senang senam erobik bunda.. Sekarang saya akan ikut lagi di yutup bunda.
@indrianimorinda3323
@indrianimorinda3323 5 лет назад
Keren bgtlah pkoknya dr dulu❤
@margin5311
@margin5311 6 лет назад
_AKHIRNYA KETEMU JUGA NIH AEROBIK 😍😍😍😍😍 NOSTALGIAAN WAKTU DI PT BANGETTTT 2011😱😱😱😱😱😘😘😘😘😘😘😘😘_
@yayankoprall4767
@yayankoprall4767 6 лет назад
pt mana mbak?soale ndek pt q sering senam ini
@margin5311
@margin5311 6 лет назад
Yayan Koprall dulu 2011 jurusan Taiwan,,Aku di Pt LBBS / lentera bunga bangsa sejati ,teh hihi
@margin5311
@margin5311 6 лет назад
Jakarta timur bagian Batu aMpar
@orchidbungaanggrek1078
@orchidbungaanggrek1078 6 лет назад
MARGIN,kmu dulu PT mna, ini juga aku ingat senam ini waktu di PT dulu.?
@keyshakholifah8575
@keyshakholifah8575 6 лет назад
MARGIN kok sama mbak, saya dulu di PT Malang , KSS
@luthfianad.393
@luthfianad.393 4 года назад
finally I found u Fungky Robic ❣️ dulu tiap mau berangkat sekolah bela bela in bangun jam 4 pagi cuma buat senam ini dulu 😍
@olinaelin9928
@olinaelin9928 5 лет назад
Mksh mbk Berty. Cocok buat org2 yg sdh berumur spt aku.
@imashassan9239
@imashassan9239 5 лет назад
Makasih bun cantik2atas imfo nyah cocok seumur aku itu siyap paraktekin sll slm sehat terus bun cantik2 love yuo😘
@yuliani1386
@yuliani1386 5 лет назад
Aq suka bgt mbak berty ......salam sehatt
@lia5908
@lia5908 5 лет назад
MasyaAllah... Ini mba Berty makan apa ya, gak ada ngos2an gitu lho 👍
@juminitriwwahyuningtyas1522
@juminitriwwahyuningtyas1522 5 лет назад
Skr umur brp ya mb Berty?
@suswati9322
@suswati9322 5 лет назад
Gerakan yg sangat bagus dan kompak..👍👍👍
@maysugiyanto2685
@maysugiyanto2685 3 года назад
Bunda berty Tilarso paling mantap pokoknya
@meongmeong3668
@meongmeong3668 3 года назад
Beli vcdnya yg ori dimana ya..
@LilisAprianti-zc4nf
@LilisAprianti-zc4nf 5 лет назад
Ini dlu saya ad vcd nya, gerakan nya asik pas dgn music nya.. Gampang diikuti
@niaandrean3900
@niaandrean3900 5 лет назад
Ya Allah bdan nya pada bagus bgt seh...pengen deh langsing kaya gitu
@umilana9518
@umilana9518 6 лет назад
hore aku langsung bisa senam gerakan ini .langsung berkeringat aku.😃😃😃😘😘😘😘😘
@ethancheryl
@ethancheryl 6 лет назад
Umi Lana Selamat bersenam ria..😀
@holidanwar9346
@holidanwar9346 5 лет назад
Gerakan tahun 90han jadi inget dulu
@tikacantika7222
@tikacantika7222 5 лет назад
enak nga keburu buru gerakannya nga sulit tuk d ikuti mksih vidionya semangaaat ok
@andikaFTIF
@andikaFTIF 3 года назад
Mantabs..
@arsyafaiha1676
@arsyafaiha1676 4 года назад
Gerakan aerobik ini di lakukan tiap hari apa seminggu sekali
@ethancheryl
@ethancheryl 4 года назад
Tiap hari agar hasil maksimal
@asihmahira2050
@asihmahira2050 5 лет назад
Badannya langsing2...gerakannya bisa kompak...
