Тёмный
No video :(

Best Glute Exercise for Runners Over 40 

RunSmart
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 313
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

This variation on the chop & lift squat is one of my favorite exercises!
Try 3 sets of 10 to build up glute strength fast💪
For more runner-specific exercises, go here:
runsmartapp.co...
#running #runsmart #fitness

Опубликовано:

 

25 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Run Form for Beginners - Checking & Diagnosing Strength
5:36
Run Form for Beginners - Checking & Diagnosing Strength
Просмотров 1 тыс.
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5:19
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
Просмотров 4,3 млн
ОБМЕН 115 на 115 в ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ УКРАИНЫ/ 55-й ОБМЕН ПЛЕННЫМИ УКРАИНЫ и рОССИИ/@dmytrokarpenko
17:37
ОБМЕН 115 на 115 в ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ УКРАИНЫ/ 55-й ОБМЕН ПЛЕННЫМИ УКРАИНЫ и рОССИИ/@dmytrokarpenko
Просмотров 608 тыс.
ЛЕДИ ДИАНА - ОДИН ДЕНЬ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!!! ДАНА И КНОПА ЖИВЕТ С ДИАНОЙ?
37:20
ЛЕДИ ДИАНА - ОДИН ДЕНЬ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!!! ДАНА И КНОПА ЖИВЕТ С ДИАНОЙ?
Просмотров 554 тыс.
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !
25:22
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !
Просмотров 4,8 млн
ПОЁМ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ🪗
2:04:11
ПОЁМ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ🪗
Просмотров 1 млн
How to Build Muscle At Any Age (7 TIPS!)
10:23
How to Build Muscle At Any Age (7 TIPS!)
Просмотров 1,5 млн
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE
25:20
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE
Просмотров 1,4 млн
How to Fix Tendinitis in Runners
4:19
How to Fix Tendinitis in Runners
Просмотров 131
What the Bottom of Your Shoes Can Tell You About Run Form
5:36
What the Bottom of Your Shoes Can Tell You About Run Form
Просмотров 822
How to Do a Deadlift for Runners
3:05
How to Do a Deadlift for Runners
Просмотров 1,2 тыс.
#1 Way to Prevent Running Injuries
3:43
#1 Way to Prevent Running Injuries
Просмотров 116
Best Exercise for Stronger Feet
3:05
Best Exercise for Stronger Feet
Просмотров 487
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
12:40
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
Просмотров 7 млн
Run Form for Beginners (What to Look for)
3:32
Run Form for Beginners (What to Look for)
Просмотров 1,2 тыс.
How to Fix Running Injuries Fast
3:23
How to Fix Running Injuries Fast
Просмотров 155
ОБМЕН 115 на 115 в ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ УКРАИНЫ/ 55-й ОБМЕН ПЛЕННЫМИ УКРАИНЫ и рОССИИ/@dmytrokarpenko
17:37
ОБМЕН 115 на 115 в ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ УКРАИНЫ/ 55-й ОБМЕН ПЛЕННЫМИ УКРАИНЫ и рОССИИ/@dmytrokarpenko
Просмотров 608 тыс.