Lâu lắm giờ mới tập lại bài tập này thích quá theo thời gian bây giờ cơ thể đã nghe lời rồi Cảm ơn cô giáo thật nhiều thật nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Chúc cô ngày lễ 8/3 ngập tràn niềm vui và hạnh phúc ❤🎉
Cám ơn c ạ. C cứ tập lần lượt các bài và cảm nhận cơ thể mình sau mỗi bài nhé ạ. Tùy vào mức độ c thích tập cơ bản hay trung cấp hoặc nâng cao thì mình sẽ chọn bài tập ạ.