Associations alimentaires | Live 10/20 | Raw Adventure by Mimi & Jacky 

Merci mais écrivez le titre du livre

Smoothie vert et un fruit, ok Meilleur au gout 😁

Coucou, merci pour le message!!! Et bien dans les fruits il y a des lipides, ça peut paraître surprenant mais oui oui. après quand on en a envie on va manger des fruits gras comme avocat, olives, coco, durian en fonction d'où on se trouve. L'application cronometer est super chouette pour redécouvrir de quoi les fruits sont composés. Belle soirée et merci encore!!!

Bien dit 😁

Rehydraté avec des fruits de la même famille.

Si tu mange trop de fruits c’est possible que tu es un arrêt sensoriel qui est une sensibilité des dents.

La, parce qu’on parle de la chaire de coco, ce qui ne devait pas être claire visiblement mais limpide pour nous 😅 On fera attention à l’avenir.

Dans le livre de desiré merien. Autrement, envoie moi un mail et je t’envoie la notre 😜 Rawadventure@icloud.com

Et vous, est-ce que vous consommez l'ail, l'oignon, et l'échalote ? Et que penser des oeufs dans tout ça ?

Personnellement je réhydrate ce qui est sec. Le fait de sécher c'est juste une technique de conservation pour nous permettre d'en manger toute l'année. Avant de consommer il vaut mieux réhydrater (dattes, raisins, pruneaux, abricots, figues) sinon c'est trop concentré en sucre et plus difficile à assimiler. Marrant de voir le raisin se gorger d'eau et reprendre sa forme initiale. Si je suis pressé je bois beaucoup d'eau en même temps que mes dattes ou raisins. L'ananas je n'ai pas encore essayé mais lorsqu'il est frais, il est trop acide... en tout cas dans le commerce en Europe.

Je ne pense pas que l’ananas change de famille car il perd son eau, il est plus concentré en sucre donc on perçoit moins le côté acide. Ail, oignon , echalotte on garde cela comme alicament pour booster le corps le jour ou il est un peu en faiblesse.

Leurs opinions sur le ''miam aux fruits'' n'est pas forcément fondé. Le gras et les graines qui se trouvent dans la recette sont en très faible quantité et les fruits acides ne sont pas recommandé dans la recette. Donc si on suit scrupuleusement la recette de France Guillain c'est très digeste.....( Comme ils disent, ''dans un fruit, il y a toujours des protéines, des lipides et des glucides....en quantité physiologique''. Le miam au fruits recrer cela en plus apétant pour nos palais déformé) Pour ma part, cette recette a soigné mes intestins, équilibré mon microbiote......et permis de passer à l'alimentation vivante (et il ne me reste pas sur l'estomac toute la journée !!) Et si on est en épuisement chronique, comme beaucoup de gens dans nos civilisation, manger que des fruits est encore plus épuisant pour l'organisme. ... Çe qu'ils décrivent ( une vie de monodiète) est l'objectif à atteindre.....en passant par de nombreuses étapes..... La plus importante, selon moi, est de reprendre contact avec son ressenti !!! Les animaux n'ont pas besoin d'apprendre la physiologie pour savoir ce qui est bon pour eux et lorsqu'on les observe, on voit bien leur exigences a ce qu'ils ingurgitent. ( Je ne parle pas des animaux d'élevage ou de compagnie que l'on torture en les ''socialisant'' de force, comme les humains).

Merci pour votre réponse, en effet comme vous je n'ai aucun problème de digestion du miam bien au contraire.

Acide et doux ne vont pas ensemble Crudités après les fruits, le temps de digérer les fruits

Good job 👌

Good job 👌

Good job 👌

Yes yes

Hello, je te guaranties que la protéine en poudre est plus délétère pour ta progression que l’inverse. L’important pour progresser c’est un entraînement de qualité, une bonne récupération et un apport alimentaire physiologique donc pas trop de protéines 😁

@@rawadventure-vivreaunaturel merci pour votre réponse,si je peux passé au crus et seulement ne pas perdre de masse musculaire ça me conviendrait, avec vous d’autres sportifs comme vous connue que je pourrais regarder sur internet ?

Je ne sais pas, je le trouvais sympa donc je l’ai acheté 😁

@@rawadventure-vivreaunaturel haha okay sa marche

Plus tu minimise le temps de digestion, plus tu garde de l’énergie pour vivre !!

Logique.merciiii

Ils sont programmés sur Instagram et facebook

Merciiiiiiiiii

On a des ruches mais pas encore d’abeilles 😂 On voudrait qu’elles viennent naturellement. On veut des abeilles pour qu’elles polenisent nos fleurs pour avoir de meilleurs fruits 😁 Le miel est une aide pour le corps à manger avec parcimonie 😋 ce qui est des fois difficile !

