Alimentation anti-inflammatoire : quels aliments pour se soigner ?

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00:00 - Introduction
00:30 - Pourquoi l'inflammation provoque des douleurs et des maladies chroniques ?
01:51 - Les aliments anti-inflammatoires
08:05 - Les aliments pro-inflammatoires
09:40 - Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire ?
► LIRE LES ARTICLES :
toutpourmasante.fr/alimentati...
toutpourmasante.fr/aliments-a...
► A PROPOS DE CETTE VIDÉO :
En consommant des aliments anti-inflammatoires, vous pouvez combattre efficacement l'inflammation.
En incluant ces aliments, vous pouvez soulager de nombreuses maladies comme l'arthrose, l'arthrite, la polyarthrite rhumatoïde, l'inflammation de l'intestin, la sciatique, la tendinite ou encore l'acné.
Découvrez dans cette vidéo tous les aliments anti-inflammatoires les plus puissants.
Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici :
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Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre :
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⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️

Опубликовано:

24 июл 2024

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Комментарии : 806

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

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@michadalene3779 4 года назад

Le miel vous en pensez ??

@sebastiennerodin9099 3 года назад

@hervefoata244 3 года назад

des fraises ?? on va voir si j'en trouve "...

@lounapieter5234 3 года назад

J'essaie d'ouvrir j'arrive pas ma question est ce que les légumes verts sont acides je voulais faire du jus

@monique7482 4 года назад

Merci Alexandre pour tous vos conseils!

@mohatournainbessm4685 4 года назад

Perfect Alexandre comme d’habitude... lache rien...tes vidéos sont vraiment top

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

Merci

@dorianauboin4277 4 года назад

Génial ce que tu fais ! Très bien expliqué et interressant, et aussi du contenu varié. Continue comme ça 👍

@florent55700 2 года назад

Un grand merci pour cette vidéo. Bien expliqué. Et bonne santé à tous !

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@spiraliastatica 2 года назад

Excellente vidéo 👍 Je suis ce genre d'alimentation à quelques détails près depuis près de 10 ans et je confirme que ma santé s'est grandement améliorée 😊

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Bravo à vous et merci.

@carinebuguet2793 4 года назад

Super vidéo comme d'habitude. Merci pour tous vos conseils !

@louisdelga225 4 года назад

Exellent comme d habitude,merci.

@petiteabeille2268 4 года назад

Merci pour vos conseils. Explication claire et bien expliqué

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

Merci

@mariechristinechristophel3086 2 года назад

Merci , les vidéos sont toujours simples, précises et instructives.

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@theogagnoa 3 года назад

Merci beaucoup 👍👍👍👍👌👌👏 j'ai adoré car il y a pleins de bonnes choses que vous citez que je consomme depuis cinq ans et cela me fait du bien merci

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci à vous

@patwaldaud3031 2 года назад

Merci infiniment pour tes partages si précieux et ton investissement !💝

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir 😊

@tirataymartine585 3 года назад

Merci pour ce partage , vidéo super intéressante et très bien expliquée. Merci

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci à vous 😊

@victorzanone565 4 года назад

Merci pour la video, très bien expliqué comme d'habitude 😁👍

@francoisetreizel8069 2 года назад

Bonjour je suis suivie par une nutritionniste car k ai des douleurs chroniques articulaires et inflammatoires Elle m a mit en place un rééquilibrage alimentaire cela fait 2 mois maintenant on dirait que mes douleurs dorsales s atténuent mais par contre l arthrose articulaire des genoux elle me fait toujours souffrir. Pensez vous que ce régime fera effet sur l arthrose Merci de me repondre

@vivianehuet773 Год назад

Super vidéo merci beaucoup

@patriciaghoyt2044 4 года назад

Merci pour toutes ses infos sur les aliments anti-inflammatoires ! J'ai appris pro anti inflammatoire qui sont des produits industriels.je vais faire attention dans mes achats alimentaires.

