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"Atme & schwinge"✨️Dich in Deine Kraft 💪mit einer aufrechten Haltung 💃 

Sabine Gammert RückenGlück
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Hey😊 wusstest Du, dass Schwingen eine Faszien-Methode ist?
Wenn Du auch so gerne schwingst und Deine Anspannungen durch die Ausatmung rauslassen willst, dann lass Dich jeden Freitag für mehr Energie als Kick zwischendurch hier von mir anstubsen.
Ich freu mich auf Dich und Deine Kommentare 🤸‍♀ mit schwungvollen Grüßen,
Sabine
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Опубликовано:

 

29 сен 2024

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Комментарии : 1   
@sabinegammert
@sabinegammert Год назад
Hey😊 wusstest Du, dass Schwingen eine Faszien-Methode ist? Wenn Du auch so gerne schwingst und Deine Anspannungen durch die Ausatmung rauslassen willst, dann lass Dich jeden Freitag für mehr Energie als Kick zwischendurch hier von mir anstubsen. Ich freu mich auf Dich und Deine Kommentare 🤸‍♀ mit schwungvollen Grüßen, Sabine
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