Je vous remercie pour vos vidéos qui sont particulièrement explicites😮 et intéressantes Personnellement, j’ai bien du mal à agir sur mon psoas car j’ai des crampes qui s’installent très vite et je souffre terriblement depuis trois mois d’un genre de sciatique qui part du milieu de la fesse droite à l’arriere, jusqu’au pieds. Je ne sais plus que faire… et vis de Doliprane mais 4/jour c’est insuffisant. Les douleurs et crampes sont encore plus présentes la nuit. Je suis une senior active jusqu’ici mais ralentie depuis ces douleurs accompagnées même de fourmillements ds jambe et pied par moments. Merci pour votre aide.cordialement s Pellé
Merci pour cette vidéo ! Dans les alternatives pour soulager les douleurs, on peut envisager également les huiles essentielles comme celles de gaultérie (elle sent un peu fort), et d'eucalyptus citronnée en les mélangeant avec une huile végétale. A appliquer localement en massant doucement. 😁🌟
Merci pour la vidéo, j en prenais surtout du Ketum, dafalgan codéiné.... Jusqu'à problème estomac et j ai tout arrêté ! Je ne prends plus que du Berocca !
Si y'a trop d'inflammation c'est pareil il y'a un risque de formation de tissu cicatriciel qui peut fragiliser d'avantage le tendons. Il faudrait mettre de la glace ?
Bonjour, je regarde vos vidéos et j ai même acheté certaines de vos fiche PDF. En général vous parlez jamais de l electrostimulation, soit TENS pour atténuer la douleur ou EMS pour augmenter la circulation localement. Avez vous un avis particulier sur ces techniques? Marci
Bonjour, merci pour les conseils, j'ai des epines calcanéene depuis 6 mois ,j'ai consulté 4 médecins aucune amélioration, je ne comprends pas ,un rhumatologie que j'ai consulté dernièrement il m'a dis il faut opérer, et il m'a mis sous anti-inflammatoires, je ne suis pas médecin, mais d'après ce que j'entends et mes recherches sur le net ,c'est pas avec les anti-inflammatoires que je vais guérir, quesque vous pensez de mon raisonnement, merci d'avance pour la réponse.
Bonjour , petite question je suis sous anti inflammatoire car je me suis baisser au niveau des lombaires pendant la période de prise je devrais arrêter le sport ?? Sa fais un mois que je ne peux plus en faire , 1 semaine que je suis Plus anti inflammatoire , je peut reprendre mes entraînement vue que ma douleur commence à partir ? Merci