At 89 years old I look 60, my figure is 40. Nahida Abden 

► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-n_YnCFAzYFQ.html ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YJIEzB-hwOU.html ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZN4Zl-GlY5s.html ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7WtdFvsEROU.html ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1U3j8UfhWv0.html ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LJvL36_G168.html ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-twlbbI4B32E.html ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bfz1Y91CpG0.html ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xksu3hKEddo.html ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CAeTNntbas0.html ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hp4J2vu-PHg.html ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Si_WesCF3Bo.html ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-x2H2qBQHHiM.html ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WiSA684e6WI.html ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-itc7MjrmvbU.html ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yw22Ffe8_30.html ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IVV1wcGhZYI.html ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GsWptsXSQa4.html ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Pj3521kHYO4.html ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--Abcasvn3ZI.html ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YmW35rSVS80.html ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Dw5K6W9G4sg.html ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-joYEU4cS6pQ.html ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A4oOAROcrCU.html ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-on1H4FnessY.html ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-U4LjV68GuZ0.html ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1TM5TulbA00.html ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UxWAjvjNLrI.html ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wo29xHoYnXQ.html ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4IbuaaQAUKM.html ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CZdAyqr_aAQ.html ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jSoW7qc1EeY.html ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XvjVs1r7jUU.html ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sKD-kznkbNo.html ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-n78Lcxx7iTU.html ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-S4LMu_cGXCo.html ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kwukvys4MEA.html ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-f8JtN_NW-1M.html ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-98R0eYe4eus.html ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_HUl4iDbKyw.html ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-i_Y7BaYMNzU.html ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xzIfFEetOts.html ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EncoDoSHfQ8.html ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VAzlpGQ0MCA.html ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j_phW2smieM.html

Когда мне 10 лет назад дали 2 группу пожизненно , и сказали , что я не смогу ходить, через год я нормально ходила( не буду писать что я делала для это) просто я так решила, и даже когда я лежала, то представляла как я встаю с постели легко и иду, а сейчас в ремисси хожу даже на каблуках, и кто не знает о моей болезни , даже не догадается, вот так , первое это настрой, а дальше по плану, не жалейте себя, жалость убивает, я себя не жалею и другим запретила, будьте все здоровы!

Вспомнился замечательный стих: Мне перья дергали из крыл… А я - ЛЕТАЛА! Пытались воздух перекрыть… А я - ДЫШАЛА! Меня пугали - не люби… А я ЛЮБИЛА! Пытались памяти лишить… Я - НЕ ЗАБЫЛА! Мне говорили, боль сильна… А я - ТЕРПЕЛА! Не смей врагов своих жалеть! А я - ЖАЛЕЛА! Меня опять сбивали с ног… Но я ВСТАВАЛА! Мне говорили: не найдешь!… Но я ИСКАЛА! Твердили все: и не мечтай!… А я МЕЧТАЛА! И если даже рухнет мир… НАЧНУ С НАЧАЛА! Автор: Галина Кузьмина

А я на костылях пришла в спортзал. Физиотерапевты руки распускали, и я решила сама разработать ногу после 5 переломов, 3 операций и курса реабилитации. В мае пришла в спортзал на костылях, а в октябре побежала :) всем удачи! ❤

Поздравляю вас , Храни Вас Господь Бог ! Мне тоже 87 лет , делаю дома гимнастику . С 6 лет уже занималась спортом . У меня двое детей , дочери , 68 а сыну 61 Верю в Бога , Он для меня , Всё ! Прошла 3 тяжёлых операции . Всё благополучно ! Я люблю таких людей , как Вы , молодец , сильная женщина !

Мне 60, в 50 я начала заниматься спортивно-бальными танцами, когда повела внучку на танцы. Началась новая жизнь, ЖИЗНЬ! Девочки, танцуйте!(в любом возрасте и вес тут не при чём, Айцгеймер отдыхает...) Это тАк здорово! Ощущаю себя на 38 лет. Всем ЛЮБВИ и РАДОСТИ!