@@rawadventure-vivreaunaturel Merci pour votre réponse. Pour ma part je ne mange plus de miel, ni d’autres produits de la ruche et je ne m’en porte pas plus mal :-)... Merci pour votre bonne humeur et votre enthousiasme. Vous vivez dans un endroit paradisiaque, vous récoltez les fruits (c’est le cas de le dire) de vos recherches et de votre travail.

Pruneaux c’est cuits 😅 Les autres ok mais c’est bien de les réhydratés 😁

@@rawadventure-vivreaunaturel Un grand MERCI pour votre réponse. Merci à vous deux pour votre contribution dans l'éveil de Conscience. 🙏🏻 😄🌻✨🌳🌎🙏🏻

Garde le lait végétal pour la protéine 😁

@@rawadventure-vivreaunaturel ,merci à vous désolé de vous répondres seulement maintenant je n'avais pas reçu de notification.Bonne soirée les amis :-)

Gémeaux mais je ne connais pas mon ascendant

@@rawadventure-vivreaunaturel mercii😘

Je prends pur

Oui pur très bien.

Je pense que le microbiote prefere qu’on le laisse tranquille le matin comme en jeûne intermittent. Qui est reparateur pour lui.

Très bien merci de votre réponse au plaisir.. 😊

Seul c quand même mieux. Sauf si c’est de la paye verte tu peux la mettre avec feuilles vertes mais elle n’est pas mûre dans ce cas 😅

@@rawadventure-vivreaunaturel ok merci! Vos réponses sont précieuses et m'aident chaque jour à y voir un peu plus clair!!🙏💙

Crudités, cela ne veut rien dire ; entre une feuille de salade et une carotte, ce n'est pas la même chose. Comme ils l'ont dit, on mange en premier ce qui se digère le plus rapidement ; donc ici, les fruits. Mais pour la digestion, cela dépend des fruits, de votre métabolisme et de la quantité ingérée ; il faut apprendre à le ressentir. Des feuilles peuvent être associées à des fruits si on veut.

Merci pour votre retour , pour les crudités,c est salade verte +carottes+ fenouil + tomates+ oignons et ail par ex.

@@nadiabelkhir3208 cela fait énormément de mélanges 😉

Tu peux mettre éventuellement la tomate de côté, ça te permettra de mieux digérer la carotte qui est amidonné.

Entre ton alimentation dans cronometer. On en parle dans la video sur les fruits

Oui c'est vrai j'avais zappé.merciiii

Crudités de temps en temps, souvent en jus

😳🧐

Hello mr lego, Je ne penses pas que l’on fera une vidéo sur le miam o fruit car les associations sont tout sauf correct voir a l’opposé. Le miam est comme un restaurant, tu peux te faire plaisir pour le gout mais pas pour la santé. Je ne pense pas qu’il ai plus à dire 😂

@@rawadventure-vivreaunaturel: c est triste que le Miam O Fruit ne soit pas bon pour la santé 😥 Merci..... Bisous 😉

Les légumes à fibres durent certainement difficile à digérer, les fruits moins problématiques 😜

Les grenades tu peux les associer en jus avec de l’eau de mer ou du céleri branche 😋

@@rawadventure-vivreaunaturel merci mimi pour ta réponse

On a pas eu le temps d’en parler. Mais chlorophylle très bien, d’ailleurs il y en a dans la peau de pastèque que l’on fait en jus. Légumes racines sont dans la famille des amidons comme les courges. On mange 95% fruits 😁

Plus long car acides mais fou, 45min max

@@rawadventure-vivreaunaturel merci!! Et je voulais vous dire que j'adore vos vidéos, vous m'inspirez!

C’est à quel sujet, j’ai la flemme de rereregarder la vidéo 😅😂

Les associations alimentaires compatibles, désiré mérien

Merci

2 majeurs, 13h et 18h

Génial pour toi, c’est pas le cas pour tout le monde.

​@@rawadventure-vivreaunaturel Cela étant dit, j'ai beaucoup d'admiration pour vos exploits sportifs et pour tout ce que vous faites au niveau de l'environnement. Ce que vous avez réalisé sur votre terrain est extraordinaire.

La crusine est une étape pour changer d’alimentation, une aide pour ne pas tout perdre nos repères. Cependant ce n’est pas une finalité à mes yeux 😁

Bof bof

Hello eric, il ne faut pas être déprimé, tu a le droit de manger ce q tu veux. Nous on conseille uniquement les fruits et légumes, ce qui est enorme en variété. On a mis des recettes gratuites sur notre plate-forme de formation, regarde sur notre site internet : rawadventure.eu On a fait une formation de crusine physiologique justement pour faciliter la transition. Bon appétit 😁