@nanoubella8763 3 года назад

Je vous découvre je vous ai trouvé clair, précis, efficace tout y est dans l'ordre et très bien expliqué merci

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci à vous

@josettequesada 4 года назад

Merci pour vos excellents conseils !

@naturop4833 4 года назад

Tout ce qui est basifiant pour le corps en sommes et éviter les éléments acidifiants. Excellente vidéo en tout cas ! Merci pour ton travail de qualité !

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

Merci

@lyndiaCH 4 года назад

Achète de la truite c’est meilleur 👍🏼

@michelefoucault6482 3 года назад

Merci beaucoup Mr Auffret pour la réponse sur omégas 6

@davidd.4556 2 года назад

Merci Alexandre pour tes vidéos bien faites et pertinentes

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@jeanninecorneau6708 4 года назад

Merci beaucoup, ça va m’aider beaucoup pour la flexibilitė car je suis une musicienne de 91 ans. Je vais m’améliorer avec vos conseils. Merci!

@eliamam7381 3 года назад

Plein de bonheur dans la pratique de votre art et dans votre vie en général

@legrandjluc105 3 года назад

Jeannine Corneau c' est pas la peine de frimé avec votre age et faire voir que vous s' avez l' air d' être dans le coup , vielle peau , essayé d' être plus modeste

@mafaldamafalda546 3 года назад

@@legrandjluc105 quelle horreur êtes-vous 😲 Seriez-vous jaloux de la vitalité de cette jeune femme de 91 ans ? Espèce de mal élevé.🖕🖕

@mafaldamafalda546 3 года назад

Bravo je vous encourage et merci de nous encourager à atteindre ce bel âge 😉😙

@petitemaggy1272 3 года назад

@@legrandjluc105 vous êtes un pauvre personnage ! Vous vieillirez aussi si vous en avez la chance car la méchanceté et l'aigreur et accélèrent la bêtise pour rester polie qui occupe votre cerveau... Prenez du Prozac vous êtes vraiment dans un sale état mental...salut futur vieux ;-)

@danywolf752 3 года назад

Bonsoir alexandre ... je vais suivre ta vidéo car ce sujet m'intéresse. merci pour ta contribution ( via une vidéo intéressante ).

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci

@emnacuvelier7788 2 года назад

Bonjour, je vous suis depuis la période du confinement. Merci infiniment.

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@minnieminnie31 3 года назад

Je fais EXACTEMENT tout ce que vous conseillez depuis 1an et je revis, ca a changé ma vie!!!!!

@diegodon4763 2 года назад

Moi j'ecoute les conseille de mon medecin....Je sais pas pourquoi mais j'ai plus de respect pour un type plus jeune que moi qui a fait 10 ans d'etudes qu'un truglion qui n'a pas le bac...Et qui raconte a peut pres n'importe quoi... Mais si ta vie a changé je suis bien heureux pour toi...

@diegodon4763 2 года назад

Sur ta pierre tombale on ecrit "Pourtant j'avais tout fait"..

@brigitteiorio4239 2 года назад

Je suis allergique à tous les poissons, je ne peux jamais en manger. Par quoi les remplacer?

@dadh5529 2 года назад

@@diegodon4763 😀

@gaellek9288 2 года назад

@@diegodon4763 t'es un sympa toi...