Уже 40 лет без мужа......вот он секрет! Некому нервы трепать)

Позитивное мышление имеет огромное значение. Мне, в возрасте 28 в связи с ЖД катастрофой ампутировали ногу выше колена. А у меня к этому возрасту было двое детей. Благодаря мужу и родителям я восстановилась. Сейчас мне 69, но я много путешествую, веду активный образ жизни. Я восхищаюсь Нахидой и делаю активного долголетия💥

Вот с таких и надо брать пример. Я просто восхищаюсь этой женщиной, сколько в ней силы воли.❤️

УМНИЦА,ОБОЖАЮ ТАКИХ СИЛЬНЫХ ДУХОМ ЛЮДЕЙ !

Я восхищаюсь этой женщиной! Жизнерадостная , красивая и позитивная! Дай Бог ей долгих и здоровых лет жизни . Побольше видео об этой женщине!

Не замужем с 49 лет! Всегда на позитиве! Нахида подтверждает статистику, согласно которой одинокие женщины живут дольше,чем те,кто замужем. 🙏🙏🙏

Я в 20 лет тяжело заболела и для восстановления злоровья врачи прописали ЛФК.Но я так увлеклась, что занятия с мячиком и пластиковой палкой под присмотром врача переросли в тренажеры, штангу, спортзал, контроль питания (без фанатизма) и полноценный сон. Врачи не знали, тк не одобрили бы... И вот я победила болезнь, нет рецидивов, болезнь оставила след, но гораздо меньше, чем у друзейпо несчастью, в 40 лет выгляжу на 25! Движение - жизнь! Всем хорошего дня и радости!

Ахренеть, извините, за откровенность. Если это правда, надо памятник при жизни поставить ТАКОМУ ЧЕЛОВЕКУ!!!!!!😉😘😊🙃🙂

Главная ее особенность, она( наверняка) никогда не творит плохого никому, даже в мыслях!🥰🌈

Очень впечатляет Нахида Абден! Она прекрасно выглядит в свои почти 90 лет! Супер женщина! Здоровья ей и ещё много лет жизни!

😊Буду ровняться на эту прекрасную женщину!!! Благодарю Вас!!! 🙏🙏🙏💞💐💐💐☀️🕊️

Какая молодец! Уважаю и восхищаюсь! Есть кому подражать и к чему стремиться!

Отличный пример для многих, опустивших руки и унывающих! Дай Бог Нахиде ещё долгих здоровых лет жизни! Она восхитительна!

В течение последних двух лет занимаюсь каждое утро йогой. Дни пропуска можно по пальцам пересчитать. Мне это даёт хорошее настроение на весь день, растяжек мышц, и вообще подтянулись и мышцы ягодиц!!! И спина. Мне легко ходить не сутулясь. А мне 59.

Молодец, классно выглядит,с таких нужно брать пример! Здоровья ей и позитивного настроения на долгие годы.

Движение и позитив-это и есть жизнь. Она молодец, человек с большой волей

Отлично выглядит! Всем такого внешнего вида желаю! Есть на кого ровняться и с кого брать пример!

Желаю Нахиде крепкого здоровья и долголетия, долго прожить. Люблю таких позитивных и жизнерадостных людей❤❤❤

Добрые мысли, помощь людям, позитивное настроение, улыбка - самое главное в жизни и обязательно надо иметь желание добиться своей цели! Респект Нахиде!!!

Это прекрасно.... Я очень рада, что есть сильные женщины, которые несдаются..... Я тоже занимаюсь собой и выгляжу Слава Богу отлично... В жизни было все.... Но сдаваться никогда нельзя.... ❤️

Замечательная женщина! Пример для всех!

Здоровья и счастья этой женщине ! А нам частичку ее позитива и настроя по жизни 😘

Вот с таких женщин надо брать пример ,,Я восхищаюсь такими людьми ,,Какая молодец !!!

Это невероятно, но факт, остаётся фактом. Умница. Так выглядеть, это подвиг. 💖👍🤚🤚🤚🤚

Очень красивая женщина! Какие глаза! Глаза Молодой женщины! Умница! Это лишний раз доказывает, что для Человека - все возможно, было бы желание!!! Мы все - дети Бога!!! А для Бога - все возможно!!!

