Alex Pereira sparring with a HEAVYWEIGHT 

“Ta triste, treina forte. Ta muito triste? Treina mais forte ainda.” Valeu por essas palavras Mestre

ele fez o sparring com o peso pesado por último ainda, se é louco kkkkkk esse cara é absurdo

É nítido q Poatan nao gasta energia à toa em cima do octógono. Sempte focado no seu jogo, acreditando, andando pra cima e cercando; acoando e tirando a confiança do adversário. Incrível👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Achei tão simbólico o mestre ir a frente, sentir na pele primeiro, ensinar não só com palavras, mas também com os próprios acertos e erros...E o Poatan nem se fala, uma pessoa completamente lúcida, não tem se mostrado um emocionado com o sucesso, percebi satisfação nele ao ensinar, acho que no final da carreira pode se tornar um grande treinador se quiser, um mestre também...

Poatan no primeiro round com o peso pesado fez o cara acreditar que era possivel, no segundo ja tinha lido o cara todo e soltou o jogo kakakakakka

Apenas quem intende de luta consegue ver como o Poatam foi gentil com todos que ele fez sparing, ele praticamente mostrou a todos que ele viu espaço para nocautear. Com o mestre Rangel ele deixou visível a diferença de nível técnico e de reflexo. Porém com muita humildade e respeito. O peso pesado não tinha tamanho perto do Alex 😅

Love the way Alex spars. He's a pro and yet there's no ego and he is there to improve on his skills.

O QI de luta do Poatan eh absurdo. Essa saída dele do jab e o contragolpe com o gancho eh absurda.

Poatan é um monstro, por isso é campeão.

incrível como o Poatan consegue conectar os Upper com muita facilidade

Poatan é um verdadeiro campeão como pessoa e profissional da luta monstro merece muito a onde esta

Cara além de ser um talento, é um lorde, treinou legal, sem "arrebentar" ngm, deixou a galera desenvolver, soltou o jogo sem machucar e ao msm tempo teve aquele pressão nos golpes. Já era fã, e vendo sua postura no treino sou muito mais, parabéns a todos os envolvidos

É até engraçado ver o quanto dominador o Poatan consegue ser, de fato foi a mesma dominância que o fez cair contra Adesanya, mas é impressionante ver que não há outra saída, não há pergunta sem resposta.

Cara é impressionante como o mestre Rangel consegue produzir informações tão valiosas com a visita de um cara desse naipe. Ele prima em produzir um conteúdo técnico do treino e ainda dá uma aula no seu segundo sparring pois muda totalmente a estratégia e se coloca de uma forma agressiva e inteligente. Poatã sou fã de mais Mestre Rangel sou fã de mais Quem sabe um dia tenho a oportunidade de visitar essa academia. Saudação! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Poatan é muito brabo, o homem que fez muito brasileiro voltar a assistir ao UFC

Só lembrando que Poatan, assim como nos seus treinos, não saiu do ringue, os caras que iam revesando pra lutar com ele. Os caras subiam descansados e o Poatan continuava. Isso cansa, mas é um jeito que um lutador de ponta e campeão tem que fazer pra treinar no mais alto nível.

O que faz o Poatan impor respeito e medo com o jogo dele, é que ele usa a guarda baixa como emboscada! A defesa dele é o ataque, muito rápido e extremamente agressivo!

Movimentação de cabeça do pesado bom demais!!!

Cara, Alex Poatan pra mim é foda ! Admiro demais esse cara !

Sparring com Poatan é tempo ruim o tempo inteiro 😂😂😂 🔥 🔥 🔥

Vim conhecer as atividades do mestre Rangel no final de 2022, mas percebi de cara o quanto ele sabe do assunto. Ele ganhou minha admiração como mestre e pessoa, pois fica claro nas participações dele em podcasts e nas próprias lives que se trata de uma pessoa que transmite bons exemplos. Rangel, você de fato pode ser chamado de mestre, pois a carga de bons exemplos que você transmite é bastante pesada. Tens aqui um admirador e torcedor. Parabéns e sucesso na vida! Outra coisa! Seria leviano de minha parte, não citar o Alex Poatan, um verdadeiro campeão, com postura de homem. É outro que só posso desejar tudo de bom, e que mesmo nas derrotas não deixa de ser um verdadeiro campeão!

Meu sonho participar de treino desse 🥹

Parabéns ao editor do canal, mestre. Cada dia melhorando mais a qualidade dos vídeos.

e no final, que lição do mestre Rangel!! Sensacional!! Parabéns à todos!!