@claverieregina1639 4 года назад

Bonjour. Ok, les fruits contiennent du sucre, et ça provoque un pic de glycémie. Mais ce sucre, le glucose, n'a pas besoin que le corps sécrète de l'insuline pour être assimilé. La charge glycémique du sucre n'est pas vraiment conséquente, même dans le cas de fruits réputés énergétiques, comme la banane. Dans mon cas, on m'a toujours "interdit" de consommer beaucoup de fruits, à cause de ce sucre. Mais depuis 2 mois que j'en consomme à l'envie (en ayant par ailleurs une alimentation saine, et surveillée de près), j'ai perdu 5 kg en 8 semaines, sans frustration et en ayant la meilleure forme de toute ma vie. Je précise que je n'ai pas augmenté mon activité sportive, et je suis quelqu'un de sédentaire. Alors, arrêtez de nous culpabiliser en diabolisant les fruits frais, de saison, de qualité. Moi je dis qu'il n'y a pas mieux pour reprendre une alimentation saine et équilibrée sans frustration, sans pulsions, et en retrouvant une vraie pêche, au naturel.

@beautyicon9946 Год назад

Pourquoi vous regardez ces vidéos alors?!! Faites ce que vous voulez . C tout

@claverieregina1639 Год назад

@@beautyicon9946 Super constructive la réponse !

@v-sig2389 Год назад

@@beautyicon9946 le titre ne présage pas des bêtises anti-fruits qui y sont dites. D'ailleurs on voit bien qu'il y a des problèmes graves dans la société quand les gens se mettent à diffuser des infos anti-fruit. Nous sommes littéralement des grands singes frugivores depuis 200 millions d'années, avec légère adaptation à la viande.

@fleurdepommier1672 Год назад

Docteur Faid marocain propose un régime qui n interdit pas les fruits de saison.

@aureliengaige8639 Год назад

Bonjour. Le passage sur les jus/fruits entiers n est peut être pas très claire dans la vidéo. Le jus est moins bon que le fruit entier de ce que je comprends car le pic de glycémie est plus important. Biensur on ne va pas se priver de manger des fruits 😀

@encyclelibre2585 Год назад

Jsuis fane . Je voyage à travers le monde à vélo. J'ai une vieille tendinite à l'épaule qui traine et je vais bientôt faire la Transcontinental Race , une ultra longue distance Bikepacking et tu es mon nouveau coach en ligne ! Merci 🙏

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Bravo !

@celinepeyroutet1533 Год назад

Merci Alexandre,j'adore vos vidéos,vous m'avez aider ds bien des domaines ❤🙏

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@jocelyneruat3632 3 года назад

Bonjour, Depuis un mois, j’ai une sciatique. Même si ça va mieux, j’ai toujours des douleurs. Je découvre vos vidéos et vos bons conseils. Je voulais vous remercier pour tout ça. Merci

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci

@jcbernard782 2 года назад

En plus de l’alimentation, boire de l’eau et marcher pour drainer l’inflammation ….

@nicoleanglisani8511 3 года назад

Merci pour vos bons conseils 💖

@mehdiwaddup4071 Год назад

Des video tres interressante a voir pour les personnes qui souffre de cette maladie qui est silencieuse et inconnues par la plupart des malades bonne continuation

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@Lecat937 4 года назад

Merci c clair net et précis !

@zizouipupa01 4 года назад

Très intéressant, en tout cas merci pour le partage 🙏🙏🙏🙏

@martineyameogo5859 2 года назад

Merci à vous sa nous fait du bien pour la santé.

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir.

@mairamatuelle6212 2 года назад

Merci Alexandre, je vous adore!

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@daniellefleur8019 2 года назад

Des conseils avisés, un grand merci ⚘

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@jol5613 Год назад

Video tres interessante ,relativement facile à mettre en place et bien utile ,merci beaucoup pour tous vos conseils.

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@bylanek4862 3 года назад

Merci Alexandre, vous expliquez très bien, j'aime bien, c'est simple, pro et clair. En l'occurrence, vous avez certainement bcp à faire mais est il possible que certaines questions ds les commentaires puissent recevoir vos réponses ? Cela pourra servir à bon nombre, Merci, ce serait bien 🤩:))

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci à vous Je réponds au maximum aux questions effectivement.

@christianebobadilla9757 Год назад

@@Alexandre-ToutpourmaSante Allez HOP! Merci++++++++

@fatihaben-bk8xx Год назад

Bonjour merci beaucoup pour ces précieux conseils.

