Nesse vídeo apresento o APERTO NO PEITO como SINTOMA FÍSICO DA ANSIEDADE , e COMO ALIVIAR E DIMINUIR esse sintoma da ansiedade que causa tanto desconforto a muitas pessoas.
• APERTO NO PEITO SINTOM...
Ansiedade no peito, incluindo pressão toráxica, tensão, dor, e dores de tiro são freqüentemente sintomas de transtorno de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de ansiedade social, transtorno de pânico, e outros.
Como pode ser o aperto do tórax de ansiedade?
O aperto do tórax de ansiedade é freqüentemente descrito como:
Um aperto ou pressão incomum em seu tórax.
Uma dor incomum ou dores de tiro no peito.
Dores agudas de apunhalamento no peito.
Parece que seus músculos toráxicos estão estranhamente apertados ou tensos.
Parece que um músculo ou músculos do peito estão se contraindo, tremendo ou esfaqueando.
Sente-se como uma queimadura, dormência, mal-estar, aperto na área do peito.
Sente-se como um "peso" em seu peito.
Uma sensação de aperto.
Uma dor lancinante que surge do nada.
Uma tensão, pressão, sensação de aperto, dor lancinante, tensão muscular, ardor, dormência, mal-estar ou uma tensão nas áreas do peito e do diafragma - uma folha de músculo interno que se estende através do fundo da caixa torácica.
Esta tensão no peito pode estar localizada em um, poucos ou muitos pontos na área do peito, ou pode se mover por toda a área do peito. O aperto toráxico pode irradiar para um ou ambos os ombros; para os seios; para a caixa toráxca; para os lados do abdômen; para o pescoço, garganta, mandíbula e cabeça; e/ou pode ser sentido nas áreas das costas e do estômago.
Esta sensação de aperto no peito também pode ser pior depois de comer, e causar uma sensação de falta de ar.
Esse canal é sobre métodos, técnicas e dicas para reduzir a ansiedade e trazer bem estar, saúde e equilíbrio emocional, físico, e espiritual para as pessoas
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11 сен 2024