Благодаря интернету можно узнавать про таких красивых нестареющих женщин и копировать полезное из их жизни для себя,а также делиться с другими🤗👍❤️🙏

Просто молодец!!! Жить радоваться не стонать любить всё что тебя окружает. Спорт --- здоровье позитив молодость энергия. Мне 70 лет у меня 3 детей. Занимаюсь спортом в аптеки не хожу. Всё прекрасно!!! Движение. Это Жизнь !!! А возраст так это в паспорте .

Она любит себя.Тело-храм души.За ним надо ухаживать,холить и лелеять.Кто ещё позаботится о нас самих.Только МЫ САМИ.Работать над телом,над мыслями.Очень гармоничная женщина.

Максимум движения, минимум еды... плохо, когда приход есть, а расхода нет... живи 100 лет, девушка !

Какая красивая женщина! Выглядит потрясающе! Пример всем нам! Жалко, что подробнее не рассказали о её питании. Правильное питание - понятие растяжимое. Для каждого оно своё.

Грандиозная женщина,мощнейший мотиватор по жизни! Спасибо,Нахида! Будем равняться на Вас!

Она молодец, подаёт всем пример💪🏻

Этот феномен надо изучать. Такое уму не постижимо. Какая растяжка, кожа, отсутствие морщин. Нет возрастной скованности движений. Возможно это состояние души.🤩😍💯💥💫👍

Нахида преклоняюсь перед Вами . После всех передряг в жизни вы нашли себя , самое главное вы любите и заботитесь о себе. И второй и самый главный плюс вы не замужем . Никто не ворчит и не гнобит вас . Снемаю шляпу перед вами . Мне 60 лет выгляжу на 40 . В каждый день хожу по 5 - 8 км. Более 25 лет употребляю только талую воду . Кушаю много фруктов и овощей , рыбы и морепродуктов . Живу в Греции более 20 лет . желаю вам Прекрасные Женщины Здоровья , Радости , Силы , Молодости и Красоты . С любовью из Греции.

Это невероятно! Какой же запас прочности имеет человеческое тело при правильной ,,эксплуатации"!!!

Я восхищаюсь Нахидой,мне 60 лет, как мне не хватает её оптимизма,но я постараюсь преодолеть всё,Нахида для меня пример.

Пойду спорт зал хочу выглядет как Нахида☝️ даст Бог и я доживу до 90 🤲🏻😍

Я в полном восхищении!!!! Живой пример: позитив, хорошие чистые мысли в голове, душевная доброта , правильное питание, спорт! Красотка!!!

Молодец классно выгледит .

Это огромный труд…Браво, госпожа Абден💌🕊

Ещё один очень важный фактор молодости-это общение с молодежью! Тогда сама становишься как они! Потрясающая женщина!!! Теперь она мой идеал!🥰

Красивая женщина Я восхищаюсь ей и ей подобным Она большая умничка Мне 60 и я тоже занимаюсь тренировками и мне дают лет 40-45 и буду заниматься всю свою жизнь и всем советую У меня тоже много было болезней и я их побеждаю занимаясь спортом

Супер женщина, побольше бы таких осознанных женщин, умных, красивых, не ленивых. Мне 44 года, Говорят окружающие выгляжу не старше 30 лет. На самом деле следить за собой не так уж сложно, любить себя, любить других людей. ♥️

Просто восхитительно! Дай Бог нам всем стать на неё похожими! И светлых целей и стремления, силы воли/духа и позитива в жизни наши! Благодарю, очень интересно😊🌈💖

Благодарю вас за мотивацию. Пошла бегать в парк. Женщина супер! Вот так нужно всем отвечать на всякий стресс в жизни:физ.активность, позитивное мышление, зож и вера в любящего Бога, который всегда поможет ищущим Его. Читайте всё Священное Писание, вдохновляйтесь Словом живого Бога. 👍🙏🙌

Шикарная женщина! Потрясающе красивая!