@artiningsih2776
@artiningsih2776 4 года назад
Mantab,gerakannya bagus mudah untuk diikuti👍👍👍👍
@marahlesmono5690
@marahlesmono5690 Год назад
MmmmmmmmmmmmmmmmMmwmmmmmmmmmmmmmm
@rezashaan3050
@rezashaan3050 3 года назад
Music house nya bagus...sayang ada suara pembina nya
@erikawr9699
@erikawr9699 3 года назад
Boleh tau lagunya siapa saja, lgunya asyik
@margin5311
@margin5311 6 лет назад
*MOHON JANGAN SAMPAI KEHAPUS YA CE NIH VIDIO ,SOALNYA SANGAT BERMANFAAT SEKALI DISAMPING ITU ALUNAN MUSIC NYA JG SANGAT ENAK DINIKMATI👍👍👍👍😍😍😍😍😍 TERIMAKASIH BANYAK UNTUK YG UPLOAD*
@ethancheryl
@ethancheryl 6 лет назад
Ayu Mulyani iya ...gak bakalan di hapus kok :)
@margin5311
@margin5311 6 лет назад
ethan and cheryl *Thanks bgt Kaka*
@rantiranti9494
@rantiranti9494 5 лет назад
Seneng am bunda betty tilarso
@sarahdaniel764
@sarahdaniel764 5 лет назад
waah aseek ketemu Senam mbak Betty Tilarso...Semangat!
@rettyfretty.
@rettyfretty. 4 года назад
Lagunya bisa di downloud dimana yaaa mba .
@samhongeu863
@samhongeu863 2 года назад
senam jamane ng PT semarang disit hhh
@wardawarda1982
@wardawarda1982 5 лет назад
in8 mah udah dr dulu wktvaku msh kecil tp ttp mantap
@rebeccaetik8311
@rebeccaetik8311 5 лет назад
Kereeeeen..bantu share ya..i love it ..
@ethancheryl
@ethancheryl 5 лет назад
Silahkan di sharee... Terimakasih :)
@titindani5115
@titindani5115 5 лет назад
M
@ciciherliasih7351
@ciciherliasih7351 2 года назад
Minta ulang musiknya tp jngn ada suara oelatihnya... d tunggu bngt
@watie8526
@watie8526 6 лет назад
AKHIRNYA KETEMU JUGA VIDEO YANG SAYA CARI .....DULU PUNYA VCD NYA TAPI UDAH GAK TAU KEMANA..
@ethancheryl
@ethancheryl 5 лет назад
selamat bersenam ria silahkan di share ke teman2 ya...
@natasyafaresha9782
@natasyafaresha9782 3 года назад
Masih senam ampek skrg dari 2018
@missdecy
@missdecy 6 лет назад
Nemuin senam waktu masih gadis... Asyiikkk
@edselkidsandfamilyluis5387
@edselkidsandfamilyluis5387 6 лет назад
Pernah turun 8kg dalam 2minggu pakai aerobik ini tahun...dikombinasikan dengan lari
@lpah5317
@lpah5317 6 лет назад
christin tulis terima kasih say,,semuanya yang suka vidio ini' ,adik" ku,, masih inggat cece,,,? Cece yang dulu di pt, di tunjuk sama losse ' kalau pagi". Suruh anak" bunggu Jam 5 30 langsung senam ini sampe jam 6, cece dari 2011 sampe 2018 sekarang masih di taiwan,,say,,,,
@mbakbro7884
@mbakbro7884 4 года назад
waow . badan nya bagus bgt
@IdaYulian
@IdaYulian 5 лет назад
Sipppp..... Salam kenal n sehat selalu....
@lindaarista2424
@lindaarista2424 5 лет назад
Dulu ini senam favorit ku and kakak ku skrng tinggal q aja krna kakak ku udah d panggil yg maha kuasa
@enawati6448
@enawati6448 5 лет назад
Ya senam itu enak sehatkan badan setiap hari
@habibsoleha3233
@habibsoleha3233 5 лет назад
Kreeen mudah d ikutin
@tesaivana7094
@tesaivana7094 6 лет назад
Terimakasih videonyaa.. Berat badan lumayan menurun sekarang 🙏
@ethancheryl
@ethancheryl 6 лет назад
Tesa Ivana Sama2 😊
@licinlie156
@licinlie156 5 лет назад
Mbak berty ni biasanya kalau mao senam hrs jangan makan dulu ato sesudah makan ya? Tolong dibalas ya mbak berty Thanks
@ethancheryl
@ethancheryl 5 лет назад
Sebaiknya sebelum makan. Kalo makan dulu tunggu 2 jam.an baru senam.
