Boa tarde tenho um relato pra fazer aqui hj me encontro muito anciosa, tontura ,fadigada por conta de 7 anos atras fui traida pelo meu marido lutei muito e acabarmos voltando porem nao tirei um so momento tudo da minha mente fui slimentando ate hj e colhi depressão anciedade hj trabalho movimentado meu corpo minhas pernas nao me obedece mas vivo tonta e todos vivem a vida de boa so eu que fiquei remoendo a dor da traição hj me encontro assim se eu puder dar um conselho nao alimentem o passado se for pra larga, larga mas nao vivem com o erro dos outro vc e quem paga com a saude que bom que encontrei esse profissional estou aprendendo muito com ele não se entreguem para essa doença tutem ate nao aguenta mas
Pessoal, um conselho que dou para vocês, sempre que puderem assistam os vídeos do Drº Paulo e mesmo que não possam assistir em alguns momentos, você coloca o vídeo em um volume que de para escutar enquanto faz outras atividades para fixar na mente o máximo possível dos ensinamentos dele, vocês vão se sentirem muito bem.
Boa tarde tive panico essa semana é horrível a cabeça chega a queimar a pessoa pensa q está ficando louco é uma agonia, mas segui os conselhos de Paulo tô fazendo academia e meditação graças a Deus estou melhor pra ficar melhor só conseguir um emprego kkkk
DR. OBRIGADA PELO CARINHO DE SEMPRE QUE VC ,NOS ENSINA OS EXERCÍCIOS FÍSICOS E MENTAL. EU ESTOU AMANDO SUAS PALESTAS, EU ESTAVA MUITO MAL, MAIS VC ESTA ME AJUDANDO VOLTAR VIVER😍😘❤🙏🏻
Mais alguém aqui tem ansiedade por causa de concurso? Eu tava normal até aparecer um concurso que eu vou fazer e me bateu uma ansiedade horrível, já não sei mais o que faço pra me acalmar.
Doutor obrigado por tudo tava sem esperança aí comecei vê seus vídeos me animei mais obrigado pela força encentivo quando estamos assim perdendo a vontade de viver!
O senhor é a luz na vida de muita gente! Muita gratidão ao senhor, pois nunca ví outra pessoa ensinar e ajudar como o senhor faz. O senhor realmente quer que a gente se cure, e não dependa de remédios ou foca só nos pontos que a ansiedade causa. Gratidão 😔💖💖💖
oi eu tenho ido pro meu quarto meia horinha antes de me deitar me sento na cama e procuro a mim ,o meu eu me relaxo coloco minhas ideias em ordem e so ai me deito e durmo e fantastiki maravilhoso
Não Sei se E Ansiedade Eu quero Tira Uma Duvida Eu comecei a Mim sentir Triste sozinha do Nada ,chorando sem Motivo Dai Comecei a Mim gelar O coração acelera ,sentir Abafamento E Uns Pensamentos Absurdo Parecendo ate que estou Ficando Louca Parece que Nada Pra Mim Tem sentido Sabe.e euu Não sei Mais oque fazer Estou Passando Por Momentos Muito difícil Passando Dificuldades E Vem a Preuculpacao Porque Tenho Filhos E As Vezes Falta Oque Comer dai parecer Q Os Sintomas ,que Volta Começo a Mim Gela a Chora Vomito e Horrível e e inexplicável
Bom dia. Eu ja consigo fazer a resoiraçao diafragmática. Ai hoje fui andar lentamente e respirando como vc ensinou e nao conseguia. Precisei me segurar na parede. Nao acreditei que eu nao conseguia. Parecia ser tao fácil. Mas, ha anos q faço tudo correndo e agitada. Faz 4 meses q parei de caminhar. Esta me fazendo falta. Obrigada por seus ensinamentos.
Primeiramente agradeço a Deus por me curar depois ao Doutor Paulo que Deus continue abençoando o Senhor em todas as áreas da sua vida abençou a todos aqui em Nome de Jesus
Ese medico e especialista muito proficional .minha pciquiatra aqui em Rondonia e sabia como ele ela me tratou das tontura com vomito q achava q iria morrer gracas a Deus pela sabedoria q Deus deu para os medicos
Que coisa linda, tanto conhecido e compromisso com a vida do próximo, mil vezes gratidão e bravo👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 parabéns Dr Paulo 🙏
FAÇO SEMPRE O EXERCÍCIO DE RESPIRAÇÃO VOU ACRESCENTAR MAIS O CAMIHNAR ASSIM VAMOS FICANDO MAIS CALMOS E LIMPANDO NOSSAS MENTES DE COISAS DESNECESSÁRIA GRATIDÃO DR 🙌
Olá boa noite! Olha eu tenho essa maldita doença...hj msm tive crises e cada vez mais sintomas diferente exemplo Ásia, mto medo de morrer e sempre que passo por alguma situação como tô pensando eu tava morando com um rapaz a dois anos e ele rompeu cmgo isso me abalou mto. Hj msm senti uma matedeira mto forte e logo em seguida uma pressão que me assustou pensei que iria ter um infarto deu uma pressão junto com a batedeira
Eu passo boa parte do tempo preocupado em acontecer novamente a crise, eu abro o computador para trabalhar começo numa boa e conforme passa vai dificultando até a respiração.... Obrigado pelos vídeos ❤
Comecei a trabalhar em home Office faz ano e a pouco tempo desenvolvi ansiedade mas acredito que seja por conta da nossa rotina e a falta de contato com pessoas :(
Gostei dos seus concelhos.Porque eu sou eletrica.E sempre acho que nao posso parar as tarefas pra nao perfer tempo.Mas vou ver se paro no meio do yrabalho e paro para.ouvir uma meditaçao.Obrigada
Doltor Paula disculpa a pergunta eu posso tomar magnésio dimalato junto com PA pois sinto muita dor na minha lombar mais também tenho muita prisão de de ventre fico até 10 dias sem ir ao banheiro me responda por favor e como devo tomar 😭
