ALONGAMENTOS PARA FAZER TODOS OS DIAS - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

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ALONGAMENTOS PARA FAZER TODOS OS DIAS
Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink e aqui você terá a oportunidade de aprender alongamentos para fazer todos os dias. Espero que gostem!
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20 сен 2024

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Комментарии : 92

@Fisioprev 2 года назад

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@jacksontigraoclub Год назад

Sei fã ser um alongamento

@eldonelmobreunig4752 2 года назад

Me chamo Marcilene, tenho hérnia de disco e graças aos seus alongamentos e o CTO levo uma vida livre de dores, faço exercício todos os dias pra fortalecimento esse canal é uma benção! Deus abençoe

@Fisioprev 2 года назад

Ficamos muito felizes com seu comentário!!! Muito bom ter você conosco!!

@Fisioprev 2 года назад

A Treinadora Isabella tá cuidando bem de você né, em breve queremos você aqui dando seu depoimento em vídeo. Vamos estimular o máximo de pessoas a ter uma vida mais saudável e livre de dores.

@diwafeitosafeitosa8465 Год назад

Amo seus alongamentos, estou me sentindo bem melhor, depois que estou te acompanhando nós alongamentos. Obrigada Guilherme! Deus te abençoe 🙏

@densileamauriciomachado8917 Год назад

Oi, você é o meu professor, eu sinto muito dor no ciático.E com certeza eu vou fazer esse exercício.

@elieteschramm 2 года назад

Gosto de me alongar, faço academia, minha mãe já ensinava nós a fazer alongamento, colocar as 2 mãos no chão sem dobrar os joelhos. Eu faço. Me alongo antes dos exercícios e quando termino tb. Mas já me disseram que não precisa alongar antes dos exercícios. Não sei o que é certo. Mas enquanto não souber continuo a me alongar antes e depois. Gostei desses que você acabou de ensinar, obrigado viu.

@Fisioprev 2 года назад

Não é necessário fazer antes, pode fazer um trabalho de mobilidade como aquecimento.

@mariaperpetuosocorromourar3706 Год назад

Foi maravilhoso eu estava cheia de dores musculares e após os exercícios estou melhor. Gratidão Não tive a mesma flexibilidade fui somente aonde pude ir dentro dos.meus limites pois já tenho 65 anos. Gostei muito vou fazer todos os dias. Com tempo o tempo vou além . Obrigada

@elianepereira3236 2 месяца назад

Acabaram as minhas dores musculares. Faço todos os dias. E musculação 4 X na semana. Obrigada

@rizoneydossantosmelo7178 2 месяца назад

Amei esse alongamento ❤tava um pouco enferrujado mais consegui obrigado.

@talescosta8660 6 месяцев назад

Muito bom!

@pierregarcia4935 2 года назад

alongamento da hora cara eu fiz aqui em casa alivia bastante a tensão do músculo gostei dms vídeo top fisioprev ✌✌✌✌✌✌

@domromano4117 Год назад

Parabéns e muito agradecido. Vamos nessa!

@Fisioprev Год назад

Sucesso

@rosecleaborges5182 2 года назад

O melhor canal!!

@isabelcristinamurillo3911 Год назад

Boa noite abençoada amém gratidão beijos!!

@abigailcouto9662 2 года назад

Amo seus trabalho me sinto mais disposta para minhas atividades diarias ,já completei 76amos

@Fisioprev 2 года назад

Gratidão

@Half.Costelinha.de_Juci Год назад

Muito bom a primeira vez que fiz . E senti diferença.

@elaineoliveira1566 2 года назад

Quero saber quem tem lombalgia pode fazer isso. As suas atitudes tem me ajudado muito. Obrigado

@Fisioprev 2 года назад

Pode sim!!

@pedroribeiro1112 Год назад

Muito boa a serie. No começo senti queimar, depois senti relaxamento.

@angelicaalmeida6698 10 месяцев назад

Comecei hoje. Tenho sentido muita dor ao acordar e sinto que não tenho a força de antes. Preciso urgente me comprometer cmg mesma pra melhorar essa situação.

@soniapaulo5620 Год назад

Exercícios ótimos. Parabéns. Obgda

@martapassospassos6791 2 года назад

Que lugar mais lindo 😍

@romildaduarte4369 6 месяцев назад

Primeira vez fiz um alongamento com tanta precisão e com um ótimo professor... obrigada ❤

@jairovalentim9613 Год назад

Nobre amigo, fiz todas as etapas e tenho sentido muito mais disposto. Muito fôlego de vida pra você ❤

@anelicejesus4811 2 года назад

Amei esse alongamento, acordei toda travada, dor nervo ciático, ajudou muito. Só faltava um bom alongamento, prático musculação na academia.Obrigada , Guilherme.

@Fisioprev 2 года назад

Obrigado, fico feliz em saber.

@rosenytereza9161 2 года назад

Eu amo demais seus exercícios estou muito melhor graças a vc

@LuciaGraca-p5j Месяц назад

Muito bom gostei

@andr_taty Год назад

Ameii ❤ parabéns pelo excelente vídeo vou fazer todo dia 🥰

@Fisioprev Год назад

Que bom que gostou!!!