@licinlie156
@licinlie156 5 лет назад
@@ethancheryl ooo ya ya makasih banyak ya mbak berty
@memeiputri6748
@memeiputri6748 5 лет назад
Mau tanya dong mbak... Kalau sy mlakukan senam di mlm hari bagus apa tidak ya? Makasih 😊
@ethancheryl
@ethancheryl 5 лет назад
Boleh juga..
@santosajoko6044
@santosajoko6044 5 лет назад
saya sangat tertari senam yang penurun berat badang funky robic karena istriku menyukai senam senam yang di intrukturnya dibawakan oleh ibu Bety
@ethancheryl
@ethancheryl 5 лет назад
Selamat berolahraga 😊 Terimakasih sudah mampir
@NONAME-n3h7t
@NONAME-n3h7t 4 года назад
Asyik banget...
@sangperantau6927
@sangperantau6927 5 лет назад
Bgs gk buat umur yg 30 ke atas mbk...
@kanzarisqi4914
@kanzarisqi4914 4 года назад
Sama aku punya kaset vcd,top dehh
@anyantardanajapung8908
@anyantardanajapung8908 6 лет назад
inget waktu lomba antar dusun pake aerobic ini 😁
@ethancheryl
@ethancheryl 6 лет назад
kereeeen...👍
@anyantardanajapung8908
@anyantardanajapung8908 6 лет назад
@@ethancheryl dilakukan dgn rutin bs langsing badan 😁
@ethancheryl
@ethancheryl 6 лет назад
@@anyantardanajapung8908 Betulll..saya 1 bulan turun 5kg. Setiap hari senam
@leramtingai2879
@leramtingai2879 4 года назад
Keren banget, kepiingin juga ikut2
@jumyadispdsd5500
@jumyadispdsd5500 4 года назад
Sip keren dangdut duet
@purwatipurwati6817
@purwatipurwati6817 5 лет назад
Love mbk berty...kasih aba2 pas
@8612fan
@8612fan 4 года назад
Richard Sanderson - reality
@lisyemagdalena7573
@lisyemagdalena7573 4 года назад
Mantap BETY TILARSO
@rikypriyadi3565
@rikypriyadi3565 4 года назад
😍😍😍 Q suka
@유리나데니
@유리나데니 3 года назад
Lagu yang ke 2 judulnya apa ea ka
@pgsd_siollanwyllaylen8239
@pgsd_siollanwyllaylen8239 Год назад
Nama lagu yang buat pendinginan judulnya apa ya kak ?
@ayikkhuder626
@ayikkhuder626 5 лет назад
saya usia 40..bisa kah ikuti gerakan ini?
@arifahwardatin4169
@arifahwardatin4169 5 лет назад
Boleh say itu gerakannya low jdi aman, sy usia 52thn tpi msih rajin aerobik hasilnya bdn gk cepet lelah
@lasiskabudiawati7603
@lasiskabudiawati7603 4 года назад
Mau yang senam body balance nya Berty Tilarso dong
@novalibasopmyggangunkrikak2146
So gaaiiiss ibu Berty tetap cantik langsing ok gaaiiisss.
Далее
1000 KALORI MELELEH | AEROBIC PALING HOT
28:03
Просмотров 3 млн
Шоколад приходит на Землю.
00:23
Просмотров 158 тыс.
Как не носить с собой вещи
00:31
Просмотров 876 тыс.
senam aerobik
36:17
Просмотров 1,6 млн
AEROBIK PEMULA DUM DEE DUM
31:29
Просмотров 126 тыс.
SALSA BL PLUS BY BERTY TILARSO
1:00:06
Просмотров 165 тыс.
SENAM AEROBIC BY RINI AEROBIC STUDIO// BENGKULU
14:49