💫Глаза !!! Молодые глаза !!! Значит Душа молодая !!!! А если молодая Душа - тело будет равняться на неё !!!!💫💫💫

Прекрасно выглядит. 🥰👍👍

Жнещина просто супер. Дорогие женщины, не ленитесь выглядеть хорошо, всегда уделяйте внимание себе, любите себя и других и это воздастся сторицей. Вперёд заниматься спортом, фитнесом чем угодно только бы не сидеть. Я в вас верю.

Благодарю вас за передачу, будьте благословенны,аминь, да хранит вас БОГ

Вдохновляет такая женщина. Можно остановить старение физическими тренировками, достаточным сном. позитивным настроем. Это физиология, нормальная выработка гормонов и вот результат. Спасибо за видео

Спасибо за видео,это яркий пример,как нужно жить,сохраняя молодость тела и души!

Феноменально! Она не просто выглядит. Ее биологический возраст как раз около 50.

Действительно, возраст это всего лишь цифра, желаю ВСЕМ быть здоровыми и счастливыми!🌸🌸🌸💖

БУДЬТЕ ВСЕГДА ТАКОЙ КРАСИВОЙ НАХИДА АБДЕН❤❤👍👍🧿🧿🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Я видела ролик про упражнения, там показывали и её тоже секунд 5, насколько помню возраст там упоминался за 60 и речь шла о Франции, где она живет и работает(да и здесь в видео совсем не похоже, что это арабская страна). Возможно я ошибаюсь, но я её лицо очень хорошо запомнила, еще подумала, что у нее под подбородком ульразвуковой массажар, чтобы все время держать овал лица в тонусе. Я могу поверить, что тело можно тренировать, но лицо невозможно так сохранить. Мы знаем 90-летнюю гимнастку из Германии, она делает упражнения на брусьях и тело её выглядит даже лучше, но на лицо она соответствует своему возрасту

Невероятно! Такая молодец!!! Отличный мотивирующий пример для многих женщин. Будем стремиться!))

Вот это пример! Вот такая сильная женщина прилагает усилия и не сдается! Восхищаюсь!!! Занятия спортом укрепляют физическое тело и продлевают сохранить молодость. А в будущем исполнится обещание Бога:"Тогда тело его сделается свежее, нежели в молодости, он возвратится к дням юности своей" (Иов 33:25).Какое прекрасное обещание! Благодарю за полезное видео.

Нахида Абден вы умница и молодец. Все женщины должны следовать вашей практикой и вашим образом жизни. 5 ваших особенностей, это пример для всех женщин мира. Женщины ленивые и не могут побороть свою лень. И по этому болеют. Я Вас люблю Нахида. Меня зовут Раъно, Таджикистан, город Душанбе. Я стараюсь быть похожей на Вас. Я делаю ваши упражнения. Стараюсь обучиться всему Вашему мастерству. Хочу быть как Вы. Мне 68 лет. Я тоже активная. У меня нет никаких хронических заболеваний. И поэтому я поддерживаю своё состояние упражнениями. Живу советами народных целителей. Ем совсем мало мяса. Больше налягаю на растительное питание. Браво Нахида!!! Вы Ангел небесный. И красота у Вас небесная. Бог и Ангелы с вами. Храни Вас Бог.

Вполне реально!!!👍 Любовь к жизни, людям, позитив во всем и физическая активность!

Нахида вызывает восхищение и уважение. Такие люди очень мотивируют, на таких хочется равняться ✌❤

Это очень хорошо, что я попала на её видео. Я занимаюсь спортом-легкоатлетическая гимнастика от 16 до 35 лет, мне 54 года. Думаю и дальше заниматься. 😊❤

Обалдеть!Очень мотивирует.Мне 61.У меня тоже фитнес каждый день,то танцы,то силовая,то пилатес.И,конечно,был бег ,но отвалился кусок диска ,впился в седалищный нерв...короче операция и сейчас востанавливаюсь.Пока без бега.Скучаю.На внеший вид фитнес влияет 100%.К сожалению ,нет у меня компании😥Ровесники заняты кто огородом,кто болезнями,кто внуками,а с молодежью почему то дружить не получается.Наверно поэтому я на спорте,отвлекает и успокаивает.