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@marlyschneider876 4 года назад

Merci trés intéressant!

@houriabenamara836 3 года назад

Merci pour tout ces conseils

@amarieable 3 года назад

Je vais suivre vos conseils j'ai des diverticules et i tolérante au gluten et inflammation dans tout mon corps merci beaucoup

@bayrem25 Год назад

Merci pour cette vidéo synthétique !

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@antoinettephilemon5790 4 года назад

Wow très intéressant pour jouir d'une bonne santé

@ineshaddad2191 4 года назад

Merci pour cette vidéo 💖

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

Merci

@ameliebeugnon6756 Год назад

grand merci Alexandre je me suis abonnée a tes excellents conseils j'attends d'autres conseils contre l'inflammation merci a toi

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nRJhnOkJYTY.html Prenez soin de vous !

@malika4008 3 года назад

Merci beaucoup pour vos bons conseils J espère que ça va me soulager de cette inflammation qui me pourri la vie 😣

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Bon courage

@daliaazoulay5518 3 года назад

Infiniment MERCI ⚘

@prendrecom4085 3 года назад

super video comme d'habitude !

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci beaucoup 😁

@user-bu8qb3yb7r 2 месяца назад

Merci pour ces conseils c'est clair et net 👍

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 месяца назад

Avec plaisir

@amimeurdjamal4337 3 года назад

Merci beaucoup pour tout ces conseils.

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci

@nadiataghi1264 2 года назад

Un grand bonjour de Berlin! Très bonne vidéo!

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir.

@valerieb.5890 Год назад

Super ! 👍...... je cherchais justement des infos sur le sujet 👌merci 🍀

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@drgibus 4 года назад

J'ai du arrêter le sucre pour un problème de glycémie et effectivement j'ai nettement moins de douleurs articulaires.

@ismaelkourouma5558 2 года назад

Vous parlez du sucre ajouté ?

@melrose1683 2 года назад

C'est la base d'arrêter les sucres

@aminelinganzi9781 2 года назад

Simple et efficace. Merci à toi

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@lilianemanfredi9650 Год назад

Merci infiniment de vos conseils très judicieux je vais commencer ...

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Prenez soin de vous

@angela.capelo 4 года назад

félicitations! Je suis très contente d´avoir trouvé votre channel de RU-vid, car je suis espagnole, je suis kiné mais j'ai également étudié la psychoneuroimmunologie, donc j´adore la cuisine "healthy"!! par contre, mon copain (il est français) et il ne pense pas exactement comment moi... C´est pour ça que j´ai cherché des informations en français sur alimentation saine pour le faire comprendre l´importance d´avoir une alimentation saine et équilibrée. Mais en France, comment en Espagne, on utilice certains producits (comment le blé ou le lait de vache) qui donne de l´inflamation au corps. Merci beaucoup pour partager votre connaissanses :-) Bon courage!

@francois3116 3 года назад

Ángela, en España tienes el famoso Josep Pàmies. Un cordial saludo.

@samiradouzi5256 3 года назад

Merci bcp très interessent

@elisemichel6020 2 года назад

C est très instructif 👍

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Merci bien

@naimadjediri1572 Год назад

Merci beaucoup pour la vidéo c est très intéressant

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@lefortnoorafza3941 4 года назад

Est ce que l'unfusuon des feuilles de Moringa aussi Est bon pour la santé?

@germaineamador1954 4 года назад

De très bon conseil à suivre merci

@urrutyyvette240 Год назад

Merci pour vos conseils. Je prend conscience que je ne me nourris pas comme il faut.

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Prenez soin de vous

@Tsunamichou 4 года назад

Formidable !

@karine3d 2 года назад

N’oublions pas les gens qui comme moi ont un syndrome de l’intestin irritable, tellement d’aliments interdit !