@DanieleRodriguesD 2 года назад

#TmjFisioPrev

@mariadefatima4345 2 года назад

Obrigada eu faço todos esses que você ensinou, e mais deitada tanbém... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼❤👍🏼👍🏼👍🏼🙌🏼

@sebastianadossantos8066 2 года назад

Bom dia adoro e presizo

@jorgetehaddad2391 2 года назад

Joia Guilherme 👍

@annaholanda9998 2 года назад

Amei a aula

@edgarxavier9908 2 года назад

Quem tem hérnia de disco pode fazer esses alinhamentos?

@anitajustinianodacosta4496 Год назад

Boa tarde Gostei dos exercícios Sinto muita dor no nervo ciático e coluna. E fico com dor de cabeça por vários dias. Espero ficar melhor Deus abençoe

@vilmagoncalves8860 2 года назад

Deus te abençoe 🙏❤️

@deuilisbarbosa107 2 года назад

Show de bola, gostei !

@roselilopesdasilva3635 2 года назад

Saudades dos vídeos,amo tudo seu trabalho,💖

@Fisioprev 2 года назад

Que bom, Rose! Obrigado

@nahasabdala2642 Год назад

Alongamento é vida!

@graxaecafe8583 Год назад

Mais um dia se alongamentos, mais um dia começando bem ❤❤❤

@vanessas10 2 года назад

Gostaria de saber se pessoa tendo hérnia de disco, pode fazer esses alongamentos tds os dias?

@Fisioprev 2 года назад

Pode fazer, mas não todos os dias!

@vanessas10 2 года назад

@@Fisioprev Obrigada🙏🏻

@antoniamargareth1521 2 года назад

Meu mestre,vc é uma benção! Deus te abençoe sempre!

@Fisioprev 2 года назад

Amém!!!

@Rickk_2023 2 года назад

Faço junto com a Musculação os Alogamentos, melhora demais muito bom 💪💪👏👏

@Fisioprev 2 года назад

É muito bom mesmo

@elzaalvesdesouza5336 2 года назад

Excelente exercício muito bom goste!!👍👍👍👏👏

@Fisioprev 2 года назад

Que bom que gostou

@helenalourenco3663 2 года назад

Meu nervo ciático está inflamado dói dimais me.ajude

@marivetebortolini4532 2 года назад

Gostei muito

@neidebatista8156 2 года назад

Olá bom dia! Me senti muito bem com esses alongamentos.

@Fisioprev 2 года назад

Fico feliz em saber

@elisangelaassuncaolins5884 2 года назад

👏👏👏 ótimo mesmo

@Fisioprev 2 года назад

Obrigado 😃

@arnaldorodrigues5111 2 года назад

Ótimo exercícios parabéns

@conceicaoalencar2295 Год назад

Adorei a série, estou me sentindo ótima!! Obrigada!

@francagilvan5982 2 года назад

PERFEITO PARABÉNS

@Fisioprev 2 года назад

Muito obrigado

@kristalsilva6467 2 года назад

Adorei essa serie de alongamento e gostaria de pedir se possivel exercícios pra epicondilite lateral,obrigada

@dasnevesatelie2873 2 года назад

Muinto bom esses exercícios vai me ajudar uinto

@genimorais2352 Год назад

Q pena estava assistindo sua live, mas estou nesse vídeo d alongamento

@bonabonatex8011 2 года назад

Obrigado pelo video

@ceicaneves1425 2 года назад

Parabéns pelo o vídeo 👏👏

@MariaMarques-ew9zh 2 года назад

Gratidão 😀✌️

@carlapizzo345 2 года назад

Eu tenho hérnia de disco na lombar q está comprimindo o nervo ciático, será q posso fazer esses alongamentos?

@adilsonsilva8452 2 года назад

Sensacional 👏👏👏

@vilmagoncalves8860 2 года назад

Amei🙏👏👏👏👏❤️

@sebastianadossantos8066 2 года назад

Quem tem hérnia de disco pode fazer ?

@lucimarangelo8231 2 года назад

Maravilha

@joseapbrito635 2 года назад

Tenho muita dor no quadril.e.atrais do joelho.quase não posso andar. De manhã

@fatimaalvarenga9908 2 года назад

Estou aqui com uma dor no braço e no ombro, me ajuda POR favor

@Fisioprev 2 года назад

Oii, Fátima! Tem vídeo no canal sobre dores NO OMBRO! Vai te ajudar

@marciasofia7696 5 месяцев назад

❤👏

@genimorais2352 Год назад

Live d dor na coluna 31 08 2023

@fatimaalvarenga9908 2 года назад

Responda-me.gelo ou água morna??

@Fisioprev 2 года назад

Depende do grau de inflamação, Fátima

@selmaregina8621 2 года назад

Eu esqueço o seu nome mas eu te acompanho sempre no meu RU-vid eu gostaria de saber de você um exercício mais fácil para mim porque eu tenho fraqueza muscular é porque eu tenho uma doença crônica chama-se minha scenes eu queria que você me respondesse o que a gente pudesse conversar que eu já comprei sempre no RU-vid um abraço

@Fisioprev 2 года назад

Oii, Selma! Tudo bem? Entre em contato pelo link linktr.ee/treinadora.isabellaleoni e podemos montar um programa de treino para voce