in questo breve video cerchero di rispondere a questa domanda che mi viene fatta piuttosto frequentemente dai miei pazienti: possi allenarmi se ho ancora un po di dolore o se ho subito un infortunio?
ovviamente ogni singolo caso andrebbe analizzato singolarmente per esser certi di dare la risposta migliore, tuttavia ho provato a raggruppare le casistiche nei casi più rappresentativi e darvi delle linee guida su come comportarvi.
Buona visione e buoni allenamenti.
Dott.ft. Marco Segina
28 авг 2024
