BONJOUUUUR A TOUS !!
Aujourd'hui, je t'annonce la première édition "d'ARTHROSE CHALLENGE spécial genou !!! Le programme commence à partir du lundi 10 janvier 2022 et va durer 8 semaines.
Arthrose Challenge spécial genou s'adresse à toutes les personnes ayant des douleurs au niveau du genou. Le programme peut se faire à n'importe quel stade de la pathologie sauf en cas de grosse crise. L'objectif est de limiter les douleurs voire même de les diminuer.
Pour avoir accès au contenu d'arthrose challenge, rejoins-moi via ce lien : www.solineadaptetonsport.fr/a... .
Alors es-tu prêt à débuter ton programme "Arthrose Challenge spécial genou" avec moi ???
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⚠️⚠️⚠️ Avant de réaliser cette vidéo, vous devez avoir un avis médical favorable et vous munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique. Les exercices proposés n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale. Il est très important d’écouter son corps, et de ne pas le pousser au-delà de ses limites. ⚠️⚠️⚠️
2 янв 2022