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avez vous testé le low FODMAP ? www.monashfodmap.com/

@anne-marieguerreiro8559 2 года назад

Vidéo très intéressante merci 🙂

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@habibafadila5058 4 года назад

Merci beaucoup !

@jidajida6861 Год назад

Merci beaucoup pour votre aide très precieuse

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@ilhemnebtiedf6054 3 года назад

Merci infiniment très intéressant.

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Avec plaisir

@deborahgeorgine6863 2 года назад

Merci pour votre conseil

@julieroux7269 3 года назад

Merci pour les conseils

@marieamerand9942 Год назад

Merci beaucoup pour vos conseils !

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@meserayveronique4521 Год назад

Merciiii beaucoup..cela va beaucoup m aider👍

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@Lecat937 4 года назад

Mais comment faire qd on ne peut pas consommer des grains (fruits rouges, pépins, graines céréalières...) ?

@fatimabeldjilali6301 4 года назад

merci pour votre aide qui est très intéressante surtout je suis un peu dépassée car j'ai une inflammation qui me pourrit la vie jai mal partout un coucou d'Algérie

@fetheddinedahane5396 3 года назад

Ça va comment depuis ?

@fatimabeldjilali6301 3 года назад

@@fetheddinedahane5396 je vais beaucoup mieux merci de vous inquiéter ça me touche vraiment

@fatyfatyek1625 3 года назад

Bonjour @fatima beldjilali vous vous sentez mieux après voir suivie ces conseils?

@fatimabeldjilali6301 3 года назад

merci je me sens beaucoup mieux ça me touche d'avoir pensé à moi

@maxdu94250 3 года назад

@@fatimabeldjilali6301 de

@fredericdumont6576 Год назад

Bonjour et grand merci pour ce type de conseils tellement important Il y a de temps en temps des propositions de téléchargement de dossier pour la santé en l’occurrence pour la tension oh combien importants aussi , mais j’hésite toujours à les télécharger car on se demande pourquoi ces dossiers ne sont pas tout simplement publier sur utube comme celui ci qui est carrément vital pour tous…on se demande pourquoi les téléchargements si il n’y a pas q.q chose caché …… Merci encore pour vos précieux conseils ❤

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@shaina777 Год назад

Merci pour vos vidéos je les regarderai ❤

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@elisemichel6020 2 года назад

Merci pour la recette 👍

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir 😊

@blbla7111 2 года назад

Merci pour les infos!

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir 😁

@francoisepeglion606 4 года назад

Bonjour en ce qui concerne les laitages ,faut il tous les supprimer ( fromage de chèvre, de brebis, etc.,,). Merci. Bien à vous

@annettearchambault9138 3 года назад

Gros bons sens Merci

@MarinaMesewish 3 года назад

Des idées pour l'acide urique ? merci pour vos vidéos

@ghizlaneboumehdi3172 3 года назад

Merci video intéressante

@rabahrabah5057 4 года назад

Quel sont les mouvement a faire devant une contracture du trapèze et affaisement des muscles s pino .et abdominaux merci

@elkhatirrabhi4895 3 года назад

J'aime beaucoup vous commentaire très intéressant

@lespetitspasdemma1649 2 года назад

Merci Alexandre pour cette excellente vidéo!! Je mange équilibré avec beaucoup de fruits, légumes, légumineuses, oléagineux, des céréales complètes... je cuisine beaucoup et n'achète pas de produits transformés et je fais du sport plusieurs fois par semaine. Hélas je suis accro au Sucre (biscuits, gâteaux, brioches, chocolat...) et je n'arrive pas à me sevrer...😢 Auriez-vous des astuces et conseils? Une vidéo sur le sujet pourrait être intéressante 😉 merci infiniment😊

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Bonjour, oui il ne faut plus en acheter et ne plus les stocker à la maison. Lorsque vous en avez envie, vous ne pouvez pas les manger par conséquent. Dans le même registre, un fumeur ne stocke pas de paquets de cigarettes chez lui lorsqu'il souhate arrêter. C'est le meilleur conseil que j'ai à vous donner. Et à la place mangez quelque chose de sain, comme des oléagineux. Attention toutefois si vous êtes très sportive, mangez du sucre n'est pas un problème en soin si l'alimentation autour est saine et équilibrée. Donc il y a également l'option se mettre au sport sérieusement.