Poatan é muito brabo pqp, a técnica dele é muito fodaa, ele sabe muito economizar a energia dele e usar a técnica dele ao mesmo tempo. Esse cara é um monstroo nosso homem de pedra 🗿🗿🏹🏹

Ser sparring do Alex Poatan é a verdadeira sensação do passageiro da agonia !!!!! É só pancada de encontro na cara e andando sempre para frente ..........

Só fera, o striker brasileiro é diferenciado de mais 👏

Tu percebe que mesmo de guarda baixa ele calcula a potencia do golpe que ele vai tomar, sempre preparando o contra ataque. Ele tem muito mais tecnica do que aparenta. Dá pra dizer que ele aceita o jogo do adversário para calcular a melhor entrada do jogo dele. É óbvio que isso não vai funcionar sempre, mas mesmo assim demonstra muita tecnica.

Tava esperando ansiosamente a continuação desse vídeo !!! POATAN E Outro nível mesmo não tem como !!!!

Os socos do Poatan são tão rápidos que quando a gente escuta o barulho da luva tocando no adversário, o soco já aconteceu 3 segundos atrás.

Não sei se Jiri vai querer trocar porrada com Poatan, acredito mais em quedas e Jiu-jitsu. Poatan é insano.

6:46 "É só o melhor do mundo" é foda mano kkkkkkkkkkkk só de fazer sparring com o Poatan já deve ser uma grande honra e um grande aprendizado

Meu amigo esses Upper... se ta doido, e a galera só falava do cruzado

Sou fã demais do Poatan, monstro demais!

Conselhos sábios!!fundamental para o equilíbrio mental👍👍💪Oss do país irmão🇵🇹🇧🇷

Sabe a expressão: Expresso do medo, da agonia e da dor?!? Pois é, deve ser assim com o Poatan no Sparring. O cara é focado num grau que dá medo, o cara é o nosso Tyson.

Vim ver o Poatan treinando em outra academia e virei fã do Mestre Rangel! Que cara com coração gigantesco e que faz questão de demonstrar o carinho, mesmo com tanta experiência ele fala com máxima humildade com o Poatan, e apesar do Poatan ser quieto e de poucas palavras da pra ver nitidamente na expressão que é recíproco o respeito! Dois grandes homens e guerreiros!

شكرا لك پيريرا 🇩🇿👏🇧🇷

vou se inscrever no canal do Poatam não sabia que era um ser humano incrível parabéns Rangel eu conhecia e vi as lutas de Alex Pereira mais nao sabia que ele é um ser humano de tanto respeito ! parabéns aos dois.

17:08 giga balançou! Como o Poatan mesmo tirando a força, é monstruoso!

ASSIM É QUE SE FORMA UM CAMPEÃO; HUMILDADE E CÁRATER ACIMA DE TUDO...

Esse vídeo exala humildade e força, muito obrigado!

Gostei demais já esta no meu top 3 do ano de melhores vídeos muito obrigado mesmo!!!

O sonho de qualquer um aq é fazer um Sparring com algum lutador kkkkk deve ser um momento único

Que beleza de vídeo muito obrigado por postar ter uma experiência dessa é bão demais da conta eu gostei muito mesmo obrigado por tudo!!!

Caraca, Rangel usa muito bem o cotovelo, fosse liberado teria entrado umas belas. Gostei dos swings tbm, tava vendo várias aberturas, ele foi o único que testou. Claro q é uma luva, mas a movimentação do Rangel é mto boa.

Humilde demais o Poatan, o cara é um tank, fico impressionado com a postura dele no ringue, sei que é um sparring e o intuito é usar mais tecnica do que força, CT do Rangel é a melhor energia que tem, foi o unico que treinei, mas o que vejo é uma conexão muito grande e muito respeito pela arte, o Rangel trouxe essa energia pro CT dele, fiquei muito feliz em te ver no palco do FMS, referencia demais, uma honra Floripa ter esse ícone, mestre 🙏

É sempre bom ver o Poatan treinando 😮

parbéns pelo vídeo! Apoio seu canal, ótimo vídeo

porra veio o poatan merece o mundo veio, humildade e visão de luta de sobra, aprende muito rapido, um dos melhores da cena atual.

os cara dando a ida , e o poatan na friza muit brabo pqp

Como eu gosto desses vídeos. Mestre Rangel e nosso grande atleta Postam trocando experiências 👏👏👏👏

Poatan dá aula de humildade! Merecedor de tudo

Finalmente, estava esperando ❤

Nossa muito bom !!!que exemplo de humildade todos os atletas ...muito foda !!!!

Toppp em mano essa troca de conhecimento !!! Muitooo show !! Video com conteúdo! Parabéns.

Caramba, mestre! O PESO PESADO é rapido emm... é dificil escapar dos contra golpe do Poatan e o cara desviou de muitos mano, e fora que ele entrou certinho em algumas... Cara fera dms!! Esses videos com o campeão tá muito daora !!

