Aula 4 Como fortalecer quadríceps sem agressão 

Resumindo: 90 a 45°é o mais seguro na cadeia cinética aberta e 0 a45° na cadeia fechada. É isso? Tanto para femoropatelar qto para LCA. Estou certa? Não sou fisioterapeuta, mas estou fazendo academia e sei o qto é importante entender para evitar mecanismos de Lesão. Obg pela excelente explicação

Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Isso eleva a fisioterapia. Gratidao!

Que aula linda 😍 Você é uma das minhas referências na fisioterapia. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento 👏🏻😍❤️

como sempre, um aula perfeita!!!!

Muito bom !!!! Obrigada por nos passar essas informações valiosas! Parabéns pela excelente aula!

Aula excepcional 👏👏👏 muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos 😉

Quais os melhores exercícios pra fortalecimento de quadríceps , que não agridam o ligamento o LCA e o menisco na academia

Excelente aula muito aprendizado , top todas as informações sobre os ângulos protetivos e os contra indicados. Muito obrigada👏👏👏👏👏

Belíssima explanação.

Ótima aula! Obgd

Muito bom

Aula sensacional 👏👏 obrigada Dr.

Maravilhosa aula ,está me ajudando muito em meus exercícios e como poderei desenvolver exercícios em meus alunos...Gratidão

aula show muito bem explicada

Ótima aula Professor!👏

Uma semana de pós operatorio do LCA, que aula.. aprendi muita coisa

Aula maravilhosa 😀

Que aula maravilhosa...tenho condromalacia patelar...e melhorou muito, com o fortalecimento de quadríceps na academia....amei essa aula... obrigado..tirei muitas dúvidas...com essa aula.

Parabenizo pelo ensino simplesmente o máximo

Excelente 👏👏👏

Conteúdo de alto nível 🧠🔥📈

Muito boa a aula Mestre

Obrigado era isso que eu queria ouvir faz uma mes na academia é ainda estou com falta de musculatura na coxa ..😮..

Ótimo

Excelente

Maravilhoso

Aula top d+

muito bom

bem interessante esta aula , gostei bastante , onde posso encontrar artigos relacionados ao tema ?

Conhece algum paper que estudou relação entre lacidāo do enxerto de PO de LCA e isometria dentro do ângulo de proteção? Mais especificamente se existe um limite de carga segura? Obrigada

Tava te procurando!!!!!

Top👏👏👏

Aula Maravilhosa,mas, no grupo Vip da Cefisa que estou não tem slide nenhum,para poder acompanhar a aula.De todo modo foi muito bom.

Onde eu encontro esses trabalho descritos no vídeo?

Bom dia , gostaria de saber se uma pessoa que teve uma paralisia infantil na perna esquerda pode conseguir fortalecer a parte da frente da colcha , sendo que já estou tentando a muito tempo nos exercícios da academia , porém estou tendo falhas no joelho esquerdo, Agora tenho pouca força na parte da frente da colcha ,

Nessa angulação de 90 a 45 graus, como ficaria a contração do medial? Seria ativado? Como ativa-lo?

Boa tarde. Ótimo vídeo. Uma lesão de menisco pode lesionar ou enfraquecer o quadríceps?

Boa noite, gosto muito de seus vídeos aula. Linguem clara e precisa. Esses ângulos para para não agredir a patelofemural, servem também para paciente ou alunos com lesão de LCA e de Menisco? tenho uma aluna com esse diagnóstico. Lesão LCA e Menisco. Obrigada desde já

Bom dia.

Como fica a pressão sobre a articulação e o ligamento em ângulos acima de 90 no movimento de extensão?

Excelente aula, como participar deste grupo?

Prf, pode fazer extensão sem peso ? Cadeia aberta?

Onde consigo os slides?

E angulos para menisco?

Show de bola ! Se tivesse ilustrações ficaria melhor ainda.

Como consigo esse material? Estou no grupo da avaliacao padrão outro de joelho

Qual o nome do artigo?

Sou marineis Alves dos Santos Dourado não estava conseguindo entrar a internet aqui tava Ruim

Alan Barroso

Com ilustrações é bem melhor

o leg seria cadeia mista ,porq a paltaforma se mexe!

Muito bacana saber da audácia daqueles pesquisadores... será os pacientes estavam ciente? 😆 "estouraram" os joelhos deles, ao menos serviu pra algo, pq sabemos que depois "mexer" nos joelhos, eles nunca mais serão os mesmos... nessa leitura será tem a atualidade vivida pelos cobaias?

Ruim né, não para entender nada