@lespetitspasdemma1649 2 года назад

@@Alexandre-ToutpourmaSante merci infiniment d'avoir pris le temps de me répondre 😊 Peut-être qu'une vidéo sur l'alimentation avant/après le sport serait intéressante dans ce cas 😉😊 Je vous souhaite une excellente journée!

@rosefanfan9725 3 года назад

Merci pour ces conseils salutaires.

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Avec plaisir

@annejamolli6618 4 года назад

Merci Alexandre ,rien de transformé dans ma cuisine ,jamais de cola ou boissons gazeuses

@maellefranc 2 года назад

Merci pour ce résumé

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@ouammluimeme7852 4 года назад

Merci beaucoup pour votre vidéo, clairement expliqué, et qui me semble très bienvenue (problèmes transit,) Et que pensez-vous de la méthode du jeun, de temps en temps ?? En tout cas merci pour toutes vos informations.

@Alexandre-ToutpourmaSante 4 года назад

IL semblerait qu'il y ait de nombreux bienfaits effectivement. Le jeûne intermittent avec restriction de la fenêtre alimentaire semble être l'alternative la plus sûre et la plus simple à mettre en place.

@liliitpwk5490 3 года назад

Je fais aussi une alimentation anti-inflammatoire pour mon endometriose de stade 4 🎗️

@fadiaotman9027 3 года назад

Ne vs inquiétez pas à la ménopause, l'endométriose disparaîtra.. ça par expérience

@azizaouachrine7522 2 года назад

merci Mr.Alexandre pour vos conseils très utiles, s'il vous plaît : je suis sous traitement d'hydrocortisone roussel 10 mg je prends 1 comprimé le matin à 8h et ce depuis 2 ans, si vous voulez bien me dire quels aliments éviter et quels aliments prendre ,merci beaucoup Monsieur pour votre aide,bonne continuation Monsieur .aziza du Maroc

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Tout est expliqué au sein de la vidéo.

@marleneeyma608 3 года назад

Merci monsieur Alexandre

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Merci à vous

@romahnear903 2 года назад

Excellente vidéo 👍

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@liliane9624 2 года назад

Merci pour cette belle vidéo

@Alexandre-ToutpourmaSante 2 года назад

Avec plaisir

@sofymaud5117 Год назад

👍👍👍Excellents conseils.

@Alexandre-ToutpourmaSante Год назад

Avec plaisir

@mariejeannecaburet6179 3 года назад

Bonjour Alexandre j ai consulté plusieurs médecins sans me donner de traitement ne supporte aucun anti inflammatoires que du doliprane et kiné sans résultats. Mal être tremblements et prête à faire un malaise. On me préconise infiltration sous scanner. Je suis désespérée. Merci de m aider

@Mystikat777 3 года назад

Bonjour, merci pour votre vidéo enrichissante 👍 Y a t il une alimentation particulière en lien avec la fibromyalgie et la rhizarthrose ? Merci de votre réponse et bonne suite à vous 🌈☯️

@Alexandre-ToutpourmaSante 3 года назад

Bonjour, non, les principes restent ceux de l'alimentation saine naturelle équilibrée anti-inflammatoire. Ensuite, il faut faire au cas par cas, et éventuellement repérer les aliments allergènes potentiels, si ces derniers existent.

@Mystikat777 3 года назад

@@Alexandre-ToutpourmaSante merci de votre réponse je ferai au mieux ! Bonne suite ! 👏👍