Humildade, fez os sparing respeitando os limites da galera e ao mesmo tempo apertando um pouco para fazer a galera evoluir também, as vezes vemos sparing com grandes lutadores que eles não aceitam levar um golpe e levam para o lado pessoal e espanca os caras. dá até vontade de voltara a treinar. Parabéns para a todos.

Slk.. não conhecia o mestre Rangel, mas nesse vídeo da pra ver que é um baita casca grossa e um grande mestre.. saiu na mão com o Poatan 4 rounds, condicionado demais, técnica muito afiada, e geral na academia tempo ruim o tempo todo .. parabéns pra vc grande mestre e pra essa academia.. sensacional

Que Treino Extraordinário ❤👏👏👏Muito Sucesso pra vcs .

Máximo respeito Alex poatan , depois ter seu nome lá em cima no ufc e ainda mostra a sua humildade treino de Sparring.

Ganhou um novo seguidor! Seus video são top Mestre. Alex é inspiração dms o cara é brabo.

Pqp! Irado! Que honra do caralho!

Por isso eu curto e comento neste canal do mestre Rangel. 🎉🎉🎉 Os melhores com o melhor prof:

17:40 Calma Poatan, é só sparring, essa se pega é lona...kkkk

Oto nível spare top prp , valeu Mestre e Alex ... MMA é foda e Boxe nem vou falar , Cabo Verde é nos Brasil

Não conhecia este canal, qualidade altíssima, treino de Verdade, sem enrolação!

esse cara que enfrentou o Poatan foi o melhor se loco ele é muito bom parabéns de verdade mano

Os cara falando do poatan, eu to é surpreso do maluco pesado fazendo as esquivas… top pra caramba

sempre aqui sigo firme na missão vlw mestre ! Alex sou fã demais ptm

Mestre bateu muito com a cara na mão do poatan

Nem manjo nada de luta mas já ganhou minha admiração!!!!

Poatan é um Lutador Ímpar e um Ser Humano Igualmente Especial!! Honra por ter ele nos representando!!!

Parabéns pelo seu trabalho vcs são f.d. 🇧🇷🤜🥊👏

Poatan é muito sinistro parabéns 👏👏👏 pra todos os atletas aí da academia e o mestre Rangel farias Deus abençoe belo trabalho

Que aula. Vídeo top.

KRALEOOO MLK BOOOOM DE MAAAAAAAAAAAAIS!!! Primeira vez que acompanho um campeão assim de perto, no treino e na intimidade. Virou Idolo meeesmooooO CHAAAAAAAAAAAAMAAA 🔥🔥

O cara é acertivo, minimalista e contundente. Da pra ver que ele é um profissional fazendo seu trabalho. Se movimenta rápido e leve, golpeia de forma precisa e com potência.

Que trabalho sensacional 👏👏👏

muito técnico, disciplinado e humilde esse Poatan.

esses videos de sparrings sao daora dms

Parei o vídeo justamente pra fazer uma observação... esse peso pesado tá de parabéns boxe muito bonito , técnico e forte

Acompanhei os sparrings com todos e fiquei impressionado com o foco do cara. Ele sempre andando pra frente, guarda e esquiva chamando pro contra golpe e quando aumenta o ritmo... todos ficam em maus lençóis.

Incrível a distância q ele põe nos adversários! Os jabs não chega nem no rosto dele, ele mantém uma distância e usa a envergadura pra dar contra ataque, igual os upper entrando lindo! Uma aula esse sparring

Carambaaaa que coisa boa é saudável!!! Obrigado mestre Rangel por esses vídeos. Poxa que bacana mesmo !!!!

Sparring de Muay thai é bom pra caramba toda sexta agente faz na academia é ali que agente aprende e evolue

Poatan é humilde pra caramba mano!!!

Treino sensacional ❤

20:00 mao do poatan ocupou toda a tela do video kkkkkkkkkkkkk

Poatan humildade pura mestre Rangel trocou muita experiência com ele quem ganhou foi todos

Que treino o peso pesado é bom na trocação e o tbm um monstro parabéns para os dois !!!!!

8:17 o mestre sentiu mto esse upper kk

O cara não cansa .... fenomenal

Poatan peso pesado natural, mandou bem contra um cara que provavelmente tem q descer pra caber em qualquer categoria pesada

que aula !!!

Com o POATAN o mestre abaixou de nível para aluno com potencial. 👏👏👏

Excelente essa troca de conhecimento show heeeyyy 👊🔥🚀

Mestre monstro vcs o caçador... Duas feras... 👏👏👏

Chama 🔥🔥💪👊👊

É verdade cara não fala de ninguém mal um exemplo