Полностью поддерживаю такой образ жизни. Мне давно за 50 и я тоже хожу на фитнес и стараюсь больше находиться в позитиве. Свой возраст не чувствую и никто не дает мне мои года.

Молодец Я тоже хочу жить с позитивом

Восхищаюсь этой прекрасной женщиной!!!!❤️🌹

Умница ,спасибо что она есть.Чудеса возможны.

Движение это жизнь! А ещё улыбка, добрые мысли, любовь ко всему живому и хорошее настроение!!!

Прекрасная женшина, спасибо ей, есть с кого брать пример!

Выглядит просто великолепно в свои 90 лет,но надо понимать,что физиологически это не возможно как-бы мы этого не хотели,женщина прибегала несколько раз к пластической хирургии!

Ну, очень красивая женщина!!! И красивые глаза. Восхищаюсь.

Вдова,поэтому и выглядит хорошо.. Никто нервы не трепит

Интересно вот что! У девушки был рак, она стала вдовой. Потом она избавилась от рака и ведëт здоровый образ жизни. И ей сейчас почти 90 , она не замужем. Вот у меня вывод напрашивается- так может она и живёт так долго и счастливо и выглядит прекрасно- потому что она не является чьей-то женщиной? Она любит себя в первую очередь, любит детей и свою работу. Вот она молодец!!!

В восторге от таких женщин!!!! Умничка, красавица!!!! Хочу быть на нее похожа)))

Я восхищаюсь этой женщиной, и говорю Слава Богу за её исцеление, за её здоровье, за её жизнь,за её стремление , желание, возможности. Спасибо за мотивацию каждой женщине , которая любит себя, не жалеет, и не сожалеет о своей тяжёлой жизни.успехов .Благословений Божьей Любви и Мира.Аминь!

Супер женщина! Следую ее примеру!

Подает хороший всем пример ,спасибо большое ,всем здоровья 🙏❤️

Прекрасно! ☀️☘️💪🏽🌹

Увидев этот ролик я потеряла дар речи!Женщине почти 90 лет но она выглядит лет на 40 моложе!Вот что значит следить за собой и заниматься спортом!👍👍👍

90 лет, круто!

Она достойна большого уважения.

вдохновляют такие люди

Красивая,позитивная,спортивная- и это в 89лет!!! Я в восхищении!!! Желаю до 100 лет и дальше жить в таком темпе!

Великая женщина уважение и респект а самое главное спрятано внутри нас это Желание заниматься 👍👍👍👍👍

" Ода любви " Впустите в жизнь свою Не много СОлНЦА! Не много солнечного света И любовь! Проснитесь души! Пусть в сердца прольётся Целительный Божественный Поток! В гармонии друг с другом И с собою! Познав себя И целый мир в себе! Цветком благословенным Расцветёт, Раскроется! Жизнь в каждом вдохе, В каждом новом дне! Ступаю по росе - траве И к солнышку! Сняв обувь и одежду положив к Земле. Сердечко милое моё Наполнилось Теплом и музыкой Небесных славных сфер! От счастья, всё во мне ликует! Танцуют клеточки, частички Все поют! Благо Дарю вселенную За крепость тела, Духа! За то, что я в любви, Гармонии На матушке Земле живу♥️♥️

Молодчина!!! Хороший пример диванным экспертам. Я восхищен !!!

молодец Нахида умница так держать

🌷 Умничка, молодец, дай вам Бог здоровья и счастья. .🌷🌷🌷🌿🌺

Я почему-то не верю в это,то,что вижу.

Какая она классная! Выглядит потрясающе сплошной позитив!🌹

Всегда восхищаюсь такими людьми.

Согласна со всеми высказываниями на все 100%!!!Невероятная любовь к себе, к жизни, к окружающим - человек несущий свет, таким нужно или родится или много трудится. Браво👏👏👏.

Где же она не пользуется косметикой?Женщина хорошо выглядит,ухожена и при макияже.

Какая Красивая Женщина.. Прекрасна просто.. Представляю как была хороша лет так в 40 ил 50..не говорю о 25 лет.. Желаю ещё многие года в радости и счастье